Бассейны в Краснознаменске
Расстояние от центра: 0.9 км.
+7 
- ✉ Адрес
Московская обл., Краснознаменск г., ул. Молодежная, 6 - ☎ Телефон
- +7 (498) 676-06-29
- Физкультурно-оздоровительный комплекс Мелодия
Расстояние от центра: 5 км.
0
- ✉ Адрес
Московская обл., Апрелевка г., ул. Августовская, 40 - ☎ Телефон
- +7 (496) 345-40-90
- +7 (496) 345-40-91
- ⌚ Часы работы
ежедневно, 08:00-22:00, перерыв 13:00-14:00
- www.fokm.ru
Современный бассейн — это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Краснознаменске ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.
Занятия в бассейнах Краснознаменска рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.
Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Краснознаменска девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.
В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.
Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.
Регулярное посещение бассейна в Краснознаменске обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.
Источник
Бассейны Краснознаменска [Обзор]
Благоприятно влияет на кровеносную и нервную системы, закаливает организм, не перегружает позвоночник, помогает от депрессии, способствует похудению. О пользе плавания известно всем.В нашем городе есть два бассейна, которые открыты для свободного посещения всем желающим. Мы посетили оба:
Бассейн «Чайка»
Находится на улице Связистов, между стадионом «Заря» и ДЮСШ.
Бассейн 25 метров в длину открылся весной 2016 года. Сеанс свободного плавания длится 45 минут.
Расписание сеансов:
с понедельника по субботу начало в 7:15, 8:40,10:05, 11:30, 12:55, 18:10 (по субботам), 19:15, 20:35.
По воскресеньям сеансы начинаются в 7:15, 8:40,10:05, 11:30, 12:55, 14:50, 16:15,17:40, 19:15, 20:35.
Расписание действует с 1 октября. Но может меняться, если в бассейне запланированы соревнования и в праздничные дни.
Разовое посещение — 230 рублей.
Абонемент (от 4 посещений в месяц) — 200 рублей.
Абонемент можно использовать как семейный (один на всех) и даже передавать друзьям/знакомым.
Абонемент на текущий месяц можно приобрести аж до 25 числа.
Также в бассейне проходят занятия по аквааэробике:
понедельник — 10:05, среда — 10:05, 19:15, 20:35, пятница — 19:15, воскресенье — 10:05, 11:30.
Записаться на занятия нужно заранее по номеру 8 916 950 75 75.
Стоимость занятия — 500 рублей.
Действует система абонемента — 3500 рублей за месяц (занятия два раза в неделю).
Справка для посещения бассейна взрослым не требуется.
Разрешено посещение детей от семи лет.
Для ребёнка необходима справка на энтеробиоз.
Бассейн ЦРТДЮ (Дворец Творчества)
Первый бассейн города. Есть две чаши — для малышей и для взрослых.
Расписание свободного посещение здесь такое:
Пн 15:00, 16:00, 20:00, 21:00
Вт 07:00, 15:00, 16:00, 20:00, 21:00
Ср 15:00, 16:00, 20:00, 21:00
Чт 07:00, 15:00, 16:00, 20:00, 21:00
Пт 15:00, 16:00, 20:00, 21:00
Сб 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00, 21:00
Вс 08:00, 09:00, 10:00, 11:00, 12:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00, 21:00.
Сеанс длится 40 минут. Стоимость разового посещения для взрослого — 270 рублей.
Взрослый абонемент на месяц (от 4 посещений) — 240 рублей за сеанс.
В этом бассейне также есть занятия по аквааэробике.
Они проходят по понедельникам и четвергам в 21:00.
Предварительная запись на занятия не обязательна.
Стоимость одного занятия — 300 рублей.
Отправляясь в бассейн, не забудьте купальник/плавки, сменную обувь, шапочку, полотенце, мочалку.
Опубликовано: 09.11.2016 19:14
Просмотров: 20640
Источник
Расписание работы бассейна
Понедельник: 7.00, 20.00, 21.00, 22.00
Вторник: 7.00, 20.00, 21.00, 22.00
Среда: 7.00, 8.00, 9.00, 10.00, 11.00, 12.00, 20.00, 21.00, 22.00
четверг: 7.00, 20.00, 21.00, 22.00
Пятница: 7.00, 20.00, 21.00, 22.00
Суббота: 8.00, 9.00. 15.00, 16.00, 17.00, 18.00, 19.00, 20.00, 21.00, 22.00
Воскресенье: 8.00, 9.00. 15.00, 16.00, 17.00, 18.00, 19.00, 20.00, 21.00, 22.00
Будние дни: 17.00, 18.00, 19.00 — детские группы
При себе иметь: сменную обувь,шапочку, купальник, полотенце, мыло, мочалку.
Аквааэробика
Среда: 21.00
Комментарии
Похожие новости
Берите детей и бегите на новое озеро, пока тепло!
