Бассейн при гипертонусе у детей

Плавание и гипервозбудимость ЦНС у детей

Синдром нервно-рефлекторной гипервозбудимости — это комплекс симптомов у младенцев, который характеризуется различными расстройствами.

К ним относят:

• двигательное беспокойство;
• тремор рук, подбородка;
• частый и беспричинный плач;
• общее беспокойство;
• нарушения ритма сна и бодрствования (частые подъемы, долгий период засыпания, вздрагивания во сне);
• гипертонус мускулатуры;
• срыгивания чаще нормы.

Диагноз устанавливает врач на основе опроса, осмотра и результатов обследований: ЭЭГ, УЗИ шейного отдела позвоночника и др. Лечение также назначается специалистом, и если симптомы острого периода купируются медикаментозно, то дальнейшая реабилитация состоит в соблюдении ряда рекомендаций. Очень важно сопровождать период восстановления некоторыми мероприятиями: лечебный массаж, ЛФК, плавание. Последнее зарекомендовало себя как очень эффективный способ реабилитации, возможности которого очень широки.

Польза плавания для детей с гипервозбудимостью ЦНС

Проявления гипервозбудимости ЦНС начинаются с периода новорожденности. Их коррекция должна осуществляться комплексно. Роль плавания в составе комплекса реабилитационных мер очень велика.

Оно позволяет достичь сразу нескольких эффектов:

• нормализация тонуса мышц — гравитационные свойства воды позволяют разгрузить мускулатуру, привести в норму ее сокращения;
• благоприятное воздействие на опорно-двигательный аппарат — разгрузка позвоночника;
• усиленное насыщение тканей организма кислородом — в том числе, головного мозга;
• нормализация обменных процессов — что способствует нормальному росту и развитию;
• улучшение сна — за счет регулярной умеренной физической нагрузки, улучшения оксигенации и других процессов;
• нормализация работы кишечника — профилактика запоров и диареи;
• нормальная прибавка веса — за счет улучшения аппетита и усвояемости питательных веществ из смеси или грудного молока, в более старшем возрасте — прикорма;
• улучшение функции дыхания — более глубокие вдохи, развитие нижних отделов дыхательной системы.

В результате такие симптомы, как мраморность кожи, учащенное поверхностное дыхание, беспокойный сон, плохой аппетит и расстройства пищеварения, гипертонус мускулатуры, тремор, клонусы стоп — становятся менее выраженными или купируются вовсе.

В результате регулярных мероприятий, включая плавание, уже к 4-6 месяцам жизни проявления гипервозбудимости уменьшаются, к 1 году в большинстве случаев проходят вовсе.

Отсутствие реабилитационных мер может повлечь за собой незначительное отставание в психомоторном развитии, задержку речи, синдром гиперактивности и дефицита внимания, энурез, тики, тревожные расстройства и другие последствия. Именно поэтому важно своевременно принимать меры по коррекции состояния.

Плавание — не противопоказание при гипервозбудимости ЦНС

Синдром гипервозбудимости может быть связан с рядом явлений и заболеваний:

• перинатальное поражение ЦНС;
• заболевания матери во время беременности;
• прием мамой лекарственных препаратов во время вынашивания;
• внутриутробная гипоксия;
• токсикозы;
• инфекционные болезни;
• стрессы и др.

Вне зависимости от причины такого положения дел плавание в большинстве случаев не запрещается врачами — напротив, это самая частая рекомендация неонатологов, педиатров, неврологов, ортопедов.

Немедикаментозные методы реабилитации в первый год жизни имеют решающее значение, и ими нельзя пренебрегать. Стоит принять во внимание и психоэмоциональное состояние малыша. Плавание позволяет настроить его на нужный лад — уменьшить тревожность, беспокойство. Это происходит не только за счет физических эффектов, но и в связи с близким контактом ребенка с родителем. А посещение групповых занятий позволит малышу также побывать среди сверстников — общаться невербально, что положительным образом сказывается на формировании психики, речевых функций, эмоционального интеллекта.

Прогноз течения гипервозбудимости ЦНС, корректируемой плаванием

Заключение

Плавание благоприятно сказывается на состоянии детей, страдающих гипервозбудимостью ЦНС. Оно способствует устранению проявлений, а также позволяет предупредить явления, связанные непосредственно с симптомами. Плавание стимулирует правильное развитие и рост ребенка, работу органов и систем, стабилизирует обменные процессы, нормализует сон и аппетит. А это является залогом нормального развития.

