ФОК «Уручье»
Приглашаем посетить многофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс «Уручье», в котором нами были созданы все условия для комфортных спортивных тренировок разных направлений.
В тренажёрном зале вас ждут опытные инструкторы, которые составят программу занятий согласно особенностям Вашего организма и строения тела.
Групповые занятия фитнесом — силовая аэробика, пилатес и шейпинг – поднимут самооценку, повысят стрессоустойчивость и способность управлять собственным телом. Запись в группы на месте и по телефону 360 21 39
Главное достоинство комплекса бассейн
(большая ванна на 4 дорожки и малая ванная для обучения плаванию детей)
Тренеры по обучению плаванию с многолетним стажем работы научат детей и взрослых плавать. Также предусмотрены сеансы оздоровительного плавания.
На занятиях по аквааэробике покажут, как выполнять упражнения на расслабление позвоночника, помогут укрепить мышцы спины и заставят уйти лишние килограммы. Это отличный способ держать свое тело в постоянном тонусе независимо от вашего возраста, пола, уровня физической подготовки!
Занятия в бассейне проходят в активном режиме, поэтому заранее позаботьтесь о собственном удобстве: подберите подходящий слитный купальник и удобную шапочку.
Также в комплексе согласно отдельного расписания функционируют 2 сауны на 5 человек каждая. Сеанс длится 2,5 часа и в услугу включено посещение бассейна (большая ванна).
На мини-футбольном поле проходят занятия для любителей и детских команд.
Для футболистов предусмотрена отдельная раздевалка, а с наступлением сумерек включается освещение.
Запись на футбольное поле по телефону:
администратор: (017) 360 21 39
Цены на услуги ФОК «Уручье»
Услуга
Цена
Тренажерный зал:
— по абонементу (от 4 –х занятий)
— безлимитный абонемент, посещение на полгода
— безлимитный абонемент, посещение на год
Зал фитнеса:
— пилатес (разовое посещение)
— пилатес (посещение по абонементу от 4 –х занятий)
— Групповое посещение фитнес-зала (1час, группа до 12 человек)
Футбольное поле:
Услуги бассейна:
— обучение плаванию (малая ванна), разовое посещение
— обучение плаванию (малая ванна), по абонементу от 4-х занятий
— обучение плаванию (большая ванна), разовое посещение
— обучение плаванию (большая ванна), по абонементу от 4-х занятий
— оздоровительное плавание (взрослые), разовое посещение
— оздоровительное плавание (взрослые), по абонементу от 4-х занятий
— обучение плаванию взрослых (большая ванна), разовое посещение
— обучение плаванию взрослых (большая ванна), по аб. от 4 –х занятий
— индивидуальное обучение плаванию (большая ванна)
— Групповое посещение м/в бассейна (45 мин. гр. До 15 человек)
— Групповое посещение 1 дор. б/в бассейна (45 мин. гр. До 10 человек)
Сауна (не более 5 человек)
— 1 посещение (2,5 часа)
На услуги сауны предварительная запись и оплата.
— Фото и видео съемка на территории ФОК «Уручье» 1 час
Источник
Бассейн
В ФОК «Уручье» 2 бассейна
(большая ванна на 4 дорожки и малая ванная для обучения плаванию)
Тренеры по обучению плаванию с многолетним стажем работы научат детей и взрослых плавать. Также предусмотрены сеансы оздоровительного плавания.
На занятиях по аквааэробике покажут, как выполнять упражнения на расслабление позвоночника, помогут укрепить мышцы спины и заставят уйти лишние килограммы. Это отличный способ держать свое тело в постоянном тонусе независимо от вашего возраста, пола, уровня физической подготовки!
Занятия в бассейне проходят в активном режиме, поэтому заранее позаботьтесь о собственном удобстве: подберите подходящий слитный купальник и удобную шапочку.
Расписание оздоровительного плавания
(большая ванна бассейна) с 01 сентября 2020г.
Дни недели
Сеансы
Вход в раздевальное помещение
Время сеанса
на воде
Вход в раздевальное помещение
Источник
Бассейн никифорова 49 уручье
Адрес: Минск, ул. Никифорова, 49.
Спортивно-оздоровительный комплекс «Уручье» — это один из лучших спортивных объектов Минска, имеющий современную базу — новый и современный 25-ти метровый бассейн. В бассейне поддерживается комфортная температура воды для занятий плаванием.
