- Бассейн юна aqua life
- ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life Гринвуд
- ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life на Каширке
- ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life на Варшавке
- ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life на Первомайке
- ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life на Горбунова
- ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life Красная горка
- Аквапарк ЮНА Aqua Life Красная горка
- Загородный банкетный комплекс ЮНА Aqua Life
- Ресторан и Караоке ЮНА Aqua Life
- Отель ЮНА Aqua Life Сочи
- Ресторан LOBSTER POT Паттайя
- ЮНА AQUA LIFE
- Записи сообщества Поиск ЮНА AQUA LIFE запись закреплена Сегодня наш клуб возле метро Пражская открылся! Ура! Общая площадь клуба 3500м². К вашим услугам: два бассейна: главный (50 метров, 5 дорожек) и детский (30м², температура воды 29°C — 32°C), тренажерный зал, зал групповых программ и зал единоборств. Мы работаем каждый день с 7:00 до 24:00. С нетерпением ждем вас в клубе на Варшавке по адресу: ул. Кировоградская, д. 15. Показать полностью. Успейте купить абонемент по выгодной цене! Мы предлагаем индивидуальную клубную карту на год со скидкой 48%. Количество карт ограничего! Подробности на нашем сайте http://varshavka.juna-life.ru/ и по телефону: +7 (495) 023-19-63. Задавайте любые вопросы через сообщения сообществу. ЮНА AQUA LIFE запись закреплена Это страшное слово крепатура. С этим явлением сталкивались практически все, кто занимается физической активностью. Особенно те, кто начал тренировки не так давно. Крепатура – это болезненные ощущения в мышцах, которые возникают из-за накопления в мыщцах молочной кислоты. Она появляется при непривычной для организма физической нагрузке. Показать полностью. Также крепатура может быть связана с микротравмами, которые возникают во время тренировки (например, растяжением мышц и т.д.). Эта «болезнь» проходит сама через 3-5 дней, но зачем терпеть, если можно ускорить этот процесс. Рассказываем, как это сделать. Сделайте легкую разминку. Как ни странно, физическая активность — это первый метод борьбы с крепатурой. Это довольно действенный метод, но весьма болезненный, человеку нужно пересилить себя и побороть болевые ощущения. Физические упражнения улучшат кровообращение, что будет способствовать быстрому уходу токсинов из организма. Только без фанатизма, не больше 5-10 минут очень легкой разминки. Примите горячую ванную. Тепло поможет улучшить кровообращение и расслабить задубевшие мышцы, и боль вскоре отступит. Сходите на массаж. Это очень эффективный способ борьбы с крепатурой, но довольно болезненный. Вы должны решить, что лучше: потерпеть один раз интенсивную боль, или несколько дней менее выраженные болевые ощущения. После удачного сеанса массажа от крепатуры не останется и следа уже на следующий день. Больше пейте. Нужно пить до 2-3 литров жидкости в сутки, тогда токсины выведутся быстрее. Лучше всего пить фреши или воду без газа. Чтобы у вас не было крепатуры, нужен четкий план тренировок и правильное распределение нагрузки. Индивидуальную программу тренировок с радостью составят наши тренеры в клубах на Каширке (http://kashirka.juna-life.ru/), на Горбунова (http://fitness.juna-life.ru/), на Первомайке (http://aqua.juna-life.ru/), в Гринвуде (http://greenwood.juna-life.ru/), на Варшавском шоссе (http://varshavka.juna-life.ru/) и на шоссе Энтузиастов (http://entuziastov.juna-life.ru/) Приходите тренироваться! Задавайте любые вопросы нам