- Плавание для детей
- Грудничковое плавание – что это и зачем?
- Преимущества плавания для грудничков
- Детский бассейн фитнес-центра «King Fit»
- Для детей
- Очумелые ручки
- Мир сказок
- Тайский бокс
- Гимнастика
- Бэби-пути
- Latina
- АБВГД-ка
- Спортивное плавание 7-9 лет
- АКРОБАТИКА
- ЗАРЯЖАЙ-КА
- BREAK-DANCE
- BREAK-DANCE CREW
- Каратэ
- ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
- ПЛАСТИЛИН-КА
- ИГРАЛОЧКА
- ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
- НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
- ZUMBA
- ФИТ БОЛ
- Лягушата
- Flaunder
- Дельфины
- Swimming
Плавание для детей
Грудничковое плавание – что это и зачем?
Каждая мама знает, что все дети любят купаться в воде, и грудные малыши – не исключение. Большую часть своей жизни грудной ребенок провел в околоплодных водах, поэтому именно водная среда для него является естественной. Новорожденные имеют сформированный рефлекс плавания и задержки дыхания, поэтому бассейн для малыша – это развитие привычек и навыков, укрепление здоровья и первые коммуникации с внешним миром.
Фитнес-центр King Fit предлагает малышам и их мамам интересную развивающую программу занятий, с использованием современных методик и техник. Перед первыми посещениями обязательно проконсультируйтесь с нашими инструкторами. Они расскажу Вам, как подготовить ребенка в домашних условиях, что необходимо с собой иметь и как все будет происходить (для мам это важно).
Грудничковое плавание в бассейне фитнес-центра King Fit станет полезным не только для ребенка, но и для родителей. На занятиях можно отдохнуть от домашних забот, пообщаться с единомышленниками, активно участвовать в воспитании своей крохи и просто хорошо проводить время.
Преимущества плавания для грудничков
Раннее плаванье грудного ребенка в бассейне позитивно отразится на:
- Настроении малыша. В период первых занятий происходит адаптация ребенка к новым условиям: бассейну, инструктору и атрибутам купания. Как правило, уже с третьего занятия малыш становится более расслабленным, активным, веселым и лучше воспринимает происходящее. Физические нагрузки в бассейне улучшают настроение ребенка, укрепляют сон и аппетит;
- Здоровье. Плавательные движения способствуют формированию правильной осанки, улучшают работу сердечно-сосудистой, иммунной системы, укрепляют мышцы и суставы. Занятия в бассейне также благоприятно сказываются на опорно-двигательном аппарате грудного ребенка. В результате — Ваш малыш будет значительно реже болеть и быстрее развиваться;
- Формировании навыков. Систематические упражнения положительно сказываются и на воспитании малыша. Посещая бассейн, ребенок постепенно приучается к нагрузкам, становится выносливым и получает положительные эмоции от своих первых достижений.
Кроме этого, регулярные занятия в бассейне улучшают равновесие, благодаря чему Ваш малыш быстрее научится не только плавать, но и ходить.
Детский бассейн фитнес-центра «King Fit»
Приучать малыша к плаванию необходимо постепенно, чтобы не напугать его. Самым оптимальным возрастом для начала занятий в бассейне считается второй — третий месяц. К этому времени ребенок уже более крепкий, родители – адаптированы, а противопоказания педиатров и других врачей, как правило, отсутствуют. Фитнес-центр «King Fit»предлагает самые лучшие условия для Вас и Ваших крох:
- Абсолютное соблюдение санитарных, гигиенических норм чистоты и температурного режима;
- Качественное оборудование и современные технологии очистки воды;
- Дизайн и атрибутика для комфорта и развития малышей;
- Высококвалифицированные инструкторы по плаванию для грудничков;
- Постоянная консультативная поддержка.
Посещая плавательный бассейн «King Fit», Вы еще больше сблизитесь со своим малышом, а также укрепите фундамент его полноценного эффективного развития.
Источник
Для детей
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоровым и спортивным, гибким и выносливым, скоординированным и даже артистичным, тогда стоит отдать его на фитнес. В фитнес-центре «KING FIT» ваших детей ждут увлекательные занятия спортом, которые проводятся под чутким руководством опытных тренеров в специально оборудованных комнатах. Индивидуальный подход и занимательные упражнения помогают создавать комфортные условия тренировок для каждого ребенка, независимо от возраста и физической подготовки.
