Бассейны в Москве
Бассейны в Москве на карте
Подберите подходящий для себя бассейн из списка ниже, либо просто оставьте заявку , а мы Вам подберем группу.
Список бассейнов
П лавательный бассейн на 8 дорожек длинной 50 метров, прыжковая зона глубиной 6 метров, 2 бассейна для малышей.
Бассейн: Фили
Адрес: Москва, Большая Филёвская ул., 18.
Ближайшее метро: Фили, Багратионовская, Филёвский парк
Возраст: дети от 6 лет и взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Два специализированных бассейна: демонстрационная и тренировочная ванны размером 25х30 метров и глубиной 3 метра, дорожка для обучения плаванию групп начальной подготовки глубиной 0,70 метра.
Бассейн: Олимпийский центр синхронного плавания Анастасии Давыдовой
Адрес: Москва, Автозаводская ул., 23А, к. 4.
Ближайшее метро: Автозаводская, ЗИЛ
Возраст: дети от 3 лет и взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Аквакомплекс «Лужники» состоит из 50 метрового бассейна с 8 дорожкам глубиной 2.2 м., 25 метрового бассейна с глубиной 2 м., лягушатника для детей. Множество других площадок под открытым и закрытым небом.
Бассейн: Лужники
Адрес: Москва, ул. Лужники, 24, стр. 4.
Ближайшее метро: Лужники, Воробьёвы горы, Спортивная
Возраст: взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Бассейн МосГУ (Спорткомплекс Московского Гуманитарного Университета) имеет 6 дорожек по 25 метров.
Бассейн: МосГУ
Адрес: Москва, ул. Юности, 5, стр. 32.
Ближайшее метро: Выхино, Рязанский проспект, Окская
Возраст: дети от 7 лет взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
В составе спортивного комплекса 2 бассейна: на 10 дорожек по 25 метров + малый бассейн 6м х 10 с глубиной 0.8м. Для очистки воды применяется озонирование + хлорирование.
Бассейн: МГСУ
Адрес: Москва, Ярославское ш., 26, стр. 4.
Ближайшее метро: Бабушкинская, ВДНХ, Белокаменная
Возраст: дети от 7 лет взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
В составе спортивного комплекса бассейны на 50 метров на 8 дорожек (открытого типа и закрытого), бассейн 25 м., 17м (для детей 3-7 лет).
Бассейн: МОЦВС
Адрес: Москва, ул. Ибрагимова, 32.
Ближайшее метро: Измайлово, Семёновская, Партизанская
Возраст: дети от 3 лет взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
В составе бассейна школы Олимп-Плюс три дорожки для детей с комфортной температурой воды и современной системой очистки. Находится в районе Кунцево.
Бассейн: Олимп-Плюс
Адрес: Москва, Рублёвское ш., 121.
Ближайшее метро: Крылатское, Молодёжная, Кунцевская
Возраст: дети от 3 лет
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Бассейн Арбат с 5 дорожками по 25 метров и с глубиной до 1.7м.
Бассейн: Арбат
Адрес: Москва, ул. Композиторская., 17.
Ближайшее метро: Смоленская, Арбатская
Возраст: взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Бассейн Государственного Университета Управления открыт 5 сентября 2013 года. Есть все необходимое для посетителей – раздевалки, душевые, спортивный инвентарь. Применяется новейшие оборудование.
Бассейн: Университет ГУУ
Адрес: Москва ул. Рязанский пр., д. 99.
Ближайшее метро: Выхино, Рязанский проспект, Кузьминки, Косино
Возраст: дети от 7 лет и взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Олимпийский бассейн спорткомплекса МГТУ им. Н. Э. Баумана имеет 10 дорожек по 50 метров с глубиной воды от 1,4 до 2,4 м. Температура воды 27,5 градусов, очищается с помощью хлорирования и ионизации.
Бассейн: МГТУ имени Баумана
Адрес: Москва, Госпитальная наб., 4, стр. 1.
Ближайшее метро: Бауманская , Электрозаводская, Семёновская
Возраст: дети от 7 лет и взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Бассейн «МИИТ» (МГУПС или дом физкультуры Рут) имеет 6 дорожек по 25 метров с глубиной от 1.1 до 2 м. Вода очищается ультрафиолетовым излучением и хлорированием.
Бассейн: МИИТ (МГУПС)
Адрес: Москва, Новосущёвская ул., 24, стр. 1.
Ближайшее метро: Марьина Роща, Менделеевская, Савёловская
Возраст: дети от 7 лет и взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Спортивный комплекс «Коралл» состоит из двух бассейнов — один имеет 5 дорожек по 25 метров, другой — малый лягушатник с 3мя дорожками. Очистка воды производится с помощью озонирования.
