- Бассейн для детей медузы
- Добро пожаловать
- Обучение плаванию бассейн Медуза
- Записи сообщества Поиск Обучение плаванию бассейн Медуза запись закреплена Обучение плаванию бассейн Медуза запись закреплена Обучение плаванию бассейн Медуза в сообществе обновилась фотография Обучение плаванию бассейн Медуза запись закреплена Максимальное включение и тренировка всего ОДА (опорно-двигательного аппарата). Плавание — даёт универсальную и максимально полную нагрузку для развития всех групп мышц, эффективно развиваются: Показать полностью. плечевой пояс руки ноги мышцы брюшного пресса мышцы спины Для растущего организма ребёнка это очень важно. Источник Бассейн «Медузы Карапузы» по адресу Гагарина, 21 Телефон: +7-922-200-10-76 Адрес: Березовский Гагарина, 21 1 офис; 1 этаж Расписание работы: Пн:10:00-13:00,14:00-20:00; Вт:10:00-13:00,14:00-20:00; Ср:10:00-13:00,14:00-20:00; Чт:10:00-13:00,14:00-20:00; Пт:10:00-13:00,14:00-20:00; Сб:10:00-13:00,14:00-20:00 Бассейн: Месячный абонемент от 2200р.. Длина бассейна 2 м. Бассейн для детей. Крытый бассейн В городе Березовский есть различные бассейны в которых можно поплавать или обучиться плаванию с тренером. Один из таких — это акваклуб «Медузы Карапузы» по адресу Гагарина, 21. Расписание работы и цены плавательного бассейна Тех кто хочет поплавать в бассейне «Медузы Карапузы» в городе Березовский по адресу Гагарина, 21, больше всего интересуют цены на абонемент, фото и расписание работы. Все это вы можете узнать несколькими способами: Через официальную группу в социальных сетях; посетив водный комплекс; по номеру телефона +7-922-200-10-76 ; на официальном сайте «Медузы Карапузы». Короткая информация о компании: Юридическое лицо: Рейтинг: 4.7 (из 5) Раздел: Спорт / Отдых / Туризм->Спортивные комплексы Короткое описание: акваклуб Категория: Бассейны Способы оплаты: Оплата картой. Наличный расчёт Почтовый индекс: 623701 Чтобы узнать расписание работы и записаться на обучение плаванию, позвоните по номеру телефона «Медузы Карапузы» +7-922-200-10-76 . Сотрудники вам расскажут какие действуют цены на плавание и услуги обучения с тренером. Либо сразу отправляйтесь в бассейн на улице Гагарина, 21. Ниже на странице почитайте отзывы посетителей. Источник Бассейн для детей медузы Занятия плаванием для детей и взрослых с любым уровнем подготовки от обучения плаванию с «нуля» до подготовки к соревнованиям. Занятия проводятся в следующих форматах: групповые занятия для детей от 7 лет (в группе не более 14 человек); персональные занятия для детей от 7 лет; персональные занятия для взрослых. Занятия проходят в бассейне «Медуза». Бассейн имеет 6 дорожек длинной 25 метров и глубиной от 1,2 до 1,8 метра. Новички начинают обучение на мелкой части бассейна при помощи плавательных средств. Уровни подготовки: Обучение плаванию с «нуля»: уверенно держать на воде, уверенно и легко дышать во время плавания, находиться под водой и прыгать со стартовой тумбы в воду. Обучение стилям и техническим элементам плавания: обучение плаванию кролем и на спине, стартовому прыжку с тумбы и повороту, а также обучение таким стилям плавания, как брасс и баттерфляй. Совершенствование стилей и технических элементов плавания, развитие таких физических качеств, как сила, скорость, выносливость и т.д, а также участие в соревнованиях. Занятия проводят: Степанов Алексей Дмитриевич — Мастер спорта международного класса, чемпион мира и Европы, экс-рекордсмен мира, тренер сборной команды КрасГМУ по плаванию. Дроздов Михаил Андреевич — Мастер спорта международного класса, чемпион мира, чемпион России. Степанова Дарья Александровна — Мастер спорта, призёр России. Справки по телефону: +7-967-612-33-80 (Администратор Ирина Геннадьевна) Источник Плавание. Упражнения в воде для детей. Плавание для детей в Казани. Предлагаем Вам серию упражнений в воде, которые очень понравятся детям, да и для здоровья крайне полезны. Напоминаем, что ребенок в воде должен находиться только под бдительным контролем взрослых, умеющих хорошо плавать и отлично владеющих спасательными навыками. Плавание для детей в Казани Стоя в дне бассейна, ребенок делает глубокий вдох. Обращаем ваше внимание на то, что легкие должны максимально