Бассейн для плавания инвалидов

Бассейн для людей с ограниченными возможностями

Для людей с временными или постоянными ограниченными возможностями плавание является одним из важных этапов реабилитации и укрепления общего физического состояния. Занятия в воде способствуют укреплению костно-мышечного аппарата, органов дыхания, системы кровообращения. Именно поэтому в Санатории имени Воровского функционирует бассейн, адаптированный для людей имеющих сложности с передвижением, инвалидов-колясочников и др.

Плавание полезно всем, но особенно актуально оно для пациентов:

• перенесших инсульт;
• с неврологическими расстройствами;
• с ДЦП;
• с заболеваниями костей и суставов;
• после травм и эндопротезирования суставов;

Регулярные занятия плаванием повышают мышечный тонус. Равномерное дыхание во время тренировки снимает стресс и напряжение, улучшает работу кровеносной и дыхательной систем, что ведет к укреплению сосудов и нормализации кровообращения. Благодаря разнице температур воздуха и воды укрепляется общий иммунитет.

Обеспечение безопасности и комфорта

Для безопасности пациентов инфраструктура здания и территория бассейна адаптированы для посещения людьми, испытывающими сложности в передвижении и ориентации в пространстве:

• покрытия полов, перил, пандусов обладают противоскользящим эффектом;
• специальные подъемники в виде вертикальной платформы обеспечивают спуск в воду людей, прикованных к инвалидному креслу, и тех, кому сложно передвигаться по лестнице;
• по всему периметру края чаши бассейна выделены контрастной полосой.

Бассейн в Санатории имени Воровского дает возможность людям с физическими ограничениями получить дополнительные лечебно-профилактические процедуры, приносящие огромную пользу организму.

Источник

Бассейны для плавания и ванны для занятий инвалидов

Бассейны для спортивных занятий инвалидов должныпроектироваться с соблюдением требований к конструктивным и планировочным решениям, а также к размещению оборудования, цветовому решению, акустике и освещению в соответствии с СНиП 35-01, СП 35-101 и СП 35-103.

Параметры и оборудование ванн бассейнов необходимо подбирать в зависимости от специфических особенностей нарушений здоровья у следующих основных групп инвалидов:

1) инвалиды с поражением органов двигательного аппарата — ПОДА, нуждающиеся в креслах-колясках;

2) инвалиды с ПОДА, не нуждающиеся в креслах-колясках;

3) инвалиды с недостатками зрения — НЗ, слепые и с ослабленным зрением;

4) инвалиды с дефектами слуха — ДС, глухие и с ослабленным слухом.

В физкультурно-спортивном комплексе для занятий инвалидов должно быть не менее двух ванн: для плавания (оздоровительного или спортивного) и для терапевтических занятий в воде.

Набор типов ванн бассейнов для инвалидов включает пять групп, начиная с ванн оздоровительно-терапевтического назначения и кончая ваннами для спортивного плавания. Хотя почти все типы ванн имеют стандартные размеры, все они требуют специальных планировочных решений и технических приспособлений для занятий инвалидов.

Наименование типов ванн	Назначение и размеры помещений, залов, м*	Размеры ванн в плане, м**	Единовременная пропускная способность, чел.***	Глубина, м	Примечания
Ванна оздоровительно-терапевтическая	Восстановительное лечение, 9´12	3´7	(4)	0,25-1,32	Инвалиды с ПОДА, желательно регулирование уровня дна
Плескательная ванна	Привыкание к воде, игры, 100 м 2	Свободная форма площадью 15-35 м 2	(3-8)	0,0-0,4	Для детей
Ванна для обучения не умеющих плавать	Привыкание к воде, игры, обучение плаванию, упражнения в воде	Для детей всех категорий инвалидности
А- 15´24	Aв — 8´16,6	20(10)	0,8-1,35
Б — 18´30	Бв — 6´10	0,6-1,35
Ванна для оздоровительного плавания	Плавание, игры в воде, закрепление навыков	А — для всех категорий, кроме паралича
А — 15´24	Aв — 8´16	24(12)	0,9-1,25
Б — 18´30	Бв — 6´10	1,2-1,45
Ванна для спортивного плавания	Спортивное плавание, плавание, ныряние с тумбочек, игры	Все категории
А- 18´30	Aв— 11´25	48(24)	1,8-2,05
Б — 24´30	Бв — 16,6´25	65(32)
В — 60´30	Bв — 50´21	1,8-2,3
* А, Б, В — варианты размеров помещений. ** Aв, Бв, Bв — варианты размеров ванн. *** В скобках указано число инвалидов.

