Плавание от 2 до 7
Вода – это жизнь, обязательный элемент питания всего живого. Для человека она имеет еще и большое оздоровительное значение. Вместе с тем вода таит в себе и определенную опасность. Человек рождается без навыков и умения держаться на воде, передвигаться по её поверхности. Не научившись плавать в детском возрасте, с годами освоение плавательных движений становится значительно сложнее и требует больших усилий. Попав на глубокую воду, не умеющий плавать, может погибнуть. Вот почему обучение детей технике передвижения по воде является первостепенной обязанностью всех родителей. Конечно же, в домашних условиях научить ребенка плавать почти не возможно, поэтому родители, которые в этом заинтересованы, ведут детей в бассейн.
Перед тем, как вести ребенка в бассейн каждый родитель задается вопросом, в каком возрасте это лучше сделать. Конечно, чем раньше вы приведете своего ребенка в бассейн, тем лучше. Купание, плавание, игры и развлечение на воде – один из самых полезных видов физических упражнений, они способствуют оздоровлению детей, укрепляют их нервную систему. Поэтому чем раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитие всего детского организма.
В своей практике я убеждаюсь каждый раз, что дети, приходя в бассейне с 2-3 лет, меньше боятся воды, нежели дети, которые начинают свои первые занятия в бассейне в пятилетнем возрасте. У малышей в двухлетнем возрасте еще нет понимания, что вода подразумевает под собой какую-то опасность, поэтому они плескаются и ныряют с удовольствием и стараются создать вокруг себя, как можно больше брызг. Так что 2-3 года – самое лучшее время начинать занятия в бассейне, если они не были начаты раньше. В этот временной промежуток у ребенка начинается активное развитие мышечного корсета и осанки. А занятия в бассейне очень эффективно снимает излишнюю нагрузку на позвоночный столб. Плавание является прекрасным средством, которое укрепляет общее состояние организма ребенка.
Кроме того, плавание очень хорошо укрепляет всю косно — мышечную систему, предупреждает развитие плоскостопия. Да и общее состояние организма детей, которые занимаются плаванием, приятно радует, как родителей, так и врачей педиатров. Ну и разумеется любая мама сильно порадуется хорошему аппетиту и крепкому сну своего чада, посещающего бассейн.
Однако обратите внимание – в том случае, если вы ожидаете, что двух — трехлетний кроха станет чемпионом по плаванию, вы крупно ошибаетесь. Ни в коем случае недопустимо относится к посещению бассейна, как к какой-то обязанности – вода для ребенка этого возраста должна быть ни чем иным, как приятным развлечением, но не более того.
Частота занятий не должна превышать двух, максимум трех раз в неделю ( многие родители приведя в бассейн ребенка пытаются записать его на занятия чуть ли не каждый день, не задумываясь о том что ребенок будит уставать и у него отпадет все желание идти на очередное занятие в бассейн), да и на сильно учить ребенка плавать так же не стоит. Пусть малыш прыгает, скользит по поверхности воды, плескается и брызгается – все его действия должны приносить только радость и удовольствие, и в первую очередь самому ребенку, а не его родителям.
За время работы в бассейне, я часто сталкиваюсь с тем, что родители первый раз приведя ребенка в бассейн, с огорчением обнаруживают, что их ребенок достаточно сильно боится воды. А подобные игры в бассейне могут очень быстро и практически полностью избавить ребенка от страха перед водой, что не однократно было в моей практике. Причем подобным детям гораздо полезнее ходить на не индивидуальные занятия, а на групповые – в компании детей ребенок может преодолеть свой страх перед водой.
И еще хочу обратить ваше внимание, на такой не мало, важный фактор, как присутствие родителей в зоне бассейна. В нашем аквацентре, родители присутствуют только на первом занятие, на втором занятие на усмотрение инструктора, но на третьем занятие ребенок должен быть готов, остаться наедине с инструктором и группой детей. Когда ребенок 
остается на занятиях без родителей он больше концентрирует свое внимание на инструктора и следовательно выполняет все его задания.
И, разумеется, отправляясь на встречу к воде, не забудьте дома хорошее настроение! Бассейн для детей должен быть источником здоровья, но и самых положительных эмоций. И, как говорил Мойдодыр: «Вечная слава воде!»
