Бассейн центрального стадиона спартак

Бассейн

Плавание — особый вид спорта, потому что оно укрепляет почти все системы человека, развивает мышечную ткань, сжигает калории, помогает расслабиться и обрести прекрасную фигуру. Плавание — это два в одном: и удовольствие, и польза!

Плавательный бассейн универсален, здесь могут заниматься люди любого возраста и физической подготовки.

Бассейн спорткомплекса «Спартак» имеет оптимальную длину — 25 метров, переменную глубину и шесть плавательных дорожек.

Температура воды поддерживается на уровне 28-29С о .

Режим работы бассейна: с понедельника по воскресенье с 8.00 до 21.30.

СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ

Удобное расписание сеансов в бассейне позволяет каждому выбрать наиболее комфортное время для посещения.

Это высокоэффективная тренировка на поддержание отличной формы. Массажный эффект воды снимает мышечное напряжение, и даже после очень интенсивных тренировок не ощущаются боли в мышцах.

Движения под энергичную музыку становятся максимально эффективными, т.к. создется дополнительная нагрузка на мышцы благодаря сопротивлению воды, при этом усталость совсем не чувствуется.

Это отличная тренировка-для желающих привести себя в тонус!

СЕКЦИЯ ПОДВОДНОГО ПЛАВАНИЯ

Для любителей подводного плавания на базе нашего бассейна организованы профессиональные обучающие курсы.

Здесь каждый находит то, что ему по душе — дайвинг, фридайвинг, подводная охота, оздоровительное плавание. Высококвалифицированные инструкторы проводят обучение по сертифицированным программам в соответствии с международными стандартами.

Большое внимание уделяется безопасности всех видов погружений, физиологии ныряния, техникам работы с сознанием при глубинном погружении, технике дыхания, методикам тренировки глубинного ныряния, спасательным и страховочным процедурам.

Занятия проводятся для детей от 5 лет и взрослых.

ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛЫХ

Научим плавать с нуля за 12 занятий! От начального уровня до уверенного пловца

Программа обучения рассчитана на новичков и включает в себя 12 тренировок. Именно столько необходимо вам, чтобы освоить технику, закрепить полученные навыки и плавать с удовольствием!

Что включено в курс:

• Мини-группа 7 человек
• Подарок: шапочка для плавания
• 12 тренировок в бассейне по 45 минут
• Поддержка и мотивация тренера

Гарантируем, что по окончании курса вы легко проплывете свои первые 300м кролем на контрольном заплыве!

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Для достижения максимальных результатов — предлагаем персональные тренировки по плаванию. Преимуществами такой программы является возможность занятий в удобное для Вас время, а также максимальная концентрация внимания инструктора на правильном выполнении Вами техники упражнений.

Занятия по обучению плаванию направлены на:

• Избавление занимающегося от страха перед водной средой
• Постановку правильного дыхания и основ техники плавания
• Обучение технике плавания любым из спортивных способов
• Совершенствование техники спортивных стилей плавания
• Оздоровительные и реабилитационные методы

Для нас важно, чтобы вы получали удовольствие от плавания с самых первых минут пребывания в бассейне!
С помощью простых, понятных и технически правильных упражнений выстроить для вас индивидуальную программу тренировок.

ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ

«МАМА+МАЛЫШ» (Малыши 2-4 года)

Малыши, занимающиеся на наших занятиях совместно с родителями, довольно быстро начинают самостоятельно плавать. Небольшое количество человек в группе позволяет тренеру найти индивидуальный подход к каждому ребенку.

На уроках раннего плавания дети занимаются в специальных поясах для удержания равновесия на воде.

Тренировки проходят в игровой форме. Малыши учатся любить воду, чувствовать себя в водной среде в безопасности, осваивают самые простые навыки контроля дыхания, плавания и ныряния

Плавание прекрасно способствует как общефизическому укреплению организма ребенка, так и развитию мышечной и костной системы, а также стимулирует правильному здоровому развитию.

Учитесь плавать в любом возрасте! Регулярные занятия плаванием и аква-фитнесом заметно улучшают качество жизни: уходят проблемы с позвоночником, происходит закаливание и общее укрепление здоровья, повышается тонус мышц, приходит в норму работа нервной системы. Плавание — путь к красоте и здоровью!

Что необходимо иметь при себе для занятий плаванием:

Детям до 12 лет — медицинское заключение анализа на энтеробиоз (не позднее 14 дней с момента оформления)

Взрослым предоставление справки не требуется!

Купальник/плавки, сменная обувь-сланцы, шапочка для плавания, полотенце, принадлежности для душа.

