Бассейны Королева: где в городе заняться плаванием
Купальный сезон в Московской области можно считать законченным – несмотря на довольно теплые дни, вода в реках и озерах уже начала остывать. С наступлением осени любителям плавания придется искать альтернативные варианты для занятий этим полезным видом спорта. Обозреватель «РИАМО в Королеве» выяснил, где в городе находятся бассейны, как они работают, и сколько стоит их посещение.
Бассейн 4-го ЦНИИ Минобороны РФ
Любители плавания из микрорайона Юбилейный могут воспользоваться услугами бассейна четвертого Центрального научно-исследовательского института Минобороны РФ, который находится на территории спорткомплекса «Чайка».
Бассейн 25 метров в длину, имеет пять дорожек. Температура воды поддерживается от 25 до 27 градусов. Взрослые занимаются самостоятельно. Во время занятий детских групп индивидуальное посещение бассейна возможно только при наличии свободных дорожек. Ценные вещи сдаются на хранение администратору.
Адрес: г. Королев, мкр. Юбилейный, ул. Тихонравова, д. 17, СК «Чайка»
Телефон: 8 (495) 519-05-96
Режим работы: понедельник-пятница с 8:00 до 21:00, суббота с 9:00 до 21:00
Стоимость услуг: разовое посещение – 200 рублей за сеанс (45 минут), дети до 5 лет – бесплатно, абонемент на 8 посещений в месяц – 1400 рублей, абонемент на 12 посещений в месяц – 1800 рублей
Бассейн в ФОК «Орбита»
В физкультурно-оздоровительном комплексе «Орбита» имеется бассейн длиной 17 метров и глубиной 1,5 метра для опытных пловцов, а также бассейн размером 5 на 3 метра и глубиной 0,6 метра для обучения плаванию детей в возрасте от 3 лет. Температура большого бассейна поддерживается около 29 градусов, детский при необходимости нагревается до 32 градусов.
В бассейне работают опытные тренеры, которые проводят как индивидуальные, так и групповые занятия. Стоимость обговаривается отдельно, существует система скидок и бонусов. Ценные вещи сдаются на хранение администратору. В раздевалках имеется электричество, предоставляется фен.
Адрес: г. Королев, пр-т Королева, д. 14а, ФОК «Орбита»
Телефон: 8 (495) 512-10-55
Режим работы: понедельник-суббота с 7:00 до 23:00 (последний сеанс начинается в 21:45), воскресенье с 7:00 до 22:00
Стоимость услуг: разовое посещение – 270 рублей за сеанс (45 минут), дети – 150 рублей, пенсионеры до 12:00 по будним дням – 170 рублей в час
Бассейн на стадионе «Вымпел»
Жители Королева могут посещать плавательный бассейн на стадионе «Вымпел». Его длина 25 метров, есть шесть дорожек глубиной от 1,8 до 4,5 метров. Поддерживается температура около 28 градусов.
В раздевалках есть запирающиеся шкафчики, ключи к которым выдаются администратором после оплаты посещения. Имеется электричество. Все необходимые принадлежности необходимо приносить с собой.
Желающие посещать бассейн регулярно могут купить абонементы на 4, 8 и 12 занятий в месяц. Занятия, пропущенные по вине администрации, переносятся на другое время. Проданный абонемент возврату не подлежит, деньги за неиспользованный абонемент не возвращаются.
Адрес: г. Королев, Октябрьский бульвар, д. 10, стадион «Вымпел»
Телефон: 8 (495) 511-67-24
Режим работы: ежедневно с 7:30 до 22:00, последний сеанс начинается в 21:00
Стоимость услуг: разовое посещение – от 180 рублей за сеанс
Бассейн в ФОК «Металлист»
Плавательный бассейн в новом физкультурно-оздоровительном комплексе «Металлист» имеет длину 25 метров и шесть дорожек. Он был открыт для свободного посещения совсем недавно. Сеансы почасовые с интервалом захода в 45 минут.
Адрес: г. Королев, ул Орджоникидзе, д. 6, ФОК «Металлист»
Режим работы: понедельник-суббота с 8:00 до 19:30 (последний сеанс начинается в 18:30), воскресенье с 8:00 до 15:45
Стоимость услуг: разовое посещение – от 140 до 250 рублей за сеанс
Бассейн в фитнес-клубе «Dr. LODER»
Клиенты фитнес-клуба «Dr. LODER» могут воспользоваться прекрасно оборудованным бассейном длиной 25 метров. Здесь можно заниматься плаванием, аква-аэробикой, водным поло и другими программами водного фитнеса. Бассейн имеет пять дорожек. Глубина – от 1,2 до 2,5 метров, имеется вышка для прыжков в воду.