Источник

Показания к грудничковому плаванию

Плавание с рождения показано всем детям за очень-очень редкими исключениями. Но есть группа медицинских показаний, при которых занятия с детьми в воде крайне важны. Ниже указаны основные из них. За личной консультацией обращайтесь к инструктору.

1. Гипертонус.

Теплая вода, медленный темп движений способствуют расслаблению мышц – то, что необходимо при гипертонусе у ребенка. Часто дети, активные на суше, как будто замирают в воде и прислушиваются к своим ощущениям. Основная цель занятий – добиться максимального расслабления, растяжки мышц в воде.

2. Гипотонус.

При гипотонусе цель водных занятий – активизировать, привести в тонус организм ребенка. Дать ему возможность «включиться» в работу при помощи воздействия более прохладной воды, быстрых, энергичных, разносторонних движений и нырков.

3. Малый вес (меньше 2,5 кг).

Для новорожденных детей движение – это практически единственный путь развития, как физического, так и умственного. Дети с малым весом особо нуждаются в движении. Разумеется, с дозированной нагрузкой. Короткие, пятиминутные занятия несколько раз в день дают колоссальные результаты. Малыши крепнут на глазах. Занятия в воде стимулируют их к физической активности, включаются внутренние резервы организма, повышается аппетит, ребенок закаляется, что способствуют скорейшей адаптации и дальнейшему развитию.

4. «Кесарята».

Дети, рожденные посредством кесарева сечения (к этой категории могут относиться и малыши с малым весом), нуждаются в занятиях плаванием не меньше и не больше, чем рожденные естественным способом. Есть разные точки зрения на предмет отличий в развитии таких деток. И, в частности, отмечают особое отношение «кесарят» к воде. Различия есть всегда. Способ рождения – это один из факторов, влияющих на дальнейшую судьбу человека, его взаимоотношения с миром, окружающей средой, в том числе. Но помимо этого, существует масса других составляющих – дальнейший опыт ребенка после рождения, родители, их отношение к миру, между собой, семейная модель, психологический фон, наконец. Как ребенок будет проживать контакт с водой в этом мире – результат стечения множества обстоятельств.

Одна из самых важных задач, которую способны помочь решить водные занятия детям после кесарева сечения, — это проживание того естественного опыта рождения, которого у него не было возможности пройти. Прохождение перинатальных матриц (по С. Грофу). Популярная теория имеет вполне доказательную базу, с точки зрения которой необходимо дать малышу шанс компенсировать и «отработать» процесс рождения, запустить те механизмы, которые не были запущены при рождении.

5. Дисплазия тазобедренных суставов.

Сами по себе занятия с новорожденными детьми в воде оказывают профилактическое действие на суставы и связки, которые получают мягкую, естественную тренировку в водной среде. В ситуации, когда имеется действительно дисплазия тазобедренных суставов, основная цель занятий в воде – стимуляция самостоятельных движений ребенком.

6. Вальгус, варус, плоскостопие.

Эти патологии разной степени тяжести, чаще всего, являются следствием слабости связочно-мышечного аппарата. А если смотреть глубже, первопричиной мышечной гипотонией профессор Ратнер А.Ю. в своей книге «Неврология новорожденных» называл натальную травму шейного отдела позвоночника у детей. За исключением явных клинических случаев, как правило, данные проблемы становятся очевидны, когда ребенок начинает ходить. Стопы формируются икро-ножными мышцами. Так как сами по себе мышцы стоп слабые, основная нагрузка приходится на мышцы икр. Когда ребенок встает на ножки, нагрузка на икры резко возрастает. Если мышцы слабые, происходят изменения в коленном суставе и неправильное формирование стоп. Однако, поставленный диагноз – не есть факт. Зачастую, диагноз ставится слишком рано.

Плавание очень полезно в качестве профилактики заболеваний опорно двигательного-аппарата, особенно если есть наследственная предрасположенность и можно отметить другие сопутствующие факторы, влияющие на физическое развитие ребенка. Плавать в данном случае нужно много и часто, уделяя особое внимание усилиям, которые совершает ребенок ногами – толчки, прыжки, работа ступнями, в том числе в ластах. Основная задача – укрепление связок и мышц естественным способом, при помощи собственных усилий ребенка. Пассивные способы коррекции (ортопедическая обувь, физиопроцедуры и пр.) сами по себе не дадут стабильного результата. Пока аппарат ребенка не заработает за счет собственных усилий, истинной коррекции не произойдет. Физически активное развитие дает развитие мышечной силы. Только за счет развития мышц можно компенсировать их слабость.

