Бассейн спартак график работы

Бассейн

Плавание — особый вид спорта, потому что оно укрепляет почти все системы человека, развивает мышечную ткань, сжигает калории, помогает расслабиться и обрести прекрасную фигуру. Плавание — это два в одном: и удовольствие, и польза!

Плавательный бассейн универсален, здесь могут заниматься люди любого возраста и физической подготовки.

Бассейн спорткомплекса «Спартак» имеет оптимальную длину — 25 метров, переменную глубину и шесть плавательных дорожек.

Температура воды поддерживается на уровне 28-29С о .

Режим работы бассейна: с понедельника по воскресенье с 8.00 до 21.30.

СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ

Удобное расписание сеансов в бассейне позволяет каждому выбрать наиболее комфортное время для посещения.

Это высокоэффективная тренировка на поддержание отличной формы. Массажный эффект воды снимает мышечное напряжение, и даже после очень интенсивных тренировок не ощущаются боли в мышцах.

Движения под энергичную музыку становятся максимально эффективными, т.к. создется дополнительная нагрузка на мышцы благодаря сопротивлению воды, при этом усталость совсем не чувствуется.

Это отличная тренировка-для желающих привести себя в тонус!

СЕКЦИЯ ПОДВОДНОГО ПЛАВАНИЯ

Для любителей подводного плавания на базе нашего бассейна организованы профессиональные обучающие курсы.

Здесь каждый находит то, что ему по душе — дайвинг, фридайвинг, подводная охота, оздоровительное плавание. Высококвалифицированные инструкторы проводят обучение по сертифицированным программам в соответствии с международными стандартами.

Большое внимание уделяется безопасности всех видов погружений, физиологии ныряния, техникам работы с сознанием при глубинном погружении, технике дыхания, методикам тренировки глубинного ныряния, спасательным и страховочным процедурам.

Занятия проводятся для детей от 5 лет и взрослых.

ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛЫХ

Научим плавать с нуля за 12 занятий! От начального уровня до уверенного пловца

Программа обучения рассчитана на новичков и включает в себя 12 тренировок. Именно столько необходимо вам, чтобы освоить технику, закрепить полученные навыки и плавать с удовольствием!

Что включено в курс:

• Мини-группа 7 человек
• Подарок: шапочка для плавания
• 12 тренировок в бассейне по 45 минут
• Поддержка и мотивация тренера

Гарантируем, что по окончании курса вы легко проплывете свои первые 300м кролем на контрольном заплыве!

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Для достижения максимальных результатов — предлагаем персональные тренировки по плаванию. Преимуществами такой программы является возможность занятий в удобное для Вас время, а также максимальная концентрация внимания инструктора на правильном выполнении Вами техники упражнений.

Занятия по обучению плаванию направлены на:

• Избавление занимающегося от страха перед водной средой
• Постановку правильного дыхания и основ техники плавания
• Обучение технике плавания любым из спортивных способов
• Совершенствование техники спортивных стилей плавания
• Оздоровительные и реабилитационные методы

Для нас важно, чтобы вы получали удовольствие от плавания с самых первых минут пребывания в бассейне!
С помощью простых, понятных и технически правильных упражнений выстроить для вас индивидуальную программу тренировок.

ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ

«МАМА+МАЛЫШ» (Малыши 2-4 года)

Малыши, занимающиеся на наших занятиях совместно с родителями, довольно быстро начинают самостоятельно плавать. Небольшое количество человек в группе позволяет тренеру найти индивидуальный подход к каждому ребенку.

На уроках раннего плавания дети занимаются в специальных поясах для удержания равновесия на воде.

Тренировки проходят в игровой форме. Малыши учатся любить воду, чувствовать себя в водной среде в безопасности, осваивают самые простые навыки контроля дыхания, плавания и ныряния

Плавание прекрасно способствует как общефизическому укреплению организма ребенка, так и развитию мышечной и костной системы, а также стимулирует правильному здоровому развитию.

Учитесь плавать в любом возрасте! Регулярные занятия плаванием и аква-фитнесом заметно улучшают качество жизни: уходят проблемы с позвоночником, происходит закаливание и общее укрепление здоровья, повышается тонус мышц, приходит в норму работа нервной системы. Плавание — путь к красоте и здоровью!

Что необходимо иметь при себе для занятий плаванием:

Детям до 12 лет — медицинское заключение анализа на энтеробиоз (не позднее 14 дней с момента оформления)

Взрослым предоставление справки не требуется!

Купальник/плавки, сменная обувь-сланцы, шапочка для плавания, полотенце, принадлежности для душа.

