- Спортивные сборы по плаванию в России
- 11 бассейнов Москвы: от спортивных школ до велнес-клубов и пятизвездочных отелей
- «Афиша Daily» рассказывает, где можно в любое время года плавать под открытым небом, учиться прыгать с трамплина и играть в водное поло.
- Спортивная школа «Битца»
- Учебно-спортивный центр «Крылатское» на территории Гребного канала
- Московский олимпийский центр водного спорта
- Спортивный комплекс Олимпийской деревни-80
- Водный стадион «Динамо»
- Бассейн «Коралл» в физкультурно-оздоровительном комплексе «Атлант»
- Спортивный центр «Чайка»
- Сеть фитнес-клубов X-Fit
- Велнес-клуб Vitasport
- Фитнес-клуб Olympus Fitness & Spa
- Royal Wellness Club
- ГДЕ ПОПЛАВАТЬ: ОБЗОР ПЯТЕРКИ ЛУЧШИХ БАССЕЙНОВ РОССИИ
- Как поддерживать хорошую физическую форму, получать удовольствия от занятий и при этом сэкономить? Стоит обратить внимания на такой вид спорта, как плавание
- Групповые занятия в бассейне
- Как проходят тренировки
- В чем польза групповых занятий в бассейне
- Как подготовиться к занятиям
- Почему стоит заниматься в фитнес-центре «Мультиспорт»
Спортивные сборы по плаванию в России
СК оснащен высококлассным спортивным оборудованием и системой климат-контроля. Здесь регулярно проходят соревнования по водным и игровым видам спорта, а также художественной гимнастике.
Современный центр отдыха и спорта в Прикаспийской низменности (20 км от Астрахани) с большим спортивно-развлекательным комплексом, бассейном 25 м и открытыми спортплощадками.
Профессиональный комплекс для различных видов спорта площадью более 33000 м2. Размещение в комфортабельном трёхзвёздочном отеле в пешей доступности.
Прекрасный вариант для пловцов, футболистов, боксёров, танцоров. Отличные возможности для мероприятий любого масштаба в экологически чистом районе под Волгоградом.
Спортивный комплекс с бассейном, стадионом, большим залом и залом танцев в пешей доступности от элегантного отеля со спа-комплексом.
Полуолимпийский бассейн и ледовая арена в Калининграде. Проживание в лучших гостиницах и выгодные условия для спортивных групп.
Атмосферная гостиница с 25-метровым бассейном в городе художников и поэтов, в живописной Тарусе!
Санаторий с крытым бассейном 25 м и открытыми площадками. В 9 км — дворец спорта с большой спортивной ареной 47х24 м, оборудованный для различных видов спорта.
Источник
11 бассейнов Москвы: от спортивных школ до велнес-клубов и пятизвездочных отелей
«Афиша Daily» рассказывает, где можно в любое время года плавать под открытым небом, учиться прыгать с трамплина и играть в водное поло.
Спортивная школа «Битца»
Один из самых бюджетных вариантов — 25-метровый бассейн с шестью дорожками в спортивном комплексе «Битца». Интерьер и подход к посетителям советский: плавать пускают только по сеансам; чтобы принять душ и переодеться, дают строго 15 минут; абонементы нужно покупать заранее. Из плюсов — воду в бассейне очищают ультрафиолетом, хлор практически не добавляют, поэтому нет неприятного запаха. Есть скидки для студентов и пенсионеров, а также специальные цены при покупке семейного абонемента. У всех посетителей должна быть медицинская справка от терапевта.
Учебно-спортивный центр «Крылатское» на территории Гребного канала
Небольшой спортивный центр с 25-метровым и 10-метровым бассейнами открылся в феврале 2018 года. Интерьер стандартный: на полу и стенах бело-голубая плитка, открытые душевые, раздевалки с железными шкафчиками и деревянными лавками. В целом ничего особенного, кроме того, что абсолютно все новое. Групповых программ пока нет. Для посещения нужна медицинская справка.
