Грудничковое плавание в округе ЮАО
- Грудничковое плавание
- район Бирюлёво Восточное
- район Бирюлёво Западное
- район Братеево
- район Даниловский
- район Донской
- район Зябликово
- район Москворечье-Сабурово
- район Нагатино-Садовники
- район Нагатинский затон
- район Нагорный
- район Орехово-Борисово Северное
- район Орехово-Борисово Южное
- район Царицыно
- район Чертаново Северное
- район Чертаново Центральное
- район Чертаново Южное
Грудничковое плавание в ЮАО Москвы — в каких фитнес клубах круглосуточный режим работы?
Фитнес клубы с графиком 24/7: Зебра, Притяжение.
Можно ли доверять отзывам на ZOON?
Да! Каждый день мы фильтруем до 20 тыс. отзывов и удаляем найденные фейки и спам.
На ZOON отображаются акции, проводимые в заведениях?
Да. На страницах заведений есть раздел «Акции», где можно узнать о доступных скидках и спецпредложениях.
Бывают ли в заведениях скидки для пользователей ZOON?
Да. Некоторые наши партнёры предоставляют скидки на свои услуги по промокоду для клиентов, пришедших с ZOON.
Источник
Бассейн для грудничков бирюлево западное
Почему именно Лимпопо?
Рядом с домом
Если вы ищете бассейн для малышей у метро Царицыно, Орехово, Кантемировская, Пражская, или живете в районах Бирюлево-Восточное, Бирюлево-Западное, Чертаново и Домодедовский
Низкие цены
1 занятие от 660 руб
Высокая квалификация инструкторов
Все наши педагоги имеют профильное образование и опыт работы не менее 3-х лет
- Беременным
- Грудничкам от рождения до 1 года
- Малышам 1-3 года
- Дошкольникам 3-7 лет
Аквааэробика для беременных – это самый безопасный вид фитнеса, так как при занятиях в воде отсутствует излишняя нагрузка на суставы и связки. Упражнения подобраны так, чтобы не навредить женщине и ее малышу.
Основная цель физических упражнений – способствовать благоприятному течению беременности и родов, а также полноценному развитию плода и оставаться в тонусе.
Плавание в бассейне для будущих мам — это еще и отличный способ расслабиться, отдохнуть и снять стресс или получить консультацию специалиста.
Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с гинекологом и убедитесь в отсутствии противопоказаний. Для посещения занятий необходима справка от гинеколога и дерматолога.
Грудничковое плавание (Дети до 1 года)
Каждый человек должен уметь плавать, и чем раньше он научится, тем лучше. В идеале — научиться плавать раньше, чем ходить!
Специалисты единодушны во мнении: для ребенка полезней чем плавание, не найти ничего!
Задача — научить грудничка плавать в бассейне самостоятельно — здесь не является главной. Занятия в воде оказывают оздоровительный эффект: укрепляются мышцы спины, шеи, живота, рук и ног, развивается сердечная мышца.
Оптимальным возрастом для начала занятий в бассейне является 1 — 1,5 месяца жизни ребенка, когда пупочек уже зажил.
Систематические занятия в воде вызывают у детей положительные эмоции, способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также опорно-двигательного аппарата, укрепляется также нервная система. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость. Непрерывность занятий позволяет научить малыша плавать уже в 1-2.5 года, если продолжать занятия до 3 лет, то полученные навыки, закрепляются и остаются на всю жизнь.
Если Ваш малыш старше года, Вам подойдут разделы раннее плавание (1-3 года) и плавание для дошкольников (3-7 лет). На занятия плаванием ребенку необходима справка «в бассейн», специальный подгузник для плавания, полотенце.
Раннее плавание (1-3 года) с малышами проводится в игровой форме, регулярно 2-3 раза в неделю. Песенки, стишки, считалочки, яркое игровое оборудование для воды увлекают ребенка. Главное, что происходит на фоне положительных эмоций — формируется правильное отношение к воде, оздоровление и разумная физическая нагрузка. Особенное внимание в этом возрасте уделяется, тем мышцам, которые несут наибольшую нагрузку, связанную с прямохождением.