Залы ванн бассейнов, доступных для инвалидов, как правило, должны быть увеличенными по сравнению со стандартными размерами за счет увеличения ширины обходных дорожек и за счет зон для размещения дополнительного вспомогательного оборудования.

Край ванны бассейна по всему периметру должен выделяться полосой, имеющей контрастную окраску по отношению к обходной дорожке.

В ваннах бассейнов, где возможны занятия слепых спортсменов, на обходных дорожках должны предусматриваться специальные полосы для информации и ориентации.

Ширина полос ориентации для ванн — не менее 1,2 м. За ней должно быть установлено предупреждающее ограждение с поручнем на высоте не менее 1 м.

Предупредительная цветовая маркировка должна быть на входах и выходах из бассейна, границе борта, на центровке трамплинов и стартовых тумбочек.

Для получения различимой звуковой информации и снижения уровня шума рекомендуется применять перфорированный или слоистый акустический потолок.

В мелком конце ванны следует устраивать пологую лестницу с размерами, не менее: подступенков — 0,14 м и проступней — 0,3 м.

Рекомендуется устраивать лестницу вне габаритов ванны. Лестница должна иметь стационарные поручни. Ширина лестницы для спуска в воду должна быть не менее 0,9 м.

Для безопасного спуска в воду инвалидов, чья подвижность целиком зависит от ортопедических устройств, следует предусмотреть установку желоба или специальных подъемников. Желоб может устанавливаться на высоте 0,5 м над уровнем обходной дорожки.

Подъемники для спуска инвалидов из кресла-коляски в воду могут устанавливаться на обходной дорожке, крепиться к потолку или стене.

Терапевтические ванны следует оборудовать двигающимися подвесными вспомогательными средствами.

Для спортивно-оздоровительного плавания рекомендуются ванны без бортов с переливной решеткой в уровне обходной дорожки.

В ваннах терапевтического и двигательно-оздоровительного назначения, как и в детских ваннах, с трех сторон устраивается борт высотой 0,65 м.

Обходная дорожка по периметру ванн должна быть шириной не менее 2 м в крытых и 2,5 м открытых ваннах.

Дорожка со стороны стартовых тумбочек и выходов из раздевальных должна быть шириной не менее 3,5 м.

Вместо ножных проходных ванн у выхода из раздевальных в зал бассейна рекомендуется применять коврики, пропитанные антисептиками.

По внешней границе обходной дорожки следует предусматривать стационарные скамьи высотой 0,5 м. На площади обходной дорожки следует предусматривать места для хранения кресел-колясок.

Вдоль стен бассейна по периметру обходной дорожки рекомендуется устраивать сплошной поручень на высоте 0,9 м от пола.

Все рекомендации по планировочным размерам ванн закрытых бассейнов применимы к открытым бассейнам. Если из открытых бассейнов выходят через односторонние турникеты, то должен существовать обходной путь для инвалидов.

Средняя площадь, приходящаяся на каждую единицу оборудования в помещениях ОФП, складывается из площади, занимаемой тренажером или снарядом, размеров зон безопасности и площади для подходов. Два первых показателя являются стандартными. Третий показатель (площади для подходов к оборудованию) зависит от размеров проходов, которые увеличиваются для незрячих и «колясочников», в соответствии с характером их передвижений и необходимостью организации места, где происходит пересадка инвалида для последующих занятий. Таким образом, средняя площадь, приходящаяся на каждую единицу оборудования, составляет: для здоровых людей и глухих — 4 м 2 , для инвалидов по зрению и «колясочников» — не менее 6 м 2 .

Психологическая и физическая подготовка инвалидов к занятиям в воде может производиться в залах общей физической подготовки (ОФП) или в специальных залах подготовительных занятий. Размеры залов, предназначенных для подготовительных занятий, могут быть стандартными, рекомендуемыми для ванн бассейнов общего пользования. Основное требование — правильная расстановка необходимого оборудования с учетом особенностей нарушений у инвалидов.

Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰).

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ — конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой.

Источник

Перечень ФОКов в Москве полностью или частично доступных для инвалидов

В перечне представлены физкульторно-оздоровительные комплексы города Москвы, которые полностью или частично доступны для людей с ограниченными возможностями и их краткая характеристика.