наполниться воздухом для правильного выполнения упражнения. Поджимаем подбородок к груди, теперь лицо находится в воде. Поднимаем одну ногу и прижимаем ее к груди, обхватив при этом ногу руками. Затем также поднимаем вторую ногу. Прижав обе ноги и голову к груди (положение группировки), ребенок всплывает на поверхность воды округлой спиной вверх. Если легкие не достаточно заполнены воздухом, то ребенок не сможет всплыть. Может случиться так, что после поднятия обеих ног тело ребенка сначала опустится вниз, но максимум через 1-2 секунды всплывет. Находимся в положении «поплавок» от 5 до 10 секунд, затем опускаем ноги и встаем на дно бассейна. Выдыхать в воду нельзя, если ребенок выдыхает в воду, тело пойдет ко дну. Из положения «Поплавок» переходим в положение «Медуза». После глубокого вдоха, группировки ног и головы, находясь в положении округлой спиной вверх, выпрямляем руки и ноги в расслабленном состоянии. Голова находится в воде и опущена вниз, руки и ноги как щупальца медузы – расслаблены. Ребенок задерживается в таком положении столько времени, сколько сможет. Упражнение «Морская звезда» Следующее упражнение «Морская звезда» также выполняется с максимально заполненными воздухом легкими. Глубокий вдох, задержка дыхания, наклон вперед таким образом, чтобы живот и плечи легли на воду. Голова при этом находится в воде, руки в стороны. Затем отрываем одну ногу от дна, следом плавно поднимаем вторую. Ноги, как и руки, должны быть разведены в стороны. Находимся в таком положении с 5 секунд и постепенно увеличиваем время до 15 секунд. В положении «Морская звезда» нужно обязательно открывать глаза под водой. После выполнения ряда упражнений необходимо восстановление дыхания. Держась за бортик бассейна, выполняем до 10 выдохов в воду подряд. Таким образом происходит восстановление дыхания. Еще одно упражнение для тренировки координации в воде. Это упражнение следует выполнять только в чистой и прозрачной воде. Для выполнения нужно двое детей. Дети встают друг напротив друга. Один ребенок, сделав вдох, опускается в воду и открывает в воде глаза, другой ребенок в это время показывает произвольное количество пальцев на руке. Поднявшись из воды, первый ребенок называет количество увиденных под водой пальцев. Затем дети меняются ролями. Далее попробуем ребенка отводить от края бассейна и вселим уверенности при нахождении ребенка в воде без опоры. Держим ребенка за руки и отходим от бортика к противоположной стороне бассейна. После каждого совершенного шага ребенок делает вдох и погружается в воду, затем, поднимаясь из воды, выдыхает воздух и совершает следующий шаг. Задерживаться под водой не нужно, глаза во время упражнения всегда открыты. Таким образом проходим весь бассейн. Если ребенок чувствует себя уверенно, можно отпустить руки и попробовать не держать его. Так же выполняется в бассейне от одного края до противоположного. Ребенок идет по дну бассейна, одновременно совершая гребки руками как веслами. Надеемся, что все предложенные упражнения понравятся Вам и вашим деткам. Успехов в тренировках и крепкого здоровья! Источник
- Бассейн «Медузы Карапузы» по адресу Гагарина, 21
- Расписание работы и цены плавательного бассейна
- Бассейн для детей медузы
- Плавание. Упражнения в воде для детей. Плавание для детей в Казани.
- Плавание для детей в Казани
Бассейн для детей медузы
Добро пожаловать
Добро пожаловать! Друзья! Мы рады приветствовать ВАС!
Акваклуб «Весёлые медузы» это:
— чистый теплый большой бассейн (длина 23 кв.м. )
— опытные тренеры с высшим образованием (физкультура и спорт)
— программы для малышей от 3 мес.
— программы для взрослых («аквааэробика»)
— детский фитнес «Цигун»
Наши преимущества:
ЧИСТЫЙ БАССЕЙН: Наши занятия проходят в замечательном, очень комфортном и, действительно, чистом бассейне SPA-отеля «Раздолье». Очищение воды в бассейне проводится непрерывно с помощью современного оборудования.
УДОБНОЕ МЕСТОРАСПОЛОЖЕНИЕ: Загородный SPA-отель «Раздолье» расположен в 20 мин.езды от Екатеринбурга, на 27-м км Тюменского тракта, в селе Косулино Белоярского района.
КОМФОРТНАЯ ОБСТАНОВКА: На территории бассейна также для Вас: джакузи, финская сауна, хамам, водная горка для детей.