Источник

Прейскурант цен на плавание

Прейскурант цен на сезон 2019/20

Детский бассейн «Спартак» ведет набор детей

Детский бассейн «Спартак» информирует родителей о продолжающемся наборе детей в группы здоровья по плаванию. Двери открыты для всех желающих. А специально к открытию весенне-летнего сезона в выходные дни снижена цена на абонементы и разовые занятия на 20 %. (далее…)

Новогодняя акция в бассейне «Спартак»

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ ЗАВЕРШЕНА. ПРЕДЛОЖЕНИЕ НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНО!

Приглашаем в бассейн «Спартак» в дни новогодних праздников, где мы подготовили выгодные предложения и скидки на сеансы.

Акция проходит в большой бассейне с 26 декабря 2016 г. по 8 января 2017 г.

Условия уточняйте у администратора бассейна.

ВРЕМЯ РАБОТЫ В НОВОГОДНИЕ ДНИ 2016-2017:

30 декабря 2016 г. — санитарный день

31 декабря 2016 г., 1 и 7 января 2017 г. — выходные дни

Большой бассейн работает с 14.00 до 23.00 (первый сеанс в 14.00)

Детский бассейн работает в 1 и 2 смены (сеансы без изменений)

Это просто праздник какой-то!

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ ЗАВЕРШЕНА. ПРЕДЛОЖЕНИЕ НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНО!

В бассейне «Спартак» настоящий праздник — во время новогодних каникул любой сеанс стоит (далее…)

ПЕНСИОНЕРОМ, СТУДЕНТОМ, ШКОЛЬНИКОМ БЫТЬ ВЫГОДНО!

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ ЗАВЕРШЕНА. ПРЕДЛОЖЕНИЕ НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНО!

Уважаемые пенсионеры, студенты и школьники!
Только в апреле бассейн «Спартак» предлагает вам оплачивать занятия по плаванию по специальному прейскуранту.

Цены по акции с 3 по 30 апреля: (далее…)

Хочешь плавать в «Спартаке» в два раза дешевле?

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ ЗАВЕРШЕНА. ПРЕДЛОЖЕНИЕ НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНО!

Большой бассейн спорткомплекса «Спартак» предлагает всем желающим принять участие в акции «Плавай в бассейне «Спартак» в два раза дешевле».
Условия акции просты. Достаточно прийти в «Спартак» до 20 октября и приобрести (далее…)

Новости

Еженедельник «Игрок» 17 февраля. Автор: Юрий ХОЛОДОВ На этой неделе … далее>>>

19 февраля спортивный комплекс «Спартак», известный как старейший бассейн города … далее>>>

С 17 августа бассейн спорткомплекса «Спартак» открыл новый осенне-весенний плавательный … далее>>>

Указом губернатора Воронежской области от 30 июня с.г. в попавшую … далее>>>

Большой бассейн спорткомплекса «Спартак». Шесть плавательных дорожек. Длина 25 метров. Занятие плаванием. Аренда дорожек организациями, индивидуальные занятия по абонементам и разовым билетам. Опытные инструкторы. Система скидок.

Расписание

Ежедневно с 7.00 до 23.00

от 250 руб./занятие

от 250 руб./занятие

Телефон для справок:
252-09-08, 252-26-86

Телефон для справок:
(473) 252-09-08, 252-26-86

Три ванны размером 15 на 5 метров. Глубина от 0,6 метра до 1,2 метра. Строгий контроль за качеством воды и ее температурным режимом. Соответствие нормам СанПиН 2.1.2.1188-03. Опытные инструкторы и педагоги. Обучение детей плаванию от 3 лет (взрослый с ребенком) и старше. Аренда ванн. Абонементы.

Расписание

с 9.00 до 21.00. Воскресенье с 9.00 до 18.30. Время сеансов по графику работы тренеров.

от 250 руб./занятие

от 250 руб./занятие

Телефон для справок:
259-73-75, 252-26-86

Источник

Новости

Впервые в своей многолетней истории детский турнир по футболу памяти игрока юношеской сборной СССР и воронежских «Факела» и «Стрелы» Андрея Ликонцева пройдет не под сводами спортивных залов, а на зеленом газоне главной арены Воронежа — Центральном стадионе профсоюзов. С 28 по 30 мая 2021 года пятнадцать команд U-11 будут бороться за звание сильнейшего. Сначала состоятся матчи группового этапа, а затем игры плей-офф. Турнир будет проходить одновременно на трех полях. К сожалению, (далее…)

С 28 по 30 мая 2021 года в Воронеже в двадцатый раз пройдет детский турнир по футболу памяти нашего земляка, игрока юношеской сборной СССР и воронежских «Факела» и «Стрелы» Андрея Ликонцева. Традиционно мероприятие проводится для 10-11 летних мальчишек. Совещание представителей команд намечено на 12 мая на 12 часов в Музее спорта на Центральном стадионе профсоюзов.