Московский олимпийский центр водного спорта
Комплекс состоит из двух блоков — закрытого и открытого. В первом три бассейна: 50-метровый на восемь дорожек, 25-метровый на шесть дорожек и маленький 17-метровый. За дополнительную плату можно заниматься аквааэробикой или учиться плавать. Во втором блоке — открытый 50-метровый бассейн на восемь дорожек. В любое время года температура воды в нем плюс 27 градусов. Из минусов — устаревший ремонт с советских времен, посетителей запускают только в определенное время по сеансам. От всех требуют медицинскую справку, фотографию и паспорт.
Спортивный комплекс Олимпийской деревни-80
В 25-метровом бассейне спорткомплекса восемь дорожек, шесть вышек и четыре трамплина. Здесь для всех желающих проводят занятия по прыжкам в воду, аквааэробике, водному поло, дайвингу и подводной охоте. За уроки нужно платить дополнительно. Также есть сеансы свободного плавания по абонементам. В спорткомплексе оборудованы еще два небольших бассейна глубиной не больше метра, где учат плавать детей. В раздевалках, душевых и бассейнах современный ремонт. Несмотря на то что комплекс построили в 1980 году, нет ощущения, что попал в прошлое. Для посещения бассейна нужна медицинская справка.
Водный стадион «Динамо»
В спорткомплексе один большой бассейн длиной 50 метров на десять дорожек. В 2013 году «Динамо» реконструировали: сделали свежий ремонт, установили панорамные окна в пол и обновили систему очистки воды — теперь в ней практически нет хлора, поэтому кожа меньше сохнет. В бассейне проводят занятия по аквааэробике, есть утренние и вечерние группы обучения плаванию для взрослых, также можно взять индивидуальные занятия с инструктором (все уроки оплачиваются отдельно). Из несовершенств — в «Динамо» часто проводят соревнования, поэтому могут отменять сеансы или закрывать половину дорожек. А на то, чтобы принять душ, переодеться и высушить волосы после бассейна, дается всего 15 минут. Если задержитесь в раздевалке, придется платить штраф. Для посещения бассейна нужна медицинская справка.
Бассейн «Коралл» в физкультурно-оздоровительном комплексе «Атлант»
В комплексе стандартный 25-метровый бассейн на семь дорожек. Вся особенность в воде, которая по составу похожа на морскую: насыщенный раствор добывают из подземного озера, разводят до определенной концентрации, очищают и пускают в бассейн. По словам сотрудников комплекса, вода не вызывает аллергию, укрепляет иммунитет и опорно-двигательную систему организма. В бассейне есть школа плавания для взрослых и детей, аквааэробика — они оплачиваются отдельно. В стоимость стандартного абонемента входит только плавание по сеансам. В общем, здание старое, интерьер советский, поэтому стоимость посещения кажется неоправданно высокой. Без медицинской справки в бассейн не пустят. Если ее нет, за 500 рублей врач проведет осмотр на месте.
Спортивный центр «Чайка»
Бассейн под открытым небом построили еще в 1957 году. В 2010-х его модернизировали, превратив в спортивный центр с тренажерным залом, теннисным кортом и сауной. Сейчас в «Чайке» четыре открытых бассейна: 50-метровый, 25-метровый для прыжков в воду и дайвинга, а также две неглубокие зоны для детей и обучения плаванию. Во всех круглый год поддерживается температура воды плюс 28 градусов. Есть занятия по аквааэробике, водному поло. Купить абонемент в бассейн нельзя, продают только клубные карты на посещение всего спортивного центра. Чтобы поплавать, нужен паспорт или водительское удостоверение и медицинская справка. Пройти осмотр врача можно на месте: справка на месяц стоит 150 рублей, на полгода — 500 рублей.
Сеть фитнес-клубов X-Fit
Большие 25-метровые бассейны есть почти во всех клубах сети. Особенность в том, что в шести из них морская вода, в которую практически не добавляют хлор. В бассейнах проводят занятия по аквааэробике для разных уровней подготовки, учат плавать детей и взрослых, играют в водное поло. Сеансов нет, можно плавать в любое время. Но отдельно абонементы в бассейны не продаются — только клубные карты. Зато все групповые занятия уже включены в стоимость. Медицинская справка не нужна. Адресов несколько — выбирайте тот, что по душе.