Помимо детского фитнеса каждому ребенку будут предложены увлекательные танцевальные, развивающие и коррекционные программы, к числу которых относятся:
- гимнастика и акробатика;
- брейк-данс и хип-хоп;
- японская борьба каратэ;
- уроки лепки, рисования;
- игровые занятия по развитию вестибулярного аппарата и др.
Для особо любознательных и активных ребят в сети фитнес-центров функционирует круглосуточный детский бассейн, оказывающий благотворное влияние на развитие организма, укрепляющий мышцы тела и повышающий их тонус. Регулярное посещение бассейна будет способствовать укреплению иммунитета, улучшению психоэмоционального состояния ребенка. А что может быть важнее для родителей, чем жизнерадостный и абсолютно здоровый ребенок?
Многие родители прививают ребенку любовь к воде в раннем возрасте, одновременно даря малышу море удовольствия и благотворно влияя на его здоровье. Уникальные детские Аква программы нашего фитнес-центра «KING FIT» созданы для детей разных возрастов и проводятся в бассейне.
Благодаря посещению занятий на воде, ваш ребенок:
- выработает хорошую осанку;
- укрепит опорно-двигательный аппарат;
- повысит тонус организма и выносливость.
Каждая тренировка в бассейне проводится в игровой форме и приносит ребенку огромное удовольствие, положительно влияет на творческие способности и расширяет круг общения. Приходите к нам, и убедитесь в этом лично!
Очумелые ручки
Развивайте своего ребенка вместе с нами! Посетив хотя бы одно образовательное занятие, которое проводится совместно с воспитателем, ваш ребенок научится пользоваться
простыми инструментами и подручными материалами, а именно:
- соорудит из бумаги, природных материалов оригинальные подделки;
- создаст персональный окружающий мир посредством пластилина и красок;
- поделится своим опытом с окружающими его ребятами.
На занятиях «Очумелые ручки» его ждут увлекательные пальчиковые игры, развивающие мелкую моторику и координацию движений, приятное общение со сверстниками и много незабываемых моментов, которые просто улучшат настроение и общее состояние малыша.
Мир сказок
Отправьте своего ребенка в мир сказок и расширьте круг его общения, предоставив ему возможность посещать занятия нашего фитнес-центра! Находясь в окружении сверстников, ребенок может раскрыться, проявить свои личностные качества, выплеснуть массу эмоций, а также:
- принять участие в веселых играх на развитие коммуникабельности;
- услышать новые сказки-шумелки;
- посмотреть любимые мультфильмы;
- порезвиться в играх с подражательными движениями.
Каждое занятие проводится под руководством воспитателя в специализированной детской комнате. Приходите и убедитесь в этом лично!
Тайский бокс
Если вы планируете воспитать у ребенка силу воли и твердый характер, повысить его выносливость и укрепить здоровье, тогда занятия тайским боксом в нашем фитнес-центре – это верный выбор!
На тренировках ваш ребенок:
- изучит ударную технику и отработает ее на товарищах;
- укрепит сердечно-сосудистую систему;
- подготовится к любой стрессовой ситуации;
- подтянет опорно-двигательный аппарат;
- скинет лишние килограммы и сделает свое тело подтянутым.
Помните, что боевые искусства – это не только здоровое тело, а и сильный дух, отважный характер!
Stretch
Развивайте гибкость и отличную подвижность суставов у своего ребенка, чтобы повысить его тонус мышц и координацию движений, предотвратить различные травмы и укрепить опорно-двигательный аппарат. А мы вам в этом поможем!
Посещая занятия стретчинга , каждый ребенок:
- улучшает процессы кровообращения и снабжения клеток кислородом;
- формирует правильную осанку и красивую походку;
- повышает эластичность мышц, исключая растяжения связок, сухожилий.
Все упражнения на развитие гибкости выполняются в игровой форме, что повышает заинтересованность ребенка и позволяет добиваться хороших результатов.
Гимнастика
Вы переживаете за низкую физическую активность своего ребенка? Приводите его на занятия гимнастикой, которые проводятся в нашем фитнес-центре, чтобы:
- поддержать здоровое состояние всего организма;
- правильно сформировать осанку;
- повысить двигательную активность мышц;
- укрепить дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную системы;
- повысить гибкость, пластичность и улучшить координацию движений.
