Бассейны дона тренажерный зал

Спортивный комплекс «Бассейны Дона»: предоставляемые услуги, тренеры и отзывы

• Город: Шахты
• Адрес: п. Каменоломни, ул. Энгельса, д.47в
• Телефон: (86360) 2-11-80
• Режим работы: 06:00-22:00, сб.: 06:00-22:00, вс.: 06:00-23:00

Информация о клубе

В водноспортивном оздоровительном комплексе «Бассейны Дона» вас ждет: крытый плавательный 25-ти метровый бассейн, залы групповых фитнес-программ и сухого плавания, тренажерный зал с современным силовым и кардиооборудованием, зал настольного тенниса.

Предоставляемые услуги

— Силовые тренировки
— Персональный тренинг
— Кардио-тренажеры

— Step-n-Sculpt
— ABD Stretch
— Фристайл
— Aerobic Mix
— Step-n-Aerobic

— 25-метровый бассейн
— Аквааэробика
— Плавание

Стоимость абонемента и занятий

Клубная карта	Цена
Безлимитная карта на 3 месяца	10000 рублей
Безлимитная карта на 6 месяцев	16500 рублей
Безлимитная карта на 12 месяцев	22000 рублей

Бассейн	Цена
Разовое посещение	210 рублей
Абонемент на 12 посещений	2200 рублей

Аквааэробика	Цена
Разовое посещение	230 рублей

Тренажерный зал	Цена
Разовое посещение	200 рублей
Абонемент на 12 посещений	2200 рублей

Групповые программы	Цена
Разовое посещение	200 рублей
Абонемент на 12 посещений	2000 рублей

Информация, представленная на сайте, размещена в качестве справки и не связана с публичной офертой.

Данные по услугам, ценам, рассписанию занятий и прочей информации, приведены в качестве справочной информации и не являются предметом договора публичной оферты, который определяется Ст. №437 п.2 ГКР.

Чтобы получить подробную информацию свяжитесь менеджером по телефону.

Input your search keywords and press Enter.

Источник

Фитнес клубы с бассейном в Ростове-на-Дону

Фитнес клубы с бассейном в Ростове-на-Дону — у каких заведений самый высокий рейтинг?

Фитнес клубы, которые пользователи ZOON оценили наиболее положительно: СпортСити, Престиж, Дарина.

Фитнес клубы с бассейном в Ростове-на-Дону — где лучшие условия для первого посещения?

Скидка на первое посещение предоставляется в СпортСити, Академия.

Можно ли доверять отзывам на ZOON?

Да! Каждый день мы фильтруем до 20 тыс. отзывов и удаляем найденные фейки и спам.

На ZOON отображаются акции, проводимые в заведениях?

Да. На страницах заведений есть раздел «Акции», где можно узнать о доступных скидках и спецпредложениях.

Бывают ли в заведениях скидки для пользователей ZOON?

Да. Некоторые наши партнёры предоставляют скидки на свои услуги по промокоду для клиентов, пришедших с ZOON.

Источник

Бассейны дона тренажерный зал

В некоторых местах одно посещение обойдется дешевле чашки кофе

Плавание поможет снять стресс и укрепить мышцы

Привести себя в форму после праздников, победить стресс или раньше всех открыть купальный сезон проще простого — запишитесь в бассейн. Плавание укрепляет мышцы и сосуды и подходит всем вне зависимости от возраста и физических данных. Рассказываем подробно, где в Ростове можно поплавать, что для этого нужно и сколько это стоит.

«Октябренок», пр. Нагибина, 12/3

Во многих бассейнах Ростова цена разового посещения — около 200 рублей

Фото: Евгений Вдовин

Бассейн находится в Ворошиловском районе на проспекте Нагибина. Здесь есть два помещения: 12-метровый бассейн на три дорожки, где учат плавать малышей с 6 лет, и 25-метровый взрослый бассейн на 6 дорожек. «Октябренок» относится к детско-юношеской спортивной школе № 10, здесь тренируют юных спортсменов и проводят соревнования, поэтому просто прийти поплавать можно не в любое время. Для обычных посетителей бассейн работает с 09:00 до 13:00 и с 20:00 до 21:00 в будни, в выходные и праздничные дни бассейн закрыт.