можно через сообщения сообществу. Источник Бассейн юна aqua life Круглогодичный аквапарк в Подмосковье, который расположен в 8 км от МКАД по Дмитровскому шоссе. Отдых в Подмосковье с аквапарком – это не мечта, это реальность! Температура воды во всех бассейнов варьируется от 28 до 32 градусов . В стоимость билета в аквапарк входит: Детский городок с горками и водопадами, где расположены 4 горки для детей; 5 взрослых крейзи-горки, одна из которых летняя, открытая горка; 2 водяных пистолета, бочка «Водопад»; крытые бассейны и джакузи; пляжная зона с бассейном; баня, сауна и хамам. Детская зона (глубина 0.7 м), бассейн взрослой зоны аквапарка (длина 20 м, глубина 1.5), бассейн в конце взрослых горок (длина 14 м, глубина 1.3 м). Для постоянных посетителей у нас предусмотрены существенные скидки по дисконтным картам. Оплата за билет и залог в аквапарке принимается ТОЛЬКО НАЛИЧНЫМИ денежными средствами. Внимание! Дети до 10 лет должны находиться на территории аквапарка в спасательных жилетах или надувных нарукавниках. За несоблюдение данного правила администрация аквапарка будет вынуждена попросить покинуть территорию. Время работы с 10:00 до 22:00 В Аквапарке можно не только активно отдыхать, но и вкусно перекусить. ТОВАРЫ ДЛЯ АКВАПАРКА Вы неожиданно решили посетить аквапарк или банный комплекс, отдыхая в нашем отеле или просто проезжая мимо? Не переживайте! Около ресепшена на 1 этаже располагается магазин, в котором Вы можете приобрести все необходимое для приятного отдыха. Оплата бронирования в отеле осуществляется банковской картой. Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием банковских карт следующих платёжных систем: МИР; VISA International; Mastercard Worldwide; JCB. Действия при возникновени проблем с оплатой Условия отказа от услуги и товара Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение Банковские реквизиты Время работы отдела продаж – с 10:00-22:00 Источник
- Бассейн юна aqua life
- ТОВАРЫ ДЛЯ АКВАПАРКА
Бассейн юна aqua life
- Дом отдыха
- Ресторан 24 часа
- Караоке 24 часа
- Аквапарк
- Серфинг
- Пляж
- Фитнес и спорт
- Спа и массаж
- Банный комплекс
- Wi-fi
- Бесплатная парковка
ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life Гринвуд
- Бассейн 25 метров, 4 дорожки
- Тренажерный зал 700 м²
- Зал групповых программ
- Единоборства
- Сауна • Хамам • Джакузи
- Детский клуб
- Фитнес-кафе
- Wi-Fi
- Бесплатная парковка
ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life на Каширке
- Бассейн 50 метров, 4 дорожки
- Тренажерный зал 650 м²
- Зал групповых программ
- Единоборства
- Сауна • Хамам • Джакузи
- Массаж • Солярий
- Детский клуб
- Фитнес-кафе
- Wi-Fi
- Бесплатная парковка
ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life на Варшавке
- Бассейн 50 метров, 5 дорожек
- Тренажерный зал 750 м²
- Зал групповых программ
- Единоборства
- Сауна • Хамам • Джакузи
- Детский клуб
- Фитнес-кафе
- Wi-Fi
- Бесплатная парковка
ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life на Первомайке
- Бассейн 23 м, 2 дорожки
- Тренажёрный зал 500 м²
- Зал групповых программ
- Единоборства
- Сауна • Хамам • Джакузи
- Детский клуб
- Фитнес-кафе
- Wi-Fi
- Бесплатная парковка
ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life на Горбунова
- Бассейн 23 м, 4 дорожки
- Тренажёрный зал 600 м²
- Зал групповых программ
- Единоборства
- Сауна • Хамам • Джакузи
- Массаж • Солярий
- Фитнес-кафе
- Wi-Fi
- Бесплатная парковка после 19:00
ФИТНЕС-ЦЕНТР ЮНА Aqua Life Красная горка