В субботу 13 марта финишировал очередное первенство по мини-футболу среди команд муниципальных образований Воронежской области. В воронежском спорткомплексе «Центральный» традиционно состоялись финал и поединок за третье место, в которых встречались «Кристалл» (Борисоглебск) — ФК Поворино и ФК Новомарковское (Кантемировский район) — ФК Павловск соответственно.

Неделю назад вышеназванные коллективы выясняли отношения в двухраундовом противостоянии 1/2 финала первенства. И если поворинцы без чрезмерного напряжения одолели коллектив Кантемировского района с общим счетом 14:4, то другая пара претендентов на титул выдала на гора бескомпромиссные матчи. 7:7 — таков итог. Борисоглебский клуб вышел в финал только за счет большего количества мячей, проведенных в гостевой встрече в Павловске.

Еженедельник «Игрок» 17 февраля. Автор: Юрий ХОЛОДОВ

На этой неделе спортивный комплекс «Спартак» празднует 50-летний юбилей! За это время история объекта оказалась неразрывно связана со многими событиями, происходившими в спортивном мире Воронежа. Об этом «Игрок» и решил поговорить с известным пловцом, который долгое время трудился на посту директора бассейна, а теперь контролирует его жизнедеятельность в ранге директора областного спортивного клуба профсоюзов.

19 февраля спортивный комплекс «Спартак», известный как старейший бассейн города Воронежа, отмечает 50-летие со дня своего открытия. Два юбилейных дня 19 и 20 февраля будут отмечены грандиозной акцией для любителей здорового образа жизни, физической культуры и спорта.

15 февраля в спорткомплексе «Центральный» прошел XXV турнир по мини-футболу среди команд средств массовой информации памяти известного спортивного комментатора Владимира Затонского. На сей раз в турнире приняли участие семь воронежских коллективов, в их числе — две сборных журналистов, собранных из различных СМИ, а также их коллеги из «Липецкой спортивной газеты». По итогам мемориала в тройку лидеров вошли: (далее…)

С 17 августа бассейн спорткомплекса «Спартак» открыл новый осенне-весенний плавательный … далее>>>

Указом губернатора Воронежской области от 30 июня с.г. в попавшую … далее>>>

В соответствии с распоряжением Правительства Российской Федерации и указами губернатора … далее>>>

ПОЛОЖЕНИЕ БОМБАРДИРОВ после 5-го тура Первенства Воронежской области по мини-футболу … далее>>>

28-29 декабря прошли матчи 5-го тура Первенства Воронежской области по … далее>>>

Матчи 5-го тура Первенства Воронежской области по мини-футболу среди команд … далее>>>

Источник

Комплекс градостроительной политики и строительства города Москвы

Темы в материале

Поделиться

Подписывайтесь на Stroi.mos.ru

Детский сад рядом со стадионом «Открытие Арена» футбольного клуба «Спартак» готовится встретить первых воспитанников. Рассказываем о «начинке» здания.

Здание возвели на Волоколамском шоссе, д. 71, корп. 3 в районе Покровское-Стрешнево в составе жилого комплекса «Город на реке Тушино-2018». Рядом находится станция «Спартак» Таганско-Краснопресненской линии метро. Садик войдет в состав строящейся школы № 727.

Рядом возвели большое количество спортивных объектов, в том числе стадион ФК «Спартак». Сейчас там ведется комплексное благоустройство. Также рядом строится большой офисный центр «Ростеха», который станет местом приложения труда и объектом соцкультбыта.

Площадь трехэтажного здания детского сада на Волоколамском шоссе составляет 3,6 тыс. кв. метров. Здесь создана комфортная и безопасная среда для 220 малышей.

В детском саду есть собственный бассейн 3 на 7 м с отдельными раздевалками для мальчиков и девочек, душевыми и санузлами, тренерской комнатой, кабинетом медсестры и анализа воды.

Современная система водоподготовки обеспечит обеззараживание и поддержание комфортной температуры в бассейне.

Также здесь оборудуют спортивный и хореографический залы, помещения для развивающих занятий с детьми.

В каждую групповую ячейку войдут:

• игровая комната;
• спальня;
• буфет;
• санузел;
• раздевалка;
• отдельная сушилка для одежды и обуви.

Кроме того, использование стен-трансформеров позволяет увеличивать пространство для игр в течение дня.

Прогулочная территория благоустроена и освещена, тротуары выложены плиткой, по периметру высажены кустарники и деревья. На девяти детских площадках установлены веранды с теневыми навесами и игровыми зонами.

Также оборудована универсальная площадка со спортивным комплексом. Везде уложено антитравматическое амортизирующее покрытие.

Девелоперы принимают активное участие в развитии социальной инфраструктуры города. 90% образовательных объектов первого полугодия возведены силами застройщиков в рамках комплексного развития территорий Москвы.

Источник