Бассейны для детей коммунарка

Грудничковое плавание Плавание для детей

8(903)764-00-34 Рогозова Валентина

Спортивный клуб раннего развития для малышей поселка Газопровод д.101А

Наш клуб с 2012 г. предлагает групповые уроки по программе МАМА + МАЛЫШ по следующим направлениям: * Грудничковое плавание с 2 мес до 3 лет (детский озонированный бассейн 6м на 9м) глубина 0.6-0.9 средняя температура воды +31,5. В бассейне своя лаборатория и медврач.

* Беби йога с 3 мес * Фитнес для малышей с 1 года

ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ с 3 лет до 6 лет групповые и индивидуальные занятия

Подготовка малышей к занятиям в бассейне.

Когда заживет пупочная ранка, обычно это через 2-3 недели после рождения можно начинать занятия дома, в обычной домашней ванне, желательно под руководством опытного инструктора. Важно чтобы у малыша было хорошее настроение, он был сыт, не хотел спать. На первых занятиях можно погружаться в ванну вместе с малышом, так вы будете чувствовать себя увереннее, и малышу будет комфортно. Занятия плаванием желательно превратить в увлекательную игру, которая будет доставлять удовольствие и Вам, и ребенку.

Температура воды на первых занятиях для ребенка (только родившегося с весом до 4 кг) должна быть около 36 градусов, далее понижаем температуру воды каждое восьмое занятие на 0,5 градуса. Продолжительность первых занятий 5-10 минут, далее увеличиваем продолжительность каждое третье занятие на 1 минуту. Для посещения бассейна желательно снизить температуру воды до 32 градусов и увеличить продолжительность занятий до 25-30 минут.

Обязательно наблюдайте за ребенком, как он ведет себя в ванне, как реагирует на снижение температуры воды и на продолжительность занятий. Малышу должно быть в воде комфортно и у него должно быть хорошее настроение.

Когда ванна становится мала для малыша можно переходить в бассейн, как правило, это происходит в 2-3 месяца.

Источник

Плавание для детей

Занятия в бассейне — отличная возможность, чтобы укрепить здоровье своего ребенка и подарить ему море незабываемых радостных впечатлений. Групповые тренировки улучшают коммуникативные навыки, позволяют раскрепоститься, завести друзей и научиться чему-то новому. Плавание для детей в фитнес-клубе 50GYM проводят опытные инструкторы со специальной подготовкой.

Как проходит занятие?

Занятия проходят с игровыми, соревновательными и эстафетными элементами. Тренер учит детей разным видам плавания, правильной технике дыхания, движений, включает полезные упражнения на развитие опорно-двигательной системы. Во время плавания задействованы все мышцы организма, включая глубокие. Активно прорабатываются мышцы рук, плечевого пояса, ног, пресса и спины.

Особую пользу для здоровья во время уроков в бассейне гарантирует дыхательная гимнастика. Она помогает полноценному раскрытию и развитию легких, профилактике различных заболеваний: бронхита, пневмонии, астмы. В целом тренировки способствуют повышению выносливости, ловкости и увеличению силы, формированию красивой спортивной фигуры, а также укрепляют сосуды и сердце.

Регулярные тренировки помогают привить ребенку любовь к спорту, выработать правильный распорядок дня и приучить его к дисциплине.

• 
• 
• 
• 
• 

Показания к плаванию

Ходить на тренинг могут все здоровые дети. В таком случае обучение будет носить общеукрепляющий и развивающий характер. Помимо этого занятия в воде будут полезны тем, кому нужно решить различные проблемы.

Особыми показаниями к плаванию для детей стоит считать:

• гипо- и гипертонус мышц;
• различные отклонения в развитии опорно-двигательной системы, искривления осанки;
• плоскостопие;
• наличие лишнего веса;
• плохую моторику и ориентацию в пространстве;
• различные отклонения в работе нервной системы;
• плохой аппетит и нарушение процесса обмена веществ в организме;
• слабый иммунитет и частые простудные заболевания;
• беспокойный, прерывистый сон, кошмары;
• частые стрессы, раздражительность, плохое настроение;
• необходимость в приобретении внимательности, трудолюбия и ответственности;
• замедленный рост организма.

Обучение плаванию в спортивном клубе 50GYM

Фитнес-центр 50GYM в Коммунарке предоставляет детям безопасные и комфортные условия для занятий в бассейне. Вода и воздух очищаются с помощью современного оборудования от компаний с мировым именем. Риск травмы снижают особые противоскользящие покрытия во всех помещениях. Инструкторы постоянно контролируют самочувствие и здоровье занимающихся, при необходимости индивидуально корректируют нагрузку.

Больше всего пользы можно получить от регулярных посещений спортивного клуба — 2-3 раза в неделю. 50GYM предлагает приятные цены на абонементы и дополнительные услуги. Узнать больше информации можно у менеджера по телефону. Вы получите консультацию по расписанию и сможете записать ребенка на нужный день.