Программы:
- Обучение и развитие имеющихся навыков для детей 8-13 лет
Расписание занятий
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
Цены на занятия
Групповые занятия по обучению плаванию либо развитию навыков для детей:
Стоимость одного занятия в абонементе 15.00-16.50 бел.р.
4/5 раз в месяц — 66.00/82.50 руб.
8/9 раз в месяц — 120.00/135.00 руб.
разовое посещение — 18.00 руб.
Скидки
15% на второго ребенка, если одновременно занимается 2 и более человек от одной семьи
10% воспитанникам Футбольной Школы «Арсенал»
* Все абонементы действительны с первого по последнее число соответствующих месяцев
** Скидки не суммируются
*** Скидки действуют при покупке абонемента на месяц и более
Источник
Бассейн ул. Никифорова 49 (филиал школы плавания Belswim)
Обучение плаванию взрослых и детей. Групповые и индивидуальные занятия, внутренние соревнования конкурсы, зачетные недели. Занятия по плаванию проводятся в тренировочном «Малютка» и плавательном бассейнах. Безопасность, эффективность и высокое качество поведения занятий обусловлено профессионализмом и знанием методики и этапов обучения детей плаванию. Умение плавать — жизненно важный навык для каждого человека, поэтому мы стремимся научить плавать как можно больше людей!
Для занятия плаванием нужно: справка о состоянии здоровья, плавки или купальник, шапочка для плавания, очки для плавания, принадлежности для душа, шлёпки, сумку или пакет для уличной обуви.
Расписание занятий
Обучение плаванию в группе для детей от 4 до 12 лет. Индивидуальные занятья для детей 4 лети и страше и взрослых
17.15 (группа 8-12 лет)
Плавательный бассейн 25 метров
18.30 (группа 4-6 лет)
Тренировочный бассейн «Малютка»
19.15 (группа 7-10 лет)
Тренировочный бассейн «Малютка»
17.15 (группа 8-12 лет)
Плавательный бассейн 25 метров
18.30 (группа 4-6 лет)
Тренировочный бассейн «Малютка»
19.15 (группа 7-10 лет)
Тренировочный бассейн «Малютка»
Понедельник-Воскресение
Время и день согласовываются лично,
исходя из пожеланий клиента и доступного времени занятия.
Источник
«Двадцать семь групп набрали за два часа». В Уручье наконец открылся бассейн, который строился восемь лет
Одно из самых многострадальных зданий в городе наконец сдалось. Реконструкция Первомайского физкультурно-оздоровительного центра на улице Никифорова, 49, началась в 2010 году. Планировалось, что закончат ее буквально за восемь месяцев, но сроки немного сдвинулись. Потом еще несколько раз понемногу — и вот спустя восемь с лишним лет бассейн все же принял первых посетителей. Уручью, по-видимому, правда не хватало этого комплекса: за первые два часа работы удалось набрать целых 27 платных детских групп.
Приключения преследовали это здание на протяжении всей реконструкции. Изначально здание находилось на балансе УКС «Восток», но из-за затянутых сроков и отсутствия документации властями было принято решение передать объект. В 2016 году здание перешло на баланс Управления капитального строительства Мингорисполкома. Как сообщалось, здание уже тогда было готово на 99%, оставалось только уладить проблемы с документацией и устранить последние шероховатости, но череда проблем снова отодвинула открытие.
Встретить гостей в 2017-м тоже не вышло: подвел бассейн, который потек как решето, как только чашу наполнили водой. Сегодня же он наконец принял первых посетителей.
Безлимит в тренажерном зале за 6 рублей
Сам же ФОК работает уже второй месяц. Комплекс включает 25-метровый бассейн с четырьмя дорожками и детский бассейн, мини-футбольное поле размером 20×40 м, тренажерный зал на 170 «квадратов», зал фитнеса и сауну, которая заработает буквально на следующей неделе.
Тренажерный зал практически укомплектован — часть тренажеров должны подвезти в ближайшее время. Пока наплыв посетителей не слишком большой, администрация пошла навстречу гостям и не стала ограничивать их по времени: занятие, которое стоит 6 рублей, может продолжаться сколько угодно. Приходить пока тоже можно в любое время с 7 утра до 23 вечера, за исключением санитарного перерыва с 15:00 до 16:00.
Источник