С сентября в городе стартовала программа «Активное долголетие» для досуга пенсионеров. В расписание этой программы включено бесплатное посещение бассейна «Чайка».
Благоприятно влияет на кровеносную и нервную системы, закаливает организм, не перегружает позвоночник, помогает от депрессии, способствует похудению. О пользе плавания известно всем.В нашем городе есть два бассейна, которые открыты для свободного посещения всем желающим. Мы посетили оба.
Источник
Бассейны Краснознаменск, Московская область
Сеть услуг Бассейны, в городе Краснознаменск
Посмотреть на карте Краснознаменск, список организации: Бассейны
Список организаций
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Краснознаменск
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Краснознаменск, Краснознаменск, ул. Связистов, 8А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2020-04-07 19:28:24
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Россия, Московская область, Балашиха, микрорайон Северный
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2021-04-05 09:00:23
2020-01-25 00:27:58
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Россия, Московская область, Балашиха, улица Разина
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2021-01-09 15:40:15
2020-12-05 00:19:34
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, микрорайон Ольгино, Четвёртая ул., 25
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2019-12-23 20:13:26
2019-11-29 21:32:59
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, Заречная ул., 31А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://meteor-football.ru/index/fok_meteor/0-216
2021-05-22 10:57:40
2020-04-20 13:07:49
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, просп. Ленина, 40
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://fitnes-star.ru/
2021-05-21 12:16:53
2020-10-28 21:58:07
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, микрорайон Железнодорожный, ул. Маяковского, 34
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://pool14.zdschool14.edumsko.ru/
2020-02-11 07:42:50
2020-01-29 22:00:17
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, просп. Ленина, 40
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, микрорайон Кучино, Леоновское ш., 2
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, Новское ш., 10
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://arti-spa.ru/
2021-05-24 15:17:00
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Москва, 16-я Парковая ул., 51
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://осьминожка.su/
2020-08-19 18:31:33
2019-12-07 15:34:14
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Россия, Московская область, Щёлковский район
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2020-03-14 08:32:49
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Москва, Лухмановская ул., 10А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
2019-12-11 07:18:56
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, д. Чёрное, ул. Агрогородок, вл15
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://real-sports.ru/
2020-11-12 13:03:58
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, ул. Разина, 2, корп. 1
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Москва, Лухмановская ул., 19А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Балашиха, Балашиха, микрорайон Железнодорожный, Пионерская ул., 1А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://orionsports.ru/
2020-01-01 14:09:58
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, городской округ Реутов, Реутов, ул. Котовского, 13А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Балашиха
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Москва, Новокосинская ул., 13А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://cov1925.mskobr.ru/
2019-11-04 14:05:03
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Видное
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, Ленинский р-н, Видное, район Расторгуево, Ольгинская ул., 20
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
http://absolutcomsoc.com/
2021-02-07 12:27:17
2018-10-29 12:26:56
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Видное
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, Ленинский р-н, Видное, Жуковский пр., 10А
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Посмотреть на карте — точный адрес
Область: Московская область
Город: Видное
Категория: Бассейны
Адрес: Центральный федеральный округ, Московская область, Ленинский р-н, Видное, Ольховая ул., 3
Номер телефона: посмотреть
Режим работы: посмотреть
Отзывы: посмотреть
Будь в курсе изменений — подпишись
Человек не может жить без воды. Он пьёт, чтобы восполнить потерю жидкости. Моется, чтобы убрать грязь и почувствовать себя свежим. Летит на море при каждом удобном случае, чтобы хорошенько отдохнуть. И ходит в бассейн, чтобы укрепить здоровье и снять ежедневный стресс.
Вода — отличный лекарь, поэтому бассейны посещают люди всех возрастов. Бассейны есть в поликлиниках, некоторых детских садах и школах. В бассейн возят школьников по специальным муниципальным программам. Бассейн выбирают родители, которые ходят видеть своё чадо здоровым и счастливым. Что уж говорить обо всех тех, кто поддерживает здоровый образ жизни и ходит поплавать пару раз в неделю, дабы держать себя в форме?
Чтобы радость от процедур была максимально полной, нужно ещё и выбрать правильное место, куда удобно добираться и которое не очень сильно ударит по кошельку. Если мы будем знать, что наше хобби нам по карману, то мы сможем больше и чаще им наслаждаться.
Интересно, но в бассейн люди ходят по самым разным причинам. Кому-то врач дал рекомендацию, а кто-то решил обзавестись новыми друзьями. Одним важно, чтобы занятия проходили на регулярной основе, другие приходят раз от разу, когда чувствуют в этом потребность.
Совершенно неважно, какую цель вы преследуете. Главное, что вы на правильном пути! Вода действительно станет вашим лучшим другом и подарит драгоценные минуты волшебного релакса.
Комментарии / Отзывы
Пока еще никто не оставил свой комментарий, хотите быть первым?
Источник