Бассейн ухо не слышит

Уши пловцов

Плавание — один из самых популярных и полезных видов спорта не только для взрослых, но и для детей. Культуру плавания прививают с самого раннего возраста. Моря, океаны, речки, озера, бассейны. Летом и зимой. Все прекрасно, если бы не маленькие опасности, которые могут испортить Ваше впечатление от данного вида спорта и отдыха. Сегодня речь будет идти об одном «подводном» камне со стороны заболевания уха, горла, носа.

Это «уши пловцов»

Воспалительное заболевание наружного слухового прохода, которое чаще всего развивается после плавания воды (водоемы, бассейны) из-за переохлаждения или проникновения бактериальной инфекции. Нарушается нормальное состояние уха (кожного покрова слухового прохода) в связи с частым пребыванием во влажной среде. Это все мы еще провоцируем неправильным уходом за слуховым проходом. Интенсивное использование гигиенических палочек ведет к удалению защитной серы, снимается верхний слой кожи вместе с защитными бактериями, раздражается кожа, образуются раны.

Опасность представляет не столько холодная вода, сколько содержащиеся в этой воде микробы, поскольку главной причиной развития воспаления является патогенная бактерия. Если ухо просушить, удалить всю влагу, то микроорганизмы не принесут вред. Если же не высушить уши как следует, застоявшаяся вода снижает кислотность кожи и ее защитную функцию, вызывает раздражение слухового прохода и создает благоприятные условия для размножения бактерий и грибков.

Итак, что делать чтобы не возникло заболевание:

1. Беречь уши от попадания воды – специальные шапочки или использования беруш. Идеально – комбинация. Беруши выбираем водоустойчивыми, комфортными индивидуально для Вас. Можно сделать ватный шарик, пропитать маслом (вазелиновым) и использовать как беруши.
2. При попадании воды в ухо – удалить воду. Ни в коем случае не сушите уши феном! Горячий воздух, сильная вибрация и шум от фена может нанести вред слуховой системе. Постарайтесь «вытряхнуть» воду с слухового прохода, при этом выравнивая его. Потяните ушную раковину назад и чуть вверх наклонив голову. Попрыгайте на одной ноге. Понажимайте ладошкой на ухо. Если в слуховом проходе нет серных пробок вода выйдет без проблем.
3. Избегайте купания в грязных водоемах. В бассейнах, за которым следят, заболеть менее вероятно.
4. После душа, ванны или мытья головы сразу же осторожно вытирайте только наружную часть ушей уголком мягкого полотенца или маленькими комочками ваты.
5. Не носите подолгу беруши, наушники, вкладные телефоны. Эти предметы задерживают влагу в ушном канале, создавая питательную среду для развития микроорганизмов.
6. Если вы носите слуховой аппарат, вынимайте его как можно чаще, чтобы дать уху возможность просохнуть.
7. Не используйте гигиенические палочки для удаления серы из слухового прохода. Помним, что серные выделения – это защита кожи. Она должна быть. Использования палочек ведет до травматизации кожи, образования ран и воспалительных заболеваний слухового прохода.

Если же у вас все-таки начали болеть уши, особенно при прикосновении к ним и боль усиливается при движении челюсти, снизился слух, появились выделения с уха – не занимайтесь самолечением. Обращайтесь к ЛОР врачу для постановки диагноза и назначения адекватного лечения. Не вовремя и адекватно пролеченный воспалительный процесс может перейти в хроническую форму и каждое попадание воды или неблагоприятный фактор может спровоцировать возращения воспаления.

Источник

После бассейна заложило ухо: что можно и что нельзя делать?

Пожалуй, каждый пловец сталкивался с ситуацией, когда после в ухо попала вода и сама по себе она из него не выходит. Появляется ощущение, что ухо заложено, вы хуже им слышите.

Сайты в Интернете переписывают друг с друга разные “народные” способы избавления от этой проблемы – прыжки на ноге, жевательные движения и т.д. Однако не всегда и не у всех эти способы работают.

В этой статье разберемся, какой же способ избавления от воды в ухе все-таки является правильным и реально работающим?

