Бассейн кашалот яхрома сеансы

Бассейн кашалот яхрома сеансы

С. Подъячево принял забег по трейлраннингу! ◾06.06.2021 в 12:00 в с. Подъячево прошли соревнования по трейлраннингу! 🤩◽Трейлраннинг-это бег по природному Читать дальше …

30 мая прошёл экзамен по карате🤩

В 10:00 на стадионе “Яхрома” прошёл квалификационный экзамен по карате! 📌30 мая в 10:00,на стадионе “Яхрома” прошёл квалификационный экзамен по Читать дальше …

Бассейн “Кашалот”: изменения в расписании работы в связи с проведением сборов

Друзья, в связи с проведением сборов в #бассейнкашалот увеличилась загрузка. С 7 по 12 июня бассейн будет: 7 июня работать Читать дальше …

1 июня на стадионе “Яхрома” прошёл турнир по футболу ⚽

1 июня прошёл детский турнир по футболу! 🔥1 июня на стадионе «Яхрома» прошёл детский турнир по футболу, посвящённый Дню защиты Читать дальше …

31 мая прошли соревнования посвящённые Дню защиты детей 🔥

31 мая в бассейне “Кашалот” прошли соревнования! 🐳31 мая в бассейне “Кашалот” состоялись соревнования по плаванию, посвящённые празднованию Дню защиты Читать дальше …

Промо-ролик МАУ СОК «Яхрома»

Будущие мероприятия

Нет предстоящих мероприятия в указанный период времени.

ВАКАНСИИ

•ТРЕБУЕТСЯ УБОРЩИЦА! 📎Приглашаем уборщицу в бассейн “Кашалот. -Сменный график работы -Заработная плата от 15000 Обращаться: …

МАУ СОК Яхрома приглашает на работу. МАУ СОК ЯХРОМА приглашает на работу слесаря-ремонтника ✔︎График работы …

ОБЪЯВЛЕНИЯ

ОПРОС ЖИТЕЛЕЙ ПО ТЕМЕ ОБРАЩЕНИЯ С ТВЁРДЫМИ БЫТОВЫМИ ОТХОДАМИ Для разработки рекомендаций по улучшению обращения с твердыми бытовыми отходами «Центр обеспечения деятельности Общественной палаты Московской области и патриотического воспитания» проводит опрос. Жителям предлагается оценить созданные условия для раздельного сбора отходов и их последующей переработки, а также поделиться, принимают ли они личное участие в сортировке ТКО. Для участия в общественном опросе необходимо пройти по ссылке: https://forms.gle/SpxTUCR8ApHYp51t8

ПРОГРАММА «ПЕРЕСЕЛЕНИЕ ГРАЖДАН ИЗ АВАРИЙНОГО ЖИЛИЩНОГО ФОНДА МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ НА 2019-2025 ГОДЫ». В Дмитровском округе действует программа губернатора Московской области Андрея Воробьева «Переселение граждан из аварийного жилищного фонда Московской области на 2019-2025 годы». В этом году в новое, современное, комфортное, а самое главное безопасное жильё планируется переселить 376 человек. Всего до 2025 года программой предусмотрено расселение 1589 наших жителей. Для сравнения, в 2018 году улучшили свои жилищные условия 10 человек, в 2019 году- 18, в 2020 году- 95 человек. В мае на территории муниципалитета были снесены 2 переселённых барака. Более подробную информацию можно узнать в отделе по строительству Администрации Дмитровского городского округа по номеру 8 (496) 221-98-05 доб. 1312, 1259.

ПЛАНОВОЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ Уважаемые жители Дмитровского округа! Напоминаем вам, что с 1 июня по 31 августа в округе проводится плановое отключение горячей воды на срок не более 14 дней. Это необходимо, чтобы подготовить объекты к отопительному сезону. Для вашего удобства по поручению Губернатора МО, региональным министерством энергетики была разработана и запущена интерактивная карта плановых отключений в регионе по всем видам ресурсов.Чтобы получить всю актуальную информацию, необходимо перейти на сайт http://mvitu.arki.mosreg.ru/mkd_map/ ввести округ, улицу, номер дома. Подписчики ресурса получают уведомления о плановых отключениях за месяц, неделю и день до отключения и могут подать заявку на некачественную услугу. График отключения горячего водоснабжения также опубликован на сайте администрации Дмитровского городского округа: http://dmitrov-reg.ru/box/609a9604a6591grafik2021.pdf При отключениях, не связанных с плановыми, сообщайте в единую дежурную диспетчерскую службу (ЕДДС): 8(496)224-29-29 или МУП «ДУ ЖКХ»: 8(496)223-78-22.

Набор в секции

Приглашаем к нам в секцию. Приглашаем в секцию Водное поло. ✔︎Для детей умеющих плавать от 10 до 14 лет✔︎Занятия будут проходить по субботам в 17:30✔︎Стоимость 300 рублей ⚠︎Обязательна предварительная запись у инструктора☏︎ 8(919) 993-21-36 Южиков Александр Александрович

Приглашаем в секцию ” Обучение плаванию” Приглашаем на обучение плаванию для взрослых! ✔︎Предварительное расписание занятий: СР – 19:30 в бассейне “Кашалот”С 17 апреля будет работать группа выходного дня: СБ – 19:30 в бассейне “Кашалот”✔︎Стоимость занятия – 400 рублей. ⚠︎Обязательная предварительная запись у инструктора☏︎ 8 (919) 993-21-36 Южиков Александр Александрович

Уважаемые родители, в секцию футбола открыт дополнительный набор. Набираются дети 2014 – 2016 г.р. Инструктор Смирнов ДенисТелефон для записи: 8 977 300 10 12

Уважаемые родители, в секцию футбола открыт дополнительный набор. Набираются мальчики 2010-2013 г.р. Инструктор Галушка Андрей Николаевич.Телефон для записи: 8 925 112 89 37

Источник

Расписание занятий

Окончание

Санитарный час

Время

Вторник

Начало

Окончание

Санитарный час

Время

Среда

Начало

Окончание

Санитарный час

Обучение плаванию: взрослые

Время

Четверг

Начало

Окончание

Санитарный час

Время

Пятница

Начало

Окончание

Аквааэробика для беременных

Санитарный час

Время

Суббота

Начало

Окончание

Санитарный час

Обучение детей (группа выходного дня) Обучение взрослых (группа выходного дня)

Время

Воскресенье

Начало

Окончание

Санитарный час

Промо-ролик МАУ СОК «Яхрома»

Будущие мероприятия

Нет предстоящих мероприятия в указанный период времени.

ВАКАНСИИ

•ТРЕБУЕТСЯ УБОРЩИЦА! 📎Приглашаем уборщицу в бассейн “Кашалот. -Сменный график работы -Заработная плата от 15000 Обращаться: …

МАУ СОК Яхрома приглашает на работу. МАУ СОК ЯХРОМА приглашает на работу слесаря-ремонтника ✔︎График работы …

ОБЪЯВЛЕНИЯ

ОПРОС ЖИТЕЛЕЙ ПО ТЕМЕ ОБРАЩЕНИЯ С ТВЁРДЫМИ БЫТОВЫМИ ОТХОДАМИ Для разработки рекомендаций по улучшению обращения с твердыми бытовыми отходами «Центр обеспечения деятельности Общественной палаты Московской области и патриотического воспитания» проводит опрос. Жителям предлагается оценить созданные условия для раздельного сбора отходов и их последующей переработки, а также поделиться, принимают ли они личное участие в сортировке ТКО. Для участия в общественном опросе необходимо пройти по ссылке: https://forms.gle/SpxTUCR8ApHYp51t8

