Нашла бассейны Зеленограда)может кому пригодится
Бассейны Зеленограда и окрестностей
Думаю, многие со мной согласятся, что два бассейна — это мало для города с населением более 300 тыс. человек. В 2008 году представители префектуры ЗелАО обнадежили тем, что планируется строительство двух физкультурно-оздоровительных центров с бассейнами (в коммунальной зоне Александровка и на 1-м Западном проезде у завода Микрон). Но планы есть планы! И любителям поплавать остается надеяться на их скорое воплощение в жизнь.
Я, также небезразличная к «водным процедурам» и абсолютно не вдохновленная разнообразием выбора, решила копнуть глубже, а именно, в окраины и окрестности Зеленограда, и поделиться результатами своего расследования с вами.
Итак, доступные бассейны для пользователей общественного транспорта
Аквацентр «Благовест»Спортклуб «МИЭТ»Фитнес-центр «Малино»
БольшойМалый
Цена за сеанс реб./взр. (руб.)
150/180150/180150/170
Цена за сеанс по абонементу (руб.)абонементов нетабонементов нет125/170 Длина х ширина, глубина (м)25х16, везде 2.416х8, 0.7-1.125х16, 1.2-620 мКол-во дорожек6нет63Во время сеанса
тренер, пенопласт
тренер, пенопласт, мячи
тренер, пенопласт Справка от врачанужнанужнанужна Камера храненияестьестьнет Детис 5 лет (с родителями)с 2 летвозраст не ограничен (с родителями)
Дополнительные услугиСекция спортивного плавания, аквааэробика, плавание для инвалидовАкваэробика, плавание для инвалидовСекция спортивного плавания, аквааэробикаДля детей открыты бесплатные секцииЧасы работы6:45 — 21:458:15 — 21:007:30 — 22:009:00 — 23:00Адреса, телефоныОзерная аллея, д. 6
495-944-55-10
Южная промзона, пр-д 4806, д. 5
499-720-85-50корп. 860
495-545-73-22, 499-731-57-10
Достоинства(личные впечатления)
Современное здание, чисто, система очистки воды – озонирование и минимум хлорки, приличные душевые и раздевалка. Подходит как и для спортивного плавания, так и для обучения плаванию малышейДешево, хорошо для любителей понырять, подходит для спортивного плавания
Недостатки(личные впечатления)Часто «нет мест», покупать билеты лучше заранее, нет системы абонементов, касса находится в отдельном здании, водичка в «большом» не для мерзлявыхБассейну 30 лет! Многолюдность, запах хлорки, темный налет на плитке в бассейне
Варианты бассейнов для обладателей автомобиля (друга с авто или денег на такси).
Все нижеописанные бассейны находятся в пределах 10 минут езды от Зеленограда.
Бассейн д/о «Спутник»Бассейн фитнес-клуба «Паллада»Бассейн отеля «Фореста Тропикана»
Цена за сеанс реб./взр. (руб.)
100/150Бесплатно/300
время не ограничено
Бесплатно/500 р.
время не ограничено (бассейн+горка+гидромассаж)Цена за сеанс по абонементу (руб.)80/130
(5 посещений в месяц)2000
(неограниченное кол-во посещений в месяц)Абонементов нетДлина х ширина, глубина (м)25х9, 1.1-1.9около 15х8, 1.1-1.925х10, макс. 2.2, в детском отделении — 0.5Кол-во дорожек3нетнетВо время сеансаничего
ничеготренер, аквагорка, гидромассажные отделения, игрушки для детей
Справка от врачанужна (можно сделать там)
не нужнане нужнаКамера хранениянет
естьестьДетис 5 летвозраст не ограниченвозраст не ограничен
Доп. услугисаунасаунасауна, кафе при бассейнеЧасы работыВт-Вс, 9:00-19:3011:00-23:009:.00–21:00 (перерыв 15:00-16:00 )Адреса, телефоныпос. Голубое, д/о «Спутник»
(499)503-88-42
пос. Голубое, д. 63
(495)544-3299
Пятницкое шоссе, дер. Брехово
(495)229-63-37Достоинства(личные впечатления)
Очень дешево, немного народу, приятная водичка, подходит для спортивного плаванияВсегда мало народу, здание и бассейн новыеВсе прилично, много различных услуг, хорошо для семейного времяпрепровождения, можно прогуляться по территории отеляНедостатки(личные впечатления)Старое здание, душевые требуют ремонта, некуда деть ценные вещиДороговато, люди купаются после сауны…Дорого, бывает много народу, в том числе детей
Основные причины посещения гражданами бассейна (личные наблюдения):
1) Бассейн, в отличие от тренажеров, бега и зарядки, самый приятный и безопасный способ содержать свое тело в форме. Идеально подходит для ленивых!