Бузовкина Н. А., тренер ЛФК, инструктор бассейна «Здоровый ребенок»
Для детей в возрасте от 2 до 7 лет занятия групповые под руководством инструктора. На первое занятие обязательно для ребенка наличие справки от педиатра об отсутствии противопоказаний к посещению бассейна, результат анализа соскоб на энтеробиоз, сменную обувь взрослому и ребенку, плавки или купальник, шапочку для плавания, полотенце. Предварительная запись обязательна!
Многие родители задаются вопросом: «Стоит ли, маленького ребенка, отдавать в бассейн? Зачем? Пройдет время — сам научится плавать! Моё мнение – стоит! Уже год, с небольшим с огромным удовольствием, дочки посещают — аквацент «Здоровый ребёнок». Посоветовал посещать бассейн ортопед, так как у детей плоскостопие и у одной из дочек был врожденный правосторонний вывих бедра. Изначально пошли в бассейн, чтобы решить эти проблемы со здоровьем. Ну вот, прошло уже больше года, и можно сделать вывод о пользе посещения бассейна. Во — первых, укрепился иммунитет! Да, конечно, сначала, когда стали в феврале 2013 года посещать бассейн, дети часто болели. Достаточно было сквозняка, чтоб потом дома лечить бронхит. Но потом, частота заболеваний стала уменьшаться! Очень волнительно было отдавать детей осенью в садик. Пугали «пока всем не переболеете, так и будете ходить — неделя в садике, две недели дома лечитесь». И что же? За время посещения сада, с осени по весну, болели всего 2 раза! Так как детки относились к «часто болеющим», то один этот «плюс» от посещения аквацентра впечатляет!
Ещё у детей с рождения пониженный тонус. Но за год они заметно окрепли! Стали держать спинку ровненько. Окрепли ножки. Улучшилась координация движений и крупная моторика. Если на первых занятиях дети не могли повторить и пары простых движений, то сейчас выполняют все упражнения, которые показывает тренер. Улучшился аппетит и сон. А сколько новых друзей появилось! Социальная активность возросла. Ведь со всеми нужно поговорить! Если подвести краткие итоги, то нам посещение бассейна помогло- укрепить иммунитет, улучшить крупную моторику и общий тонус. От себя добавлю, что не маловажную роль играет коллектив, в который Вы, родители, планируете отдать ребенка. Ведь маленького человечка очень легко напугать и на долгие годы отбить охоту к плаванью, танцам,
гимнастике и т.д. Поэтому очень приятно, что коллектив аквацентра «Здоровый
ребёнок» создаёт такую уютную, доброжелательную атмосферу для маленьких клиентов
и их родителей!
Отдельные слова благодарности, хочется произнести тренеру –
Бузовкиной Наталье Александровне, за то, что привила любовь к посещению
бассейна и не побоялась взяться за «трудных» детей.
Олеся, мама Коныревых Ани и Дианы
Мы еще до рождения дочери решили, что отдадим ее в бассейн. Но долго искали оптимальный вариант, поскольку бассейнов для маленьких детей не много и везде есть недостатки. По рекомендации знакомых пришли в аквацентр «Здоровый ребенок», где нас все устраивает. Внимательный инструктор, чистота, отсутствие излишней хлорки, вода в бассейне +32 градуса, теплая раздевалка, наличие фонов в них. Инструктор показывает детям, как держаться на воде самостоятельно, учит нырять и плавать, делают различные упражнения в воде.
После регулярных занятий мой ребенок не боится плавать нарукавников, владеет спортивным инвентарем для плавания, уверено достает кольца со дна, играет в подвижные игры на воде с мячом. Так же теперь дочка может задерживать дыхание под водой, что помогает ей нырять, причем все это, ей очень нравится!
Уверена, что в будущем такие упражнения в бассейне ускорят процесс обучения плаванию, ведь детки так любят купаться. У нас нет, цели сделать из ребенка профессионального пловца, просто хотим, чтобы ребенок рос здоровым и хорошо развевался физически, а бассейн нам в этом помогает.
Источник
Почему мы
Аквацентр Здоровый ребенок — это отличное место как для детей, так и для взрослых.
Иногда нам всем хочется отстраниться от шумного города, отдохнуть, зарядиться энергией и получить как можно больше хорошего настроения.
Помимо колоссального удовольствия от времяпровождения в наших бассейнах, вы получите максимум пользы от занятий, как для себя, так и для вашего малыша.
