Можно ли ходить в бассейн с гайморитом?
Гайморит относится к заболеваниям, имеющим воспалительный характер. Он поражает слизистые оболочки носовых пазух, в которых начинается острый воспалительный процесс. На начальном этапе он напоминают обычный насморк: у больного возникают выделения из носа, дыхание затрудняется, появляется общее недомогание.
В таких случаях нередко, желая повысить иммунитет и закалить организм, пациенты могут посещать бассейн. Однако следует знать, что не всегда такие занятия могут принести пользу. Гайморит и бассейн совместимы, но не при остром течении заболевания.
Виды гайморита
Гайморит может принимать острую и хроническую форму. Если после простуды появился синусит с серозными выделениями, то врач может назначить антибиотиков и противовоспалительных препаратов для снятия воспаления и устранения гнойных выделений. Для этого доктор выявляет причину инфекционного воспаления и уточняет тип гайморита, который может быть по своей этиологии:
- вирусным,
- бактериальным аэробным,
- бактериальным анаэробным,
- грибковым,
- травматическим,
- аллергическим,
- смешанным,
- эндогенным,
- перфоративным.
Выявив этиологию гайморита, врач назначает наиболее эффективные современные методы терапии. При гайморите обычно применяется не одно лекарство, а комплексная терапия.
При первых симптомах заболевания можно применять профилактические средства, которые помогут усилить организм. Как только возникает ринит, следует использовать отвары из лекарственных растений для промывания носоглотки, которые помогают снять отечность и воспаления, не доводя инфекционный процесс до появления гнойных выделений.
Показания к посещению бассейна
Люди, страдающие гайморитом, могут посещать бассейн на определенных этапах заболевания:
- в начале болезни,
- в период восстановления после лечения,
- при хронической форме гайморита.
Прежде чем заниматься плаванием, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он поможет составить правильный режим во время течения заболевания и объяснить ,в каких случаях нельзя посещать бассейн.
Начало острого воспалительного процесса
Острый катаральный гайморит возникает внезапно и симптоматикой напоминает простудное заболевание. У больного наблюдаются обильные выделения из носа, заложенность носовых пазух, ухудшение дыхания, головные боли.
На начальном этапе развития болезни, если у больного нет температуры, занятия плаванием поможет улучшить кровоток и усилить защитные функции организма.
После посещения бассейна может улучшиться отток жидкости из тканей слизистой, уменьшиться отек и исчезнет заложенность носа. В тех случаях, когда заболевание сопровождается температурой, носит инфекционный характер, а из носа выходят гнойные выделения посещать бассейн нельзя.
Восстановительный период после лечения
После комплексной медикаментозной терапии организм ослабляется, его защитные функции снижаются. Для восстановления здоровья и улучшения работы иммунной системы можно начать посещать бассейн после лечения гайморита.
Для получения наилучшего терапевтического эффекта рекомендуется:
- проводить перед посещением бассейна паровые ингаляции для очищения носа и профилактики инфекционных заболеваний органов дыхания,
- после посещения бассейна использовать безопасные наружные средства для увлажнения слизистой носа и уничтожения болезнетворной микрофлоры,
- принимать витаминные комплексы и иммуномодуляторы, повышающие защитные свойства организма.
После таких действий улучшится циркуляция крови, повысится сопротивляемость организма, а токсичные вещества, образовавшиеся в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, выведутся с потом после занятий плаванием.
Хроническая форма заболевания
Людям с диагнозом хронический гайморит, полезно посещать бассейн в периоды снятия обострений. Это позволит увеличить периоды ремиссии и повысить защитные функции иммунитета.
Хроническая форма болезни проявляется постоянной заложенностью носа, которую трудно устранить даже лучшими сосудосуживающими препаратами. При регулярном посещении бассейна улучшает естественная функция дыхания, активизируется восстановление эпителия, происходит его увлажнение и восстановление, человек начинает свободно дышать после регулярных занятий в бассейне, продолжительность которых не должна превышать 60 минут.
Противопоказания
Посещение бассейна противопоказано больным с острой формой гнойного гайморита.
При охлаждении во время плавания может начаться усиление воспалительного процесса, из-за чего количество слизи и гноя увеличится. Это приведет распространению инфекции на близлежащие ткани:
- глазницы,
- черепные полости,
- костную ткань,
- головной мозг.
К тому же, перед посещением бассейна требуется медицинское заключение о том, что у человека нет инфекционных заболеваний. Больные с острой формой инфекционного гайморита просто не допустят к занятиям плаванием в общественном бассейне.
Также нельзя заниматься плаванием, если у человека наблюдается:
- высокая температура,
- плохое самочувствие и слабость,
- интоксикация,
- склонность к кровотечениям.