Разовое посещение стоит 181 рубль. За эти деньги можно поплавать 45 минут. Чтобы пройти в бассейн, нужно принести с собой справки от терапевта, гинеколога и дерматолога, а также необходимые купальные принадлежности — резиновые тапочки, шапочку, полотенце, мыло и мочалку.

«Звезда», ул. Портовая, 541

В этот бассейн можно попасть строго по записи

Фото: Людмила Станислав

Бассейн расположен в Западном микрорайоне города возле школы № 77. Он работает с 07:00 до 23:00 с понедельника по субботу, воскресенье — выходной.

Чтобы попасть на занятия, нужно заранее записываться по телефону, а затем заключать договор на год. Абонементов здесь нет. Оплата зависит от того, сколько занятий вы собираетесь посетить. Ее нужно будет внести сразу за год, одно занятие в среднем при этом обойдется в 100 рублей.

В бассейне 6 дорожек по 25 метров. Занятия идут по расписанию каждый час, плавать можно в течение 45 минут. Собираясь в бассейн в первый раз, возьмите с собой паспорт или его копию, справку от терапевта и банные принадлежности.

«Бриз», пер. Крепостной, 128

«Бриз» — небольшой бассейн, но место там хватает всем

Фото: Евгений Вдовин

Бассейн находится в центре города, на пересечении переулка Крепостного и улицы Филимоновской. Здесь тоже два помещения: 12-метровый бассейн для малышей и 25-метровый на три дорожки — для взрослых. Детей в этом бассейне обучают плаванию с 3,5 лет.

45 минут плавания стоят 250 рублей. Можно купить месячный абонемент на 8 занятий за 1600 рублей, 10 занятий — 2000 рублей или 12 занятий — 2400 рублей.

Бассейн работает каждый день с 08:00 до 22:00 без выходных. Иметь с собой справку при посещении желательно, но необязательно. Чтобы прийти поплавать, нужны только тапочки, шапочка, мочалка и полотенце.

В «Бризе» есть сауна и душ Шарко (метод терапии с помощью ударной струи воды), а также проводятся занятия аквааэробикой.

«Коралл», ул. 1-й Конной Армии, 6д

В «Коралл» будет удобно ходить всем, кто живет на Сельмаше

Бассейн находится на Сельмаше, в парке имени Островского. Здесь есть большой зал для взрослых и детей от 7 лет и малый зал — для ребят от 5 лет. Туда же могут прийти и взрослые, которые не умеют плавать. Длина маленького бассейна всего 12 метров, а большого — 50 с перепадом глубины от 1,5 до 5 метров. Во взрослом бассейне — целых восемь дорожек. Поэтому обычные посетители не мешают тренировкам и соревнованиям спортсменов, которые сюда часто приходят.

Бассейн работает с 07:00 до 22:00 без выходных. Взрослым 45 минут плавания обойдется в 250 рублей, детям до 16 лет (включительно) — в 180 рублей. Можно купить месячный абонемент на 8 посещений за 1800 или 1400 рублей соответственно. Есть скидки пенсионерам и ветеранам труда, а также детям во время школьных каникул — прийти поплавать днем в будни они могут за 150 рублей.

Для посещения бассейна нужно принести справку от дерматолога и написать расписку о соблюдении правил посещения и техники безопасности на воде.

«Волна», улица Текучева, 149

В бассейне «Волна», кроме бассейна, можно посещать тренажерный зал

Фото: Евгений Вдовин

Бассейн находится возле стадиона «Динамо». 50-метровый бассейн на 8 дорожек ориентирован на взрослых и детей от 7 лет. Здесь есть два зала: небольшой мужской зал с силовыми тренажерами и женский, где проходят занятия по фитнесу, стретчингу, аэробике. В «Волне» также обучают плаванию и проходят занятия по аквааэробике.

Бассейн открыт с 07:00 до 22:00. В утренние часы разовое посещение стоит 180 рублей, после 18:00, в выходные и праздники — 200 рублей. За 1700 рублей можно купить месячный абонемент, который включает в себя 8 часовох занятий в зале и 8 же занятий плаванием по 45 минут.

Для посещения нужно иметь с собой купальные принадлежности, а также справки от терапевта и дерматолога, но при желании можно пройти осмотр врача и получить справку в самом бассейне.