ПРОГРАММА «ПЕРЕСЕЛЕНИЕ ГРАЖДАН ИЗ АВАРИЙНОГО ЖИЛИЩНОГО ФОНДА МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ НА 2019-2025 ГОДЫ». В Дмитровском округе действует программа губернатора Московской области Андрея Воробьева «Переселение граждан из аварийного жилищного фонда Московской области на 2019-2025 годы». В этом году в новое, современное, комфортное, а самое главное безопасное жильё планируется переселить 376 человек. Всего до 2025 года программой предусмотрено расселение 1589 наших жителей. Для сравнения, в 2018 году улучшили свои жилищные условия 10 человек, в 2019 году- 18, в 2020 году- 95 человек. В мае на территории муниципалитета были снесены 2 переселённых барака. Более подробную информацию можно узнать в отделе по строительству Администрации Дмитровского городского округа по номеру 8 (496) 221-98-05 доб. 1312, 1259.

ПЛАНОВОЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ Уважаемые жители Дмитровского округа! Напоминаем вам, что с 1 июня по 31 августа в округе проводится плановое отключение горячей воды на срок не более 14 дней. Это необходимо, чтобы подготовить объекты к отопительному сезону. Для вашего удобства по поручению Губернатора МО, региональным министерством энергетики была разработана и запущена интерактивная карта плановых отключений в регионе по всем видам ресурсов.Чтобы получить всю актуальную информацию, необходимо перейти на сайт http://mvitu.arki.mosreg.ru/mkd_map/ ввести округ, улицу, номер дома. Подписчики ресурса получают уведомления о плановых отключениях за месяц, неделю и день до отключения и могут подать заявку на некачественную услугу. График отключения горячего водоснабжения также опубликован на сайте администрации Дмитровского городского округа: http://dmitrov-reg.ru/box/609a9604a6591grafik2021.pdf При отключениях, не связанных с плановыми, сообщайте в единую дежурную диспетчерскую службу (ЕДДС): 8(496)224-29-29 или МУП «ДУ ЖКХ»: 8(496)223-78-22.

Набор в секции

Приглашаем к нам в секцию. Приглашаем в секцию Водное поло. ✔︎Для детей умеющих плавать от 10 до 14 лет✔︎Занятия будут проходить по субботам в 17:30✔︎Стоимость 300 рублей ⚠︎Обязательна предварительная запись у инструктора☏︎ 8(919) 993-21-36 Южиков Александр Александрович

Приглашаем в секцию ” Обучение плаванию” Приглашаем на обучение плаванию для взрослых! ✔︎Предварительное расписание занятий: СР – 19:30 в бассейне “Кашалот”С 17 апреля будет работать группа выходного дня: СБ – 19:30 в бассейне “Кашалот”✔︎Стоимость занятия – 400 рублей. ⚠︎Обязательная предварительная запись у инструктора☏︎ 8 (919) 993-21-36 Южиков Александр Александрович

Уважаемые родители, в секцию футбола открыт дополнительный набор. Набираются дети 2014 – 2016 г.р. Инструктор Смирнов ДенисТелефон для записи: 8 977 300 10 12

Уважаемые родители, в секцию футбола открыт дополнительный набор. Набираются мальчики 2010-2013 г.р. Инструктор Галушка Андрей Николаевич.Телефон для записи: 8 925 112 89 37

Источник

Расписание занятий

Промо-ролик МАУ СОК «Яхрома»

Будущие мероприятия

Нет предстоящих мероприятия в указанный период времени.

ВАКАНСИИ

•ТРЕБУЕТСЯ УБОРЩИЦА! 📎Приглашаем уборщицу в бассейн “Кашалот. -Сменный график работы -Заработная плата от 15000 Обращаться: …

МАУ СОК Яхрома приглашает на работу. МАУ СОК ЯХРОМА приглашает на работу слесаря-ремонтника ✔︎График работы …

