Бассейн нужен ли тренер

Насколько важен детский тренер по плаванию?

Всем, кто решил записаться в бассейн, в особенности детское плавание, обучение которому не возможно без квалифицированного инструктора, важно добиться поставленных целей. Ни для кого не секрет, что именно бассейн благоприятно влияет на организм любого человека, вне зависимости от возраста и половой принадлежности. Работа тренера заключается в способствовании быстрому психомоторному и физическому развитию, налаживанию работы внутренних органов, повышения общего тонуса, получению позитивных эмоций и навыков поведения в воде.

Как влияет опыт на работу тренера

Как и любая профессия, деятельность инструктора требует определенных знаний, умений и опыта. Так, тренер по плаванию должен иметь навыки поведения с разновозрастной категорией детей, знать особенности их организма в разный период, быть интересным для детей и уметь заслужить их доверие. Не всегда наличие огромного количества наград говорит об умении учить других. Такой человек должен быть педагогически и психологически подкованным.

Кроме того, специфика работы тренера на этом не заканчивается. Он должен уметь морально подготовить ребят к тому, что им необходимо раздеться и принять душ до и после плавания в бассейне. Самым маленьким нужно помочь раздеться и помыться. Справиться с этим заданием не каждому посильно.

Иногда случается, что дети боятся воды. Здесь задача учителя помочь преодолеть страх, выучить основные движения, правила и дать возможность наслаждаться успехами от самостоятельного плавания. Детский бассейн, цена на посещение которого доступна для практически всех, непременно превзойдет все ожидания.

Контакт ребенка с тренером – залог успешных занятий

Намного легче усваивать то, чему нас обучают тогда, когда это объясняет человек, которому мы доверяем. Для детей этот фактор выходит на первое место. Они должны чувствовать опору и не бояться, ведь как тогда научишься плавать?

Тренер в бассейне должен стать первым другом и примером для наследования. При правильном подходе, ребенок будет с удовольствием посещать занятия, а его успехи не заставят себя долго ждать. В ином случае, если инструктор будет грубо себя вести, объяснять на повышенных тонах, дитя просто откажется ходить в бассейн, и это будет весьма оправдано.

Если говорить о занятиях с самыми маленькими, то в этом случае тренер заменяет родителей. Малыш всегда почувствует доброго и надежного человека. Младенцы не к каждому пойдут на руки, тем более не всем позволят совершать с ними манипуляции еще и в воде. Поэтому, выбирая тренера для грудничкового плавания, необходимо еще более тщательно изучать характеристики возможных кандидатов. Именно при занятиях с человечным профессионалом бассейн для детей, цена которого не заставит понести большие финансовые траты, принесет максимально быстрые результаты.

Что необходимо иметь с собой для занятий в бассейне с тренером

Если вы решили отправить своего ребенка заниматься плаванием и уже выбрали тренера, вам необходимо будет позаботиться о наличии таких предметов:

• купального костюма;
• резиновой или силиконовой шапочки;
• махрового халатика с длинным рукавом;
• большого полотенца;
• моющих средств для тела, мочалки и расчески для волос.

Если предусматриваются занятия с детьми грудного возраста, то необходимо вооружиться специальным подгузником для плавания, полотенцем, водонепроницаемой подстилкой на которую можно будет положить малыша и одеть, шапочкой (она одевается сразу после занятий, чтоб избежать переохлаждения) и стандартного набора для проведения гигиенических процедур. Так, как на таких занятие присутствие родителей обязательно, необходимо позаботиться и об экипировке для себя.

Высококвалифицированными специалистами грудничкового плавания в Красногорске есть сотрудники клуба детского плавания «Океана». Многолетний опыт позволяет работать с детьми в возрасте от 1,5 месяца. Присутствие родителей при тренировках позволяет малышу расслабиться и непринужденно получать пользу для своего организма. Кроме того, наши игровые комнаты позволят возобновить температурный баланс тела и отдохнуть после занятий. Мы заботимся о здоровье самого дорогого – детей, а также следим за комфортными условиями для родителей.

Источник

Персональные тренировки по плаванию: плюсы такого решения

Плавание – вещь полезная для каждого человека. Это тот редкий вид спорта, который не имеет никаких ограничений и не влечет за собой риск получения травм. Прекрасно, но что делать, если человек не умеет плавать. Нужно отбросить все сомнения, и обратиться за помощью к профессиональному тренеру.