- Бассейн 11 м, бассейн 12 м, бассейн летний 11 м
- Детский бассейн с аквапарком
- Тренажерный зал
- Сауна • Хамам • Джакузи
- Спа и массаж
- Пляж
- Игровые площадки
- Wi-Fi
- Бесплатная парковка
Аквапарк ЮНА Aqua Life Красная горка
- Аквапарк
- Серфинг
- Банный комплекс
- СПА и массаж
- Солярий
- Пляж
- Ресторан и кафе
- Детская комната
- Wi-Fi
- Бесплатная парковка
Загородный банкетный комплекс ЮНА Aqua Life
- Свадьбы
- Корпоративы
- Дни Рождения
- Выпускной
- Мероприятия
- Аренда площадок
- Фитнес-кафе
- Wi-Fi
- Бесплатная парковка
Ресторан и Караоке ЮНА Aqua Life
- Ресторан 24 часа
- Караоке 24 часа
- Летняя веранда
- Барбекю-кафе на пляже
- Площадки для барбекю
- Проведение мероприятий
- Wi-fi
- Бесплатная парковка
Отель ЮНА Aqua Life Сочи
- Зимний отдых
- Летний отдых
- Комфортабельные номера
- Сезонные скидки
- Wi-Fi
- Бесплатная парковка
Ресторан LOBSTER POT Паттайя
- Свежие морепродукты
- Тайская кухня
- Стейки
- Европейская кухня
- Ресторан с видом на море в самом центре Walking street Паттайи
- Всемирно известное место ночной жизни
- Винный бар
- Айриш кофе (ирландский кофе)
- Бесплатный Wi-Fi
Оплата бронирования в отеле осуществляется банковской картой. Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием банковских карт следующих платёжных систем: МИР; VISA International; Mastercard Worldwide; JCB. 
Действия при возникновени проблем с оплатой
Условия отказа от услуги и товара
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Банковские реквизиты
Время работы отдела продаж – с 10:00-22:00
Источник
ЮНА AQUA LIFE
Сеть фитнес-центров с бассейном в Москве «ЮНА Aqua Life».
Бассейн, тренажерный зал, зал групповых программ, зал единоборств, банный комплекс, солярий, массаж.
Показать полностью.
Мы предлагаем современные и эффективные программы тренировок под руководством первоклассных специалистов, индивидуальный подход и занятия в мини-группах.
Начните получать удовольствие от спорта вместе с нами!
💪🏻«На Первомайской»: м. «Измайловская»/«Первомайская» (ул. Первомайская, д. 42) http://aqua.juna-life.ru
+7(495)0231951
💪🏻«На Каширском шоссе»: Каширское шоссе, д.61, корпус 3а http://kashirka.juna-life.ru/
+7(495)0231961
💪🏻«Гринвуд»: МО Красногорский р-н 72км МКАД, БП «Гринвуд» стр. 24 http://greenwood.juna-life.ru/
+7(495)0231959
💪🏻«На Варшавском шоссе»: м. «Пражская», Варшавское шоссе, Кировоградская улица, д.15 http://varshavka.juna-life.ru
+7(495)0231963
- Записи сообщества
- Поиск
ЮНА AQUA LIFE запись закреплена
Сегодня наш клуб возле метро Пражская открылся! Ура!
Общая площадь клуба 3500м². К вашим услугам: два бассейна: главный (50 метров, 5 дорожек) и детский (30м², температура воды 29°C — 32°C), тренажерный зал, зал групповых программ и зал единоборств.
Мы работаем каждый день с 7:00 до 24:00.
С нетерпением ждем вас в клубе на Варшавке по адресу: ул. Кировоградская, д. 15.
Показать полностью.
Успейте купить абонемент по выгодной цене! Мы предлагаем индивидуальную клубную карту на год со скидкой 48%. Количество карт ограничего!
Подробности на нашем сайте http://varshavka.juna-life.ru/ и по телефону: +7 (495) 023-19-63.
Задавайте любые вопросы через сообщения сообществу.
ЮНА AQUA LIFE запись закреплена
Это страшное слово крепатура. С этим явлением сталкивались практически все, кто занимается физической активностью. Особенно те, кто начал тренировки не так давно.
Крепатура – это болезненные ощущения в мышцах, которые возникают из-за накопления в мыщцах молочной кислоты. Она появляется при непривычной для организма физической нагрузке.