2) Спортивный интерес. Довольно много мускулистых дяденек рассекают водное пространство с приличной скоростью.
3) Бассейн – как способ релаксации и избавления от стресса и напряжения, накопившегося за рабочий день/рабочую неделю.
4) Бассейн – как вид закаливания и укрепления иммунной системы для растущего организма. Бледные подростки долго греются под горячим душем после сеансов…
5) Для некоторых, поход в бассейн — развлекательное мероприятие, сродни походу в кино. Влюбленные обычно находят свое место в углу бассейна, а пара закадычных подруг тонет от смеха на середине
И в тех, и в других случаях – бассейн это замечательно, за исключением случаев, когда у человека существует аллергия на хлорку, или посещение бассейна запрещено врачом.
Источник
Фитнес клубы с бассейном в Зеленограде
- Фитнес клубы с бассейном
- город Зеленоград
Фитнес клубы с бассейном в Зеленограде — какие фитнес клубы имеют самый высокий рейтинг?
Пользователи ZOON наиболее положительно оценили: GreenLandia.
Можно ли доверять отзывам на ZOON?
Да! Каждый день мы фильтруем до 20 тыс. отзывов и удаляем найденные фейки и спам.
На ZOON отображаются акции, проводимые в заведениях?
Да. На страницах заведений есть раздел «Акции», где можно узнать о доступных скидках и спецпредложениях.
Бывают ли в заведениях скидки для пользователей ZOON?
Да. Некоторые наши партнёры предоставляют скидки на свои услуги по промокоду для клиентов, пришедших с ZOON.
Достоинства
Просторный и функциональный
Комментарий
Купила несколько месяцев назад абонемент, мне сделали скидку -20%, была акция, это уже приятно порадовало. Хожу на групповые занятия, места всегда есть, тренера уделяют время всем, кто в группе. Т.к.в клубе 2 бассейна, то никаких очередей , дорожки всегда свободные. Вообщем, пока мне все очень нравится. Думаю, маму ещё приобщить и тоже купить абонемент
Источник
Бассейн рядом с зеленоградом
Многофункциональный тренажерный зал с оборудованием от мирового лидера по производству фитнес-оборудования. В зале представлены бренды Life Fitness и Hammer Strength. Уникальная серия тренажеров Hammer Strength МТС позволяет воссоздать особенности биомеханики движений человека в тренажерах, что делает тренировки эффективными и безопасными.
Современное оборудование для кардиотренировок: беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры, гребные тренажеры и др. Разнообразие кардиотренажеров позволяет решать весь спектр задач: от безопасной тренировки при проблемах опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы до достижения высших спортивных результатов. Встроенные в кардиотренажеры программы помогут делать все это максимально эффективно и интерактивно.
В зале представлены: широкая линейка блочных тренажеров и тренажеров, нагружаемых дисками, стойки для упражнений со свободными весами, тренажеры с фиксированной траекторией. Мы наполнили силовую зону всем необходимым. В каждом тренажере сочетаются последние достижения биомеханики и эргономичная конструкция.
Отдельная зона кроссфита с гребными тренажерами, турниками, покрышками, канатами, широким гирьевым рядом, гимнастическими кольцами, санями для функционального тренинга и проч. Популярный сегодня вид тренировок подойдет для людей любого уровня подготовки и возраста.
Современный аквакомплекс, позволяющий провести результативную тренировку в бассейне, а также приятно отдохнуть.
Просторный бассейн с морской водой и трехуровневой системой очистки. Большое разнообразие групповых занятий для взрослых и детей. Персональный тренинг, дорожки для скоростного плавания, а также отдельная дорожка для наших любимых бабушек. Синхронное, оздоровительное, спортивное плавание для детей от 7 лет.
Предназначен для занятий с детьми от 3-х месяцев до 8 лет. В бассейне поддерживается температурный режим 31-33 градуса. Занятия проводят сертифицированные тренеры, которые находят подход к каждому ребенку. Предусмотрено проведение групповых и индивидуальных занятий по грудничковому плаванию.
Отличное решение для отдыха и релаксации. Способствует расслаблению мышц, улучшает циркуляцию крови, является профилактикой варикоза, снимает отечность, стресс и усталость, помогает восстанавливаться после тренировки.
