Бассейны для детей зебра

В мае 2019 года сеть фитнес-клубов “Зебра” отпразднует 25-летие!

Мы стояли у истоков создания фитнес-индустрии в России. И все эти годы продолжаем делать занятия спортом доступными для москвичей и жителей Подмосковья.

За 25 лет нам удалось:

ввести беспрецедентный формат работы в режиме 24/7 благодаря оптимизации работы клубов;
разработать программы абонементов под потребности различных категорий клиентов: молодежи, студентов, семей с детьми, пенсионеров, профессиональных спортсменов и других;
внедрить такие популярные направления, как EMS-тренировки, сайклинг, занятия по кроссфиту, единоборства, йога, SPA, салоны красоты и многое другое;

Концепция семейных фитнес-центров для нас приоритетна. Именно поэтому фитнес-клубы “Зебра” — место, куда вы можете прийти всей семьей и провести свободное время с пользой для здоровья.

В активе нашей компании большое количество престижных премий, наград, дипломов и почетных грамот. Для нас это только начало пути.

Мы ценим ваше доверие, будем рады и дальше стараться для вас!

Ещё одна победа нашей Сети! Мы стали лауреатами премии «ПРАВА ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И КАЧЕСТВО ОБСЛУЖИВАНИЯ 2017».

Источник

Детский фитнес в клубах «Зебра»

Пока одни родители кричат, что дети стали пассивными и ничего кроме компьютеров им неинтересно, другие не знают куда направить неуёмную энергию своего ни минуты ни сидящего на месте ребёнка. У каждого своя правда, все дети индивидуальны, но практически универсальным решением может стать детский фитнес.

Под детским фитнесом обычно понимаются спортивные занятия, разработанные с учётом возрастных особенностей организма ребёнка и включающие в себя элементы йоги, аэробики, оздоровительной гимнастики, плавания и единоборств. Для нас детское развитие – это больше, чем просто спорт, поэтому маленьким посетителям мы предлагаем программы для совершенствования как физических, так и умственных или творческих навыков.

Любого ребёнка можно заинтересовать чем-то до огонька в глазах и желания возвращаться на занятия снова и снова, важно выбрать то, что подойдёт именно ему. Как выбрать? Пробовать всё! Вот почему детский фитнес в клубах «Зебра» увлечёт каждого ребенка – здесь можно попробовать огромное количество направлений и заниматься каждый день чем-то новым. Всё детские занятия проводятся в игровой форме, а значит не надоедают.

Зачем нужен детский фитнес?

Для формирования основных двигательных навыков и улучшения координации движений.
Для профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Для нормализации работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Для нормализации работы нервной системы и «выплеска» энергии.
Для развития силы, скорости, выносливости и воспитания привычки вести здоровый образ жизни.
Для улучшения коммуникативных навыков и поиска новых друзей.
Для всестороннего развития ребёнка с учётом его интересов.

Какие есть направления работы с детьми?

Детские программы в наших клубах можно условно разделить на спортивные, творческие и интеллектуальные.

Спортивные программы

Аквааэробика и плавание в детском бассейне
Художественная гимнастика
Боевые искусства
Игровая йога
Танцы
Актёрское мастерство
Подготовка к школе
Изучение английского языка
Шашки, шахматы

Это наиболее полезные занятия на стадии формирования детского организма. Заниматься можно даже самым маленьким, укрепляется иммунитет, мышцы всего тела, улучшаются двигательные навыки.

Направление, которое не только будет радовать ребёнка, но и сформирует чувство ритма, мышечный корсет, гибкость и растяжку. Занятия построены таким образом, чтобы избежать травм и получить удовольствие от тренировки и результатов.

Каратэ, самбо, кикбоксингом можно заинтересовать даже тех ребят, которые не отрываются от мониторов. Кому из них не захочется стать похожим на персонажей своих любимых игр? Детские тренировки абсолютно безопасны и проходят под пристальным контролем тренера. Боевые искусства улучшают все физические показатели: и силу, и выносливость, и гибкость, и скорость, и реакцию, а также развивают уверенность в себе и своих силах.

Здесь не будет нудной теории и медитаций, детям в отличие от взрослых не интересен духовный аспект занятий йогой. На наших занятиях ребёнок в игровой форме познакомится с возможностями своего тела, научится владеть разными группами мышц и вдумчиво относиться к своему здоровью.