Занятия проводятся с элементами акробатики начального уровня в специализированном зале с участием опытного тренера, который помогает детям раскрыться и проявить себя.
Бэби фитнес
В период активного роста и развития вашему ребенку необходимо движение, способствующее выработке осанки, развитию координации движений, чувства ритма укреплению всех мышц в организме и поднятию настроения.
Посещая уроки бэби-фитнеса в нашем фитнес-центре, где все упражнения преподносятся детям в игровой подвижной форме, ваш ребенок:
- будет развивать восприятие и внимание, память и воображение;
- станет более дисциплинированным и коммуникабельным;
- научится правильно говорить, общаться с окружающими.
А что может быть важнее для родителей, чем здоровый и счастливый малыш?
Бэби-пути
Уделяйте своим детям внимание и заботьтесь об их физическом, психоэмоциональном состоянии! Для этого мы предлагаем вам увлекательные игровые уроки «Бэби-пути», на которых тренер задействует полосу препятствий и проводит комплекс упражнений, позволяющих:
- развивать координацию движений;
- укреплять вестибулярный аппарат;
- повышать гибкость и пластичность тела;
- развивать основные физические качества.
Все развивающие уроки проходят весело, беззаботно и непринужденно в компании сверстников, поэтому вашему ребенку обязательно понравится!
Latina
Латина – это не только мощная энергетика, красивые танцевальные движения и заряд позитива. Латиноамериканские танцы очень полезны для детей всех возрастов и в нашем фитнес-центре ваши дети это почувствуют. Изучая все многообразие движений латины вместе с тренером, ваши дети:
- улучшат свое самочувствие;
- обретут великолепную физическую форму;
- станут более уверенными, изящными;
- укрепят мышцы и опорно-двигательный аппарат.
Кроме того такие уроки способствуют развитию пластичности, упругости тела, дарят новый круг общения и отличное настроение, а также помогают выражать свои эмоции и чувства.
АБВГД-ка
Позаботьтесь о полноценном комплексном и разностороннем развитии своего ребенка! В нашем фитнес-центре проводятся интересные и познавательные занятия с детьми всех возрастов, на которых:
- расширяется кругозор;
- проявляются творческие способности;
- углубляются знания об окружающем мире;
- изучаются буквы, слоги, азы математики и логики.
Все занятия проводятся в игровой форме с задействованием самых эффективных методик работы с детьми, поэтому после их посещения ваш ребенок станет более уверенным, коммуникабельным, научится уважительно относиться к окружающим и узнает много интересного.
Спортивное плавание 7-9 лет
Занятия спортивным плаванием очень важны в физическом воспитании и развитии младших школьников. И ваша задача как родителей поспособствовать этому!
Приводите своего ребенка в бассейн нашего фитнес-центра на тренировки, чтобы:
- укрепить дыхательную, опорно-двигательную систему;
- нормализовать работу всего организма и усилить обмен веществ;
- сделать красивой осанку;
- повысить выносливость и укрепить иммунитет в целом.
Каждая тренировка проводится на глубине или мелководье под руководством опытного тренера, который расскажет, покажет и научит всем упражнениям, сделает из вашего ребенка настоящего пловца и будущего спортсмена.
АКРОБАТИКА
Спортивная акробатика – это не только красивые телодвижения, но и крепкое здоровье вашего ребенка. Поэтому если вы заботитесь о физическом и психическом состоянии своего чада, стоит записать его на занятия акробатикой.
В фитнес-центре «KING FIT» создана специальная детская программа, предусматривающая:
- развитие физических качеств ребенка: ловкости, гибкости, силы;
- освоение первоначальных акробатических элементов;
- развитие внимательности, скорости реакции;
- поднятие настроения и др.
Посетив хотя бы одну тренировку, ваш ребенок сможет почувствовать себя особенным, найти новых друзей и откроет для себя абсолютно новый мир спорта.
ЗАРЯЖАЙ-КА
«Подарите своим детям заряд бодрости и направьте их энергию в нужное русло!» — таков девиз занятий «Заряжай-ка».
Квалифицированные тренеры фитнес-центра «KING FIT» разработали целый комплекс упражнений, чтобы с самого утра ваш ребенок приобрел отличное настроение на весь день, а также:
- укрепил свои мышцы и улучшил подвижность суставов;
- избавился от сонливости и вялости;
- смог привести свой организм в работоспособное состояние.
