Бассейн газпрома у метро звездная

ФОК Газпром

Описание

МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС В НАШИХ СПОРТИВНЫХ КЛУБАХ!
С помощью современных технологий и программ в области фитнеса, Вы в максимально короткие сроки достигните желаемого результата и улучшите свое настроение.
Занятия в наших спортивных Клубах гарантируют Вам не только идеальную фигуру, но и уверенность в себе и своих силах!

Мы предлагаем огромный выбор занятий фитнесом с детьми, которые проводятся в группе или персонально. Все уроки направлены на общее оздоровление ребенка, формирование осанки, профилактики плоскостопия, укрепление мышечного корсета.
Дети становятся более ловкими, быстрыми, психо-эмоционально устойчивыми, более общительными и раскрепощенными и, наконец, более успешными!

Фитнес клуб предлагает:

– Современный тренажерный зал, оснащенный системой вентиляции и кондиционирования.
– Оснащение зоны кардиотренажеров включает в себя: беговые дорожки, эллиптические, степ — тренажеры, велотренажеры. С помощью них Вы получите хорошую аэробную нагрузку, направленную на тренировку сердечно – сосудистой и дыхательной систем, повышение выносливости и увеличение энергозатрат. Все тренажеры просты и удобны в управлении.
– В зоне силовых тренажеров любителям свободных весов предлагается большое количество жимовых скамей с разными углами наклона, силовые рамы, полный набор гантелей от 1 до 50 кг. С их помощью Вы всегда сможете полноценно и безопасно проработать все мышцы Вашего тела.
– Индивидуальные занятия в тренажерном и аэробных залах.
– Первичный инструктаж с тренером тренажерного зала.
– Большой выбор групповых занятий в аэробном зале:
степ, классическая аэробика, йога, гимнастика Pilates, танцевальные программы, fitball, силовые уроки и многое другое.
– Занятия в студии «Йога-пилатес».
– Секции в тренажерном зале по пауэрлифтингу и бодибилдингу, функциональный тренинг.
– Детский фитнес для детей (от 3х до 17 лет) – художественная гимнастика, спортивная акробатика, айкидо, taekwondo, кудо, бокс, современные танцы — Hip-hop, DanceMix, танец живота для детей и многое другое.

– Питьевая вода.
– Сейф для ценных вещей.
– Бесплатная парковка.

Источник

Спортивные секции и клубы
в Санкт-Петербурге

Бассейн Газпром на Московском шоссе

Бассейн 25 метров, 6 дорожек, оборудованный современной системой очистки и фильтрации воды с использованием ультрафиолета.

Телефоны:

(812) 640-25-10 (Информация об абонементах) ,
(812) 640-25-11 (Cпортивная школа СПб ГБОУ ДОД ГКСДЮШОР «Комета» отделение фехтования и плавания)

Адрес:

Московское шоссе, д.3 , корп. 3

Ближайшее метро: Звездная, Московская

Интернет:

Виды спорта:

Проводятся занятия:

Услуги:

В спортивных комплексах имеется множество различных вариантов приобретения абонементов, таких как:

Подростковые группы (7-17 лет)

Запись в группы производится у администратора.

Группы делятся по возрастам:
• 7-8 лет: (цель: закаливание, начальное обучение плаванию, освоение водной среды
• 9-11 лет, группы для детей умеющих держаться на воде, или умеющих плавать (цели:
развитие координационных способностей и выносливости)
• 10-12 лет (цели: развитие координации, гибкости и техники плавания)
• 12-17лет (цели: развитие общей функциональной выносливости, развитие гибкости, совершенствование техники плавания и скоростных качеств)

Индивидуальные занятия — для достижения большей эффективности от каждой тренировки, в которой учитываются поставленные Вами цели, особенности Вашего организма и уровня подготовленности.

Семейные абонементы — посещения бассейна всей семьей.

Аквааэробика — отличная альтернатива классической аэробике. Ко всем известным достоинствам аэробной нагрузки стоит прибавить: травмобезопасность в воде (отсутствие излишней нагрузки на суставы и связки), массажный и лимфодренажный эффект.