Занимаясь ранним плаванием, малыш приобретает бесценный опыт: свободу движения, приятные ощущения и радость от собственной отваги в сочетании с безопасностью, обеспечиваемой руками тренера, который подбирает комплекс упражнений в соответствии с уровнем адаптации ребенка к воде.
Самое важное в обучении плаванию малышей — это научить правильно дышать. Правильное дыхание в плавании – это залог дальнейшего успешного обучения!
На занятия плаванием ребенку необходима справка «в бассейн», специальный подгузник для плавания, полотенце, сланцы, плавки / купальник.
Плавание для дошкольников (3-7 лет)
Дети в дошкольном возрасте начинают осваивать более сложные координационные действия. Учатся плавать спортивными и прикладными способами плавания,
нырять в глубину и длину, осваивают подводное плавание с маской, очками, ластами, трубкой. Благодаря нырянию и плаванию на глубине дети, преодолевают чувство опасности, развивают такие черты характера, как смелость, самостоятельность, настойчивость, решительность, целеустремленность, внимательность.
Занятию в воде предшествует разминка «на суше», в виде детского фитнеса на специальном коврике. Во время занятий аквааэробикой дети работают с мячами, досками, снутами и другим инвентарем.
Занятия плаванием должны быть регулярными и не проводиться реже 2-3 раз в неделю, иначе не будут достигнуты необходимые результаты. Занятия для дошкольников могут проходить как в групповой, так индивидуальной форме. Тренер по плаванию осуществляет подбор индивидуальных комплексов упражнений для каждого ребенка в зависимости от уровня физической подготовки.
Чем позже ребенок начинает осваивать водную среду, тем дольше длится период водной адаптации. Ни в коем случае не стоит торопить ребенка! Важно, что положительный эффект от плавания будет достигнут только в том случае, если ребёнку будут нравиться его занятия.
На занятия плаванием ребенку необходима справка «в бассейн», полотенце, сланцы, плавки / купальник.
Источник
Бассейн для грудничков бирюлево западное
Вы стали счастливым обладателем подарочного сертификата “Промо-код” или “Я рекомендую”?! Тогда смело записывайтесь на Пробное занятие и приходите на него — совершенно бесплатно!
В филиале нет администратора?
Да, в некоторых филиалах их нет. Всю предварительную информацию возьмут наши удалённые администраторы по телефону/мессенджеру. В сам бассейн приходите вовремя. Тренер уже будет там.
Первый раз к нам?
Пробное индивидуальное занятие с тренером — 500 руб./30 минут. По всей сети! Изучите “Правила первого посещения”. Пишите/звоните администратору.
@grudnichokpool — наш инстаграм
Самая актуальная информация! Самые свежие (правдивые!) отзывы о бассейне “ГрудничОк”: полезные посты и крутые “Истории”. Подписывайтесь, не раздумывая! Кнопка внизу сайта.
Услуги бассейна «Грудничок»
для детей от 1 месяца до 5 лет
Чем раньше придёте к нам на плавание, тем быстрее поплывём самостоятельно. Малыши, плавающие с рождения, к году прекрасно ныряют, к двум — проплывают бассейн, к 4 годам — полностью самостоятельны в воды. Вы будете гордиться тем, что умеет ваш пловец!
ДЦП, РАС и др. ОВЗ
В тёплой воде детского бассейна гораздо удобнее проработать мышцы, снять спастику, стабилизировать тонус. При регулярных занятиях — снизить негативное влияние тонических рефлексов у ребёнка. Да и просто научиться плавать самостоятельно.
Детский тренер по плаванию
Мы проводим курсы обучения по программе дополнительного профессионального образования “Тренер по плаванию для детей от 1 месяца до 7 лет.