7. Кривошея.

Обычно различают кривошею как установочную залеженность (в утробе, при родах и пр.). И истинную кривошею, когда у ребенка диагностируются более глубокие изменения на уровне костей и мышц, которые не дают возможность свободно держать и поворачивать голову.

При установочной залеженности плавание – отличный способ коррекции. Основная задача: расслабить зажатые мышцы шеи. Упражнения с поддержками за шею с различными вариантами растяжения позволяют решить этот вопрос.

При истинной кривошее ситуация рассматривается в индивидуальном порядке.

8. ДЦП.

Детский церебральный паралич – это тяжелое заболевание головного мозга, проявляющееся в различных психомоторных нарушениях при ведущем двигательном дефекте. Термин ДЦП обозначает группу двигательных расстройств, возникающих при поражении двигательных систем головного мозга и проявляющихся в недостатке или отсутствии контроля со стороны нервной системы за функциями мышц.

Симптомы ДЦП могут быть выявлены сразу после рождения ребенка, а могут проявляться постепенно. Многое зависит от степени тяжести заболевания и от образа жизни, который создают родители для ребенка с первых дней рождения. Нередки случаи постановки диагноза ДЦП в 3-4 года, то есть достаточно поздно.

Плавание – уникальный способ профилактики и коррекции ДЦП. Так как основной задачей физического воспитания детей с ДЦП является развитие и нормализация движений. Ребенок не должен долго оставаться в статичном, однообразном положении, что как раз часто происходит в подобных случаях. Необходимо постоянное смена поз, сгибание и разгибание конечностей, чередование расслабления и напряжения для формирования нужных двигательных ощущений в мышцах. На занятиях в воде происходит активное стимулирование двигательных функций организма. Кроме того, дополнительным эффектом является сенсорное стимулирование – вода, как особая среда, дает возможность ощутить иные зрительные, тактильные, звуковые ощущения. Чем младше ребенок, тем большее значение для стимулирования его нервно-психической деятельности имеет тактильный раздражитель.

В воде нормализуются процессы возбуждения и торможения, снижается мышечный тонус, улучшается кровоснабжение органов и тканей, замедляется атрофия мышц. Гипоксические тренировки при нырянии оказывают неоценимый лечебный эффект для стимулирования развития клеток головного мозга.

Дети с церебральным параличом отличаются повышенной восприимчивостью к простудным и инфекционным заболеваниям, особенно к болезням верхних дыхательных путей. Это связано как с общим снижением реактивности организма в связи с поражением ЦНС, так и с малой двигательной активностью, а также с частыми нарушениями дыхательной функции. Для укрепления здоровья важное значение имеет закаливание, которое необходимо начинать с самого раннего возраста. В этом случае плавание только в плюс.

Все те полезные факторы, которые приносит грудничковое плавание, особенно важны в период начального формирования активных движений ребенка с ДЦП.

Источник

Бассейн при гипертонусе у детей

Почему занятия плаванием могут быть рекомендованы с самого рождения? Все дело в положительном влиянии на организм при различных проблемах с опорно-двигательным аппаратом и мышечным корсетом.

Грудничковое плавание идеально подходит для коррекции тонуса мышц. При этом корректировке поддаются гипертонус, гипотонус и ассиметрия мышечного тонуса. Эффективность достигается благодаря водной среде, которая, в первую очередь, естественно для малышей. В процессе тренировок задействованы все группы мышц, а нагрузка на опорно-двигательный аппарат, суставы и связки минимальна.

Как работает вода?

При повышенном тонусе мышц в теплой водной среде организм расслабляется, снимается мышечное напряжение и скованность. Отмечается, что капризные дети становятся более спокойными, т.к. не испытывают дискомфорта.

При пониженном мышечном тонусе, когда малыш малоподвижный и вялый, плавание укрепляет корсет и задает тонус.

Ассиметрия корректируется путем постоянных смен поз в плавании. Ребенок совершает сгибательные и разгибательные движения, тем самым включая в работу различные группы мышц.

Грамотный подход в работе с новорожденными

Тренерский состав детского бассейна AquaBaby имеет соответствующую квалификацию по обучению грудничковому плаванию. Мы занимаемся с детками с двухмесячного возраста. Тренировки проходят индивидуально, что позволяет эффективно проработать проблемы каждого малыша.