Бассейн: Коралл
Адрес: Москва, 1-й Красносельский пер., д. 9.
Ближайшее метро: Красносельская, Сокольники, Комсомольская
Возраст: дети от 3 лет
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Ультрасовременный бассейн, с новейшей системой очистки воды, 4 дорожки длинной 25 метров и глубиной 3 метра. В вашем распоряжении многочисленный инвентарь для плавания.
Бассейн: Хорошкола
Адрес: Москва, ул. Народного Ополчения д. 9А.
Ближайшее метро: Хорошёво, Октябрьское Поле, Зорге
Возраст: дети от 7 лет и взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Современный комплекс с двумя бассейнами, для грудничкового плавания и для детей дошкольного возраста. Температура воды 32°C будет приятна для любого ребенка.
Бассейн: Хорошкола малая ванна
Адрес: Москва, ул. Маршала Тухачевского д.45 к.2.
Ближайшее метро: Октябрьское Поле, Зорге, Панфиловская
Возраст: Груднички, дети от 3 лет
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Бассейн «МЭИ» имеет 4 дорожки по 25 метров с глубиной до 2.3 м. Температура воды 28 градусов. В спортивно-оздоровительном комплексе «МЭИ» вода проходит ультрафиолетовую обработку.
Бассейн: МЭИ
Адрес: Москва, Энергетический пр., д. 3, стр. 3.
Ближайшее метро: Авиамоторная, Площадь Ильича, Римская
Возраст: дети от 7 лет и взрослые
Время: вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Бассейн «РЭУ Плеханова» состоит из 25 метрового бассейна с 4 дорожками. В бассейне используется современная система очистки воды.
Бассейн: РЭУ Г.В. Плеханова
Адрес: Москва, Большой Строченовский пер., 10, стр. 1.
Ближайшее метро: Серпуховская, Добрынинская, Павелецкая
Возраст: дети от 7 лет и взрослые
Время: утреннее, дневное, вечернее
Группы: показать
Есть свободные места
Рекомендуем заранее резервировать место, число мест ограничено.
Источник
Плавание для детей: со скольких лет и какая польза
Занятия плаванием — залог крепкого здоровья и гармоничного развития ребенка. О том, сколько стоят занятия, когда можно начинать приучать малыша к воде и какие существуют противопоказания, читайте в этой статье.
В какой-то степени вода — наша родная стихия, и именно поэтому плавание так нравится и взрослым, и детям. Если вы ищете для своего ребенка нетравматичный вид спорта, который укрепит его здоровье и закалит не только организм, но и характер, то плавание для детей — ваш выбор.
С какого возраста
Рассуждая об оптимальном возрасте для занятий, важно различать два действия: отдать ребенка в бассейн учиться плавать или заниматься плаванием как спортом. В первом случае это можно сделать уже в младенчестве — так называемое грудничковое плавание можно начинать (под строгим присмотром инструктора!) хоть в 5 месяцев.
Конечно, грудной ребенок еще не научится полноценно плавать, но станет понятно, нравится ли ему вода, и он сможет к ней привыкать.
Начиная с 2-3 лет, ребенка можно постепенно учить плавать, но обязательно в игровой форме. Опытные тренеры настаивают: до пятилетнего возраста занятия плавания не должны быть слишком серьезными — пусть ребенок плещется и играет с водой, как ему нравится. Так бассейн не превратится для ребенка в каторгу и малыш сможет по-настоящему полюбить воду.
Профессиональные занятия плаванием для детей оптимально начинать в 5-7 лет. В этом возрасте ребенок становится более координированным, умеет сосредотачиваться и способен понять, что от него хочет тренер. В этом же возрасте ребенка начинают учить плавать осознанно — даже если он уже умеет держаться на воде, необходимо поставить правильную технику.
Медицинские противопоказания
Нельзя заниматься плаванием при:
- кожных заболеваниях (дерматит, экзема) и инфекциях (чесотка);
- травмах позвоночника;
- врожденном пороке сердца;
- некоторых сердечных заболеваниях;
- вирусных инфекциях;
- эпилепсии;
- судорожном синдроме;
- некоторых нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Перед тем как отдавать ребенка в бассейн, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Мальчики и девочки
Плавание для детей относится к гендерно нейтральным видам спорта: процент мальчиков и девочек приблизительно равен, поэтому пол не является критерием выбора этой дисциплины.