Температура и уровень воды комфортен как для занятий с детьми, так и для тренировок по аквааэробике.
При желании Вы можете посетить spa-комплекс отеля, бар или ресторан, пока Ваш малыш на занятиях*.
По интересующим вопросам звоните по тел.: 8-922-208-05-13.
Также Мы рады организовать для Вашего ребенка нестандартный день рождения – на воде! Уникально, интересно, весело!
*дети могут посещать занятия без присутствия родителей только с 6 лет. Все услуги отеля предоставляются независимо от акваклуба МЕДУЗЫ, за доплату, по прайсу.
Источник
Обучение плаванию бассейн Медуза
Научим вас и вашего ребенка плавать!
Мы предлагаем Вам:
— Индивидуальные занятия в бассейне;
Показать полностью.
— Обучение детей плаванию в группах от 7 лет;
— Набор в спортивные группы.
Занятия проходят в бассейне КрасГМУ, по адресу: Партизана Железняка, 1П.
Стоимость занятий в группах
2 занятия в неделю — 2560 р./мес.
3 занятия в неделю — 3840 р./мес.
Возрастная категория 7+
Связаться с нами вы можете по телефону +7-913-183-35-60 (Евгений)
+7-913-588-16-45 (Сергей)
Обучение плаванию бассейн Медуза запись закреплена
- Записи сообщества
- Поиск
Обучение плаванию бассейн Медуза запись закреплена
Обучение плаванию бассейн Медуза запись закреплена
Обучение плаванию бассейн Медуза
в сообществе обновилась фотография
Обучение плаванию бассейн Медуза запись закреплена
Максимальное включение и тренировка всего ОДА (опорно-двигательного аппарата).
Плавание — даёт универсальную и максимально полную нагрузку для развития всех групп мышц, эффективно развиваются:
Показать полностью. плечевой пояс
руки
ноги
мышцы брюшного пресса
мышцы спины
Для растущего организма ребёнка это очень важно.
Источник
Бассейн «Медузы Карапузы» по адресу Гагарина, 21
- Телефон: +7-922-200-10-76
- Адрес: Березовский Гагарина, 21 1 офис; 1 этаж
- Расписание работы: Пн:10:00-13:00,14:00-20:00; Вт:10:00-13:00,14:00-20:00; Ср:10:00-13:00,14:00-20:00; Чт:10:00-13:00,14:00-20:00; Пт:10:00-13:00,14:00-20:00; Сб:10:00-13:00,14:00-20:00
Бассейн: Месячный абонемент от 2200р.. Длина бассейна 2 м. Бассейн для детей. Крытый бассейн
В городе Березовский есть различные бассейны в которых можно поплавать или обучиться плаванию с тренером. Один из таких — это акваклуб «Медузы Карапузы» по адресу Гагарина, 21.
Расписание работы и цены плавательного бассейна
Тех кто хочет поплавать в бассейне «Медузы Карапузы» в городе Березовский по адресу Гагарина, 21, больше всего интересуют цены на абонемент, фото и расписание работы. Все это вы можете узнать несколькими способами:
- Через официальную группу в социальных сетях;
- посетив водный комплекс;
- по номеру телефона +7-922-200-10-76 ;
- на официальном сайте «Медузы Карапузы».
Короткая информация о компании:
- Юридическое лицо:
- Рейтинг: 4.7 (из 5)
- Раздел: Спорт / Отдых / Туризм->Спортивные комплексы
- Короткое описание: акваклуб
- Категория: Бассейны
- Способы оплаты: Оплата картой. Наличный расчёт
- Почтовый индекс: 623701
Чтобы узнать расписание работы и записаться на обучение плаванию, позвоните по номеру телефона «Медузы Карапузы» +7-922-200-10-76 . Сотрудники вам расскажут какие действуют цены на плавание и услуги обучения с тренером. Либо сразу отправляйтесь в бассейн на улице Гагарина, 21. Ниже на странице почитайте отзывы посетителей.
Источник
Бассейн для детей медузы
Занятия плаванием для детей и взрослых с любым уровнем подготовки от обучения плаванию с «нуля» до подготовки к соревнованиям.
Занятия проводятся в следующих форматах:
- групповые занятия для детей от 7 лет (в группе не более 14 человек);
- персональные занятия для детей от 7 лет;
- персональные занятия для взрослых.
Занятия проходят в бассейне «Медуза». Бассейн имеет 6 дорожек длинной 25 метров и глубиной от 1,2 до 1,8 метра.
Новички начинают обучение на мелкой части бассейна при помощи плавательных средств.
