Бассейн для детей от 3 лет долгопрудный

Плавание для детей от 3 месяцев

Чем полезно плавание для грудничков?

  • Сердечно-сосудистая система. Плавательные движения активизируют кровообращение. Они способствуют укреплению сердечной мышцы, благотворно действуют на стенки сосудов, активизируют процессы кроветворения.
  • Дыхательная система. При плавательных движениях усиливается дренажная функция легких, тем самым обеспечивается профилактика инфекционных заболеваний и оздоровительный эффект. Малыш делает глубокие вдохи, носоглотка промывается и очищается.
  • Костно-мышечный аппарат. Физическая нагрузка на кости, все группы мышц, суставы и связки благодаря воде равномерно распределяется. Это способствует гармоничному развитию тела. Преодолевая сопротивление воды, двигательный аппарат укрепляется. Плавающие в грудном возрасте детки быстрее ползают, начнут ходить, у них формируется правильная осанка, остается ровным позвоночник.
  • Центральная нервная система. Благодаря курсам грудничкового плавания кровообращение в мозговых сосудах активизируется, обеспечивается усиленное питание органа. Занятия укрепляют нервную систему. Меняются эмоциональные реакции, заметно улучшение настроения.
  • Иммунитет. Привыкание к температурным перепадам помогает малышу закаливаться.

Детский бассейн

1) Грудничковое плавание — группы формируются с учетом возраста ребенка. В группе до 10 пар (родитель+ребенок). Занятия проводятся под руководством опытных инструкторов для детей от 3-х месяцев до 4-х лет.

Телефон для записи в группу:8 (926)133-39-69 (с 10:00 до 19:00)

Занятия для детей ( от 3-х мес до 4 лет) с родителями:

возраст ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
3-4 года 10:15 10:15 10:30 10:30
2-3 года 11:00 11:00 11:00 11:00 11:15 11:15
1-2 года 11:45 11:45 12:00 12:00
3 мес — 1 год 12:30 12:30
Тренер Евгения Анна Юлия Анна Юлия Евгения

2) Плавание с тренером — групповые занятия для детей от 4 до 7 лет.

3) Свободное плавание(родитель+ребенок). Свободное плавание для малышей от 3-х месяцев и родителей.

Расписание свободного плавания: СБ / ВС в 15:30, 16:15, 17:00, 17:45. *Требуется прохождение обязательного первичного инструктажа с тренером (оплачивается дополнительно)

При посещении бассейна детям необходимо иметь:

  • медицинскую справку от педиатра и анализы на энтеробиоз и яйцеглист,
  • для детей до 1 года медицинская справка от педиатра и невролога.
  • плавательную шапочку, купальник, полотенце
  • мыло, мочалку, тапочки.

Телефон для записи в группы: 8 (495) 576-02-92 доб.119;

Читайте также:  Канско ачинский буроугольный бассейн качество угля

Источник

Плавание для детей от 3 месяцев и взрослых

Плавание является одним из самых полезных и менее травмоопасных видов физической активности и оказывает на организм удивительное воздействие. Благоприятно воздействует практически на все органы и системы организма человека. И кроме этого доставляет массу удовольствия.

Плавание полезно детям, взрослым и людям в преклонном возрасте, здоровым людям, людям с физическими недостатками и людям, выздоравливающим после болезней.

Плавание подходит людям, которым противопоказаны силовые виды спорта, людям которые никогда ранее не занимались спортом, людям с избыточным весом, а также людям с заболеваниями суставов, позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

Регулярные занятия плаванием укрепляют нервную систему, повышают настроение, помогают справиться со стрессами и бессонницей. Способствуют нормализации кровяного давления и укреплению сердечно-сосудистой системы, благоприятно воздействует на органы дыхания.

К вашим услугам большой бассейн: размеры бассейна 25 х 21м

Температура воды в чаше бассейна: 28-29°С, t воздуха: 28-30°С.

В зоне бассейна расположены:

— раздевалки, индивидуальные шкафчики, душевые;

— в распоряжении инвентарь для плавания и занятий аквааэробикой..

— так же в зоне бассейна расположена сауна и зона отдыха с удобными лежаками.

К вашим услугам два малых бассейна: 12х6м — каждый.

Бассейн №1: глубина 1м , t воды 31-32°С, t воздуха: 29°С .

Бассейн №2: глубина 1,10м, t воды 30-31°С ,t воздуха: 29°С .

Плавательный детский бассейн предусмотрен для занятий детей с тренером, а так же с сопровождением родителей.

В зоне бассейна расположены:

— раздевалки, индивидуальные шкафчики, душевые;

— зона отдыха — диваны,мягкий ковер, телевизор, игрушки.

— в распоряжении инвентарь для начинающих и занятий аквааэробикой.

Бассейны ФСК «Салют» открыты для посетителей ежедневно. Длительность сеанса: 45 минут.

Вход в раздевалки за 15 минут до начала сеанса!

Выход из раздевалки в течение 15 минут после сеанса!

Просим Вас принимать душ с кусковым мылом!

Перед посещением бассейна, примите душ с мытьем губкой и мылом без плавательного костюма!

Предъявляйте справку из медицинского учреждения установленного образца!

*Обращаем Ваше внимание, что в часы тренировок детских групп с 16:15 до 20:00 необходимо уточнять количество дорожек для свободного плавания у администратора!!

Детский бассейн

1) Грудничковое плавание — группы формируются с учетом возраста ребенка. В группе до 10 пар (родитель+ребенок). Занятия проводятся под руководством опытных инструкторов для детей от 3-х месяцев до 3-х лет.