Полностью доступные ФОКи

Условно-доступные ФОКи

ЗАО
Бассейн «Радужный»
Адрес: ул. Чоботовская, 6
Метро: Юго-Западная
Телефон: (495) 733-38-88

На территории спорткомплекса имеется три здания, в которых расположены:

БАССЕЙН

«+»
Парковка: большая, свободная.
Двери в раздевалку: широкие.
Двери в душ: широкие.
Бассейн: есть подъемник для инвалидов-колясочников.
Душевая: не оборудована.
Туалет: оборудован для инвалидов-колясочников.

«+/-»
Пандус на улице: есть, но очень широкий, и поручни с 1 стороны.

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ЛЕДОВЫЙ ДВОРЕЦ

«+»
Парковка: большая, свободная.
Двери в раздевалку: широкие.
Выход на лед: есть (там, где заезжает машина для заливки льда).
Места на трибунах для инвалидов-колясочников: есть.
Туалет: общий, оборудован для инвалидов-колясочников.

«-»
Входная дверь: двухстворчатая.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ТЕННИСНЫЕ КОРТЫ — недоступен.

«+»
Парковка: большая, свободная.
Пандус на улице: есть, удобный.

«-»
Внутри здание: недоступно для инвалидов-колясочников.
Световые сигналы для неслышащих: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

МССУОР №2
Малая Филевская ул, д. 34, корп. 2

Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
Душевые, раздевалки: приспособлены для инвалидов-колясочников.
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.

САО

Всероссийского общества слепых культурно-спортивный реабилитационный комплекс (Ксрк)
Адрес: 125252, Москва, улица Куусинена, д. 19А
Метро: Улица 1905 года, Беговая, Полежаевская
Телефон: 8(499) 943-35-52 (спорт.отдел)
Телефон: 8-499-943-16-67

Приспособлен только для инвалидов по зрению.
Очень много видов спорта.

СЗАО

ФОК СЗАО «Динамит»
Адрес: 1-й Пехотный пер., д. 8
Метро: Щукинская
Телефон: 8-965-146-84-07

«+»
Пандус: есть, с двумя поручнями.
Входные двери: широкие.
Входная дверь в раздевалку: широкая.
Входная дверь в санитарную комнату: широкая.
Туалет для инвалидов-колясочников: приспособлен.
Тренажерный зал: есть пандус, но имеются высокие поручни.
Широкая входная дверь, но высокий порог.
Спортивный зал: есть пандус, но имеются высокие поручни. Широкая входная дверь.

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

В весенний период 2009 г. будут оборудованы три авто места для инвалидов.

ФОК «Лазурный»
Адрес: ул. Вилиса Лациса, вл. 26
Телефон: 495-22-02, 495-20-90

«+»
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.
Раздевалки, ванны, душевые: приспособлены для инвалидов-колясочников.

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

В весенний период 2009 г. будут оборудованы три авто места для инвалидов.

ФОК «Аквамарин»
Адрес: ул. Рословка, д. 5
Телефон: 794-89-83, 794-88-49

«+»
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.
Раздевалки, ванны, душевые: приспособлены для инвалидов-колясочников.
Парковка: есть три авто-места для колясочников.

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ФОК «Акватория»
Адрес: ул. Вилиса Лациса, вл. 8
Телефон: 8-963-698-62-06

«+»
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.
Раздевалки, ванны, душевые: приспособлены для инвалидов-колясочников.

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

В весенний период 2009 г. будут оборудованы три авто места для инвалидов.

ВАО

ФОК Атлант
Адрес: ул. Уральская, д. 19
Телефон: (962)959-89-95, (903)157-51-64

Парковка: есть спецместа для инвалидов-колясочников.
Пандус: с поручнями.
Для незрячих: специальные рельефные разметки.

«-»
Лифт пока не работает.

ЮВАО

Стрелково-стендовый комплекс
Адрес: 109380, Москва, улица Головачёва, д. 1
Метро: Волжская, Люблино, Братиславская
Телефон: 8(495) 358-87-01

«+»
Парковка: есть.
Стрельба: на улице.
Доступ к ним: есть.

ЮЗАО

Дворец игровых видов спорта «СОДРУЖЕСТВО»
Адрес: Новоясеневский проспект, д.30

Занятия проводятся: по баскетболу, волейболу, гандболу, мини-футболу, бадминтону, настольному теннису, корт для большого тенниса, тренажерный зал.

«+»
Здание полностью приспособлено для инвалидов на колясках
Парковка: есть спецместо для колясочников.
Двери: широкие, стоит знак коляски.
Туалет: оборудован.