Аквааэробикой могут заниматься все: люди любого возраста и комплекции, а также, благодаря отсутствию больших нагрузок, люди с ограничениями по здоровью. Во время занятий прорабатываются все группы мышц, вода оказывает увлажняющий и массажный эффекты, снимается мышечное и нервное напряжение, происходит постепенное закаливание организма.

Источник

Цены спортивно-оздоровительного комплекса на Московском шоссе, 3 к 3

Абонементы свободного посещения в бассейн

Индивидуальное занятие с тренером

Сплит — занятие с тренером

Абонементы с фиксированными днём недели и временем посещения в бассейн

Другие развлекательные центры, которые мы рекомендуем

Отзывы о спортивно-оздоровительном комплексе на Московском шоссе, 3 к 3

По факту — как можно было превратить в рухлядь переданный менее 10 лет назад комплекс, для меня загадка. Уборные в разрухе, в душевых грибок, плитка разломанная, лейки то текут, то не текут. Перегородки и прочая «утварь» вся «убита»

В зал на месяц абонемент 2400. Рядом фитнесс коммерческий — 8—10 в год!! И уровень на два порядка выше.
Тренов мало, всё в тесноте, свободные веса тоже в толчее, все станки уставшие, гантель мало, стойки древние, коврики до блевотины вонючие.
Инструкторы тупо сидят в телефонах или отсутствуют и даже нет намека на хоть минимальную помощь.

Бассейн — весь битком. Неважно, в 8 утра, в 16 или 21 час — вам очень повезёт если на дорожке будет 3 человека. Классический вариант — вы хотите поплавать часик вольным или брасом — естественно вы выбираете дорожку где меньше людей — в итоге плывете на одной дорожке с играющими с детьми, треплющимися по середине дорожки пенсионерами и спиноплавающими на всю ширину дорожки девицами.
Т. Е. позаниматься спортом в этом бассейне вам категорически не удастся.

И отдельная песня — вечно бубнящие и недовольные «бабы» с ресепшена! Такое чувство, что их подобрали по конкурсу на самый дикий градус недовольства жизнью. Всегда сквозь зубы, всегда что то по хамски или просто бубня отвечают, на повышенный тон переходят если вы хотите что-то уточнить.
Ну и эпик — если в вас более 180 см роста — вам обязательно дадут нижний ящик, чтобы вы ощутили весь комфорт толкания нагнувшись с голой попой в раздевалке. А на просьбу дать
Вчера, 24.05.2021 в 19—15, 5 мужчин ростом от 180 получили ВСЕ ключи от нижних ящиков. Всем «бросили» как обычно, что верхних нет. При этом все верхние были свободны.

С 2018 года периодически покупал ежемесячный абнонемент в зал (сначала за 2100, последние месяцы за 2400)
Бассейн разово посещал раз в месяц

Источник

Бассейн в Санкт‑Петербурге

Бассейн в Санкт‑Петербурге — цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров, в которых представлен бассейн для тренировок.

На портале Fitness.Firmika.ru собраны фитнес центры Санкт‑Петербурга, в которых есть занятия в бассейне. Цены на тренировки представлены в удобных для сравнения таблицах, с помощью которых можно подобрать оптимальный по стоимости вариант. Полезны будут и отзывы об отдельных программах и инструкторах, оставленные посетителями портала.

Как выбрать бассейн в Санкт‑Петербурге, и сколько будет стоить абонемент?

Занятия в водном комплексе пользуются популярностью среди жителей Санкт‑Петербурга. И это не удивительно, поскольку вода — помощник человека в поддержании красоты тела и восстановлении утраченного здоровья. Где же посетить бассейн в СПб? Какова цена на фитнес клуб с бассейном?

На что стоит обратить внимание при выборе бассейна?

Каждый человек, выбирая бассейн вместо фитнеса или бега по утрам, хочет найти подходящий клуб. И прежде всего нужно понять, какая цель у этих занятий – похудение, работа над мускулатурой, восстановление после травм. Далее можно приступить к изучению клубов с бассейнами в Санкт‑Петербурге. Обратить внимание стоит на некоторые факты:

1. Время и дни работы (круглосуточно или нет, открыт ли вход по выходным).
2. Наличие скидок или абонементов на определенное количество дней.
3. Качество воды и соблюдение санитарных норм в бассейне.
4. Возможность оставить ребенка в специальной комнате под присмотром.
5. Наличие Wi-Fi.
6. Наличие средств гигиены в душевых кабинках.