Велнес-клуб Vitasport
Аналог европейских загородных клубов, который находится в границах Москвы. В Vitasport четыре бассейна: два крытых с гидромассажем и искусственным течением, а также два открытых с подогревом. На улице оборудована зона с лежаками, сауны и русская баня. Кроме бассейнов, в клубе есть тренажерный зал, теннисные корты, зал для йоги и пилатеса. Разового посещения нет, могут провести только бесплатную ознакомительную экскурсию. Медицинская справка не нужна.
Фитнес-клуб Olympus Fitness & Spa
Клуб с закрытым 25-метровым бассейном открылся в конце 2017 года в отеле Hyatt Regency Moscow Petrovsky Park. Отдельных абонементов в бассейн нет, но можно записаться на индивидуальные уроки к инструктору по плаванию и платить только за них. Час занятий стоит 4000 рублей. В этом случае пользоваться тренажерным залом, групповыми программами и другими услугами фитнес-центра нельзя. Но за свои деньги вы получите занятия с тренером, новый бассейн, современный интерьер, просторные душевые и раздевалки. Медицинская справка не нужна.
Royal Wellness Club
Один из самых дорогих бассейнов Москвы находится в велнес-клубе гостиницы Radisson Royal. Плавательные дорожки построены по олимпийским стандартам — 50 метров. Также в клубе работают две гидромассажные ванны, русская баня, сауна, турецкий хаммам и зона отдыха с шезлонгами. По расписанию проводят аквааэробику, можно взять занятия с инструктором. Абонементов нет, только клубные карты. Медицинскую справку не требуют.
Источник
ГДЕ ПОПЛАВАТЬ: ОБЗОР ПЯТЕРКИ ЛУЧШИХ БАССЕЙНОВ РОССИИ
Как поддерживать хорошую физическую форму, получать удовольствия от занятий и при этом сэкономить? Стоит обратить внимания на такой вид спорта, как плавание
Сейчас бассейны набирают большую популярность по качеству и разнообразию предоставляемых услуг и зачастую ничем не уступают топовым фитнес-клубам. Также это отличное место для проведения семейных выходных с детьми, для которых существует множество программ по обучению плаванию с профессиональными тренерами.
Предлагаем вам обзор пятерки лучших бассейнов России.
Москва: Бассейн СК «Олимпийский»
Среди многообразия столичных бассейнов по количеству положительных отзывов москвичей лидирует бассейн, расположенный в Спортивном комплексе «Олимпийский».
Бассейн разделен на два сектора, плавательный и прыжковый. В первом секторе расположены тренировочная и демонстрационная ванны по 10 дорожек каждая, их длина составляет 50 метров, а глубина — 2.2 метра. А во втором секторе разместилась ванна (33×25×6 м) с 10-метровой вышкой и трамплинами.
Стоимость: В среднем стоимость посещения бассейна в СК «Олимпийский» варьируется от 250−300 рублей. Для пенсионеров и студентов действуют льготы.
Адрес: Москва, Олимпийский проспект, д. 16, с. 2.
Санкт-Петербург: Бассейн «Волна»
Отличный многофункциональный бассейн для тех, кто стремится поддерживать себя в хорошей форме и получать удовольствие от плавания, совмещая с тренировками в спортзале.
Длина бассейна составляет 25 метров, глубина: мелкая часть 0,9метров, глубокая часть — 5метров. Имеется 6 дорожек.
Стоимость: Разовые посещения от 400 рублей, предлагаются различные условия по абонементам.
Адрес: г. Санкт-Петербург, Московский пр-кт, д. 150, к. 2.
Екатеринбург: Бассейн «Калининец»
Это один из крупнейших и наиболее популярных бассейнов Екатеринбурга. Его длина составляет 50 метров, ширина — 21 метр, в бассейне 8 дорожек для плавания. Глубина бассейна достигает 6 метров. В комплексе со спортивным также работает детский бассейн.
Стоимость: Разовое занятие в бассейне «Калининец» обойдется в 130−200 рублей, а абонемент на 8 занятий стоит от 1000 рублей в месяц. Одно занятие аквааэробикой стоит 250 рублей, абонемент на 8 занятий в течение месяца — 1800 рублей.
Адрес: г. Екатеринбург, ул. Краснофлотцев, д. 48.
Новосибирск: Бассейн «Нептун»
Один из самых больших бассейнов города Новосибирска — «Нептун».