ОБЪЯВЛЕНИЯ

ОПРОС ЖИТЕЛЕЙ ПО ТЕМЕ ОБРАЩЕНИЯ С ТВЁРДЫМИ БЫТОВЫМИ ОТХОДАМИ Для разработки рекомендаций по улучшению обращения с твердыми бытовыми отходами «Центр обеспечения деятельности Общественной палаты Московской области и патриотического воспитания» проводит опрос. Жителям предлагается оценить созданные условия для раздельного сбора отходов и их последующей переработки, а также поделиться, принимают ли они личное участие в сортировке ТКО. Для участия в общественном опросе необходимо пройти по ссылке: https://forms.gle/SpxTUCR8ApHYp51t8

ПРОГРАММА «ПЕРЕСЕЛЕНИЕ ГРАЖДАН ИЗ АВАРИЙНОГО ЖИЛИЩНОГО ФОНДА МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ НА 2019-2025 ГОДЫ». В Дмитровском округе действует программа губернатора Московской области Андрея Воробьева «Переселение граждан из аварийного жилищного фонда Московской области на 2019-2025 годы». В этом году в новое, современное, комфортное, а самое главное безопасное жильё планируется переселить 376 человек. Всего до 2025 года программой предусмотрено расселение 1589 наших жителей. Для сравнения, в 2018 году улучшили свои жилищные условия 10 человек, в 2019 году- 18, в 2020 году- 95 человек. В мае на территории муниципалитета были снесены 2 переселённых барака. Более подробную информацию можно узнать в отделе по строительству Администрации Дмитровского городского округа по номеру 8 (496) 221-98-05 доб. 1312, 1259.

ПЛАНОВОЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ Уважаемые жители Дмитровского округа! Напоминаем вам, что с 1 июня по 31 августа в округе проводится плановое отключение горячей воды на срок не более 14 дней. Это необходимо, чтобы подготовить объекты к отопительному сезону. Для вашего удобства по поручению Губернатора МО, региональным министерством энергетики была разработана и запущена интерактивная карта плановых отключений в регионе по всем видам ресурсов.Чтобы получить всю актуальную информацию, необходимо перейти на сайт http://mvitu.arki.mosreg.ru/mkd_map/ ввести округ, улицу, номер дома. Подписчики ресурса получают уведомления о плановых отключениях за месяц, неделю и день до отключения и могут подать заявку на некачественную услугу. График отключения горячего водоснабжения также опубликован на сайте администрации Дмитровского городского округа: http://dmitrov-reg.ru/box/609a9604a6591grafik2021.pdf При отключениях, не связанных с плановыми, сообщайте в единую дежурную диспетчерскую службу (ЕДДС): 8(496)224-29-29 или МУП «ДУ ЖКХ»: 8(496)223-78-22.

Набор в секции

Приглашаем к нам в секцию. Приглашаем в секцию Водное поло. ✔︎Для детей умеющих плавать от 10 до 14 лет✔︎Занятия будут проходить по субботам в 17:30✔︎Стоимость 300 рублей ⚠︎Обязательна предварительная запись у инструктора☏︎ 8(919) 993-21-36 Южиков Александр Александрович

Приглашаем в секцию ” Обучение плаванию” Приглашаем на обучение плаванию для взрослых! ✔︎Предварительное расписание занятий: СР – 19:30 в бассейне “Кашалот”С 17 апреля будет работать группа выходного дня: СБ – 19:30 в бассейне “Кашалот”✔︎Стоимость занятия – 400 рублей. ⚠︎Обязательная предварительная запись у инструктора☏︎ 8 (919) 993-21-36 Южиков Александр Александрович

Уважаемые родители, в секцию футбола открыт дополнительный набор. Набираются дети 2014 – 2016 г.р. Инструктор Смирнов ДенисТелефон для записи: 8 977 300 10 12

Уважаемые родители, в секцию футбола открыт дополнительный набор. Набираются мальчики 2010-2013 г.р. Инструктор Галушка Андрей Николаевич.Телефон для записи: 8 925 112 89 37

Источник

Аквааэробика

В нашем бассейне проводятся занятия по аквааэробике.