Куда попала вода и почему она осталась после купания

Чтобы решать проблему, нужно сначала понять, в чем она состоит. В этой связи, для понимания способов избавления от жидкости в ухе сначала следует понять, где она там “застревает”.

Если рассматривать упрощенно, внешняя часть уха человека состоит из ушной раковины (именно ее мы и привыкли называть “ухом”) и слухового прохода, который идет от нее к барабанной перепонке.

Наглядно это показано на данной иллюстрации (слуховой проход обозначен цифрой 1):

Если вода оказывается только лишь в раковине, то она без проблем из нее выливается.

Однако если она заливается в слуховой канал, то она может там превратиться в водную пробку, которая в виде “линзы” встанет по стенкам канала, как показано на картинке:

Самая худшая из ситуаций – это когда такая водная пробка окажется в самом конце слухового канала – прямо у барабанной перепонки:

Теперь, разобравшись с тем, где у нас находится вода, рассмотрим варианты избавления от нее.

Как вытряхнуть воду прыжками

Как видите на иллюстрациях выше, жидкость требуется убрать из канала, расположенного параллельно поверхности земли.

Самый первый шаг, который имеет смысл сделать – это попрыгать на ноге с той же стороны, с которой находится ухо с водой, предварительно наклонив голову набок, чтобы слуховой канал из горизонтального положения принял вертикальное.

Тем самым мы как бы вытряхиваем воду.

Однако, если этот прием не срабатывает – значит ситуация сложнее обычной: либо вода находится прямо у барабанной перепонки, либо ухо в силу его индивидуального строения или в силу его физиологического состояния (промокаемость ворсинок, наличие серы и так далее) удерживает воду даже в момент прыжков.

Потому, если прыжки не помогли – рекомендуется воспользоваться следующим методом.

Как убрать с помощью салфетки

Сразу следует отметить, что этот метод считается врачами наиболее правильным, легким и безопасным. Так что если и удалять воду чем-то помимо прыжков – то наверное таким способом.

Вам требуется взять одноразовую салфетку. Как правило, подойдут обычные одноразовые салфетки для гигиены рук после еды.

Салфетку необходимо полностью разложить и далее сделать из нее следующую “фигуру”, как показано на этих иллюстрациях ниже.

Делаем фигуру, похожую по форме на самолетик, но чтобы сгиб шел не с самого угла – чтобы наверху остался уголок. Для наглядности он и края сгиба подрисованы красным цветом:

Сгибаем края еще раз, а затем еще пару раз.

В итоге получается такая сложенная фигура, на конце которой имеется мягкий уголок из одного слоя бумаги:

В середине закручиваем для придания средней части жесткости.

В результате из салфетки получится подобие турунды с мягким кончиком.

Наглядно процесс сгибания салфетки вы можете также посмотреть в этом видео:

Когда салфетка готова, ее нужно постепенно вставить в слуховой канал.

Как только она дойдет до воды – она нарушит целостность водной пробки, последняя перестанет держаться за стенки канала и перейдет в салфетку.

Тем самым проблема будет легко и безболезненно решена!

Поскольку салфетка является мягкой и нежной, она не повредит ничего в слуховом канале, является безопасной для барабанной перепонки. Даже если вам потребуется довести ее до самой перепонки – то вы лишь услышите звук от прикосновения салфетки. Но к тому моменту проблема уже будет решена.

Этот способ действует как для взрослых, так и для детей, в случае с ребенком ему должен помочь с удалением воды салфеткой взрослый.

Жевательные движения

Если у вас под рукой нет салфетки или по каким-то причинам вам не хочется руководствоваться вышеописанным методом, приведем еще несколько методов избавления от воды. Они не у всех срабатывают и не так эффективны, потому их применение остается на ваше усмотрение.

Достаточно популярный прием – жевательные движения, в результате которых вода может выталкиваться под воздействием мышечных рефлексов.

Порядок действий:

1. Лягте на бок так, чтобы ухо с водой было внизу.
2. Жуйте в таком положении жевательную резинку либо имитируйте жевательные движения.
3. Во время жевательных движений сглатывайте.

Жевание и сглатывание могут способствовать продвижению воды наружу.