В бассейне проводятся групповые и персональные занятия аква-аэробикой как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто только учится держаться на воде. Отдельное внимание тренеры уделяют детскому водному фитнесу. Также здесь разработаны специальные программы для будущих мам и мам с малышами.
Адрес: г. Королев, мкр. Юбилейный, ул. Маяковского, д. 2, фитнес-клуб «Dr. LODER»
Телефон: 8 (495) 988-09-09
Режим работы: круглосуточно
Стоимость услуг: клубная карта – от 40 тысяч рублей в год
Бассейны в сети фитнес-клубов «DELPHINE SWIM»
Дизайн бассейнов в фитнес-клубах «DELPHINE SWIM» позволит каждому посетителю заниматься тем, что ему действительно интересно. К услугам посетителей бассейн длиной 25 метров на три дорожки на Болшевском шоссе и бассейн такой же длины на пять дорожек на улице Пионерская. Во всех фитнес-центрах имеются детские бассейны глубиной до 80 сантиметров для обучения детей плаванию.
Профессиональные тренеры помогут не только научиться правильно плавать, но и добиться хороших спортивных результатов. Есть отдельная зона для аква-аэробики. В детском бассейне проходят занятия по плаванию для самых маленьких членов клуба. Инструкторы учат детей не бояться воды, правильно держаться на воде и плавать.
Адрес: г. Королев, Болшевское ш., д. 35а, фитнес-клуб «DELPHINE SWIM»
Телефон: 8 (495) 669-86-10
Адрес: г. Королев, ул. Пионерская, д. 13, фитнес-клуб «DELPHINE SWIM»
Телефон: 8 (495) 644-99-89
Режим работы: ежедневно с 6:00 до 2:00
Стоимость услуг: клубная карта – от 15 тысяч рублей в год
Источник
Бассейн
Что брать с собой в бассейн
- шапочка для бассейна (прокат шапочек в бассейне не осуществляется)
- Сланцы
- Купальный костюм или плавки
- Полотенце, мыло и мочалка
- Очки для плавания
Обучение плаванию
О бассейне
Полезно знать
Результаты плавания в бассейне:
- Подтянутые и укрепленные мышцы корпуса, шеи, плеч, рук, ягодиц и бедер;
- Гибкие и здоровые суставы;
- Выравнивание осанки и развитие аутохтонных мышц спины, что в совокупности избавляет от болей в области позвоночника;
- Меньший риск развития заболеваний сосудов и сердца;
- Нормальное артериальное давление, что является проблемой для гипертоников;
- Здоровая дыхательная система и организм насыщенный кислородом – вырабатывается устойчивость к гипоксии;
- Ускоренный обмен веществ;
- Выносливый организм и трезвый ум (улучшается функционирование мозга);
- Повышение работоспособности и внимательности;
- Отсутствие головных болей, стрессов;
- Повышение эмоционального тонуса;
- Укрепление иммунитета;
- Исчезновение бессонницы и нормализация аппетита;
- Красивая и пропорционально развитая фигура.
Такой многообещающий эффект от плавания в бассейне можно получить только при условии регулярных занятий и правильно выполняемых упражнений с технической точки зрения. Если же вы будете просто плавать, не ознакомившись даже со стилями плавания, то на результаты рассчитывать не следует.
Для начала стоит заниматься под наблюдением опытного тренера, который поможет вам подобрать индивидуальные упражнения и продуктивно использовать время на тренировке. Нагрузка должна быть приемлемой для вашего организма, а пульс не превышать 130-160 уд. /мин.
Полезность плавания в бассейне – это комплексные нагрузки, в которые вовлечены не только мышечные ткани, но и суставы, кости, органы и системы тела. Именно поэтому его часто назначают в лечебных целях, так как оно помогает людям с такими заболеваниями, как:
- Ишемия, миокардит, стенокардия, невроз;
- ДЦП, аутизм;
- Рахит;
- Анемия.
