Детский клуб
УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ!
Обращаем ваше внимание, что оставлять ребенка в детской комнате без присмотра няни и родителей ЗАПРЕЩЕНО!
Детская комната работает:
ПН-ПТ с 17:00 до 21:00
Мы приглашаем в наш детский клуб в Лыткарино детей разного возраста – от 1 года и старше. Это действительно очень удобно – пока родители занимаются спортом, отдыхают, работают, дети всегда будут при деле и под присмотром.
Детский клуб в Лыткарино при фитнесс центре «STEX» предлагает следующие направления:
- развивающие занятия для детей по возрасту;
- интеллектуальные игры;
- спортивные занятия;
- каратэ для детей;
- танцевальные уроки;
- хореография;
- стрейчинг;
- рисование.
Почему вашим детям стоит посетить наш клуб?
С детьми работают профессионалы. Наша команда – опытные, увлеченные своим делом педагоги, которые любят детей и найдут подход к каждому ребенку.
Проверенные методики. Специалисты в области детского дошкольного развития работают в соответствии с методиками, эффективность которых доказана на практике.
Атмосфера добра и комфорта. Вашим деткам будет уютно и весело, интересно и занимательно, и они с радостью будут посещать занятия в свободное время с пользой для своего физического и умственного развития.
Для удобства юных гостей в детском клубе есть игровая комната с няней, где можно провести время до и после занятий.
У нас всегда увлекательно и полезно – убедиться в этом стоит, посетив наш детский клуб в Лыткарино. Ждем именно вас!
Источник
Расписание
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | ||||||
| 7:15 | ||||||
| 7:30 | ||||||
| 7:45 | ||||||
| 8:00 | ||||||
| 8:15 | ||||||
| 8:30 | ||||||
| 8:45 | ||||||
| 9:00 | ||||||
| 9:15 | Pilates Андрийчук Наталья Владимировна | Pilates Андрийчук Наталья Владимировна | Здоровая спина Павлова Ирина Ивановна | |||
| 9:30 | ||||||
| 9:45 | ||||||
| 10:00 | MT (Muscular Toning) Павлова Ирина Ивановна | BABY TOP-TOP Кузнецова Анна Вячеславовна | Body Sculpt Новикова Екатерина | BABY TOP-TOP Кузнецова Анна Вячеславовна | ЗУМБА (дети 7 — 14 лет) Бобровская Светлана Владимировна | ХУД. ГИМНАСТИКА (дети 4-6 лет) Бобровская Светлана Владимировна Подготовка к школе Данченко Е.С. Круговая тренировка Павлова Ирина Ивановна |
| 10:15 | Streap Dance (Стрип Дэнс) Андрийчук Наталья Владимировна | Stretch (Стретчинг) Андрийчук Наталья Владимировна | MT (Muscular Toning) Павлова Ирина Ивановна | |||
| 10:30 | ||||||
| 10:45 | ||||||
| 11:00 | Здоровая спина Павлова Ирина Ивановна УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 2-3 года) Кузнецова Анна Вячеславовна | BABY TOP-TOP Кузнецова Анна Вячеславовна | УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 2-3 года) Кузнецова Анна Вячеславовна Hot iron Новикова Екатерина | BABY TOP-TOP Кузнецова Анна Вячеславовна | Fitball Павлова Ирина Ивановна | Йога Антипкина Татьяна Николаевна |
| 11:15 | ||||||
| 11:30 | ||||||
| 11:45 | ||||||
| 12:00 | Teen’s Trekking + ABS (дети 14-16 лет) Бобровская Светлана Владимировна | Латина Андрийчук Наталья Владимировна | ||||
| 12:15 | ||||||
| 12:30 | ||||||
| 12:45 | ||||||
| 13:00 | Dance Mix (дети 6-8 лет) Бобровская Светлана Владимировна | Pilates $ Андрийчук Наталья Владимировна | ||||
| 13:15 | ||||||
| 13:30 | ||||||
| 13:45 | ||||||
| 14:00 | Zumba Бобровская Светлана Владимировна | |||||
| 14:15 | ||||||
| 14:30 | ||||||
| 14:45 | ||||||
| 15:00 | ||||||
| 15:15 | ||||||
| 15:30 | ||||||
| 15:45 | ||||||
| 16:00 | Изостудия Мартынюк Светлана Георгиевна | |||||
| 16:15 | ||||||
| 16:30 | ||||||
| 16:45 | ||||||