Занятия танцами улучшают настроение, самооценку, тонус мышц, осанку, а также чувство ритма, равновесия и координацию. В клубах «Зебра» занятия танцами – это и фитнес, и игра, и ритмика одновременно. Детям не придётся скучать и заучивать сложные связки, достаточно повторять за тренером, слушать его советы и весело проводить время.

Творческие программы

Почему мы решили включить их в детский фитнес? Творчество – одно из важнейших направлений в развитии человека. Если вы заметили у ребёнка потенциал или интерес к искусству, не пренебрегайте занятиями с преподавателем, дайте ему возможность направить своё творческое рвение в правильное русло. В наших клубах юные творцы смогут попробовать разные программы, такие как:

Интеллектуальные программы

Не каждому ребёнку удается быстро адаптироваться к школе и регулярным урокам. Помочь ему привыкнуть к учебной атмосфере помогут короткие подготовительные уроки в наших клубах. Будущие школьники будут осваивать базовые навыки и знакомиться друг с другом, так что первый поход в школу станет не стрессом, а радостным и волнительным событием.

Ни для кого не секрет, что именно в детском возрасте изучение языков дается легче всего. Английский язык сейчас является необходимым навыком для каждого человека и с каждым годом потребность в нём становится всё ощутимей. Поверьте, это бесценный вклад в будущее Вашего ребёнка.

Эти занятия – не просто игра, они учат детей логически мыслить, рассуждать, принимать решения. Им приходится постоянно анализировать ситуацию и просчитывать последствия своих действий. Надо ли объяснять, насколько эти качества пригодятся в жизни?

Какое бы направление ни выбрал ваш ребёнок, идите ему навстречу, дайте заниматься именно тем, что привлекло его внимание. Все детские тренировки одинаково полезны и безопасны, так как проводятся под руководством опытных педагогов. С расписанием занятий и их наличием вы можете ознакомиться на странице интересующего вас клуба, занятия в разных клубах могут отличаться

Источник

Клубные карты

ОПЛАТА ONLINE

В течение месяца полный доступ
во все спортивные зоны: бассейн,
банный комплекс, тренажерный зал,
групповые программы.

Классическая

Посещение всех зон фитнес клуба
без ограничения по времени.

Золотая

Возможность посещения всех фитнес-клубов
сети «Зебра». Скидка 15% на доп. услуги.

Дневная

Посещение всех зон фитнес клуба
с 7:00 до 16:00.

Детская

Для наших юных посетителей.
Время посещения с 7:00 до 22:00.

Тест-драйв

Классическая

Как не сдаться на пути к здоровому и красивому телу? Сделать тренировки разнообразными! В наших фитнес-клубах такое большое количество направлений, что Вы можете пробовать новое каждый день. С классической картой Вы получаете неограниченный доступ ко всем фитнес-зонам в своём клубе и занимаетесь в любое удобное время.

Тренажёрный зал
Групповые программы
Зал для единоборств
Банный комплекс
Бассейн
Кардиозоны
Зоны CrossFit, сайкла, TRX тренировок
Участие в мероприятиях клуба
Занятия на свежем воздухе
И многое другое*

Постоянно пробуя разную нагрузку, Вы не даёте организму привыкнуть к монотонным занятиям, а значит, всегда будете видеть результат, мотивирующий двигаться дальше.

Срок действия карты: 6 или 12 месяцев

Время посещения: Круглосуточно

Классическая карта действует только по месту приобретения.

*Доступные услуги могут отличаться в зависимости от выбранного клуба. Полную информацию можно получить на странице интересующего клуба, либо заполнив форму ниже. Мы ответим на все Ваши вопросы

Золотая

Для тех, у кого время – деньги. Если Вы никогда не можете быть уверены, где у Вас появится время на тренировку, то наверняка задумывались о приобретении нескольких абонементов. А если мы скажем, что всего одна карта может отрыть двери более 30 фитнес-клубов по всей Москве? Внезапно отменившаяся встреча может превратиться в эффективную тренировку, где бы Вы не находились, с золотой картой сети фитнес-клубов «Зебра». Для владельцев золотой карты действуют особые условия и скидка 15% на все дополнительные услуги.