Куда важнее половой принадлежности характер и личность ребенка, поскольку именно от нее зависит, какой конкретно вид плавания подойдет юному спортсмену. Так, если ваше чадо любит общение, легко находит общий язык с другими детьми и увереннее чувствует себя в команде, ему подойдет водное поло. Если же вы видите в ребенке задатки лидера, а свои достижения он не любит делить с кем-то еще, стоит отдать его в индивидуальное плавание или прыжки в воду. Ваша дочь — артистичная, внимательная и хорошо чувствует свое тело? Ей идеально подойдет красивое и зрелищное синхронное плавание.
Плюсы
Плавание настолько полезно для физического и душевного здоровья, что его считают сразу и спортом, и видом досуга, и терапевтической методикой. Рассмотрим его самые основные плюсы.
- Укрепление иммунитета. Плавание — один из самых эффективных видов закаливания. При постоянных занятиях в бассейне механизмы терморегуляции совершенствуются, а организм учится быстрее адаптироваться к изменениям внешней среды. Про сезонные простуды ребенка вы сможете забыть.
- Физическое развитие. В плавании задействуются практически все группы мышц, работают и руки, и ноги, и спина. Такая равномерная нагрузка формирует гармоничную и пропорциональную фигуру, улучшается осанка и увеличивается выносливость.
- Профилактика заболеваний. Занятия плаванием предотвращают искривление позвоночника, развитие плоскостопия и возникновение у ребенка лишнего веса.
- Снятия стресса. Купание в воде — это всегда положительные эмоции. Если ваш ребенок непоседливый, очень активный или агрессивный, плавание позволит ему выпускать излишки энергии и будет оказывать регулярный успокаивающий эффект.
- Польза для организма. Плавание улучшает работу дыхательной, сердечно-сосудистой, кровеносной и нервной систем, что в свою очередь комплексно укрепляет здоровье маленького спортсмена.
- Формирование характера. Тренировки в бассейне, как и в любой спортивной секции, подразумевает дисциплину. Занимаясь плаванием профессионально, ребенок научится быть внимательным, ответственным и трудолюбивым, понимать поставленные перед ним задачи, проигрывать и побеждать.
Минусы
Плавание для детей имеет и свои минусы. Несмотря на то что регулярные занятия в воде укрепляют иммунитет, многие юные спортсмены все равно часто простужаются. Перед водой нужно обязательно принять теплый душ и сделать несколько разогревающих упражнений, а после занятия — тщательно вытираться и полностью высушивать волосы. Зимой обязательна теплая одежда, шарф и шапка.
Поскольку занятия всегда или почти всегда проходят в закрытом бассейне, это значит, что несколько раз в неделю ребенок дышит слишком влажным воздухом, чаще всего — с запахом хлорки. Если ребенок склонен к астме или аллергии, такие условия могут эту предрасположенность увеличить. Компенсировать это можно, перенеся хотя бы часть тренировок, например в теплый сезон, на открытый воздух, а еще лучше — в естественный водоем.
Наконец, регулярное воздействие хлора негативно сказывается на состоянии кожи, ногтей и волос. Этого также можно избежать: выбрав бассейн с другим типом очищения воды или придерживаясь мер предосторожности (душ после каждого занятия, правильное питание, качественная шапочка, использование детского питательного крема, прогулки на свежем воздухе и так далее).
Сколько стоят занятия
По сравнению в другими видами спорта плавание не требует больших финансовых вложений. Основная статья расходов — занятия с тренером , но и они могут быть бесплатными, если отдать ребенка в спортивную школу или СДЮСШОР.
Как правило, «профессиональный» набор идет от 7 лет, поэтому до спортшколы есть смысл поводить ребенка в обычный бассейн. Он также может быть бесплатным. Стоимость одного платного занятия с тренером начинается от 500 рублей, абонемента на 8 занятий — от 2000 рублей.
Следующий пункт — экипировка. Вам будет нужно купить:
- цельный купальник или плавки — от 400 рублей;
- шапочку — от 200 рублей;
- очки для плавания — от 500 рублей;
- обувь для бассейна — от 150 рублей;
- полотенце — от 200 рублей.
Все, кроме плавательных очков, лучше приобрести в двойном экземпляре. Также маленькому спортсмену понадобится удобная спортивная сумка — стоит такая от 1000 рублей.
Наконец, последний обязательный пункт — выездные соревнования и сборы. Вариация их стоимости очень большая, поскольку зависит от города или страны, сезона и условий секции, где занимается ваш ребенок. В среднем поездка за границу обойдется в 10 000 — 15 000 рублей, но суммы могут быть как меньше, так и больше.
________________________
Не забудьте подписаться на канал , чтобы не пропускать новые публикации)
Источник