Бассейн ДГТУ «Универ», пл. Гагарина, 1/1

В «Универ» вход открыт не только студентам

Фото: Евгений Вдовин

Бассейн находится возле Донского государственного технического университета. В бассейне 6 дорожек по 25 метров. Кроме того, есть тренажерный зал и проводятся занятия по аквааэробике.

Чтобы поплавать здесь, вовсе необязательно быть студентом. Бассейн при ДГТУ открыт для всех желающих. Нужна справка от терапевта, а также купальная шапочка, мыло, мочалка, тапочки и полотенце.

Поплавать 45 минут взрослым обойдется в 200 рублей, детям до 14 лет и пенсионерам — в 150 рублей. За 720 рублей можно купить абонемент на 4 занятия, за 3600 рублей — на 24. Сейчас бассейн чистят, откроется он 20 января.

РГУПС, пер. Ашхабадский, 1

Точно так же, как и в бассейн при РГУПС, ходить сюда могут все желающие

Бассейн находится в Октябрьском районе города и входит в состав спортивного комплекса Ростовского государственного университета путей сообщения. Помимо 25-метрового бассейна на 6 дорожек, здесь действуют секции бокса, карате, баскетбола, также есть возможность позаниматься в тренажерном зале.

В будние дни бассейн открыт для всех желающих с 17:00 до 21:00, в субботу — после обеда, с 14:00 до 20:00, а в воскресенье наоборот в первой половине дня — с 08:00 до 14:00.

За 45 минут плавания нужно отдать 150 рублей. Если покупать абонемент на месяц, то 4 занятия обойдутся в 600 рублей, 8 — в 1200 рублей.

Чтобы получить пропуск, нужно принести любую свою фотографию и небольшой замок с ключом для шкафчика, а также необходимые купальные принадлежности. Справки от врачей для посещения бассейна РГУПС не нужны.

Бассейн ЮФУ «Южный меридиан», ул. Благодатная, 161/1

Не забудьте купальные принадлежности и справку от врача

Бассейн спортивного комплекса Южного федерального университета находится в Западном микрорайоне города. Здесь есть большой зал для взрослых с 50-метровым бассейном на 10 дорожек и малый зал с бассейном для детей и взрослых, которые не умеют плавать.

В бассейне при ЮФУ обучают плаванию индивидуально, а также проводят семейные занятия для родителей и детей от 2 до 6 лет.

Чтобы поплавать, нужно купить абонемент на месяц за 3600 рублей. Он включает в себя 18 часов плавания для взрослых и детей, которые уже умеют всё сами, и 9 часов — для родителей с малышами. Индивидуальное обучение плаванию обойдется в 10 800 рублей в месяц.

Бассейн работает с 07:00 до 22:00. Разовое посещение длится полтора часа (с момента входа до выхода из бассейна), зайти при этом в бассейн можно в любое время.

Чтобы поплавать, нужна справка от врача, а также оригиналы или фото паспорта, СНИЛС, ИНН, заполненная анкета. Не забудьте о необходимых купальных принадлежностях.

Бассейн в ДЮСШ № 4, ул. Тельмана, 14а

В будние дни в бассейне тренируют спортсменов, большинство дорожек занято

Источник

Фитнес-клубы с бассейном в Ростове-на-Дону

Фитнес-клуб «PRIME» — это место, где каждый может отдохнуть от суеты города и посвятить драгоценн.

Общая площадь тренажерного зала в фитнес-клубе «ФизКульт» (Горизонт) с кардиозоной и кардиотеатро.

Фитнес-клуб «PROфитнес» предлагает всем любителям здорового образа жизни широкий спектр услуг. Тр.

Фитнес-клуб «Волна Фитнес» существует с 1991 года и кроме тренажерного зала обладает одним из сам.

Фитнес-клуб «НА ВИРАЖЕ» предлагает вам разнообразные групповые тренировки: все виды силовых, аэро.

В фитнес-клубе «X-Fit» все продумано до мелочей: современно оснащенные залы для групповых и индив.

Ростовское областное училище Олимпийского резерва (РОУОР)– это комплекс, включающий 12,175 гектар.

«Спорт-Сити Северный» — это современный фитнес-клуб со стильным дизайном, современным вентиляцион.