Источник

Бассейн «Спартак» по адресу Юрия Гагарина, 40 ст1

• Телефон: +7 (8352) 36-08-36; +7 (8352) 23-40-58
• Адрес: Чебоксары Калининский район Юрия Гагарина, 40 ст1
• Расписание работы: Пн:07:00-21:00; Вт:07:00-21:00; Ср:07:00-21:00; Чт:07:00-21:00; Пт:07:00-21:00; Сб:07:00-21:00; Вс:07:00-21:00; бассейн: пн-вс 7:00-22:00

Фитнес-клубы и тренажёрные залы: Возможны разовые посещения. Персональный тренер; Бассейн: Месячный абонемент от 1850р.. Посещение 150–160р.. Длина бассейна 25 м. 4 дорожки. Бассейн для взрослых. Бассейн для детей. Аквааэробика. Крытый бассейн

В городе Чебоксары есть различные бассейны в которых можно поплавать или обучиться плаванию с тренером. Один из таких — это физкультурно-оздоровительный комплекс «Спартак» по адресу Юрия Гагарина, 40 ст1.

Расписание работы и цены плавательного бассейна

Тех кто хочет поплавать в бассейне «Спартак» в городе Чебоксары по адресу Юрия Гагарина, 40 ст1, больше всего интересуют цены на абонемент, фото и расписание работы. Все это вы можете узнать несколькими способами:

1. Через официальную группу в социальных сетях;
2. посетив водный комплекс;
3. по номеру телефона +7 (8352) 36-08-36;+7 (8352) 23-40-58;
4. на официальном сайте «Спартак».

Короткая информация о компании:

• Юридическое лицо:
• Рейтинг: 3.9 (из 5)
• Раздел: Спорт / Отдых / Туризм->Спортивные комплексы
• Короткое описание: физкультурно-оздоровительный комплекс
• Категория: Тренажёрные залы. Бассейны
• Способы оплаты: Наличный расчёт
• Почтовый индекс: 428012

Чтобы узнать расписание работы и записаться на обучение плаванию, позвоните по номеру телефона «Спартак» +7 (8352) 36-08-36;+7 (8352) 23-40-58. Сотрудники вам расскажут какие действуют цены на плавание и услуги обучения с тренером. Либо сразу отправляйтесь в бассейн на улице Юрия Гагарина, 40 ст1. Ниже на странице почитайте отзывы посетителей.

Источник

Бассейн «Спартак» по адресу Карла Маркса, 71

• Телефон: +7 (473) 252-09-08
• Адрес: Воронеж Центральный район Карла Маркса, 71
• Расписание работы: Пн:07:00-23:00; Вт:07:00-23:00; Ср:07:00-23:00; Чт:07:00-23:00; Пт:07:00-23:00; Сб:07:00-23:00; Вс:07:00-23:00

Бассейн: Месячный абонемент от 2200р.. Посещение 300р.. Длина бассейна 25 м. 6 дорожек. Бассейн для взрослых. Бассейн для детей. Аквааэробика. Крытый бассейн

В городе Воронеж есть различные бассейны в которых можно поплавать или обучиться плаванию с тренером. Один из таких — это бассейн «Спартак» по адресу Карла Маркса, 71.

Расписание работы и цены плавательного бассейна

Тех кто хочет поплавать в бассейне «Спартак» в городе Воронеж по адресу Карла Маркса, 71, больше всего интересуют цены на абонемент, фото и расписание работы. Все это вы можете узнать несколькими способами:

1. Через официальную группу в социальных сетях;
2. посетив водный комплекс;
3. по номеру телефона +7 (473) 252-09-08;
4. на официальном сайте «Спартак».

Короткая информация о компании:

• Юридическое лицо:
• Рейтинг: (из 5)
• Раздел: Спорт / Отдых / Туризм->Спортивные комплексы
• Короткое описание: бассейн
• Категория: Бассейны
• Способы оплаты: Наличный расчёт. Оплата через банк
• Почтовый индекс: 394030

Чтобы узнать расписание работы и записаться на обучение плаванию, позвоните по номеру телефона «Спартак» +7 (473) 252-09-08. Сотрудники вам расскажут какие действуют цены на плавание и услуги обучения с тренером. Либо сразу отправляйтесь в бассейн на улице Карла Маркса, 71. Ниже на странице почитайте отзывы посетителей.

Источник

Бассейн «Спартак» в Костроме. Спортивный комплекс «Спартак»

Спортивный комплекс «Спартак» в Костроме предоставляет услуги по занятию следующими видами спорта: футбол, плавание, большой теннис, тренажерный зал, фитнес, тхэквондо.