Тренажёрный зал
Групповые программы
Зал для единоборств
Банный комплекс
Бассейн
Кардиозоны
Зоны CrossFit, сайкла, TRX тренировок
Участие в мероприятиях клуба
Занятия на свежем воздухе
15% скидка на дополнительные услуги клубов
И многое другое*

Тренируйтесь в любом клубе, в любое время, выбирайте любое направление, а «Зебра» позаботится о Вашем комфорте.

Срок действия карты: 12 месяцев

Время посещения: Круглосуточно

Золотая карта дает вам право посещения ЛЮБОГО фитнес-клуба «Зебра».

Дневная

Предпочитаете занятия в первой половине дня и не хотите переплачивать за круглосуточную работу клуба? Специально для «жаворонков» или просто людей, чей график и образ жизни позволяет тренироваться днём, мы создали дневную карту. Вы получаете те же возможности, что и владельцы карт с круглосуточным посещением, но за меньшие деньги. Ограничения только по времени! В обозначенное время Вы можете посещать:

Тренажёрный зал
Групповые программы
Зал для единоборств
Банный комплекс
Бассейн
Кардиозоны
Зоны CrossFit, сайкла, TRX тренировок
Мероприятия клуба
Занятия на свежем воздухе
И многое другое*

Читайте также: Летние бассейны для сада

Утренние и дневные тренировки заряжают энергией на весь день, а наши клубы предоставляют все условия для того, чтобы Вы могли отправиться по делам сразу после занятия. Большие раздевалки, душевые, возможность аренды шкафчика – всё это делает посещение клуба комфортнее и позволяет найти на него время даже в загруженный день.

Срок действия карты: 12 месяцев

Время посещения: с 07.00 до 16.00

Дневная карта действует только по месту приобретения.

Детская

Отражение в зеркале перестало радовать? Хочется подтянутое тело, но с ребёнком тяжело выкроить лишний час на занятие? Хватит искать время, свободное от ребёнка, занимайтесь вместе с ним! Мы создаём все условия для того, чтобы посещение фитнес-клуба с детьми было не только возможным, но и максимально комфортным.

Растите ли Вы спортсмена или просто хотите занять чадо на время своей тренировки – детская карта сможет решить обе задачи. Программы для юных посетителей созданы с учётом возрастных особенностей и включают в себя как спортивные, так и развивающие занятия.

Чем сможет заниматься ребенок?

Аквааэробикой и плаванием в детском бассейне
Художественной гимнастикой
Каратэ, самбо, кидбоксингом
Игровой йогой
Танцами Zumba-kids
Подготовкой к школе
Изучением английского языка
Актёрским мастерством
А также другими программами для детей, которые есть в Вашем клубе*

Опытные тренеры построят занятия так, чтобы ребёнку хотелось возвращаться на них снова и снова, а Вы можете быть спокойны, оставляя его в надёжных руках.

Срок действия карты: 6 или 12 месяцев

Время посещения: с 07:00 до 22:00

Детская карта действует только по месту приобретения.

Тест-драйв

Помните, как покупали программы для тренировок, абонементы в зал, но быстро перегорали? Боитесь снова выкинуть деньги на ветер? Мы уверены, что в наших фитнес-клубах Вы найдете занятие по душе. Просто попробуйте с картой «Тест-драйв».

На протяжении месяца Вам будут доступны:

Тренажёрный зал
Групповые программы
Зал для единоборств
Банный комплекс
Бассейн
Кардиозоны
Зоны CrossFit, сайкла, TRX тренировок
Участие в мероприятиях клуба
Занятия на свежем воздухе
И многое другое*

Убедитесь, что фитнес – это не скучные и монотонные занятия, а разнообразные тренировки, приносящие удовольствие и результат. За этот месяц Вы попробуете разные направления и выработаете правильные привычки, чтобы понять, что больше не захотите бросать спорт. Наши комфортные клубы и опытные тренеры сделают его частью Вашей жизни, а единомышленники, которых вы сможете найти на тренировках, будут мотивировать двигаться дальше.

Срок действия карты: 1 месяц

Время посещения: Круглосуточно

Карта «Тест-драйв» действует только по месту приобретения.

Источник

Бассейны для детей зебра