Покажите ребенку новый мир, в котором присутствуют активные и подвижные мероприятия, отсутствует система оценок, а все упражнения выполняются под музыку в комфортных психологических условиях!
BREAK-DANCE
Если ваш ребенок увлекается уличными танцами и мечтает освоить новые силовые, акробатические трюки на полу, тогда занятия в фитнес-центре «KING FIT» — это лучшее решение для вас. Посещая тренировки, базирующиеся на активной работе головы, рук, ног, спины, ваш ребенок будет:
- осваивать интересные вращательные движения и прыжки;
- развивать выносливость, гибкость и силу;
- работать над координацией движений и общей физической подготовкой.
Помните, что каждый современный ребенок мечтает быть не похожим на своих сверстников, открыть для себя абсолютно новую сторону жизни. И вы можете ему в этом помочь, приведя его на занятия брейк-данса, хип-хопа.
BREAK-DANCE CREW
Если ваш ребенок любит танцевать и посвящает этому все свободное время, тогда занятия BREAK-DANCE CREW, проводимые в нашем фитнес-центре «KING FIT» — созданы специально для него.
Квалифицированный тренер, приятная музыка, возможность выразить свои эмоции и чувства, преодолеть стереотипы и ограничения – все это ждет вашего ребенка в зале для тренировок.
Посещая специализированные танцевальные уроки, ребенок:
- освоит начальный уровень молодежного танца;
- познакомится со стилем хип-хоп;
- выучит хореографию и будет участвовать в поставленных номерах.
Помогите своему ребенку открыть новые грани таланта его личности!
Каратэ
Многие родители мечтают, чтоб их ребенок много знал и умел, был ловким, сильным и непобедимым. На занятиях боевых искусств в фитнес-центре «KING FIT» тренеры учат детей выполнять различные приемы и упражнения, которые способствуют:
- укреплению мышечной массы;
- развитию гибкости и координированию движений;
- выработке терпения, овладению эмоциями;
- проявлению лидерских качеств.
Помните, что отдавая предпочтение боевым искусствам, ваш ребенок станет собранным и дисциплинированным, смелым и уверенным в себе, а также сможет добиваться превосходных результатов в будущем.
Мы приглашаем ваших детей в школу каратэ фитнес-центра «KING FIT»!
Их ждут отличные условия в специально оборудованном зале, а также профессиональные тренеры по восточным единоборствам, которые индивидуально для каждого ребенка составляют программу занятий японской борьбы, включающих:
- гимнастику и растяжку;
- изучение системы самозащиты;
- работу над развитием внимательности;
- тренировку памяти.
Благодаря посещению каратэ ваш ребенок сможет общаться с новыми товарищами, станет дисциплинированным, ответственным и направит накопившуюся энергию в нужное русло.
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя.
Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:
- развивать свои творческие способности;
- развивать фантазию, чувство фактурности, объема;
- искать собственные способы самовыражения.
Помните, что наши воспитатели помогают детям добиваться отличных результатов, учат их аккуратности в работе с красками и воспитывают интерес к живописи, рисованию в целом.
ПЛАСТИЛИН-КА
Вы никогда не задумывались над тем, почему дети обожают лепить? А зря!
Благодаря пластилину, из которого можно создавать различные объемные композиции, дети могут вылепить целый мир, задействовав для этого свои творческие способности и воображение. И если вы хотите, чтобы ваш ребенок мог придумывать новых героев, ставить целые спектакли с их участием, тогда занятия «Пластилин-ка» созданы именно для вас.
На каждом уроке воспитатель:
- знакомит детей с новыми способами лепки;
- помогает из пластичного материала лепить разнообразные фигурки, формы;
- показывает, насколько занимательной и интересной может быть лепка.
Доверьте нам своего малыша, и вы не пожалеете!
ИГРАЛОЧКА
Многие дети стремятся познавать окружающий мир весело и в окружении своих сверстников, а задача взрослых – помогать им в этом. В нашем фитнес-центре «KING FIT» организованы увлекательные развивающие и игровые уроки, которые направлены на развитие:
- вестибулярного аппарата;
- скорости реакции и ловкости;
- координации движений;
- лидерских качеств и коммуникабельности.
Именно в игре дети развивают свою память и внимание, усваивают массу полезной информации, не испытывая при этом дискомфорта. Посетите наши занятия, и вы убедитесь в этом сами!