Окунание в холодную купель способствует оздоровлению, закаливанию, поднимает настроение, приводит в тонус кожу, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Ничто так благотворно не влияет на организм, как купель с холодной водой после бани.
В каждой раздевалке есть отдельная финская баня с температурным режимом до 100 градусов. Любителям банных процедур также придется по душе хаммам. Посещение бань и саун оказывает оздоровительный и восстановительный эффект на организм.
Просторные залы для групповых программ с широким выбором необходимого оборудования. Разнообразие тренировок (силовые, функциональные, mind&body) отвечает различным целям и уровням подготовки.
Les Mills — международная фитнес-компания, покорившая сердца миллионов людей по всему миру. Наличие в клубе программ BODYPUMP™, BODYCOMBAT™, BODYBALANCE™ и других является знаком качества и профессионализма. Научный подход к разработке тренировок выделяет Les Mills среди других фитнес-брендов. Каждые 3 месяца Les Mills представляет новый формат полюбившейся тренировки. Новая хореография, новая нагрузка, новая музыка и новые эмоции!
Бойцовские тренировки на профессиональном ринге или татами. Широкое разнообразие оборудования для отработки различных приемов и комбинаций. Возможность посещать групповые и персональные тренировки под руководством высококвалифицированных тренеров.
Сайкл – один из самых энергозатратных и эффективных видов кардиотренировок. Динамичные тренировки на велотренажерах с подробным разбором техники и активной поддержкой тренеров. Погрузись в атмосферу шоссейной гонки, не выходя за пределы зала! За одно занятие ты можешь сжечь до 620 калорий! Отличный способ похудеть и держать тело в тонусе.
Занятия йогой и пилатесом – отличный способ улучшить здоровье и восстановить душевное равновесие. Направление Antigravity основано на технике йоги и пилатеса с использованием специальных гамаков. Класс Pilates на тренажере Allegro сочетает упражнения на устойчивость, растяжку, укрепление опорно-двигательного аппарата с минимальной нагрузкой на позвоночник.
Детский фитнес – территория детей и для детей. Мы собрали эффективные методики, лучших преподавателей, подготовили весёлые мероприятия, чтобы юные члены клуба становились более здоровыми и уверенными в себе.
Занятия танцами учат выражать эмоции, делают увереннее, помогают найти друзей. Баттлы, соревнования, интенсивы и мастер-классы от звезд помогут ребенку раскрыть свой талант.
Занятия танцами учат выражать эмоции, делают увереннее, помогают найти друзей. Баттлы, соревнования, интенсивы и мастер-классы от звезд помогут ребенку раскрыть свой талант.
Карате, самбо, айкидо, бокс, кудо, кикбоксинг, тайский бокс – в Территории Фитнеса представлено множество видов единоборств для детей всех возрастов. Занятия сделают ребенка сильнее, увереннее, выносливее.
Гармоничное развитие ребенка — мечта любого родителя. Мы создали среду, где дети не замечают, что тренируются. Каждая минута в детском фитнесе интересна, наполнена новыми впечатлениями и дарит радость. Наша цель — сделать так, чтобы ребенок хотел идти в фитнес-клуб больше, чем родители.
Широкий спектр СПА-услуг: различные виды массажа, косметология, процедуры по уходу за лицом и телом. Возможность расслабиться и восстановить силы в финской бане или хаммаме, гидромассажном бассейне, взбодриться в купели с холодной водой.
Отличное решение для отдыха и релаксации. Способствует расслаблению мышц, улучшает циркуляцию крови, является профилактикой варикоза, снимает отечность, стресс и усталость, помогает восстанавливаться после тренировки.
Окунание в холодную купель способствует оздоровлению, закаливанию, поднимает настроение, приводит в тонус кожу, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Ничто так благотворно не влияет на организм, как купель с холодной водой после бани.
В каждой раздевалке есть отдельная финская баня с температурным режимом до 100 градусов. Любителям банных процедур также придется по душе хаммам. Посещение бань и саун оказывает оздоровительный и восстановительный эффект на организм.
SPA и массаж — отличное дополнение к занятиям фитнесом, позволяющее приумножить и сохранить эффект от тренировок. К услугам гостей множество видов массажа: классический, антицеллюлитный, лимфодренажный, спортивный, медовый, вибрационный и др. SPA-процедуры для лица и тела помогут преобразиться и обрести душевную гармонию.
Правильный и здоровый рацион – залог быстрого и эффективного результата. Качественный состав, специально разработанное меню, точный подсчет калорий, БЖУ и выгодные предложения. Вкусно, полезно и доступно – в кафе здорового питания Территории Фитнеса!
Источник