| 17:00 | УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 2-3 года) Кузнецова Анна Вячеславовна | УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 3-4 года) Кузнецова Анна Вячеславовна | УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 2-3 года) Кузнецова Анна Вячеславовна | Dance Mix (дети 6-8 лет) Бобровская Светлана Владимировна УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 3-4 года) Кузнецова Анна Вячеславовна | Body Sculpt Новикова Екатерина | |
| 17:15 | ХУД. ГИМНАСТИКА (дети 4-6 лет) Бобровская Светлана Владимировна BABY KARATE Агарков Александр Николаевич | KIDS DANCE + DANCE MIX (3-4 лет) (4-6 лет) Бобровская Светлана Владимировна | ХУД. ГИМНАСТИКА (дети 4-6 лет) Бобровская Светлана Владимировна BABY KARATE Агарков Александр Николаевич | BABY KARATE Агарков Александр Николаевич KIDS DANCE (дети 3-4 года) Бобровская Светлана Владимировна | ||
| 17:30 | УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 4-5 года) Кузнецова Анна Вячеславовна | |||||
| 17:45 | Силовая тренировка Лапенкова Алла Николаевна | |||||
| 18:00 | УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 5-6 лет) Копарова Галина Ивановна УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 6-7 лет) Кузнецова Анна Вячеславовна ЗУМБА (дети 7 — 14 лет) Бобровская Светлана Владимировна | УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 5-6 лет) Кузнецова Анна Вячеславовна Step Power Валуева Вера Николаевна BABY FITNESS Куликова Олеся Dance Mix (дети 6-8 лет) Бобровская Светлана Владимировна | BABY KARATE Агарков Александр Николаевич УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 6-7 лет) Кузнецова Анна Вячеславовна Body treaning Валуева Вера Николаевна Изостудия Мартынюк Светлана Георгиевна ЗУМБА (дети 7 — 14 лет) Бобровская Светлана Владимировна | BABY FITNESS Куликова Олеся Dance Mix (дети 8-12 лет) Бобровская Светлана Владимировна Step Валуева Вера Николаевна УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 5-6 лет) Кузнецова Анна Вячеславовна | Pilates Андрийчук Наталья Владимировна Круговая тренировка Лапенкова Алла Николаевна DANCE MIX (дети 4-6 лет) Бобровская Светлана Владимировна | Stretch (Стретчинг) Новикова Екатерина |
| 18:15 | ||||||
| 18:30 | BABY KARATE Агарков Александр Николаевич | BABY KARATE Агарков Александр Николаевич | ||||
| 18:45 | ||||||
| 19:00 | Стретчинг (дети 7 -14 лет) Бобровская Светлана Владимировна Fitball Лапенкова Алла Николаевна | УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 5-6 лет) Кузнецова Анна Вячеславовна Stretch (Стретчинг) Валуева Вера Николаевна Dance Mix (дети 8-12 лет) Бобровская Светлана Владимировна | Teen’s Power (дети 14-16 лет) Бобровская Светлана Владимировна Pilates Валуева Вера Николаевна | УМНИКИ и УМНИЦЫ (дети 5-6 лет) Кузнецова Анна Вячеславовна Stretch (Стретчинг) Валуева Вера Николаевна | Streap Dance (Стрип Дэнс) Андрийчук Наталья Владимировна Силовая тренировка Лапенкова Алла Николаевна | * Сайкл * Валуева Вера Николаевна |
| 19:15 | ||||||
| 19:30 | ||||||
| 19:45 | ||||||
| 20:00 | Табата Новикова Екатерина Zumba Бобровская Светлана Владимировна | * Сайкл * Валуева Вера Николаевна MT (Muscular Toning) Павлова Ирина Ивановна | Йога Антипкина Татьяна Николаевна | MT (Muscular Toning) Павлова Ирина Ивановна * Сайкл * Валуева Вера Николаевна | Йога Антипкина Татьяна Николаевна Stretch (Стретчинг) $ Андрийчук Наталья Владимировна | |
| 20:15 | ||||||
| 20:30 | ||||||
| 20:45 | ||||||
| 21:00 | ||||||
| 21:15 | ||||||
| 21:30 | ||||||
| 21:45 | ||||||
| 22:00 | ||||||
| 22:15 | ||||||
| 22:30 | ||||||
| 22:45 | ||||||
| 23:00 | ||||||
| 23:15 | ||||||
| 23:30 | ||||||
| 23:45 |
*-занятие по предварительной записи; $- платное занятие
Контактная информация
- i г. Лыткарино, квартал 1, дом 3А
- d +7 (495) 555-64-27 | +7 (906) 767-40-40
- lstex2012@yandex.ru
О клубе
Направления
© 2021, Фитнес-клуб «СТЕКС»
Все права защищены.