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
Для активных детей мяч является одним из лучших способов весело провести время и создать радостное настроение. В нашем фитнес-центре «KING FIT» для ребят проводятся увлекательные и развивающие игровые уроки, на которых дети могут совершенствовать способы владения мячом, а также:
- развивать свой вестибулярный аппарат;
- работать над координацией движений;
- учиться ловкости и проявлять свои физические способности.
И все это происходит под чутким руководством воспитателя, который в специально оборудованной детской комнате может организовывать конкурсы и турниры между командами! Приводите своего малыша, и вы не пожалеете!
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям.
Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
- ориентироваться в пространстве
- развивать мелкую моторику и речь;
- развивать внимание;
- улучшать память и т.д.
Помните, что физическое и умственное развитие ребенка во многом зависит от вас! И только вы можете помочь своему малышу!
ZUMBA
Отправьте своего ребенка на уникальные занятия зумбой, которые основаны на танцевальных движениях, заимствованных из латиноамериканских танцев. В нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся тренировки, гарантирующие вашим детям веселое и увлекательное времяпрепровождение, получение заряда бодрости и позитива на весь день.
Отправляясь на тренировки зумбой, дети:
- поддерживают себя в хорошей спортивной форме;
- тренируют мышцы и разминают суставы;
- находят новых друзей.
Благодаря такому фитнесу многие дети избавляются от комплексов и развивают свои таланты. А что может быть приятнее, чем счастливый ребенок?
ФИТ БОЛ
Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него!
В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
- укрепляются все группы мышц;
- формируется правильная осанка;
- повышается выносливость;
- улучшается настроение в целом.
При этом заниматься с ярким мячом детям весело и интересно, а что может быть важнее для родителей, чем счастливый и здоровый малыш?
Лягушата
Вашему ребенку 3-4 года? И вы мечтаете научить его плавать, привить любовь к воде?
Опытные тренеры нашего фитнес-центра «KING FIT» проводят на мелкоте увлекательные занятия для самых маленьких, обучая их правильному дыханию, движению рук и ног и применяя для этого вспомогательные пояса, доски для плавания.
Уже после нескольких уроков у маленьких детей:
- повысится устойчивость к перепадам температур;
- укрепится иммунитет;
- улучшится работа нервной системы и др.
Кроме того водная среда позволяет детям получить массу положительных эмоций, а родителям – здорового ребенка!
Flaunder
Отправляя своего ребенка на плавание, вы будете благотворно влиять на здоровье растущего организма, особенно, если занятия проводятся под руководством квалифицированного тренера. В нашем фитнес-центре на уроках «Flaunder», которые проводятся на мелководье, вашего малыша научат:
- правильно дышать;
- преодолевать сопротивление воды во время движения рук и ног
Для этого в бассейне есть все необходимое оборудование: специальные пояса, доски для плавания, нудлсы и прочие приспособления. Приводите своего ребенка к нам, и вы не пожалеете!
Дельфины
Если вы мечтаете, чтобы ваш ребенок вырос гармоничной личностью, тогда стоит делать упор в его развитии на интеллектуальные способности и, конечно же, двигательную активность. Лучшим помощником в этом для вас станет бассейн нашего фитнес-центра «KING FIT», где для детей 7-9 лет, умеющих плавать, тренерами проводятся увлекательные занятия.
На глубине или мелководье ваших детей обучают различным спортивным способам плавания, используя для этого:
- доски для плавания;
- предметы аквааэробики – нудлсы;
- ласты и прочий инвентарь.
Помните, что занятия в бассейне полезны для детей с любым темпераментом и складом характера!
Swimming
Бассейн является тем местом, где ребенок может развиваться, укреплять свое здоровье и обретать новых друзей. В нашем фитнес-центре для детей 10-13 лет, умеющих хорошо плавать, под руководством тренера на глубине проводятся подвижные игры на воде, а также:
- совершенствуются спортивные способы плавания;
- развиваются физические качества;
- укрепляется иммунитет и сердечно-сосудистая система.
Особенно полезны тренировки после тяжелого дня и умственных нагрузок, поскольку в воде у ребенка понижается возбудимость, снимается гипертонус мышц. Уточняйте время проведения занятий, и приводите детей к нам!
Звоните нам прямо сейчас, чтобы уточнить график проведения тренировок и занятий и посетить их уже в ближайшее время!
Источник