Зевание

Аналогично, требуется лечь на бок ухом вниз (вспомните начало статьи и строение уха – вода вытечет, если слуховой канал будет направлен вниз).

Под голову постелите полотенце.

Аналогично сделайте жевательные движения и затем глубоко зевните.

Это может оторвать каплю от стенок слухового прохода, сдвинуть ее.

Как выгнать с помощью вакуума

Здесь можно упомянуть сразу три способа:

1. К наклоненной голове приложите ладонь и надавите. Затем – резко оторвите руку.

Принцип действия – тот же самый, как при работе вантузом при прочистке труб: выталкиваем воздух, за счет образующегося вакуума всасывается вода.

2. Закройте пальцем слуховой канал:

Другой рукой оттяните мочку уха – так создастся вакуум (объем канала увеличится, но воздуха в нем не прибавится). Затем резко уберите палец.

3. Также можно сильно наклониться вперед и резко выпрямиться, чтобы в ухе появились центробежные силы, за счет которых вода прижалась к одной из стенок и затем вылилась. Этот прием не рекомендуется людям, имеющим проблемы со спиной и иные медицинские противопоказания против таких резких движений.

Просушка феном

У некоторых людей также работает просушка феном, хотя сам метод назвать полностью безопасным не представляется возможным.

Берется фен, включается на холодный воздух и ставится на расстоянии не менее 30 сантиметров от уха:

Попадающий воздушный поток может осушить слуховой канал.

Вместо фена можно также использовать клизму – только ни в коем случае не вставлять ее в ухо, а дуть из клизмы на расстоянии.

Стоит ли что-то закапывать?

На некоторых страницах в Интернете авторы в качестве одного из вариантов предлагают лечь ухом кверху, закапать в ухо борного спирта и подождать несколько минут. Пишут, что спирт соединяется с водой и затем это соединение испарится.

Представляется сомнительным, что несколько капель так быстро испарятся. Допускаю, что они могут нарушить целостность водной пленки, она перестанет держаться за ухо, частично может быть действительно испарится.

Однако, с моей точки зрения, этот метод в любом случае является сомнительным, так как без медицинских показаний от врача закапывать какие-либо вещества в ухо может быть вредно и опасно. У того же борного спирта в качестве побочных эффектов упоминаются головокружение, тошнота и т.д.

Что делать, чтобы ситуация не повторилась?

Во-первых, хотел бы отметить, что из-за этой проблемы не стоит стараться избегать контакта ушей с водой во время плавания.

Как я неоднократно писал, правильное плавание неразрывно связано с погружением головы в воду – это характерно и для кроля, и для брасса, и для баттерфляя.

Следует отметить, что нередко причиной застревания жидкости в ухе является не совсем здоровое состояние самого уха.

Во-первых, в ухе может скопиться излишняя сера. Хотя в разумных количествах она полезна и необходима, ее излишки приводят к засорению слухового прохода и могут быть одной из причин того, что в ухе задерживается вода.

К тому же, сами по себе серные пробки могут от воды набухать – и вот их как раз уже никакими прыжками или салфетками не удалишь: чтобы не сделать еще хуже своим вмешательством, с такой проблемой уже будет нужно идти к ЛОРу, который будет такую серную пробку вымывать.

Надеюсь, эти советы помогут вам легко и быстро избавляться от попавшей в ушную полость жидкости. Пишите в комментариях – какие из вышеописанных методов пробовали и что сработало у Вас?

Если проблема по-прежнему сохраняется, попробуйте также непромокаемую силиконовую шапочку. О том, какие бывают шапочки и как их подбирать – читайте в этой статье, а о том, как и правильно надевать – здесь.

Источник

Боль в ухе после бассейна – что делать?

Во время плавания в ухо попала вода, и теперь оно болит? Не стоит игнорировать этот симптом! Узнайте, о чем он говорит, и к каким последствиям приводит. Поможем снять боль и воспаление в ухе после бассейна.

Если у вас после бассейна болит ухо – это тревожный сигнал. Скорее всего, в ухо попала вода и спровоцировала воспалительный процесс. Больше всего этому подвержены дети – поскольку их слуховые каналы тонкие и уязвимы перед инфекциями. У взрослых эта проблема тоже возникает. Давайте разберемся, с чем связан этот симптом, как вовремя распознать что вода попала в ухо, и что с этим делать!