Плавание считается идеальной активностью для людей всех возрастов и способностей.
Польза бассейнов, особенно в холодное время года неоспорима, активно плавающие дети гораздо реже болеют, потому что:
развиваются абсолютно все мышцы организма;
- улучшается координации;
- ускоряется рост;
- улучшается работа легочной системы ;
- происходит закаливание организма и укрепление иммунитета;
- снижается раздражение
Детские бассейны в Воронеже ждут Вас и Ваших детишек на занятия.
- Оздоровительное плавание и обучение плаванию для детей от 0 до 14 лет,
- Грудничковое плавание до года, в том числе плавание с инструктором на дому. Теперь плаванием с малышом можно заниматься не выходя из дома! Инструктор сам приедет к вам домой и будет заниматься с вашим ребенком.
- Плавание вместе с мамой от 1 до 3 лет. На занятиях мамы со своими малышами плавают в бассейне и выполняют различные упражнения. Совместные занятия оказывают пользу не только организму, но и помогают наладить контакт мамы с малышом.
- Аквааэробика и гимнастика для беременных. Это комплекс упражнений для будущих мам на любом сроке беременности.
- Массаж для детей и взрослых. Массаж для детей, впрочем, как и для взрослых, является средством предупреждения многих болезней, он оказывает благоприятное оздоровительное действие, а также может быть лечебным при различных травмах и заболеваниях.
- Спортивное плавание. Чтобы вырастить из своих детей настоящих спортсменов, вы можете просто отдать их на спортивное плавание. Мы гарантируем результат, участие в соревнованиях и тренировки под руководством опытных инструкторов.
Дополнительные программы в центре:
- Сауна «Мать и дитя».
- Подводное ориентирование.
- Развивающие игровые занятия для детей от 1,5 лет.
- Логопед и подготовка к школе.
Мы можем помочь вашим малышами не бояться воды, а любить ее!
Научим плавать каждого маленького посетителя нашего центра!
Укрепим иммунитет!
Поможем достичь самых высоких результатов тем деткам, какие захотят стать настоящими спортсменами!
У нас исключительно профессиональный тренерский состав и индивидуальный подход к каждому. Тренера — мастера своего дела с большим стажем работы.
Источник
Наши специалисты
Аквацентр на ул. Чайковского, 4а
 | Дмитрий Иванович Саутин Куратор аквацентра Здоровый ребёнок, Двукратный олимпийский чемпион, единственный в истории обладатель 8 олимпийских наград в прыжках в воду, Заслуженный мастер спорта России, В настоящее время является вице-президентом Всероссийской Федерации по прыжкам в воду. Считается лучшим российским прыгуном в воду XX века. |
|---|---|
| Филиал на ул. Чайковского, 4а | |
 | Явгариев Марат Махмутович КМС, специалист по адаптивной физической культуре, опыт работы более 20 лет, работает с детьми с особенностями в развитии. Направления: грудничковое плавание, плавание для детей с особенностями развития, корригирующее плавание. Филиал: ул. Чайковского, 4а + плавание в филиале «Дворец подводного спорта» ул. Набережная 15а |
 | Сенцов Дмитрий Александрович КМС, специалист по физической культуре и спорту, опыт работы более 5 лет, работает с детьми с особенностями в развитии. Направления: грудничковое плавание, плавание для детей с особенностями развития, корригирующее плавание, спортивное плавание. Филиал: ул. Чайковского, 4а + спортивное плавание в ВГУ ул. Московский пр-т 88/1 и Придонской ул. Защитников Родины 2/1. |
 | Шипулина Елена Викторовна Врач-педиатр, опыт работы инструктором бассейна более 7 лет. Направления: грудничковое плавание. Филиалы: ул. Чайковского, 4а и ул. Лизюкова,24 |
 | Родченко Ольга Михайловна Опыт работы более 5 лет. Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту. Направления: грудничковое плавание, мама и малыш, школьники и дошкольники. Филиал: ул. Чайковского, 4а |
 | Бузовкина Наталья Александровна Специалист по физкультуре и спорту. Опыт работы более 10 лет. Направления: мама + ребенок, дошкольники, школьники, ААЭ. Филиалы: ул. Чайковского, 4а и ул. Лизюкова, 24 |