Почему учиться плавать лучше с тренером

Научиться плавать с нуля – процесс непредсказуемый. Одному человеку для этого может понадобиться три-четыре посещения бассейна, другому – не менее пятнадцати. Но в обоих этих случаях лучше, чтобы все действия ученика направлял профессиональный тренер. Почему? Потому что квалификация данного специалиста позволит ему научить человека правильно плавать. Бассейн – место, где каждый посетитель может освоить множество интересных и полезных для здоровья физических нагрузок. Увы, самостоятельно прийти к этому невозможно – нужен тренер.

С грамотными тренерами, о специфике работы которых можно найти подробную информацию на сайте http://www.volnasport.ru/trenery-vody.html, каждый человек в бассейне научится плавать, правильно дышать в воде, четко выполнять упражнения. Учитывая исходные данные ученика, специалист способен подобрать оптимальный для него график тренировок и стиль плавания.

Каких целей можно достичь с тренером в бассейне

Плавание – вид спорта, в котором люди могут легко достигнуть самых разнообразных целей. Вот лишь небольшой их перечень:

• приобретение совершенных спортивных навыков;
• снижение веса;
• поддержание формы в период беременности;
• физическая реабилитация после травмы или болезни.

В каждом из этих случаев помощь тренера сложно переоценить. Впервые оказавшись в бассейне, любой человек чувствует себя неловко, теряется и не может эффективно использовать время для физических занятий. Тренер – тот человек, который окажет и моральную, и квалификационную поддержку. Выполняя его четкие команды, человек «отключается» от внешних факторов и все свое внимание сосредотачивает на достижении поставленной цели.

Решив заниматься с тренером, необходимо сразу определиться: это будут индивидуальные или групповые сеансы. Для обучения плаванию, обретению спортивных навыков, реабилитации более предпочтительным является первый формат взаимодействия со специалистом. Беременным и тем, кто хочет избавиться от лишних килограмм, лучше заниматься в группе – командный дух всегда ускоряет достижение цели!

Источник

Персональные тренировки по плаванию с тренером: очевидные преимущества

Преимущества и особенности занятий в бассейне с личным профессиональным тренером. Кому и когда нужны индивидуальные тренировки.

О пользе плавания можно рассказывать бесконечно. Но для большинства людей более актуальным является вопрос, как от подобных занятий в бассейне получить максимальный эффект в самые сжатые сроки. Специалисты уверяют, что самый лучший путь к цели – персональные уроки плавания с квалифицированным тренером.

Что дают индивидуальные тренировки в бассейне

Занятия с персональным тренером полезны и тем, кто уже хорошо плавает, и тем, кто лишь стоит в начале обучающего пути. Главное достоинство подобных тренировок – индивидуальный подход. Программа занятий специалистом будет разрабатываться с учетом личных параметров ученика – возраста и физического состояния, цели, которую необходимо достичь. В ходе занятий внимание тренера сосредоточено исключительно на одном ученике, он имеет возможность сразу же исправлять ошибки, допущенные при выполнении упражнений, и правильно корректировать программу для скорейшего получения наилучшего результата.

Выбрав на сайте клуба https://www.volnasport.ru/trenery-vody.html персонального тренера, человек получает возможность максимально удобно выстраивать для себя график занятий. В среднем продолжительность одного занятий варьирует от 40 минут до часа. Количество тренировок в неделю подбирает тренер, но нужно учитывать: физическая нагрузка в процессе индивидуальных занятий всегда повышается постепенно.

Персональный тренер для ребенка: когда это оправдано

Первый контакт с водой каждый ребенок воспринимает по-своему. И вместе с тем психологически комфортной атмосферы в бассейне детям достичь легче, общаясь с персональным тренером. Под чутким контролем взрослого человека ребенок:

• легче преодолевает свой страх перед водой;
• быстрее осваивает техники плавания и дыхания;
• имеет возможность научиться различным стилям плавания.

Индивидуальные занятия ребенка по плаванию с тренером можно начинать с 5-6 лет. В этом возрасте дети уже способны корректно воспринимать обучающие методики, по мере сил выполнять необходимый комплекс упражнений. Плавание – спорт, в котором невозможно точно определить наличие/отсутствие у ребенка выдающихся способностей. Тренеру такие качества становятся очевидными лишь в процессе регулярных занятий. В любом случае плавание станет для детского организма мощным трамплином в здоровую и активную жизнь. Статья подготовлена компанией «Волна».