Бассейн «Гармония»
Адрес: ул. Саморы Машела, дом 6, корп. 4.
Телефон: 8(499) 726-28-94

«+»
Вход в здание: отличный пандус при входе.
Раздевалка: специальная, для колясочников.
Туалет: полностью оборудован для колясочников.
Подъемник в бассейне: есть.

«-»
Стоянка: нет.
Парковка: нет специальной парковки.
Спортивные залы: на втором этаже — недоступны.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ВАО

Старт-1 футбольный клуб
Адрес: 107113, Москва, улица Сокольнический Вал, д. 38
Метро: Преображенская площадь, Сокольники, Электрозаводская
Телефон: 8(495) 269-03-60

Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Красный богатырь стадион
Адрес: 107564, Москва, Погонный проезд, д. 1
Метро: Улица Подбельского, Преображенская площадь
Телефон: 8(495) 962-55-53

Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Связист стадион ГУ ГЦ МПП
Адрес: 107014, Москва, Большая Тихоновская улица, д. 14
Метро: Преображенская площадь, Сокольники, Электрозаводская
Телефон: 8(495) 268-13-22

Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра спортивных мероприятий.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Спартак спорткомплекс
Адрес: 107258, Москва, 3-я Гражданская улица, д. 47А
Метро: Улица Подбельского, Преображенская площадь
Телефон: 8(495) 963-81-97

Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра спортивных мероприятий.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ЗАО

Бассейн «Радужный»
Адрес: ул. Чоботовская, 6
Метро: Юго-Западная
Телефон: (495) 733-38-88

На территории спорткомплекса имеется три здания, в которых расположены:
1. Бассейн — доступен
2. Ледовый дворец — доступен
3. Теннисные корты:
«+»
Парковка: большая, свободная.
Пандус на улице: есть, удобный.
«-»
Внутри здание: недоступно для инвалидов-колясочников.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Звезда спортивно-оздоровительный комплекс
Адрес: 121309, Москва, Большая Филёвская улица, д. 20
Метро: Фили, Багратионовская, Филевский парк
Телефон: 8(495) 148-28-91

Теннис и сквош; Тренажерный зал; Аэробные классы; Силовые классы; Танцевальные классы; Бадминтон; Оздоровительный центр; Подземный гараж.

«+»
Двери: самооткрывающиеся.
Пандус: есть, оборудован перилами.
Лифт: есть, можно подняться с подземной стоянки на все этажи.
Дверной проём в раздевалку: 80 см.
Дверной проём в туалет: 80 см.
«-»
Внутри здание: недоступно.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Кунцево спортивно-физкультурно-оздоровительный комплекс
Адрес: 121471, Москва, Можайское шоссе, д. 7
Метро: Кунцевская, Молодежная
Телефон: 8(495) 443-26-04

Аэробика; Борьба греко-римская; Гандбол; Мини-футбол; Плавание; Теннис большой; Тяжелая атлетика; Футбол; Шейпинг.

Там занимается группа инвалидов-футболистов.

«+»
Вход в здание: без лестниц.
Дверь: широкая.
Есть удобства для заезда колясок и проезда внутри здания.
«-»
Туалет: не приспособлен для инвалидов-колясочников, крутые ступеньки вниз.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Физкультурно-оздоровительный комплекс
Ул. Богданова, 12/2

«+»
Пандус: есть, но без перил.
Дверные проемы в раздевалки, туалеты и душевые: широкие.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ГОУ ДОСН СДЮШОР №94
Ул. Василия Ботылева, 41-43

Стадион, д.41
«+»
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
«-»
Здание: не приспособлено для занятий инвалидов-колясочников
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

ГОУ ДОСН ДЮСШ №93 «На Можайке»
Ул. Гришина, д. 8, корп. 3

«+»
Пандус: есть, с одним поручнем.
Туалет: для инвалидов-колясочников: приспособлен.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

САО

Спортивная школа-бассейн
Адрес: Керамический пр., д. 61, корп. 3
Телефон: 483-17-30

«+»
Здание: оборудовано, приспособлено для инвалидов-колясочников.
«-»
Бассейн: нет подъемника.

Крылья советов универсальный спортивный комплекс
Адрес: 125040, Москва, Ленинградский проспект, д. 24А, стр.5, 6, 7,
Метро: Белорусская кольцевая, Беговая, Савеловская
Телефон: 8-499-257-11-88, 8-499-257-18-18 (Кулешова Елена Михайловна)

Спортивный комплекс. Гимнастика, бокс.

«+»
Пандус: есть.
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
«+/-»
Въезд на стоянку по спец.пропускам.