 | Вострикова Татьяна Сергеевна Мастер спорта международного класса. Опыт работы более 5 лет. Направления: грудничковое плавание, мама и малыш, дошкольники от 1 до 7 лет, школьники. Филиал: ул. Чайковского, 4а |
 | Гречишникова Янина Александровна Опыт работы более 5 лет. Специалист по физкультуре и спорту. Направления: ЛФК, грудничковое плавание. Филиал: ул. Чайковского, 4а |
 | Попова Ксения Сергеевна Специалист по физической культуре и спорту. Направления: дети от 3 до 14 лет, дети с ОР. Филиал: ул. Чайковского, 4а. |
 | Большакова Юлия Владимировна Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту. Направления: грудничковое плавание, м+р, дошкольники. Филиалы: ул. Чайковского, 4а и ул. Лизюкова, 24 |
 | Турбина Евгения Александровна Мастер спорта международного класса. Опыт работы более 15 лет. Направления: дошкольники от 1 до 7 лет, школьники, спортивное плавание, плавание с детьми с особенностями в развитии. Филиал: ул. Чайковского, 4а + спортивное плавание. |
 | Родивилова Илона Геннадьевна Преподаватель русского языка, литературы и МХК, педагог дошкольного образования.Занимается также с детьми с ОР, ведет общеразвивающие индивидуальные занятия, подгатовка к школе, репетирор начальных классов. Филиал: ул. Чайковского |
 | Чумаков Дмитрий Витальевич КМС, специалист по циклическим видам спорта, опыт работы более 4 лет. Направления: дошкольники от 3 до 7 лет, школьники, спортивное плавание, корригирующее плавание. Спортивное плавание. Имеет 1 судейскую категорию. Филиал: ул. Чайковского, 4а |
 | Логинова Валерия Викторовна Медцинский работник. Выполняет массаж: детский, взрослый, ШВЗ, медовый спортивный, Филиалы: ул. Чайковского,4а и ул. Лизюкова, 24 |
 | Балаян Елизавета Юрьевна Опыт работы более 5 лет. Медицинская сестра, массажист. Направления: грудничковое плавание. Массаж: детский оздоровительный, массаж миофасциальный, парафин, электрофорез, ЛФК. Филиал: ул. Чайковского,4а |
 | Шишкина Мария Викторовна Закончила ВГУ РГФ по направлению теория и методика преподавания иностранных языков и культур, репетитор английского. Филиал: ул. Чайковского, 4а |
 | Манина Дарья Сергеевна Среднее профессиональное образование, акушерка опыт работы 2 года,инструктор грудничкового плавания. Филиал на ул. Лизюкова, 24 |
 | Крючков Леонид Леонидович КМС, специалист по физической культуре и спорту, опыт работы более 7 лет. Направления: грудничковое плавание, мама и малыш, дошкольники от 1 до 7 лет, школьники, дети с ОР, корригирующее плавание. Филиал: ул. Лизюкова, 24 |
| Центр спортивного плавания | |
 | Ракитин Дмитрий Юрьевич. КМС, специалист по физической культуре и спорту, Опыт работы инструктором более 4 лет. Направления: спортивное плавание. Организация внутренних и контроль внешних соревнований по Центру спортивного плавания. Филиал: Придонской ул. Защитников Родины 2/1 |
 | Уварова Мария Сергеевна Опыт работы более 4 лет. Направления: мама и малыш, дошкольники от 1 до 7 лет, школьники, спортивное плавание, аквааэробика для беременных, реабилитация после мастэктомии. Филиал: ВГАУ, ул. Ломоносова, 81 Д |
 | Гончарова Ирина Сергеевна Мастер спорта международного класса. Опыт работы более 10 лет. Направления: спортивное плавание. Филиал: ВГУ ул. Московский пр-т 88/1 |
 | Раджабова Ноэль Направления: инструктор спортивного плавания. Филиал: Придонской ул. Защитников Родины 2/1 |
| Дидуренко Елена Ивановна Опыт работы более 13 лет. Специалист по физической культуре и спорту. Действующий тренер Школы Олимпийского резерва «ВВС» Филиал: «Дворец подводного спорта» ул. Набережная 15а | |
| Ефимова Людмила Юрьевна КМС, специалист по физической культуре и спорту, опыт работы более 23 лет. Тренер-преподаватель по физической культуре. Действующий тренер Школы Олимпийского резерва «ВВС». Спортивное плавание. Источник | |