Бассейн в солнцево ссср

СССР Солнцево

Общая площадь фитнес-клуба в ЖК «Радужный» – 4000 м 2 , в т.ч. тренажерный зал – 1000 м 2 .

Есть бассейн, 4 зала для групповых программ от 50 до 200 м 2 , зона единоборств и детские секции. В фитнес-клубе работают 50 тренеров.

В день по расписанию по 14-15 групповых занятий для взрослых, также много детских занятий. Но почти половина из групповых тренировок не входит в абонемент и оплачивается отдельно.

В клубе «СССР Солнцево» постоянно проводятся акции, поэтому абонементы всегда можно взять со скидкой – лишь незначительно меняется ее размер в зависимости от сезона. А еще можно попробовать сэкономить, взяв карту б/у с рук в группе ВК фитнес-клуба.

Источник

Фитнес-клуб СССР Солнцево

«Только вперёд! Только к победе!», — под таким девизом выходили на спортивные арены участники Олимпиады 80. Мы вдохновились бодростью, сплочённостью и спортивной выдержкой наших советских спортсменов.
Показать полностью.

📍 В микрорайоне Солнцево открылся новый фитнес-клуб С.С.С.Р.! Его дизайн будет отличаться от всех других клубов. На 4000м2 воплощена эпохальная Олимпиада 80!

📍 В большом тренажерном зале установлены современные спортивные тренажёры. Но если Вы никогда не были с тренажером один на один, для Вас мы пригласили квалифицированных фитнес-инструкторов. Они проконсультируют и подберут комплекс упражнений, которые подойдут именно Вам, а ещё составят план питания. Так же в С.С.С.Р. Солнцево доступен, для держателей клубных карт, банный комплекс и плавательный бассейн. Просторные залы для групповых и индивидуальных занятий, танцы, йога, пилатес. Здесь рады всей семье!

📍 Специально для самых маленьких гостей мы оборудовали детскую комнату с воспитателем. Это очень удобно!

📍 Сеть Спортивных Сооружений России открыта для Вас 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Ваш фитнес прямо возле дома!

• Записи сообщества
• Поиск

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

Дорогие друзья! Наша группа переезжает на новый адрес — https://vk.com/cccp_fitness Теперь узнавать все новости о нашем клубе, видеть фото с праздников и анонсы мероприятий можно здесь https://vk.com/cccp_fitness

Подписывайтесь и будьте в курсе новостей!

Если ты придерживаешься коммунистических взглядов, то советую тебе вступить в Единую Коммунистическую Партию (vk.com/ekp_communism)!

Для того, чтобы вступить в партию, напишите https://vk.com/id474234957

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

А вы знали, что на фигуру влияет не только то, что вы едите, но и ваш распорядок дня? Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Все это способствует набору массы.

Правильный распорядок дня – это грамотное планирование времени основных ежедневных манипуляций: питания, работы, отдыха, занятий спортом. Соблюдая такой распорядок, вы приблизите себя к фигуре мечты, отличному настроению, бодрости, крепкому здоровью и хорошему самочувствию.

Соблюдаете ли вы распорядок дня?

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя.
Кто победил свой страх, свою лень и свою неуверенность

Подписывайтесь на наш instagram: https://clck.ru/CWUS8
Звоните: +7(495)120-99-62
Солнцево, ул. Производственная, д. 2

Если ты придерживаешься коммунистических взглядов, то советую тебе вступить в Единую Коммунистическую Партию (vk.com/ekp_communism)!

Для того, чтобы вступить в партию, напишите https://vk.com/id474234957

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

Всему своё время!

Так можно сказать и о тренировках. Большое количество людей находят время и силы заниматься по утрам. Кто-то приходит в зал в обеденный перерыв. А кто-то тренируется по вечерам.

А какое время для своих тренировок выбрали вы?

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

Чем же вызвана такая популярность гимнастического мяча, в чем эффективность фитбола для похудения и какие еще преимуществами обладает этот спортивный снаряд?