Стоимость занятия аквааэробика — 350 рублей

Стоимость абонемента аквааэробика на 1 мес. (8 занятий) — 2500 рублей

Стоимость занятия AqauPrenatal для беременных — 500 рублей

Инструктор

Стрельцова Александра Владимировна

Основное образование. Психолог – консультант, УРАО, 2005, Москва
Дополнительное образование.
Специалист по питанию и здоровому образу жизни. EWG, 2017, Ганновер
Инструктор по аквааэробике, FitnessExpress, 2018, Москва
Инструктор по аквааэробике для беременных, Школа подготовки тренеров Родник, Краснодар, 2019
Инструктор: класс растяжка. FitnessExpress, 2019, Москва
Тренер по фитнесу, АНО НИИДПО, Москва, 2020.

Расписание занятий по аквааэробике

Вторник

Пятница

Воскресенье

AqauPrenatal (для беременных)

Занятия направлены на поддержание и улучшение физической формы, подготовку к родам, успешному восстановлению.
Физические упражнения, не требующие большой нагрузки, дыхательные практики, хорошее настроение – вот то, что ждёт вас!
Для допуска к занятиям обязательна справка от гинеколога
Занятия проводятся по предварительной записи .

Aqua TaiFit

Высоко интенсивная тренировка с использованием движений, взятых из восточных единоборств.
Прорабатываются основные группы мышц, улучшается координация, включён элемент кардио тренировки.

Тренировка подходит для всех уровней подготовки и дает возможность отработать силу и скорость ударов в воде с использованием специального оборудования.

AquaMix

Aqua Mix – тренировки в бассейне для женщин и мужчин, которые желают освоить базовые элементы аквааэробики и эффективные упражнения с использованием специального инвентаря.
Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Продолжительность занятия – 45 минут.
Активность в воде – это отличная возможность:
Безопасно снизить вес и улучшить контуры фигуры.
Обеспечить профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Тренироваться без нагрузки на суставы
Улучшить силовую выносливость и координацию.
Снять стресс
Aqua Mix – это занятия в бассейне, которые сочетают в себе элементы нескольких программ. Специальный набор упражнений обеспечивает равномерное распределение нагрузки на все группы мышц, что позволяет предотвратить чрезмерное утомление в ходе урока аквааэробики, но обеспечить необходимый уровень нагрузки.

Aqua Noodles

Тренировка направлена на развитие координации. Специально разработанные упражнения помогут укрепить мышцы стабилизаторы, развить баланс.
AquaNoodles – тренировка для участников со средним и выше уровнем физической подготовки. В ходе занятий используется специальное оборудование – нудлы (гибкие палки из легкого материала), с помощью которых отрабатываются навыки балансирования в воде, происходит общее укрепление мышц.
Класс рекомендуется посетителям бассейна, которые желают:
Снизить вес и улучшить контуры фигуры.
Обеспечить профилактику заболеваний сердца и сосудов.
Развить баланс и укрепить мышцы-стабилизаторы, повысить выносливость.
Продолжительность занятия 45 минут

Aqua ABS

«ABS» в названии – это сокращение, где «A» начальная буква слова Abdominal (мышцы живота), «B» – Back (спина), «S» – Spine (позвоночник).
Таким образом ABS класс – это комплекс водных упражнений на пресс, спину и позвоночник.
Занятие высокой степени интенсивности с использованием оборудования.

Промо-ролик МАУ СОК «Яхрома»

Будущие мероприятия

Нет предстоящих мероприятия в указанный период времени.