Читайте также:  Как сделать бассейн для гусей своими руками

Телефон для записи в группу: +7 (926) 133-39-69

Занятия проходят ежедневно в утреннее время:

в 10:15; в 11:00; в 11:45; в 12:30.

2) Плавание с тренером — групповые занятия для детей от 4 до 7 лет.

3) Свободное плавание — (родитель+ребенок). Свободное плавание для малышей от 1-го месяца и родителей.

Расписание свободного плавания: СБ / ВС в 15:30, 16:15, 17:00, 17:45 Требуется прохождение обязательного первичного инструктажа с тренером (оплачивается дополнительно)

При посещении бассейна детям необходимо иметь:

  • медицинскую справку от педиатра и анализы на энтеробиоз и яйцеглист,
  • для детей до 1 года медицинская справка от педиатра и невролога.
  • плавательную шапочку, купальный костюм, полотенце
  • мыло, мочалку, тапочки.

Телефон для записи в группы: 8 (495) 576-02-92 доб.119;

Большой бассейн

Приглашаем в группы по плаванию детей от 7 лет

Занятия проходят в большом бассейне (25х21)м по расписанию. Для записи в группу необходимо выбрать удобное расписание у администратора ценрального холла или администратора малого бассейна. Далее связаться с тренером который выписывает абонемент для занятий. Абонемент Вы можете получить у администратора большого бассейна. Телефоны тренеров по плаванию вы можете найти внизу страницы.

Приглашаем в группы по плаванию взрослых

Для записи в группу необходимо связаться с тренером.

Тренер — Билык Дмитрий Марьянович (ул.Парковая,39) СР в 20:00 / СБ в 20:00

При посещении бассейна взрослым необходимо иметь:

  • медицинскую справку от терапевта и дерматолога,
  • плавательную шапочку, плавательный костюм, полотенце, мыло, мочалку, тапочки.

Вход в зоны в бассейна обязательно в сменной обуви на резиновой подошве!

Обязательно! Шапочка для плавания!

Ценный вещи сдавайте в специальные ячейки у администратора бассейна!

Источник

Свободное плавание

Уважаемые посетители!

Бассейн на пр-т Ракетостроителей, 4 открыт для посещения с 6:30 — 23:00.

  • Первый сеанс – 6:30
  • Последний сеанс – 22:15 (воскресенье в 21:30)
  • Сеансы каждые 45 мин

Бассейн по адресу Парковая,39, который продолжает свою работу с 8.30 — 22:15.

  • Первый сеанс – 8:45
  • Последний сеанс – 21:30
  • Сеансы каждые 45 мин

Запись у администратора с 8.30 — 22.00 и по телефону: 8 (495) 576-09-39, 8(929) 555-64-11

фотогалерея

Расписание свободного плавания

Бассейн (25х21)м, 8 дорожек. пр-т Ракетостроителей, 4.

Читайте также:  Покрытие под бассейн что это

Длительность сеанса: 45 минут

утро: 6:30 / 7:15 / 8:00 / 8:45 / 9:30 / 10:15*

день: 11:00* / 11:45* / 12:30 / 13:15 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15

вечер: 17:00* / 17:45* / 18:30* / 19:15* / 20:00* / 20:45* / 21:30 / 22:15*

*ПН.ВТ. – на сеансах 17:00 и далее до сеанса 20:00 — свободного плавания нет. Секции по плаванию

*СР.ЧТ. – на сеансах 17:00 и далее до сеанса 20:45 — свободного плавания нет. Секции по плаванию

*ПТ. – на сеансах 16:15 и далее до сеанса 20:00 – свободного плавания нет. Секции по плаванию

*СБ. – на сеансах 10:15,11:00,14:45 свободного плавания нет. Секции по плаванию

*ВС – последний сеанс в 21:30

Обязательно уточнять свободные дорожки у администратора по телефону: 8 (495) 576-10-00

К вашим услугам: Сауна в большом бассейне

Бассейн по адресу Парковая,39, который продолжает свою работу с 8.30 — 22:15.

​Сеансы каждые 45 мин

Начало сеансов будни:

утро: 8:45 / 9:30 / 10:15

день: 11:00 / 11:45 / 12:30 / 13:15

вечер: 18:30 (кроме ПН, ВТ, СР, ЧТ)

19:15(кроме ПН, ВТ, СР, ЧТ)

20:00 (кроме ВТ, ЧТ)

СБ. – 10:15 – первый сеанс, 21:30 – последний сеанс (каждые 45 мин)

ВС – 6:30 – первый сеанс, 21:30 — последний сеанс (каждые 45 мин)

Обязательно уточнять свободные дорожки у администратора по телефону: 8 (495) 576-09-39, 8(929) 555-64-11

При посещении бассейна детям необходимо иметь:

  • медицинскую справку от педиатора и анализы на энтеробиоз и яйцеглист.

При посещении бассейна взрослым необходимо иметь:

  • медицинскую справку от терапевта и дерматолога.

Вход в раздевалки осуществляется строго за 15 минут до начала сеанса. При посещении бассейна необходимо иметь: медицинскую справку, плавательную шапочку, купальный костюм, мыло, мочалку, тапочки.

Вход в раздевалки за 15 минут до начала сеанса! Выход из раздевалки в течение 15 минут после сеанса!

Просим Вас принимать душ с кусковым мылом!

Перед посещением бассейна, примите душ с мытьем губкой и мылом без плавательного костюма!

Предъявляйте справку из медицинского учреждения установленного образца!

Вход в зоны в бассейна обязательно в сменной обуви на резиновой подошве!

Обязательно! Шапочка для плавания!

Ценный вещи сдавайте в специальные ячейки у администратора бассейна!

Соблюдайте правила посещения бассейна!

Источник

Оцените статью