Методика Щепина А.В.”, соответствующей международным стандартам, с выдачей Сертификата гос. образца.
Постоянные скидки на абонементы
Малыши до 6 месяцев – 10%
Детям из многодетных семей – 10%
Приведи друга – +1 занятие
По сертификату «Я рекомендую»
Начинайте плавать как можно раньше! По достижению возраста пловца/пловчихи 6 месяцев скидка перестаёт действовать.
Бассейн только для грудничков
О пользе
раннего плавания
Система
очистки воды
К концу занятия в бассейне уже новая вода!
Мы стремимся стать лучшим бассейном для самых маленьких клиентов. Наши чаши для плавания, система очистки, стандарты и методика — всё это только для того, чтобы выдавать крутые результаты и задавать правильные тренды в обучении плаванию детей до 5 лет.
В этом возрасте так важно давать малышу двигательную активность. Движение — это фундамент, на котором выстраиваются цепные двигательные механизмы, где происходят сложные синергические включения всех групп мышц, где одни врождённые рефлексы постепенно угасают, другие, более сложные, приходят им на смену. Этот строгий чудесный механизм, заложенной в генетическом коде каждого малыша, позволяет вырастить ребёнка здоровым и умным. Плавание с рождения — идеальный вариант, об этом неустанно говорят детские педиатры и
гидрореабилитологи со всего мира.
Бассейн организован в соответствии с СанПиН. Выдержаны нормы по глубине и площади зеркала воды, чтобы заниматься плаванием были максимально безопасно. Многоступенчатая европейская система очистки с применением станций дозации хим. реагентов. Рециркуляция воды в наших малогабаритных чашах бассейна полностью обновляет воду к концу 30-минутного занятия.
T (воды) = 32-33 С. Малыши чувствуют разницу даже в один градус — мы это понимаем и поддерживаем комфортную для плавания температуру воды.
Методика
и шкала достижений
Выдаём настоящий Сертификат за новый уровень навыков
Правила первого посещения
Справки на Пробное
всем малышам — справка в бассейн от педиатра, включая анализы на энтеробиоз и я/глист.
Возьмите с собой
пелёнку/полотенце; плавательные трусики/подгузник; сланцы для взрослого.
использовать после занятия – пожалуйста, но до занятия – нельзя.
лучше не менее, чем за 1,5 часа до занятия. Но и голодным идти на занятие не следует.
на 4 занятия — 1 месяц;
на 8 и 12 зан. — 2 месяца.
чтобы спокойно переодеть малыша и с хорошим настроением отправиться на занятие.
оставляет за собой право замены инструктора без уведомления об этом посетителей в нестандартных ситуациях.
ежедневно с 9.00 до 21.00. Действует предварительная онлайн-запись.
С момента публикации медицинского комитета FINA о пользе раннего плавания прошло полвека. Весь лучший опыт был собран и систематизирован нашим тренерским штабом, чтобы разработать “Шкалу достижений маленького пловца” — таблицу эффективности занятий и работы тренера.
Источник
Бассейн для грудничков бирюлево западное
Вы стали счастливым обладателем подарочного сертификата “Промо-код” или “Я рекомендую”?! Тогда смело записывайтесь на Пробное занятие и приходите на него — совершенно бесплатно!
В филиале нет администратора?
Да, в некоторых филиалах их нет. Всю предварительную информацию возьмут наши удалённые администраторы по телефону/мессенджеру. В сам бассейн приходите вовремя. Тренер уже будет там.
Первый раз к нам?
Пробное индивидуальное занятие с тренером — 500 руб./30 минут. По всей сети! Изучите “Правила первого посещения”. Пишите/звоните администратору.
@grudnichokpool — наш инстаграм
Самая актуальная информация! Самые свежие (правдивые!) отзывы о бассейне “ГрудничОк”: полезные посты и крутые “Истории”. Подписывайтесь, не раздумывая! Кнопка внизу сайта.