В период восстановления после гайморита бассейн нельзя посещать тем людям, которые перенесли хирургическую операцию или прокол гайморовой пазухи.
Выводы и заключение
Людям, страдающим гайморитом, не придется отказывать от занятий плаванием полностью. Но прежде чем отправляться в бассейн, следует посоветоваться с лечащим врачом, который проконсультирует, в каких случаях допустимо заниматься плаванием. Это особенно важно для детей, у которых диагностировали такое заболевание. На первых этапах гайморита разумные занятия плаванием помогут ребенку полностью избавиться от неприятного воспаления ЛОР- органов.
Источник
Бассейн без риска
Кто-то вообще избегает бассейна, боясь подцепить какую-нибудь болячку; другие абсолютно уверены, что с ними ничего не случится… Обе крайности неверны. Меры предосторожности в бассейне – дело совсем не лишнее, зато если их соблюдаешь, можно плавать без опаски и сколько душе угодно.
СУХАЯ ВОДА
Очищенная вода бассейна (хлорированная, озонированная или обработанная ультрафиолетовыми лучами) способна пересушить даже здоровую нормальную кожу. А для сухой, чувствительной и склонной к аллергии она и подавно не подарок. Осенью и зимой проблема усугубляется: в холодное время года снижается активность потовых и сальных желез, а значит, кожа лишается естественного защитного барьера. Добавьте иссушающее действие мыла, а также сухой нагретый воздух в помещениях.
Даже морская вода и жгучее южное солнце не столь интенсивно разрушают естественную защиту кожи, как очищенная вода бассейна.
Выход прост : пусть в вашей спортивной сумке поселятся увлажняющий гель для душа и питательный лосьон для тела. Не забывайте ими пользоваться не только после тренировки, но и вообще каждый раз, когда принимаете душ.
3 ИНФЕКЦИИ
Бортики бассейна, поручни, душевые кабинки – места обитания наших невидимых врагов.
* Кожный грибок передается контактным путем или через одежду, обувь. Многие люди даже не подозревают о том, что страдают грибковой инфекцией стертого течения: возбудитель живет в их организме, но яркой картины заболевания нет, лишь изредка ощущается легкое шелушение между пальцами и подмышками. Конечно, врач не даст такому товарищу справку для бассейна, но любители покупать медицинские справки не переведутся никогда.
* После посещения бассейна на коже ступней и кистей рук могут появиться бородавки. Заражаются не только при контакте с больным, но даже наступив на то место, где он стоял, – скажем, у края или на дно бассейна.
* Контагиозный моллюск – вирусное заболевание кожи; особенно уязвимы перед ним дети от 1 до 10 лет. Вирусом можно заразиться при контакте с надувными кругами или «лапшой» для аквааэробики, которыми пользовался больной. На коже появляются плотные узелки розоватого цвета, похожие на прыщики. Сами по себе они безвредны, и дерматолог легко удалит их.
3 МИФА
* Очищенная озоном вода не так вредна для кожи, как обработанная хлором.
Хотя озон считается более щадящим, чем хлор, тем не менее оба этих элемента разрыхляют кожу, упрощая доступ к ней различным микроорганизмам.
* В бассейне можно подхватить венерическую болезнь.
Вопреки страхам, урогенитальные инфекции (хламидии, трихомонады и прочие) не передаются ни через воду, ни при контакте с кафелем или поручнями. Все возбудители половых инфекций погибают в хлорированной и озонированной воде, а если что-то и выживает, то количества, разведенного во всем объеме воды бассейна, недостаточно для заражения человека.
* Заполучить грибок в бассейне может каждый.
Это не так. Здоровому организму всегда помогут защитные силы. Возможность подхватить инфекцию зависит от иммунитета: чем он слабее, тем легче микроорганизмам поселиться на вашей коже.
6 СОВЕТОВ ДЛЯ БЕЗОПАСНОСТИ
На море, когда под ногами песок, риск подхватить грибок, бородавку, контагиозного моллюска минимален. А вот кафельные и особенно деревянные покрытия (шезлонги у воды, щитки под душем и пол в предбаннике перед сауной) – самая подходящая среда для размножения кожных инфекций.
Защититься можно, четко выполняя те нехитрые правила, которые указаны при входе в любой бассейн. Как ни странно, их знают, но соблюдают далеко не все. Есть и другие полезные мелочи.
* Выбрав бассейн, поинтересуйтесь, берут ли там регулярные санитарные пробы, как часто происходит смена воды, чистка бассейна и душевых кабинок, — иначе говоря, соблюдаются ли нормы СЭС.
* Приносите свое полотенце: те, что предлагают в бассейне, после использования обычно стирают, не проводя тщательной дезинфекции. Болезнетворные грибы не только выживают при стирке, но и поселяются на других полотенцах.