В спорткомплексе созданы необходимые условия для занятий активными видами спорта с полным комфортом и удовольствием:

— 25 м бассейн для плавания и активных водных программ,
— 500м тренажерный зал, оснащенный линейкой профессионального оборудования,
— 2 фитнес зала и более 30 программ по аэробике, современным и спортивным танцам, силовым тренировкам, mind-body программам, боевым искусствам, тхэквондо,
— 700м зал для игры в большой теннис, мини-футбол, занятий легкой атлетикой,
— открытый стадион и футбольное поле с естественным покрытием,
— ледовый каток,
— Wellness-центр: Spa-программы по уходу за кожей лица и тела, комплекс Relax массажей, хамам, финская сауна,
— Фитобар.

Расписание бассейна Спартак Кострома

8.00, 8.45, 9.30, 10.15, 11.00, 11.45, 13.15, 14.00, 14.45, 15.30, 16.15, 17.00, 17.45, 18.30, 19.15, 20.00, 20.45, 21.30

Стоимость разового посещения:

• студенты, пенсионеры — 200 рублей.
• Дети до 19 лет — 150 рублей.
• Взрослые — 250 рублей.

Спортивный комплекс Спартак работает ежедневно с 8.00 до 22.00

Месторасположение:

Адрес: г. Кострома, бульвар Петрковский, 42
Телефон: (4942) 42-47-25, (4942) 42-20-41

Источник

Бассейн Спартак (Новосибирск)

Бассейн «Спартак» находится по адресу:
г. Новосибирск, ул. Крылова, 20.
тел. 221-12-27, 221-60-36
сайт: www.spartak-sib.ru
почта: leodr_1991@mail.ru
Показать полностью.

Хотите получить массу положительных эмоций и поправить свое здоровье?
Мечтаете хорошо выглядеть и иметь стройную, подтянутую фигуру?
Приглашаем Вас в наш спортивный комплекс»СПАРТАК»
Спортивный комплекс «СПАРТАК» расположен в самом центре города!
Здесь для Вас и Вашей семьи мы предлагаем плавательный бассейн размером 25 x 14 метров, на 6 дорожек, глубиной от 1,2 до 4 метров чистейшей водой, прошедшей фильтрацию!
Вас приятно удивят:
Душ — шарко,
Струящийся водопад
Джакузи
СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ФУТБОЛА, общей площадью 720 кв.м., в котором можно проводить занятия по футболу и другим видам спорта. Аренда 1 часа — 2700 рублей.
Аква-аэробика для взрослых

В кассе Вы сможете приобрести необходимые аксессуары для плавания.

Не умеете плавать? Не беда!
Несколько индивидуальных занятий с профессиональным тренером – инструктором — и Вы поплывете!

О бассейне
Строительство бассейна «Спартак» было приурочено к Олимпиаде 1980 года. Строительство велось с 1972 года по 1980 год.
Производилось строительство на основании постановления Бюро Всесоюзного Совета добровольного спортивного общества профсоюза. Строительство бассейна осуществлялось Строительным Управлением № 11 Строительного треста № 30 Главновосибпроекта Минстроя СССР, которая являлась генеральным подрядчиком. Главным инженером СУ-11 являлся Крымко А.Г.
Заказчиком (застройщиком) являлся Отдел Капитального Строительства Облсовпрофа. Генеральным проектировщиком являлся институт ГИПРОНИИ, главным инженером проекта которого был Кирсанов А.С.
Строительство бассейна «Спартак» было произведено на средства областного Совета профессиональных союзов.
Полезная площадь Спорткорпуса с двумя спортивными залами и бассейном составляла 2351,4 квадратных метров, количество этажей 4. Проводилось озеленение территории силами ДСО «Спартак», устройство асфальтного покрытия, тротуаров было выполнено СУ-44.
Реконструкция бассейна «Спартак» производилась с марта 2006 года по декабрь 2009 года. Проект реконструкции был разработан ООО «НИПТ и ПЦ «Сибстройреконструкция». Главный инженер проекта – Федоров Е.А.
Была проведена реконструкция систем вентиляции, оборотного водоснабжения, электрооборудования, теплоснабжения, водоснабжения и канализации.
После реконструкции в бассейне функционирует современная рециркуляционная система водообмена с комбинированным методом обеззараживания воды: ультрафиолетовое излучение и хлорирование.
Следует отметить чистоту и безопасность воды в нашем бассейне. Это достигается благодаря: двум видам фильтрации, ультрафиолетовому обеззараживанию, автоматическому поддержанию уровня pH в пределах нормы. Дополнительным плюсом является поддержание постоянной температуры воды 28 градусов.
Система водоподготовки состоит из: первичной грубой фильтрации, коагуляции, тонкой фильтрации, подогрева, коррекции pH, обеззараживания. Установленное оборотное водоснабжение предназначено для очистки воды в бассейне до соответствующей по качественным показателям требованиям СанПин 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества».

Источник