СВАО

Останкино спортклуб
Адрес: 127276, Москва, Большая Марфинская улица, д. 7А
Метро: ВДНХ, Владыкино, Петровско-Разумовская
Телефон: 8(495) 619-77-21
Телефон: 8(495) 619-99-12

«+»
Центральный вход: свободный.
Дверь: широкая
Бассейн: имеется подъемник для инвалидов-колясочников.
«-»
Туалет: не приспособлен.
Кнопки вызова: нет.
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

СЗАО

Октябрь учебно-спортивно-оздоровительный комплекс (УСОК)
Адрес: 123098, Москва, Живописная улица, д. 21
Метро: Полежаевская, Октябрьское поле, Щукинская
Телефон: 8(495) 947-38-38

Спортивный комплекс.
Территория огромная, имеется лесный парк.

Академия тенниса (частный):
«+»
Пандус: есть.
Дверь (главный вход): двухстворчатая.
Дверь (вход в теннисный корт): двухстворчатая.
«-»
Лифт на 2 этаж: нет.
Подъемник на 2 этаж: нет.

СОК Октябрь (государственный)
«+»
Дверь: широкая.
С другого входа — пологий пандус, прямо на трибуну.
Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.
«-»
Вход в помещение под трибуну: нет пандусов, 10 ступенек.

Бассейн Октябрь (государственный)
Не доступен для инвалидов-колясочников.

Дом физкультуры (государственный)
Не доступен для инвалидов-колясочников..

Клуб «СемьЯ»
Адрес: Митино, Ангелов переулок, дом 8
Телефоны: (495)759-55-51, (495)754-78-78
Сайт: http://club7ya.ru/
Фитнес-студия с большим выбором программ: аэробика, степ-аэробика, силовые, пилатес, танец живота, стрип-данс, йога, цигун.

Там занимаются дети с ДЦП.

Русь спортивный центр
Адрес: 125481, Москва, улица Свободы, влад. 103
Метро: Сходненская, Планерная
Телефон: 8(495) 495-30-28, 8(495) 494-01-11

Спортивный комплекс, конно-спортивный комплекс
Частный.

Там занимаются дети — инвалиды.

Физкультурно-спортивный центр СТРОГИНО
Адрес: улица Маршала Катукова, д. 26
Телефон: 942-88-11

Стадион, теннисные корты, фитнесс, сауна, солярий, футбольная школа, школа тенниса.

Есть удобства для инвалидов — колясочников.

ЮАО

ФОК «Южное Бутово»
ул. Поляны, д.35
Телефон: 716-40-27

«+»
Со двора: есть заезд с пандусом.
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
Теннисный корт: есть подъемник.
«-»
Центральный вход: нет пандуса.
Бассейн: нет подъемника.
Подъем на 2 этаж: затруднен.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

Чертаново спорткомплекс МГФСО
Адрес: 117648, Москва, мкрн. Северное Чертаново, 806
Метро: Чертановская, Южная
Телефон: 8(495) 318-34-51

На первом этаже есть зал для настольного тенниса и корты.
«+»
Входные двери: широкие.
В бассейне устанавливают подъёмник. Переоборудывают туалет и раздевалки.
«+/-»
Парковка: есть, но желательно выделить хотя бы одно спецместо для инвалидов-колясочников.
«-»
Бордюр перед зданием: 10 см.
Пандус: очень крутой, и без посторонней помочи, особенно в скользкую погоду, заехать не возможно.
На второй этаж: подъем по лестнице, пандуса нет.
Лифт: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.
Проход — через металлоискатель.

ЮВАО

Энергия спортивный комбинат МЭИ
Адрес: 111020, Москва, 2-й Краснокурсантский проезд, д. 12
Метро: Авиамоторная, Площадь Ильича, Римская
Телефон: 8(495) 361-19-58, 361-22-12 директор

Спортивный комплекс, стадион.

Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.

ЮЗАО

Северное Бутово, Спортивный центр «СИНЯЯ ПТИЦА»
Адрес: Старокачаловская улица, владение 22
Метро: Бульвар Дмитрия Донского
Телефон: 714-98-18

Спортивный центр: акваэробика, большой теннис, настольный теннис, спортивная гимнастика, шейпинг, фитнесаэробика для детей. Въезд на территорию только по пропускам.

«+»
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
Большой теннис: можно заниматься инвалидам на коляске.
«-»
Парковка: нет.
Раздевалка: за шторкой.
Вход в бассейн: невозможен для инвалидов-колясочников.
Проход — вверх по лестнице.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

Источник