Уровни подготовки:
- Обучение плаванию с «нуля»: уверенно держать на воде, уверенно и легко дышать во время плавания, находиться под водой и прыгать со стартовой тумбы в воду.
- Обучение стилям и техническим элементам плавания: обучение плаванию кролем и на спине, стартовому прыжку с тумбы и повороту, а также обучение таким стилям плавания, как брасс и баттерфляй.
- Совершенствование стилей и технических элементов плавания, развитие таких физических качеств, как сила, скорость, выносливость и т.д, а также участие в соревнованиях.
Занятия проводят:
- Степанов Алексей Дмитриевич — Мастер спорта международного класса, чемпион мира и Европы, экс-рекордсмен мира, тренер сборной команды КрасГМУ по плаванию.
- Дроздов Михаил Андреевич — Мастер спорта международного класса, чемпион мира, чемпион России.
- Степанова Дарья Александровна — Мастер спорта, призёр России.
Справки по телефону: +7-967-612-33-80
(Администратор Ирина Геннадьевна)
Источник
Плавание. Упражнения в воде для детей. Плавание для детей в Казани.
Предлагаем Вам серию упражнений в воде, которые очень понравятся детям, да и для здоровья крайне полезны. Напоминаем, что ребенок в воде должен находиться только под бдительным контролем взрослых, умеющих хорошо плавать и отлично владеющих спасательными навыками.
Плавание для детей в Казани
Стоя в дне бассейна, ребенок делает глубокий вдох. Обращаем ваше внимание на то, что легкие должны максимально наполниться воздухом для правильного выполнения упражнения. Поджимаем подбородок к груди, теперь лицо находится в воде. Поднимаем одну ногу и прижимаем ее к груди, обхватив при этом ногу руками. Затем также поднимаем вторую ногу. Прижав обе ноги и голову к груди (положение группировки), ребенок всплывает на поверхность воды округлой спиной вверх. Если легкие не достаточно заполнены воздухом, то ребенок не сможет всплыть. Может случиться так, что после поднятия обеих ног тело ребенка сначала опустится вниз, но максимум через 1-2 секунды всплывет. Находимся в положении «поплавок» от 5 до 10 секунд, затем опускаем ноги и встаем на дно бассейна. Выдыхать в воду нельзя, если ребенок выдыхает в воду, тело пойдет ко дну.
Из положения «Поплавок» переходим в положение «Медуза». После глубокого вдоха, группировки ног и головы, находясь в положении округлой спиной вверх, выпрямляем руки и ноги в расслабленном состоянии. Голова находится в воде и опущена вниз, руки и ноги как щупальца медузы – расслаблены. Ребенок задерживается в таком положении столько времени, сколько сможет.
Упражнение «Морская звезда»
Следующее упражнение «Морская звезда» также выполняется с максимально заполненными воздухом легкими. Глубокий вдох, задержка дыхания, наклон вперед таким образом, чтобы живот и плечи легли на воду. Голова при этом находится в воде, руки в стороны. Затем отрываем одну ногу от дна, следом плавно поднимаем вторую. Ноги, как и руки, должны быть разведены в стороны. Находимся в таком положении с 5 секунд и постепенно увеличиваем время до 15 секунд. В положении «Морская звезда» нужно обязательно открывать глаза под водой.
После выполнения ряда упражнений необходимо восстановление дыхания. Держась за бортик бассейна, выполняем до 10 выдохов в воду подряд. Таким образом происходит восстановление дыхания.
Еще одно упражнение для тренировки координации в воде. Это упражнение следует выполнять только в чистой и прозрачной воде. Для выполнения нужно двое детей. Дети встают друг напротив друга. Один ребенок, сделав вдох, опускается в воду и открывает в воде глаза, другой ребенок в это время показывает произвольное количество пальцев на руке. Поднявшись из воды, первый ребенок называет количество увиденных под водой пальцев. Затем дети меняются ролями.
Далее попробуем ребенка отводить от края бассейна и вселим уверенности при нахождении ребенка в воде без опоры. Держим ребенка за руки и отходим от бортика к противоположной стороне бассейна. После каждого совершенного шага ребенок делает вдох и погружается в воду, затем, поднимаясь из воды, выдыхает воздух и совершает следующий шаг. Задерживаться под водой не нужно, глаза во время упражнения всегда открыты. Таким образом проходим весь бассейн. Если ребенок чувствует себя уверенно, можно отпустить руки и попробовать не держать его.
Так же выполняется в бассейне от одного края до противоположного. Ребенок идет по дну бассейна, одновременно совершая гребки руками как веслами.
Надеемся, что все предложенные упражнения понравятся Вам и вашим деткам. Успехов в тренировках и крепкого здоровья!
Источник