В водноспортивном оздоровительном комплексе «Energy Plaza» вас ждет большой 25-метровый бассейн, .

Источник

Бассейны Ростова-на-Дону: адреса, расписание и особенности

Плавание — популярный вид спорта и способ проведения досуга, позволяющий и отдохнуть, и укрепить здоровье.

Бассейне «СКА» расположен под открытым небом, но снабжен системой подогрева.

Длина чаши 25 метров (8 дорожек). Ванна 25х12,5.

Бассейн открытый, вода подогревается (температура зависит от температуры воздуха +26-27 C.

Один сеанс длится академический час (45 минут).

Проводятся индивидуальные тренировки по обучению плаванию под руководством опытных тренеров.

Среди дополнительных услуг: финская сауна, стоимость которой включена в стоимость абонемента. Бассейн оборудован двумя выплывами из помещений раздевалок, стартовыми тумбами для прыжков, навесными лестницами для спуска в воду, флажками – всем необходимым оснащением для спортивного бассейна.

Разовое взрослое посещение 200 рублей. Детское разовое посещение 100 рублей.

Пропуск на 10 посещений – 1 800 рублей.

• г. Ростов-на-Дону, ул. Фурмановская, 150
• (863) 231 13 01, (863) 235 28 23, 7 863 235 25 00
• rostov-cska.ru
• cska-pr@mail.ru

Физкультурно-оздоровительный комплекс ДГТУ

Можно посещать аквааэробику и свободное плавание, групповые занятия проводятся для детей и взрослых. Бассейн на 6 дорожек по 25 метров.

• Адрес: город Ростов-на-Дону, площадь Гагарина, 1к5
• Телефон: +7 863 237 85-11,
  +7 863 238 13-35
• Официальный сайт: pool.donstu.ru
• vk.com/pooldonstu
• Открыто:
  пн-сб 7:00–22:00;
  вс 7:00–21:00

Цена на разовое занятие аквааэробикой – 370 рублей, по абонементу на 8 занятий – 350 рублей за раз. Для студентов ДГТУ и сотрудников – 300 и 250 рублей соответственно. Цены на абонементы по плаванию:

Спортивно-оздоровительный комплекс Южный меридиан — ЮФУ

Бассейн на 10 дорожек по 50 метров, проходят занятия по обучению плаванию, аквааэробике, в т.ч. и для беременных, индивидуальные и групповые занятия, спортивной подготовке и, конечно, свободному плаванию. Абонемент на 18 часов обойдется в 3600 рублей, средняя цена за 1 занятие – 200 рублей. Подробное расписание посещений по всем группам представлено на официальном сайте.

• Адрес: Россия, Ростов-на-Дону, микрорайон Западный, ул. Благодатная, 161/1
• Телефон: +7 863 219 97-51
• Официальный сайт: meridian.sfedu.ru
• E-mail: meridian@sfedu.ru
• Расписание работы: ежедневно, 7:00–22:00

«Energy Plaza»

Бассейн «Energy Plaza» оснащен 6 дорожками по 25 метров; минимальная глубина равна 1,2, максимальная – 1,8 метра.

Для зачисления в детскую группу в Плаза Энерджи по плаванию необходимо предоставить:

• Медицинскую справку от педиатра (допуск к занятиям плаванием, кожный осмотр, анализ на энтеробиоз/яйца глист — детям до 12 лет);
• Свидетельство о рождении ребенка (ксерокопию);
• Паспорт одного из родителей.

Купание полностью безопасно. Циркуляционными насосами вода подается на фильтрацию, затем проходит дезинфекцию, подогревается, проходит обеззараживание ультрафиолетовыми лампами и поступает в распределительную систему ванны.

Профессиональные тренеры бассейна помогут вам научиться плавать, улучшить технику или овладеть новыми стилями плавания. Также проводятся занятия по аквааэробике для желающих улучшить свою физическую форму.

Можно оплатить персональные тренировки со специалистом. Обучение детей плаванию проходит в возрастных группах:

Разовое занятие стоит 420 рублей, абонемент 10 занятий на два месяца – 3 780 рублей.

• г. Ростов-на-Дону, ул. 339 Стрелковой Дивизии, 23/4, Западный район
• (863) 211 20 48
• energy-plaza.ru
• manager@energy-plaza.ru

«Волна»

Бассейн «Волна» оснащен 6 дорожками длиной 50 метров.