На занятиях используется специальный инвентарь, который не только заинтересует ребенка, но и поможет справиться с различными стадиями тонуса мышц.

Источник

Что такое гипертонус?

Гипертонус – состояние, при котором мышца остается напряженной (сокращенной) даже в состоянии покоя.

Гипертонус может возникнуть в любом возрасте, но причины возникновения у детей и взрослых различны.

Причины появления гипертонуса у взрослых

Причины подразделяются на:

• патологические, вызванные поражением мышц и нервных волокон, за счет которых происходит сгибание-разгибание мышц;
• физиологические, являющиеся следствием травм, боли, мышечных перегрузок, продолжительного пребывания в одной и той же позе.

1. Патологические

Проявляются как следствие заболеваний инфекционного и неинфекционного характера. Среди них выделяют следующие.

• Патологии головного и спинного мозга (черепно-мозговые травмы, опухоли, инсульты, поражения сосудов, рассеянный склероз, эпилепсия и др.).
• Инфекционные заболевания (столбняк, инфекции, поражающие центральную нервную систему).
• Спастическая кривошея.
• Бруксизм.
• Дефицит кальция.

1. Физиологические

• Большие физические нагрузки заставляют мышцы интенсивно поглощать энергию. Если скорость поглощения энергии выше скорости накопления, мышца приходит в гипертонус, т.е. остается напряженной до тех пор, пока не накопит достаточно энергии для возвращения в нормальное состояние.
• Длительное пребывание в статичной позе перенапрягает отдельные мышцы. Чаще всего страдает шея и поясница.
• Реакция на боль или травму также может привести к гипертонусу.

Причины появления гипертонуса у детей первого года жизни

Появлению гипертонуса у младенцев предшествуют следующие причины.

• Врожденные аномалии.
• Внутриутробная гипоксия.
• Кровоизлияния в черепно-мозговой коробке.
• Инфицирование во внутриутробный период.
• Перинатальная энцефалопатия.
• ДЦП.
• Резус-конфликт матери и плода.

Какие мышцы могут находиться в состоянии гипертонуса

Состояние гипертонуса может возникнуть в любой мышце или группе мышц, включая лицевые. У взрослых людей чаще всего данное состояние наблюдается в икроножных, бедренных мышцах, а также мышцах шеи и спины. Такая локализация обусловлена стилем жизни, который ведет большая часть населения.

У детей до года напряжение мышц может наблюдаться во всем теле.

Симптомы гипертонуса у взрослых

О повышенном тонусе мышц свидетельствуют неприятные и/или болезненные ощущения при движении. Человек может ощущать скованность мышц, ограничение подвижности, продолжительную напряженность в отдельных частях тела.

Со временем возникают спонтанные движения (например, в виде кивков) и сухожильные рефлексы, боль усиливается, без лечения приобретает хронический характер.

Для постановки правильного диагноза пациент посещает невролога, иногда эндокринолога и психиатра. Сдает анализы крови: общий и биохимический. Проходит ЭМГ, КТ, МРТ. Также проводят исследование ликвора, уровня электролитов и КФК в крови.

Симптомы гипертонуса у детей первого года жизни

Ребенок остается в позе эмбриона дольше 1-2 недель жизни, ручки прижимает к груди, пальцы сжаты в кулачки, ноги согнуты, голова в прямом положении. Во время осмотра или гимнастики, возникает сопротивление пассивным движениям.

В первые две недели малыш пытается перевернуться на бок, заметно не типичное для такого возраста напряжение шеи (держание головки).

Сигналом для обращения к врачу служит следующая ситуация: малыша старше 2 месяцев держа подмышками «ставят» на твердую поверхность так, чтобы ножки ее касались стопами. Если ребенок делает шаг, стоит пройти диагностику.

Обращают внимание и на то, как ребенок ставит стопы при соприкосновении с горизонтальной жесткой поверхностью. При нормальном тонусе мышц ребенок опирается всей стопой, при повышенном – носочками.

Существуют и другие признаки, например, неспокойный, прерывистый сон, поджатые руки и ноги, плохой аппетит, проблемы с сосательным рефлексом, частые срыгивания, повышенная чувствительность к внешним раздражителям.

Для исключения патологий центральной нервной системы, младенцам проводят УЗИ головного мозга. Родителям следует посещать невропатолога при малейшем подозрении на отклонения в развитии.