Источник

Детский бассейн «Морские звезды» Коммунарка

🌟Добро пожаловать на борт лайнера бассейна premium-класса «Морские звезды»!
🌟Коммунарка, улица Липовый Парк, 2
📲 8 (962) 982-70-01
🌟Профессиональные опытные тренеры!
⚓Тёплые бассейны (2 чаши) 3,5 м и 6 м
Показать полностью.
🚿Душевая в каждом бассейне
🧸Игровая зона!
💫Сауна для укрепления детского иммунитета!
🌟Собственная методика обучения плаванию по гос. образовательным стандартам!
🌟Многоступенчатая система очистки воды!
🌟Современная система вентиляции воздуха и поддержания комфортной температуры и влажности в помещениях!
🌟Просторная зона ожидания для родителей с возможностью наблюдения за тренировкой в режиме online!
🌟Карты лояльности, игровые поощрения для любого ребёнка!

⚓Индивидуальные занятия
⚓Групповые занятия
⚓Группы «МАМА+МАЛЫШ».

🌟🌟🌟
🎁При покупке абонементов на 8 или 12 занятий в день ПРОБНОГО ЗАНЯТИЯ СКИДКА 10% на первый абонемент!
🎁Семейная скидка 10%!

⚓Вся подробная информация о тренерском составе, о бассейне, услугах и стоимости занятий

Источник

Бассейны для детей коммунарка

Оплата абонементов

Стоимость занятий

• ул. Академика Анохина, д.24 (метро Юго-Западная)
• ул. Наметкина, д.8, стр. 1 (Новые Черемушки)
• ул. Александры Монаховой, д. 23 (метро Коммунарка)
• ул. Генерала Тюленева, д.4а, стр. 1 (Теплый Стан)
• ул. Гурьянова, д.30 (Печатники)
• Луговой пр-д, д.12, корп. 1 (метро Марьино)
• ул. Мнёвники, д.13 (Хорошево-Мнёвники)
• ул. Артюхиной, д.20 (Текстильщики, Кузьминки)
• ул. Новочеремушкинская, д.58 (м. Новые Черёмушки)
• Варшавское шоссе, 133 (м. Южная, м. Пражская)

Стоимость абонементов:

• Пробное занятие — от 700 до 1000 р.
  (предложение по пробному занятию уточняйте в каждом конкретном филиале)
• Разовая тренировка — 1900 р.

• 4 занятия — 6000 р.
• 8 занятий — 11200 р.
• 12 занятий — 15600 р.
• 24 занятия — 28800 р.

• ул. Колхозная, д.10 (метро Лермонтовский пр-кт)
• ул. Рождественская, д.32 (метро Некрасовка)
• ул. Мусы Джалиля, д. 4А (метро Борисово, Шипиловская)
• г. Мытищи, ул. Благовещенская д.4
• пос. Московский, ул. Солнечная, д.3а, стр. 1 (ТЦ Градъ, 0 этаж)
• г. Химки
• г. Одинцово

Стоимость абонементов:

• Пробное занятие — 700 р.
  (предложение по пробному занятию уточняйте в каждом конкретном филиале)
• Разовая тренировка — 1700 р.

• 4 занятия — 5200 р.
• 8 занятий — 9600 р.
• 12 занятий — 13200 р.
• 24 занятия — 25000 р.

• Видное, 6 мкр-н, ул. Ольховая, д.3
• г. Троицк
• Люберцы
• г. Лыткарино, ул. Первомайская, д. 19 к1

Стоимость абонементов:

• Пробное занятие — от 0 до 700 р.
  (предложение по пробному занятию уточняйте в каждом конкретном филиале)
• Разовая тренировка — 1400 р.

• 4 занятия — 4400 р.
• 8 занятий — 8000 р.
• 12 занятий — 10800 р.
• 24 занятия — 20000 р.

Источник

Грудничковое плавание

Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровыми, сильными и крепкими. Поэтому стоит начать укреплять малыша с самого раннего возраста. В этом вам поможет грудничковое плавание в Коммунарке в фитнес-клубе 50GYM.

Плавание в самом раннем возрасте способствует правильному развитию организма малыша. В первую очередь оно положительно влияет на опорно-двигательный аппарат — задействует все мышцы, при этом позвоночник нагрузку не получает. Большинство специалистов сходится во мнении, что этот вид активности способствует быстрому физическому развитию, делает малыша сильнее и выносливее.

Полезные свойства плавания для грудничков

• Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
• Профилактика астмы и заболеваний дыхательной системы — плавание способствует увеличению легких и улучшает циркуляцию крови в них.
• Укрепление организма или закаливание — один из важнейших эффектов грудничкового плавания.Температура воды в бассейне всего на несколько градусов ниже рекомендованной для младенцев. Активные движения ребенка в воде не дают ему замерзнуть, а наоборот позволяют адаптироваться и привыкнуть к новой температурной среде.
• Расслабление и укрепление нервной системы, плавание благотворно влияет и на тонус мышц: убирает гипертонус и гипотонус, которые встречаются у большинства детей до года.

Плавание для грудничков в нашем клубе — это индивидуальные занятия с квалифицированным тренером, которые проводятся в специализированном бассейне при максимально комфортной температуре воды от +32 градусов.

Актуальное расписание занятий по грудничковому плаванию всегда можно найти на нашем сайте. Для того, чтобы попасть на занятия по грудничковому плаванию в 50GYM в Коммунарке позвоните нам по телефону 8(495)205-11-11. Мы подберем удобное для вас время!

Источник