Читайте в нашей статье

Подписывайтесь на наш instagram: https://clck.ru/CWUS8
Звоните: +7(495)120-99-62
Солнцево, ул. Производственная, д. 2

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО?

Регулярность занятий создаёт у организма ПРИВЫЧКУ сжигать жир.

У пунктуальных спортсменов, которые не пропускают тренировок, активизируются процессы по расщеплению жировой ткани, даже если они вдруг пропустили занятие. Причём тело запускает эти процессы настолько точно, что они начинаются именно в то время, когда должна идти тренировка.
Показать полностью.

Тренируйтесь регулярно и не пропускайте тренировки в нашем клубе, чтобы запустить этот процесс, и тогда, к примеру, в праздники сможете себе позволить полноценный выходной без вреда вашему красивому телу

Подписывайтесь на наш instagram: https://clck.ru/CWUS8
Звоните: +7(495)120-99-62
Солнцево, ул. Производственная, д. 2

Если ты придерживаешься коммунистических взглядов, то советую тебе вступить в Единую Коммунистическую Партию (vk.com/ekp_communism)!

Для того, чтобы вступить в партию, напишите https://vk.com/id474234957

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

Накачать нижнюю часть пресса — задача, актуальная для всех спортсменов — и парней, и девушек, занимающихся «строительством тела» или фитнесом.

Смотрите гифку и качайте кубики

Подписывайтесь на наш instagram: https://clck.ru/CWUS8
Звоните: +7(495)120-99-62
Солнцево, ул. Производственная, д. 2

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

А у нас подоспела новая порция зажигательных хитов для горячих тренировок!

Занимайтесь с нашими тренерами в зале или надевайте кроссовки, берите с собой плеер и наушники и бегите в парк. Как бонус — заряд бодрости и отличное настроение!

Подписывайтесь на наш instagram: https://clck.ru/CWUS8
Звоните: +7(495)120-99-62
Солнцево, ул. Производственная, д. 2

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

Сайкл — это интенсивная групповая тренировка на стационарных вело-тренажерах.
Если Вы хотите увидеть быстрые результаты, то такие занятия прекрасно подойдут Вам!

На сайкле Вы имитируете поездку на гоночном велосипеде, поэтому Ваша спина будет наклонена к тренажеру. Занятие на тренажере могут проходить в двух положениях: сидячем и стоячем, они попеременно чередуются между собой.
Показать полностью.

Во время тренировок Вы будете чувствоваться напряжение не только в ногах, но и во всем теле: пресс, плечи, руки, Вы гарантированно избавитесь от лишнего веса и целлюлита.

Занимайтесь с нами 3-4 раза в неделю и тогда уже через месяц Вы увидите существенные результаты изменения своего тела!

Подписывайтесь на наш instagram: https://clck.ru/CWUS8
Звоните: +7(495)120-99-62
Солнцево, ул. Производственная, д. 2

Фитнес-клуб СССР Солнцево запись закреплена

Вода просто необходима для организма, ведь человек состоит из нее на 70 процентов!

Мы советуем пить чистую воду ежедневно в необходимых количествах, а особенно в летний период и вот почему:

Вода помогает терять вес.
Показать полностью.
Выпивая стакан воды за 15-30 минут до начала трапезы Вы заставите свой желудок работать быстрее, а также сможете избежать ложного чувства голода.

Вода снижает нагрузку на почки и печень, а также помогает вымывать токсины из организма.

Вода предотвращает головные боли и усталость. Если Вы все же почувствовали себя нехорошо, возможно, причина в обезвоживании — стакан воды поможет Вам снять усталость и вернуть бодрость.

Вода заставляет почки работать. выпивая в день достаточное количество воды, вы снижаете вероятность образования камней в почках.

А еще обычная минеральная вода в тысячи раз полезнее газировки и других напитков.

А сколько воды выпиваете Вы в течение дня и каким объемом Ваша бутылочка, из которой Вы пьете на тренировках? Делитесь с нами в комментариях и участвуйте в опросе!

Источник