Лечение взрослых

Гипертонус — обратимое состояние. Необходимо начинать с выявления первопричин. После их установления, назначают комплексное лечение. Сюда могут входить миорелаксанты, седативные препараты, антидепрессанты, противосудорожные препараты. Также пациенту назначают ванны с расслабляющими и успокаивающими отварами, экстрактами, маслами; прописывают ЛФК и массаж. Хорошо помогают парафиновые и озокеритовые аппликации, электрофорез, иглоукалывание, акупрессура.

Необходимо понимать, что лечение исключительно медикаментами не дает 100% результата. Если больной продолжает вести прежний образ жизни, не посещает занятия ЛФК, отказывается от массажа, лекарства лишь облегчают его состояние, но со временем повышенный тонус мышц возвращается.

И напротив, если состояние больного не запущенно, а причиной гипертонуса является переутомление или регулярное длительное пребывание в статичной, неудобной позе (например, работа за компьютером), можно обойтись без медикаментозного лечения. В этом случае больному прописывают курс массажа. Техника массажа выбирается в зависимости от проблемы.

Также необходимы теплые ванны с расслабляющими настоями, лечебная физкультура, физиопроцедуры. Пациент при этом должен изменить образ жизни:

• делать регулярные физминутки (при сидячей работе);
• перестать проводить досуг в той же позе, в какой он находится во время рабочего дня, заменить пассивный отдых более активными занятиями (прогулками, плаванием и пр.);
• изменить программу тренировок (если проблема вызвана регулярной перегрузкой одной группы мышц);
• больше отдыхать;
• избегать нервного напряжения;
• обеспечить себе 7-8 часов качественного сна в сутки.

Лечение детей

В отличие от взрослых, детям в первую очередь назначают не медикаменты, а массаж, ЛФК и физиопроцедуры. Родители, чьим детям поставили диагноз «гипертонус мышц» должны регулярно наблюдаться у врача, нанять массажиста либо пройти специализированные курсы детского массажа.

Лекарственную терапию врач-невролог назначает, когда имеются показания, либо прочие методы не дают результата.

Чем опасен гипертонус?

Повышенный тонус мышц без лечения опасен для всех возрастных групп.

У взрослых нарушается нормальное кровообращение в напряженных мышцах, появляются сильные боли, которые сложно блокировать. Со временем у человека портиться осанка. Он начинает двигаться с трудом, нарушается координация. Больной теряет способность нормально работать и вести полноценный образ жизни.

У детей не пролеченный в первый год жизни гипертонус оборачивается нарушением осанки и походки. Возникают нарушения в координации движений и мелкой моторике. Развитие речи происходит с задержкой и сопровождается постоянными проблемами. В дальнейшем ребенок на протяжении всей жизни испытывает боли в спине.

Профилактика

Гипертонус не является самостоятельным заболеванием, поэтому его профилактика – это совокупность мер по предотвращению патологий, которые могут привести к перенапряжению мышц.

Взрослые вполне могут избежать физиологических причин развития повышенного тонуса мышц. Для этого необходимо соблюдать нормы гигиены труда, вести подвижный образ жизни.

Сидячую работу возможно компенсировать пешими прогулками до, после трудового дня, а также во время обеденного перерыва. Каждые 1-2 часа вставать с рабочего места и минут 5 прохаживаться по коридору, либо выполнять офисную гимнастику. Полезно составить индивидуальную программу тренировок и следовать графику. Необходимо регулярно ходить на массаж.

Людям, занятым физическим трудом стоит больше отдыхать, посещать релаксационные массажи, ходить в баню, хорошо высыпаться.

Спортсменам стоит регулярно проходить диагностику, посещать массажиста и расслабляющие процедуры, вносить корректировки в тренировочные программы при перенапряжении мышц.

Патологических причин избежать сложнее. Однако регулярная диагностика, своевременное лечение, здоровый образ жизни, отказ от частого употребления вредных продуктов, напитков и табака значительно снижают риск развития гипертонуса.

Предотвратить повышенный мышечный тонус у новорожденного не всегда удается. Снизить риск возможно. Для этого мать должна соблюдать предписания врача, проходить все этапы диагностики, принимать необходимые препараты, отказываться от высоких физических нагрузок, вредных привычек. Важно избегать стрессов, дышать свежим воздухом, отдыхать, избегать контактов с инфекционными больными.

С первых дней жизни стоит внимательно наблюдать за ребенком, проходить медосмотры, показывать врачу при малейшем подозрении на отклонения. Чем раньше проблема будет выявлена, тем эффективнее и мягче окажется терапия.

Источник