Источник

Кто такой тренер по плаванию и зачем он нужен

Содержание

Тренер по плаванию — это специалист, который обязан знать методику обучения плаванию, методику преподавания и психологию. Тренер по плаванию должен сам уметь хорошо плавать — это обязательно, но не обязательно он должен быть чемпионом всего на свете, либо мастером спорта. Помните, не каждый мастер спорта или чемпион может научить вас плавать. У многих чемпионов нет способности к преподаванию, поэтому не обращайте особого внимания на личные регалии, лучше поинтересуйтесь результатами учеников этого преподавателя.

Какие бывают тренеры по плаванию

Друзья, давайте сначала разберем каждый вид по-отдельности:

Активный тренер на бортике

Спящий тренер на стуле

Тренер в телефоне

Тренер в отъезде (это которого никогда нет)

Тренер-псих

Тренер в воде (который с вами рядом)

Зачем нужен тренер по плаванию

Итак, давайте попробуем разобраться, зачем нужен тренер по плаванию? Как мы знаем, вода — это стихия, и она отличается от твердой поверхности тем, что в ней нет опоры. Идем дальше: в воде человек себя чувствует иначе, чем на суше, т.е. мы находимся практически в невесомости. В отличие от тренажерных залов, залов групповых тренировок, домашних условий, мест, где есть возможность увидеть свое отражение, и даже тренировок на улице, в воде этого сделать не получится. Другими словами, обучаемый самостоятельно практически не может оценивать и контролировать свои действия, ему будет казаться, что все что он делает — правильно, но как показывает опыт и многочисленные наблюдения — это совсем не так. Поэтому нам нужен человек, который может контролировать и исправлять наши действия в воде. Причем это должен быть не просто знакомый, который умеет плавать, и даже не просто пловец, а именно человек, обладающий знаниями и методикой преподавания плавания, т.е тренер. Методик на сегодняшний день не так много и можно выбирать, разница лишь в том, по какой из них вы научитесь плавать быстрее и правильнее.

Как выбрать тренера по плаванию

Теперь поговорим о том, как выбрать тренера. Как сказал один мой хороший знакомый, кстати очень большой специалист в этих вопросах, что хорошего тренера найти так же сложно, как хорошего парикмахера, бухгалтера и т.д.

Первое: Вы должны обозначить для себя цель, какой результат вы хотите получить от обучения и тренировок.

Помните! Бесцельное плавание — путь в никуда!

Есть один наиболее верный способ-рекомендация. Думаю, что в вашем окружении есть люди, которые уже нашли своего тренера и научились плавать, более того успешно тренируются и показывают хорошие результаты. Вот они-то и могут порекомендовать грамотного преподавателя.

Для начала, если есть такая возможность, сходите на пробный урок, на этом уроке не стесняйтесь задавать вопросы тренеру о методике обучения плаванию, о методах работы тренера, если можно посмотрите в интернете отзывы о тренере или о школе. Благо, это можно сделать легко, и если вам не понравилась первая тренировка, то не нужно идти на следующую. Идем дальше. Вы сами должны оценить степень присутствия тренера в вашем обучении, (смотри первый раздел), и решить, подходит он вам или нет.

Даже после первого занятия вы должны увидеть результат и можете спросить у тренера, почему он именно такой. Тренер должен внятно объяснить, что получилось, не получилось, какие он будет предпринимать действия. Вы пришли, чтобы вас научили, а не учиться самостоятельно, и еще платите за это обучение тренеру деньги. Есть случаи, когда по истечении нескольких персональных соответственно недешевых тренировок тренер говорит: «Плавание это не ваше». Я сам слышал не раз такое. Бегите, это не тренер, и лучше попросите назад деньги за обучение, потому что нет людей, которые не могут научиться плавать, есть «тренеры», которые не могут научить.

Обучаясь в бассейне, следите за работой и результатом других специалистов. Возможно кто-то из них вас устроит больше. Часто так бывает, что тренируясь продолжительное время, мы достигаем определенного результата гораздо дольше, чем у тренера на соседней дорожке. Вы можете видеть, что у него люди, пришедшие в одно время с вами, плывут намного лучше. Но не судите по одному человеку, это должен быть закономерный рост. Можете смело обсудить с ним дальнейшую работу с вами. Я считаю, в этом нет ничего зазорного. Еще одно но в этом вопросе — все это правильно только в том случае, если вы регулярно посещаете тренировки и работаете на них с полной самоотдачей. Если вы не видите результата от тренировок, либо он не устраивает вас, то смело меняйте тренера. Помните, всегда нужен результат, причем положительный.

Желаю вам не промахнуться в выборе тренера! Продуктивных, результативных и интересных тренировок!

Источник