Источник
Бассейны Юбилейный, Московская область
Сеть услуг Бассейны, в городе Юбилейный
Посмотреть на карте Юбилейный, список организации: Бассейны
Список организаций
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Юбилейный
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Королёв, Королёв, микрорайон Юбилейный, ул. Маяковского, 2
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://www.loder.ru/
2020-10-16 13:23:44
2020-02-26 20:50:49
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Юбилейный
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Королёв, Королёв, микрорайон Юбилейный, ул. Тихонравова, 17
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2019-09-17 22:20:38
2019-09-13 12:33:15
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Юбилейный
Категория: Бассейны
Адрес: Весь спектр фитнес-услуг рядом с Вами. Позвольте себе уникальные условия!
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2020-02-28 18:49:54
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Россия, Московская область, Балашиха, микрорайон Северный
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2021-04-05 09:00:23
2020-01-25 00:27:58
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Россия, Московская область, Балашиха, улица Разина
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2021-01-09 15:40:15
2020-12-05 00:19:34
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, микрорайон Ольгино, Четвёртая ул., 25
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2019-12-23 20:13:26
2019-11-29 21:32:59
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, Заречная ул., 31А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://meteor-football.ru/index/fok_meteor/0-216
2021-05-22 10:57:40
2020-04-20 13:07:49
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, просп. Ленина, 40
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://fitnes-star.ru/
2021-05-21 12:16:53
2020-10-28 21:58:07
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, микрорайон Железнодорожный, ул. Маяковского, 34
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://pool14.zdschool14.edumsko.ru/
2020-02-11 07:42:50
2020-01-29 22:00:17
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, просп. Ленина, 40
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, микрорайон Кучино, Леоновское ш., 2
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, Новское ш., 10
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://arti-spa.ru/
2021-05-24 15:17:00
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Москва, 16-я Парковая ул., 51
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://осьминожка.su/
2020-08-19 18:31:33
2019-12-07 15:34:14
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Россия, Московская область, Щёлковский район
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2020-03-14 08:32:49
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Москва, Лухмановская ул., 10А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2019-12-11 07:18:56
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, д. Чёрное, ул. Агрогородок, вл15
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://real-sports.ru/
2020-11-12 13:03:58
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, ул. Разина, 2, корп. 1
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Москва, Лухмановская ул., 19А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, микрорайон Железнодорожный, Пионерская ул., 1А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://orionsports.ru/
2020-01-01 14:09:58
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Реутов, Реутов, ул. Котовского, 13А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Москва, Новокосинская ул., 13А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://cov1925.mskobr.ru/
2019-11-04 14:05:03
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Видное
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, Ленинский р-н, Видное, район Расторгуево, Ольгинская ул., 20
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://absolutcomsoc.com/
2021-02-07 12:27:17
2018-10-29 12:26:56
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Видное
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, Ленинский р-н, Видное, Жуковский пр., 10А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Будь в курсе изменений — подпишись
Человек не может жить без воды. Он пьёт, чтобы восполнить потерю жидкости. Моется, чтобы убрать грязь и почувствовать себя свежим. Летит на море при каждом удобном случае, чтобы хорошенько отдохнуть. И ходит в бассейн, чтобы укрепить здоровье и снять ежедневный стресс.
Вода — отличный лекарь, поэтому бассейны посещают люди всех возрастов. Бассейны есть в поликлиниках, некоторых детских садах и школах. В бассейн возят школьников по специальным муниципальным программам. Бассейн выбирают родители, которые ходят видеть своё чадо здоровым и счастливым. Что уж говорить обо всех тех, кто поддерживает здоровый образ жизни и ходит поплавать пару раз в неделю, дабы держать себя в форме?
Чтобы радость от процедур была максимально полной, нужно ещё и выбрать правильное место, куда удобно добираться и которое не очень сильно ударит по кошельку. Если мы будем знать, что наше хобби нам по карману, то мы сможем больше и чаще им наслаждаться.
Интересно, но в бассейн люди ходят по самым разным причинам. Кому-то врач дал рекомендацию, а кто-то решил обзавестись новыми друзьями. Одним важно, чтобы занятия проходили на регулярной основе, другие приходят раз от разу, когда чувствуют в этом потребность.
Совершенно неважно, какую цель вы преследуете. Главное, что вы на правильном пути! Вода действительно станет вашим лучшим другом и подарит драгоценные минуты волшебного релакса.
Комментарии / Отзывы
Пока еще никто не оставил свой комментарий, хотите быть первым?
Источник