Этот бассейн по праву заслуживает многочисленные положительные оценки местных жителей. Он расположен рядом с Ледовым дворцом спорта «Сибирь». В бассейне имеется восемь 50-метровых плавательных дорожек для классического и спортивного плавания. Помимо большого бассейна работают три детских. Вода очищается современным способом озонирования.
Стоимость: Разовое занятие — от 200 рублей, по абонементу стоимость одного занятия снижается до 160 рублей. Кроме того, можно посещать различные группы по обучению всем видам плавания, прыжкам в воду.
Адрес: г. Новосибирск, ул. Богдана Хмельницкого, д. 25.
Самара: Бассейн «ЦСКА ВВС»
Количество бассейнов Самары невелико, но внимания заслуживает бассейн «ЦСКА ВВС» — это один из наиболее крупных плавательных комплексов Самары, в состав которого входят два бассейна: открытый и закрытый (оба бассейна имеют размер 50 на 25 метров и глубину до 2 метров). Открытый бассейн «ЦСКА ВВС» работает как в теплое, так и в холодное время года. При очищении воды применяются хлорирование и обеззараживание ультрафиолетом.
Стоимость: разовое посещение бассейна «ЦСКА ВВС» обойдется в 140−230 рублей.
Адрес: г. Самара, Волжский проспект, д. 10.
Источник
Групповые занятия в бассейне
Многие взрослые стесняются своего неумения плавать и потому отказываются ходить на тренировки. На самом деле, в мире есть много людей, которые плохо держатся на воде и хотели бы этому научиться. Лучший способ это сделать — записаться на групповые занятия в бассейне в фитнес-клубе «Мультиспорт».
Как проходят тренировки
В центре специально для новичков организована программа Aqua Beginners. К услугам всех тех, кто боится подойти к воде: уроки на небольшой глубине; профессиональные тренерские советы; современное оборудование (нудлы, гантели и т.д.); готовый курс обучения, после которого Вы точно начнете плавать самостоятельно. При этом не обязательно покупать сразу абонемент. Вы можете посетить фитнес зал и бассейн, для начала взяв карту одного дня, чтобы убедиться, что такой тип тренировок Вам подходит.
В чем польза групповых занятий в бассейне
Плавание — один из видов спорта, который полезен всем без исключения. Оно поможет укрепить сердце и мышцы, окажет закаливающий эффект и повысит общий иммунитет. Не случайно групповые занятия в бассейне для взрослых пользуются такой популярностью среди клиентов по всей Москве и даже России. Во время тренировок Вы научитесь не только уверенно вести себя в воде, но и: управлять своим телом; не бояться глубины и неизвестности; общаться с тренером и другими участниками группы. Кроме того, такие тренировки имеют и чисто психологический эффект. Доказано, что, обучаясь в группе единомышленников, человек быстрее достигает результата. Вы легко найдете новых друзей среди других учеников и обзаведетесь новой компанией.
Как подготовиться к занятиям
Групповые тренировки в бассейне хороши тем, что подойдут даже для новичков. Вы попадете в окружение людей, которые хотят научиться плавать и вместе идут к заветной цели. Что касается инвентаря, он будет таким же, как и для индивидуальных занятий. Вам понадобятся резиновая обувь, купальный костюм, шапочка. Все остальные принадлежности (спасательные круги, доски и т.д.) предоставляет фитнес-центр «Мультиспорт».
Почему стоит заниматься в фитнес-центре «Мультиспорт»
Бассейн располагается в центре Москвы, поэтому Вы всегда сможете легко добраться на тренировку из любой точки столицы. Зал оборудован в соответствии с требованиями безопасности, в нем будет комфортно всем категориям посетителей. Современные приспособления для использования в воде помогут усилить силовой эффект и увеличат пользу от тренировок. Опытный тренерский состав — гордость фитнес-клуба. Профессиональные учителя знают, как помочь Вам справиться со страхом воды и глубины. Они понятно объяснят любому ученику, как двигаться непринужденно и легко. Именно благодаря преподавателям большинство клиентов центра остаются довольны занятиями и приходят на них снова и снова. Запишитесь на групповые занятия в бассейне «Мультиспорт», и Вы быстро научитесь плавать, приобретете новых друзей и всегда будете в отличной физической форме!
Источник