Показать полностью. Также крепатура может быть связана с микротравмами, которые возникают во время тренировки (например, растяжением мышц и т.д.). Эта «болезнь» проходит сама через 3-5 дней, но зачем терпеть, если можно ускорить этот процесс. Рассказываем, как это сделать.
Сделайте легкую разминку.
Как ни странно, физическая активность — это первый метод борьбы с крепатурой. Это довольно действенный метод, но весьма болезненный, человеку нужно пересилить себя и побороть болевые ощущения.
Физические упражнения улучшат кровообращение, что будет способствовать быстрому уходу токсинов из организма. Только без фанатизма, не больше 5-10 минут очень легкой разминки.
Примите горячую ванную. Тепло поможет улучшить кровообращение и расслабить задубевшие мышцы, и боль вскоре отступит.
Сходите на массаж. Это очень эффективный способ борьбы с крепатурой, но довольно болезненный. Вы должны решить, что лучше: потерпеть один раз интенсивную боль, или несколько дней менее выраженные болевые ощущения. После удачного сеанса массажа от крепатуры не останется и следа уже на следующий день.
Больше пейте. Нужно пить до 2-3 литров жидкости в сутки, тогда токсины выведутся быстрее. Лучше всего пить фреши или воду без газа.
Чтобы у вас не было крепатуры, нужен четкий план тренировок и правильное распределение нагрузки.
Индивидуальную программу тренировок с радостью составят наши тренеры в клубах на Каширке (http://kashirka.juna-life.ru/), на Горбунова (http://fitness.juna-life.ru/), на Первомайке (http://aqua.juna-life.ru/), в Гринвуде (http://greenwood.juna-life.ru/), на Варшавском шоссе (http://varshavka.juna-life.ru/) и на шоссе Энтузиастов (http://entuziastov.juna-life.ru/)
Приходите тренироваться!
Задавайте любые вопросы нам можно через сообщения сообществу.
Источник
Бассейн юна aqua life
Круглогодичный аквапарк в Подмосковье, который расположен в 8 км от МКАД по Дмитровскому шоссе.
Отдых в Подмосковье с аквапарком – это не мечта, это реальность!
Температура воды во всех бассейнов варьируется от 28 до 32 градусов .
В стоимость билета в аквапарк входит:
- Детский городок с горками и водопадами, где расположены 4 горки для детей;
- 5 взрослых крейзи-горки, одна из которых летняя, открытая горка;
- 2 водяных пистолета, бочка «Водопад»;
- крытые бассейны и джакузи;
- пляжная зона с бассейном;
- баня, сауна и хамам.
Детская зона (глубина 0.7 м), бассейн взрослой зоны аквапарка (длина 20 м, глубина 1.5), бассейн в конце взрослых горок (длина 14 м, глубина 1.3 м).
Для постоянных посетителей у нас предусмотрены существенные скидки по дисконтным картам.
Оплата за билет и залог в аквапарке принимается ТОЛЬКО НАЛИЧНЫМИ денежными средствами.
Внимание! Дети до 10 лет должны находиться на территории аквапарка в спасательных жилетах или надувных нарукавниках.
За несоблюдение данного правила администрация аквапарка будет вынуждена попросить покинуть территорию.
Время работы с 10:00 до 22:00
В Аквапарке можно не только активно отдыхать, но и вкусно перекусить.
ТОВАРЫ ДЛЯ АКВАПАРКА
Вы неожиданно решили посетить аквапарк или банный комплекс, отдыхая в нашем отеле или просто проезжая мимо?
Не переживайте! Около ресепшена на 1 этаже располагается магазин, в котором Вы можете приобрести все необходимое для приятного отдыха.
Оплата бронирования в отеле осуществляется банковской картой. Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием банковских карт следующих платёжных систем: МИР; VISA International; Mastercard Worldwide; JCB.
Действия при возникновени проблем с оплатой
Условия отказа от услуги и товара
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Банковские реквизиты
Время работы отдела продаж – с 10:00-22:00
Источник