Источник
Персональные тренировки
Персональные тренировки в фитнес клубе «STEX» в Лыткарино проводят ведущие тренеры с многолетним опытом работы и образованием.
Ценность данного вида услуг заключается в том, что программа тренировок составляется строго индивидуально, то есть с учетом:
- желаемого клиентом результата (похудеть, набрать массу, смоделировать фигуру в конкретной зоне, например, накачать ягодицы, пресс, руки и др.);
- особенностей организма;
- графика посещения тренировок;
- возраста, физических данных, питания и др.
- медицинских показаний
Персональные тренировки включают в себя:
- Тщательно расписанную программу тренировок на каждую группу мышц – простые и понятные упражнения с максимальным эффектом.
- Программу питания – из простых и доступных продуктов, чтобы человек не голодал, а питался вкусно и полноценно.
- Контроль выполнения упражнений, дательная проработка техник с учетом физических возможностей и особенностей организма.
Персональные тренировки в Лыткарино в фитнес клубе «STEX» помогут обрести фигуру мечты и при этом сэкономить:
- При покупке пакета на 10 тренировок стоимость занятий будет на порядок дешевле, чем оплачивать за каждую тренировку отдельно.
- Сервис «Сплит-тренировки» позволят одновременно тренироваться с другом/подругой и платить в два раза меньше.
Выгода – очевидна! Воспользуйтесь помощью тренера, чтобы занятия в зале были максимально результативны, и вы не тратили годы на подбор эффективных методик. Эксперты фитнес клуба «STEX» в Лыткарино поделятся опытом, направят в нужное русло, помогут «слепить» идеальное тело и укрепить здоровье!
Источник
О клубе
Фитнес центр «STEX» в Лыткарино приглашает в просторный тренажерный зал с множеством тренажеров на любой вкус и настоящей спортивной атмосферой.
Преимущества тренажерного зала «STEX» в Лыткарино
- Продуманная инфраструктура. Высокие потолки, система вентиляции, большие телевизионные экраны на стенах, красивый вид из окна. Все эти моменты сделают тренировки более комфортными и нескучными.
- Идеальная чистота. Мы строго следим за чистотой в зале, чтобы нашим клиентам было приятно заниматься в ухоженном и уютном зале.
- Безопасность. В фитнес центре «STEX» есть сейфы. И, тем не менее, мы всегда рекомендуем нашим клиентам во избежание неприятных ситуаций не оставлять ценные вещи без присмотра.
- Множество тренажеров. В зале установлено множество тренажеров для прокачки разных групп мышц. Вам не придется стоять в очереди даже в самое пиковое время.
- Квалифицированная помощь – всегда рядом. В тренажерном зале находится дежурный тренер и другие специалисты, которые всегда помогут при возникновении сложностей на тренировке или каких-либо вопросов.
- Спортивная атмосфера. Фитнес клуб «STEX» в Лыткарино – это не просто тренажерный зал, а спортивная семья, которая всегда рада новым гостям. Здесь царит особая атмосфера здоровья, силы духа, красоты и спорта. Убедиться в этом стоит, зал с тренажерами в самое ближайшее время. Ждем вас!
Источник
Групповые занятия
Интересуют групповые занятия фитнесом, аэробикой, йогой, пилатесом в Лыткарино? Или же вы хотите заниматься современными танцами, стрип-пластикой? Фитнес клуб «STEX» приглашает на эти и другие групповые занятия спортом, которые сделают фигуру более стройной, помогут отвлечься от будничной суеты и зарядиться позитивной энергетикой!
Выгода от посещения групповых занятий очевидна:
- вашему вниманию – более 19 видов групповых занятий, которые можно сочетать, чередовать. Вы обязательно найдете то, что нужно!
- абсолютный комфорт – к услугам клиентов просторные залы для групповых программ;
- вы занимаетесь в команде – у вас всегда есть мотивация быть лучше, стройнее, красивее;
- вы сможете развить в себе способности при любых исходных данных. Например, сесть на шпагат, танцевать не хуже профессионалов, досконально владеть своим телом и быть более пластичными;
- у вас всегда будет время на себя – удобное расписание клуба поможет спланировать занятие в любое комфортное для вас время;
- программы, решающие конкретные проблемы. Например, «Здоровая спина», направленная на коррекцию осанки. Программа «Хочу на шпагат» поможет развить гибкость в любом возрасте. Занятия по единоборствам – для улучшения реакции, выносливости и большей уверенности в себе.
Выберите свое направление, среди которых:
- Классическая аэробика в фитнес клубе «STEX» – рекомендована для начинающих, программа обучения основам базовых аэробных упражнений и правильной технике выполнения.
Источник