Стоит узнать о наличии питьевой воде в свободном доступе, а также о размере залов и бассейнов. Одним из основных факторов, влияющих на выбор клуба, является отношение персонала к клиентам. От атмосферы на занятии и отношений с тренером зависит эффективность тренировки.

Разновидности занятий в воде

Тренировки делятся на несколько видов:

1. Самостоятельные. Такое занятие проводится без тренера и плана, человек сам выбирает время и упражнения. Можно расслабиться, просто плавая в бассейне.
2. С тренером. Подобные занятия проводятся под присмотром специалиста, который учит правильно двигаться и говорит, какие упражнения нужно делать.
3. Групповые. Это тренировка вместе с другими людьми под руководством одного специалиста. Подобные занятия помогут раскрепоститься и завести новые знакомства.

Выбрать тип занятий – это первый этап. Далее следует определиться, что нужно от тренировки. Существует несколько видов тренировок на воде:

• аквааэробика;
• упражнения для беременных;
• реабилитация после травм;
• плавание и обучение;
• занятие с детьми.

Занятие в бассейне – это позитивное настроение и время, проведенное с пользой. В случае детских занятий, это огромный вклад в здоровье ребенка и отсутствие многих заболеваний при взрослении.

Стоимость занятий в бассейне в Санкт‑Петербурге

Абонемент в бассейн и тренажерный зал можно выбрать на любой карман. Цена зависит от нескольких факторов:

• месторасположение;
• качество услуг в клубе;
• время и тип занятия.

Стоимость годового абонемента может быть разной, но в среднем цена по городу составляет 20-50 тысяч рублей. Одно занятие может стоить около 500 рублей за занятие, индивидуальные тренировки дороже.

Вопросы по теме «Бассейны»

Задать новый вопрос

Вопрос будет задан всем фитнес-центрам на портале после проверки. Ответы обычно приходят в течение суток.

Источник

ФОК Газпром

Описание

МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС В НАШИХ СПОРТИВНЫХ КЛУБАХ!
С помощью современных технологий и программ в области фитнеса, Вы в максимально короткие сроки достигните желаемого результата и улучшите свое настроение.
Занятия в наших спортивных Клубах гарантируют Вам не только идеальную фигуру, но и уверенность в себе и своих силах!

Мы предлагаем огромный выбор занятий фитнесом с детьми, которые проводятся в группе или персонально. Все уроки направлены на общее оздоровление ребенка, формирование осанки, профилактики плоскостопия, укрепление мышечного корсета.
Дети становятся более ловкими, быстрыми, психо-эмоционально устойчивыми, более общительными и раскрепощенными и, наконец, более успешными!

Фитнес клуб предлагает:

– Современный тренажерный зал, оснащенный системой вентиляции и кондиционирования.
– Оснащение зоны кардиотренажеров включает в себя: беговые дорожки, эллиптические, степ — тренажеры, велотренажеры. С помощью них Вы получите хорошую аэробную нагрузку, направленную на тренировку сердечно – сосудистой и дыхательной систем, повышение выносливости и увеличение энергозатрат. Все тренажеры просты и удобны в управлении.
– В зоне силовых тренажеров любителям свободных весов предлагается большое количество жимовых скамей с разными углами наклона, силовые рамы, полный набор гантелей от 1 до 50 кг. С их помощью Вы всегда сможете полноценно и безопасно проработать все мышцы Вашего тела.
– Индивидуальные занятия в тренажерном и аэробных залах.
– Первичный инструктаж с тренером тренажерного зала.
– Большой выбор групповых занятий в аэробном зале:
степ, классическая аэробика, йога, гимнастика Pilates, танцевальные программы, fitball, силовые уроки и многое другое.
– Занятия в студии «Йога-пилатес».
– Секции в тренажерном зале по пауэрлифтингу и бодибилдингу, функциональный тренинг.
– Детский фитнес для детей (от 3х до 17 лет) – художественная гимнастика, спортивная акробатика, айкидо, taekwondo, кудо, бокс, современные танцы — Hip-hop, DanceMix, танец живота для детей и многое другое.

– Питьевая вода.
– Сейф для ценных вещей.
– Бесплатная парковка.

Источник