Вы можете выбирать среди следующих видов активности: аэробика, тренажёрный зал, фитнес-клуб.

Дополнительные услуги представлены солярием, инфракрасными кабинами и ванными гидромассажа.

Кроме свободного и спортивного плавания, в бассейне «Волна» проводятся занятия по дайвингу, а в смежном с ним спортивном зале – по шейпингу, атлетической гимнастике, аэробике, фитболу, тай-бо и шейпинг-хореографии. Также предусмотрена возможность обучения детей плаванию с опытными тренерами.

В стоимость занятия фитнесом входит посещение бассейна.

• г. Ростов-на-Дону, ул. Текучева, 149
• (863) 248-02-90, (928) 956-26-24
• volna-fitness.ru

7:00-22:00, без выходных

«Коралл»

В бассейне «Коралл» 8 дорожек по 50 метров. Большая чаша бассейна размером 50х21м. Большая ванна с 2 подводными обзорными окнами.

Восемь дорожек с перепадом глубины от 1,8 до 5,0 метров.

Есть детский бассейн (малая ванна).

В системе водоочистки-водоподготовки применено обеззараживание ультрафиолетом и ультразвуком, что позволяет в 5 раз уменьшить использование хлора.

Бассейн предоставляет следующие услуги:

• Обучение плаванию;
• Оздоровительное плавание для детей и взрослых;
• Оздоровительное плавание для группы лиц на 1-й плавательной дорожке.

Занятие	Стоимость
Для детей в малой ванне	1 посещение — 140 рублей в час. 8 посещений – 1 100 рублей.
Для детей в большой ванне	1 посещение — 150 рублей в час. 8 посещений – 1 100 рублей.
Оздоровительное плавание для детей до 16 лет	1 посещение– 140 рублей в час, 8 посещений — 1000
Оздоровительное плавание для взрослых	1 посещение – 180 рублей в час, 8 — 1300

Есть льготное посещение для пенсионеров и детей.

• г. Ростов-на-Дону, ул. 1-й Конной Армии, 6д
• (863) 252 83 24
• korall-rostov.ru
• korall-uso@mail.ru
• korall-ok@donpac.ru

7:00-22:00, без выходных

Время для посещений:

Большая ванна: Пн.-Сб. 11:00-15:00, 19:00-22:00, Вс. 07:00-22:00

Малая ванна: 08:00-20:00, без выходных.

МБУ ДО ДЮСШ № 10 – Октябренок

В бассейне Октябренок при 10 школе 2 чаши – большая на 25 метров и малая на 12,3 метра. Проходят как обучающие занятия, так и свободное плавание для всех желающих. Цена на разовое посещение – от 180 рублей.

• Адрес: Ростов-на-Дону, пр-т Михаила Нагибина, 12/3
• Телефон:
  +7 863 201 38-00,
• +7 863 201 38-01 Официальный сайт: dussh10rostov.ru
• E-mail: sdushor10@yandex.ru
• Расписание работы: пн-сб 8:00–21:00

Бассейн в спортивном комплексе РГУПС

В бассейне РГУПС 6 дорожек по 25 х 14, а площадь зеркала воды 350 квадратных метров. Есть трехметровая вышка и трамплин для прыжков в воду.

Вы можете посетить взрослое занятие аквааэробикой, а для ребенка предоставляется детская группа по плаванию.

Абонемент на 8 занятий — 1000 рублей.

Разовое занятие по аквааэробике 250 руб.

Абонемент на 8 занятий по аквааэробике – 1850 руб.

Абонемент на занятия в детской группе по плаванию разовое занятие – 150 руб., 8 занятий 1200 руб.

• г. Ростов-на-Дону, пер. Ашхабадский, 1
• (863) 245 03 68
• sport.rgups.ru
• rgups.ru

• Пн., Чт. 17:00, 17:45, 18:30
• Вт., Ср. 17:00, 17:45, 18:30, 19:15, 20-00
• Пт. 17:00, 17:45, 18:30, 19:15, 20:00, 20:45
• Сб. 14:45, 15:30, 16:15, 17:45, 18:30, 19:15
• Вс. 09:00, 09:45, 10:30, 11:15

«Универ»

В бассейне «Универ» 6 дорожек, длина которых составляет 25 метров, глубина — 1,2-1,8 метра. Температура воды составляет 27-28 градусов.