Услуги бассейна «Грудничок»
для детей от 1 месяца до 5 лет
Чем раньше придёте к нам на плавание, тем быстрее поплывём самостоятельно. Малыши, плавающие с рождения, к году прекрасно ныряют, к двум — проплывают бассейн, к 4 годам — полностью самостоятельны в воды. Вы будете гордиться тем, что умеет ваш пловец!
ДЦП, РАС и др. ОВЗ
В тёплой воде детского бассейна гораздо удобнее проработать мышцы, снять спастику, стабилизировать тонус. При регулярных занятиях — снизить негативное влияние тонических рефлексов у ребёнка. Да и просто научиться плавать самостоятельно.
Детский тренер по плаванию
Мы проводим курсы обучения по программе дополнительного профессионального образования “Тренер по плаванию для детей от 1 месяца до 7 лет.
Методика Щепина А.В.”, соответствующей международным стандартам, с выдачей Сертификата гос. образца.
Постоянные скидки на абонементы
Малыши до 6 месяцев – 10%
Детям из многодетных семей – 10%
Приведи друга – +1 занятие
По сертификату «Я рекомендую»
Начинайте плавать как можно раньше! По достижению возраста пловца/пловчихи 6 месяцев скидка перестаёт действовать.
Бассейн только для грудничков
О пользе
раннего плавания
Система
очистки воды
К концу занятия в бассейне уже новая вода!
Мы стремимся стать лучшим бассейном для самых маленьких клиентов. Наши чаши для плавания, система очистки, стандарты и методика — всё это только для того, чтобы выдавать крутые результаты и задавать правильные тренды в обучении плаванию детей до 5 лет.
В этом возрасте так важно давать малышу двигательную активность. Движение — это фундамент, на котором выстраиваются цепные двигательные механизмы, где происходят сложные синергические включения всех групп мышц, где одни врождённые рефлексы постепенно угасают, другие, более сложные, приходят им на смену. Этот строгий чудесный механизм, заложенной в генетическом коде каждого малыша, позволяет вырастить ребёнка здоровым и умным. Плавание с рождения — идеальный вариант, об этом неустанно говорят детские педиатры и
гидрореабилитологи со всего мира.
Бассейн организован в соответствии с СанПиН. Выдержаны нормы по глубине и площади зеркала воды, чтобы заниматься плаванием были максимально безопасно. Многоступенчатая европейская система очистки с применением станций дозации хим. реагентов. Рециркуляция воды в наших малогабаритных чашах бассейна полностью обновляет воду к концу 30-минутного занятия.
T (воды) = 32-33 С. Малыши чувствуют разницу даже в один градус — мы это понимаем и поддерживаем комфортную для плавания температуру воды.
Методика
и шкала достижений
Выдаём настоящий Сертификат за новый уровень навыков
Правила первого посещения
Справки на Пробное
всем малышам — справка в бассейн от педиатра, включая анализы на энтеробиоз и я/глист.
Возьмите с собой
пелёнку/полотенце; плавательные трусики/подгузник; сланцы для взрослого.
использовать после занятия – пожалуйста, но до занятия – нельзя.
лучше не менее, чем за 1,5 часа до занятия. Но и голодным идти на занятие не следует.
на 4 занятия — 1 месяц;
на 8 и 12 зан. — 2 месяца.
чтобы спокойно переодеть малыша и с хорошим настроением отправиться на занятие.
оставляет за собой право замены инструктора без уведомления об этом посетителей в нестандартных ситуациях.
ежедневно с 9.00 до 21.00. Действует предварительная онлайн-запись.
С момента публикации медицинского комитета FINA о пользе раннего плавания прошло полвека. Весь лучший опыт был собран и систематизирован нашим тренерским штабом, чтобы разработать “Шкалу достижений маленького пловца” — таблицу эффективности занятий и работы тренера.
Источник