Навигация по странице:

Причины боли в ушах

Самой распространенной причиной боли после бассейна является вода в ухе , которая попадает туда, когда человек плавает или ныряет.

После купания

Некоторые стили плавания способствуют попаданию воды в слуховые каналы. Чаще всего это происходит, когда человек плывет на спине, брассом или баттерфляем – в этих случаях голова периодически погружается в воду. При этом очень важно удалить жидкость из ушей сразу после купания . Если этого не сделать – может развиться воспалительный процесс.

После ныряния

Пловцы, которые ныряют, глубоко погружаются в воду, которая полностью заполняет их слуховые каналы и оказывает давление на барабанную перепонку. Это повышает риск развития воспалительных процессов, сопровождающихся болью в ушах.

Отит или «вода попала в ухо»

Если вам попала вода в ухо , она размывает природный секрет, серу, и приводит к ее набуханию. Это создает благоприятные условия, при которых любая проникшая внутрь инфекция активно развивается и провоцирует воспалительные процессы. При этом человека беспокоит боль, заложенность и сильный зуд в ухе. Все эти симптомы говорят о таком заболевании, как отит. Он может быть наружным, который также называется « ухо пловца », либо средним – когда человек после плавания замерзает, и инфекция из носа или горла переходит в среднее ухо.

Что такое ухо пловца

Этим термином называют воспалительный процесс в наружном ухе, который затрагивает слуховой канал. Поначалу он проявляется покраснением и зудом, затем у человека болит ухо после бассейна . Если воспаление не остановить, оно переходит на среднее ухо и другие структуры.

Как избавиться от воды в ухе

Даем подробную инструкцию, что делать, если в ухо попала вода :

1. Наклоните голову к плечу и слегка подергайте за мочку уха.
2. Промокните ухо полотенцем.
3. Если чувствуете, что вода осталась внутри – сделайте компресс из борного спирта или перекиси водорода.

Если убрать воду не получилось, нужно обратиться к ЛОР-врачу. Он точно знает, что делать в таких случаях.

Важно : не пытайтесь осушить слуховые каналы ватными палочками или спичками с намотанной ваткой. Так вы сделаете только хуже – протолкнете набухшую серу с водой внутрь, повредите кожу слуховых каналов, занесете инфекцию.

Вода в ухе у ребенка

Если вода попала в ухо ребенку , ее нужно извлечь как можно скорее. Дети больше подвержены ушным воспалительным процессам, поскольку их слуховые каналы тонкие и еще формируются. Иногда требуется помощь специалиста, чтобы извлечь оттуда жидкость.

Профилактика попадания воды в уши

Чтобы вода не могла попасть в слуховые проходы, нужно заблокировать ей доступ. Для этого используются специальные беруши.

Беруши для плавания

Плавательные беруши не пропускают воду, но позволяют человеку слышать команды тренера и другие важные звуки. Лучше всего использовать индивидуальные беруши, сделанные по слепкам ушей. Они максимально комфортно ощущаются и не пропускают воду. Запишитесь на прием, чтобы снять слепки и заказать беруши в нашем центре. Это займет всего 15 минут – и дальше вы сможете наслаждаться комфортным плаванием в берушах.

Осложнения при попадании воды в ухо

Если из-за воды у вас развилось воспаление в ухе, его нужно вылечить как можно скорее. Для этого ЛОР-врач назначает специальные препараты общего и местного действия, устраняющие патогенную микрофлору и снимающие отек. Если вовремя не начать лечение, последствия будут серьезными. При развитии воспалительного процесса поражается среднее, внутреннее ухо и другие важные структуры. Это может привести к потере слуха, невриту лицевого нерва, воспалению височной кости и другим осложнениям.

Беспокоит «ухо пловца»? Как лечить – знают ЛОР-врачи нашего центра. Запишитесь на прием и получите индивидуальную схему терапии.

Подробную информацию можно получить в колл-центре нашего ЛОР-центра для взрослых и детей по телефону:

Источник