* От раздевалки до самой кромки воды ходите в шлепанцах, принесенных из дома.
* Не забывайте ополоснуться в душе перед заходом в бассейн, даже если вы мылись в собственной ванне.
* Сразу после плавания примите душ с противогрибковым гелем; особенно тщательно промывайте кожные складки и межпальцевые промежутки.
* Если на коже есть ранки, прыщики, мозоли и трещины, после душа нанесите на просушенную полотенцем кожу поврежденных мест и ступней антигрибковый крем или спрей.
Марина ТЫМЧИШИНА, кандидат медицинских наук, дерматокосметолог Медицинского центра ЦКБ Управления делами Президента РФ:
— Перед посещением бассейна наносите защитный лак на ногти. Если вы нашли очаги инфекции – покраснения или мелкие трещинки в межпальцевых промежутках и на сводах стоп — смазывайте их противогрибковыми кремами «Ламизил», «Низорал», «Орунгал», «Батрафен». Тормозит развитие грибов и 2-процентная настойка йода .
Источник
Гайморит после бассейна
И так давайте разберёмся гайморит после бассейна можно ли посещать для начала мы должны знать что такое Гайморит — воспалительное заболевание, поражающее верхнечелюстные пазухи носа. Этот процесс захватывает не только верхний слой эпителия и поверхностные капилляры (как в острой фазе), но и распространяется глубже, вплоть до костного основания пазухи (при хроническом гайморите).
Для возникновения этого заболевания существует несколько причин, среди которых можно отметить:
Эти три названные позиции связаны тесно между собой, и ведущей причиной, по отзывам медиков, будет являться именно недостаточная иммунная защита организма.
Для укрепления иммунитета существует много способов, как медикаментозных, так и общеукрепляющих, например, занятия в бассейне всегда вызывают лишь положительные отзывы это если вы полностью здоровы.
Надо понимать, что Гайморит после бассейна может дать осложнений.
Все процедуры по закаливанию проводятся вне заболевания. Поэтому, если возникает сомнение, Совместим ли гайморит и бассейн, то здесь ответ однозначный — этого делать нельзя, и вот почему:
• бассейн посещает множество людей, среди которых наверняка найдутся носители скрытой инфекции. Для здорового человека такое соседство будет безопасно, а для ослабленного недавней болезнью — чревато повторным инфицированием.
• при плавании в нос обычно попадает вода, содержащая хлор или другие обеззараживающие вещества. Они действуют раздражающе на слизистую носоглотки, что облегчает внедрение возможной инфекции.
• купание так или иначе создает эффект переохлаждения. Перепад температур — ненужная нагрузка на не оправившийся от болезни организм.
Гайморит после бассейна- отзывы
«Три недели назад я простудилась, сильный насморк перешел в гайморит. Лечилась антибиотиками. После курса лечения я успела два раза посетить бассейн, т. к. был абонемент и не хотелось пропускать, но заболела опять. Можно ли после гайморита ходить в бассейн, я даже не подумала, отзывов об этом не слышала. После для себя заделала выводы что бассейн после гайморита некоем случае нельзя посещать.
Врач на приеме объяснила, что мне не следовало ходить на занятия в бассейн после гайморита.
, потому что сразу после болезни организм еще не достаточно сильный. Наверно, среди посетителей были тоже не совсем здоровые люди, и я получила от них инфекцию, которой мне хватило, чтобы снова заболеть. Поэтому я сделала вывод для себя : пока полностью не поправлюсь, в бассейн ходить не буду.»
«Ко мне часто приходят пациенты с гайморитом. Заболевание это непростое, неприятное, поэтому они часто интересуются, как не заболеть снова. Я всегда советую избегать излишнего нахождения на холоде, укреплять иммунитет, закаливаться. На вопрос, ходить можно при гайморите в бассейн, отвечаю — нет, этого делать нельзя. Необходимо дождаться полного излечения, иначе возможен новый виток болезни.
В моей практике были случаи, когда люди, надеясь на положительный эффект и не зная отзывов, шли в бассейн после гайморита или ОРЗ, а через несколько дней опять приходили на прием с теми же симптомами.»
Чтобы первые посещения занятий в бассейне не оказались причиной вторичного простудного заболевания, нужно придерживаться несложных правил.
1. При плавании стараться не допускать попадания в нос воды, не нырять.
2. После занятия посетить ненадолго сауну, чтобы согреться.
3. При отсутствии сауны выпить горячий напиток, например, травяной чай, его можно взять в термосе с собой на занятие.
При внимательном соблюдении этих простых рекомендаций вопрос о том, можно ли ходить в бассейн с гайморитом, просто не возникнет. Плавание хорошо закаливает, но лишь при условии, что нет острого не излеченного простудного заболевания.
Источник