ВАКАНСИИ

•ТРЕБУЕТСЯ УБОРЩИЦА! 📎Приглашаем уборщицу в бассейн “Кашалот. -Сменный график работы -Заработная плата от 15000 Обращаться: …

МАУ СОК Яхрома приглашает на работу. МАУ СОК ЯХРОМА приглашает на работу слесаря-ремонтника ✔︎График работы …

ОБЪЯВЛЕНИЯ

ОПРОС ЖИТЕЛЕЙ ПО ТЕМЕ ОБРАЩЕНИЯ С ТВЁРДЫМИ БЫТОВЫМИ ОТХОДАМИ Для разработки рекомендаций по улучшению обращения с твердыми бытовыми отходами «Центр обеспечения деятельности Общественной палаты Московской области и патриотического воспитания» проводит опрос. Жителям предлагается оценить созданные условия для раздельного сбора отходов и их последующей переработки, а также поделиться, принимают ли они личное участие в сортировке ТКО. Для участия в общественном опросе необходимо пройти по ссылке: https://forms.gle/SpxTUCR8ApHYp51t8

ПРОГРАММА «ПЕРЕСЕЛЕНИЕ ГРАЖДАН ИЗ АВАРИЙНОГО ЖИЛИЩНОГО ФОНДА МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ НА 2019-2025 ГОДЫ». В Дмитровском округе действует программа губернатора Московской области Андрея Воробьева «Переселение граждан из аварийного жилищного фонда Московской области на 2019-2025 годы». В этом году в новое, современное, комфортное, а самое главное безопасное жильё планируется переселить 376 человек. Всего до 2025 года программой предусмотрено расселение 1589 наших жителей. Для сравнения, в 2018 году улучшили свои жилищные условия 10 человек, в 2019 году- 18, в 2020 году- 95 человек. В мае на территории муниципалитета были снесены 2 переселённых барака. Более подробную информацию можно узнать в отделе по строительству Администрации Дмитровского городского округа по номеру 8 (496) 221-98-05 доб. 1312, 1259.

ПЛАНОВОЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ Уважаемые жители Дмитровского округа! Напоминаем вам, что с 1 июня по 31 августа в округе проводится плановое отключение горячей воды на срок не более 14 дней. Это необходимо, чтобы подготовить объекты к отопительному сезону. Для вашего удобства по поручению Губернатора МО, региональным министерством энергетики была разработана и запущена интерактивная карта плановых отключений в регионе по всем видам ресурсов.Чтобы получить всю актуальную информацию, необходимо перейти на сайт http://mvitu.arki.mosreg.ru/mkd_map/ ввести округ, улицу, номер дома. Подписчики ресурса получают уведомления о плановых отключениях за месяц, неделю и день до отключения и могут подать заявку на некачественную услугу. График отключения горячего водоснабжения также опубликован на сайте администрации Дмитровского городского округа: http://dmitrov-reg.ru/box/609a9604a6591grafik2021.pdf При отключениях, не связанных с плановыми, сообщайте в единую дежурную диспетчерскую службу (ЕДДС): 8(496)224-29-29 или МУП «ДУ ЖКХ»: 8(496)223-78-22.

Набор в секции

Приглашаем к нам в секцию. Приглашаем в секцию Водное поло. ✔︎Для детей умеющих плавать от 10 до 14 лет✔︎Занятия будут проходить по субботам в 17:30✔︎Стоимость 300 рублей ⚠︎Обязательна предварительная запись у инструктора☏︎ 8(919) 993-21-36 Южиков Александр Александрович

Приглашаем в секцию ” Обучение плаванию” Приглашаем на обучение плаванию для взрослых! ✔︎Предварительное расписание занятий: СР – 19:30 в бассейне “Кашалот”С 17 апреля будет работать группа выходного дня: СБ – 19:30 в бассейне “Кашалот”✔︎Стоимость занятия – 400 рублей. ⚠︎Обязательная предварительная запись у инструктора☏︎ 8 (919) 993-21-36 Южиков Александр Александрович

Уважаемые родители, в секцию футбола открыт дополнительный набор. Набираются дети 2014 – 2016 г.р. Инструктор Смирнов ДенисТелефон для записи: 8 977 300 10 12

Уважаемые родители, в секцию футбола открыт дополнительный набор. Набираются мальчики 2010-2013 г.р. Инструктор Галушка Андрей Николаевич.Телефон для записи: 8 925 112 89 37

Источник