Используется система обеззараживания воды с пониженным содержанием хлора.

Проводятся занятия плаванием (в группе и индивидуально под руководством опытного тренера).

Для желающих работать над своей физической формой есть тренажерный зал, подходящий для различных видов тренировок, а также проводятся занятия по аквааэробике, для тех, кому важен комфорт и отсутствие тяжелой нагрузки.

• г. Ростов-на-Дону, пл. Гагарина, 1
• (863) 238 13 35
• dstu.edu.ru

В бассейне «Бриз» есть 3 дорожки, длина бассейна – 25 метров. Для вашего ребенка есть детский бассейн, который находится в отдельном помещении и используется для обучения плаванию с 3,5 до 7 лет.

Вода в бассейне очищается хлорированием.

Центр оснащен залом для групповых тренировок и тренажерным залом. Перед центром имеется парковочная площадка для автомобилей.

Дополнительные и основные услуги, которые вы можете получить:

• Сауна;
• Душ Шарко (300 р.,по записи т. 241 88 52);
• Массаж;
• Обучение плаванию детей с 3,5 до 7 лет: 1 занятие — 120 р;
• Плавание: 1 час — 200 р;
• Абонемент в бассейн на 8 посещений — 1520 р;
• Аквааэробика Пн.,Ср.,Пт. в 16.00, 17.00, 18.00, 19.00 (1 занятие — 250 р.).

• г. Ростов-на-Дону, пер. Крепостной, 138
• (863) 264 69 11

8:00-23:00, без выходных

В аквапарке вы можете получить колоссальный спектр услуг, ведь в здании находятся: SPA-бассейн с гидро- и аэро-массажами, бассейн для игры в водное поло и занятий аэробикой, а также комплекс горок, самая высокая из них достигает более 18 метров.

Оздоровительный бассейн с быстрой рекой и 4 SPA-бассейнами оснащенными современным гидромассажным оборудованием, водопадами, водяными пушками, гейзерами, аэромассажными системами.

• Сложной формы 38х21 метра.
• Глубина водоема составляет 1,3 метра.
• Температура +31 C.

В спортивном бассейне вы можете посетить такие оздоровительные программы, как аквааэробика, а также силовые и интервальные тренировки.

Аквапарк включает в себя следующие развлечения и места для проведения досуга:

• Бассейны (спортивный, волновой, летний и SPA-бассейн);
• Водные горки;
• Водные аттракционы;
• Детская баня, детская игровая комната и водный «Пиратский городок»;
• Бани и сауны;
• Рестораны и кафе;
• Магазины (в том числе товаров для детей).

Проводятся занятия по обучению плаванию для детей от 8 месяцев.

• г. Ростов-на-Дону, пр. Михаила Нагибина, 34
• (863) 272 51 00, 7 800 100 99 93
• h2opark.ru
• vk.com/h20park
• facebook.com/h2opark

10:00-22:00, без выходных

Центр «ФизКульт Горизонт» предоставляет следующие услуги для своих посетителей:

• Аквааэробика для беременных;
• Аквааэробика для похудения в бассейне с различными программами тренировок;
• Занятия с использованием специального оборудовании;
• Аква-фитнес.

Опытные тренеры подготовят для вас программу спортивных тренировок по плаванию для среднего и продвинутого уровня подготовленности.

• г. Ростов-на-Дону, пр. М.Нагибина, 32е
• (863) 272-50-00, (863) 272-50-50
• fizkultrostov.ru
• vk.com/fizkultrostov
• trend2@fizkultclub.ru

Аквакомплекс предоставляет широкий спектр разнообразных оздоровительных услуг:

• Аквааэробика;
• Шейпинг;
• Латинские танцы;
• детская коррекционная гимнастика.

Кроме этих спортивных направлений предлагаем уникальный подводный антицеллюлитный массаж.

Группы для аквааэробики формируются из 6-8 человек,а продолжительность занятия 60 минут.

• г. Ростов-на-Дону, ул. 339-й Стрелковой дивизии, 21/3, школа №112
• (863) 266 42 13, 7 928 279 59 46
• aquakomplex.ru
• aquakomplex@yandex.ru

Источник