Бассейн что брать с собой ребенку

Что необходимо взять ребенку с собой в бассейн

Для похода в бассейн ребенку потребуется приобрести ряд специальных предметов, без которых нельзя заниматься на территории спортивного центра. Дополнительные аксессуары не обязательны, но сделают условия тренировки более комфортными для ребенка, поэтому их лучше заранее включить в список вещей. Также, если планируется первое посещение бассейна, необходимо заранее подготовить определенные документы.

Список необходимых вещей

При покупке абонемента или записи в школе или детском саду лучше сразу уточнить в учреждении что нужно взять с собой в бассейн ребенку. Обычно список для детей универсален, и ничем не отличается от требований любого учреждения, но могут быть исключения. В большинстве случаев для посещения бассейна ребенку потребуются следующие вещи.

Спортивная одежда

обычно занятия сопровождаются предварительной разминкой или спортивными упражнениями, для которых нужно приобрести спортивный костюм или комплект из майки и шорт. Также понадобятся удобные кроссовки, кеды.

Плавки или купальник

Для девочек традиционно принято выбирать слитные спортивные купальники, для мальчиков подойдут классические плавки на резинке или с дополнительной фиксацией на шнуровке. Рекомендуется приобретать купальный комплект только после примерки, важно чтобы ничто не стесняло активные движения малыша. Также нельзя покупать модель «на вырост» — ткань будет намокать, вытягиваться под воздействием воды.

Шапочка для плавания

Магазины предлагают широкий выбор тканевых и латексных изделий, но лучшим вариантом будет силикон. Этот материал прочен и эластичен, не вызывает аллергию, комфортен при носке. Существует большой выбор детских моделей, украшенных яркими изображениями, узорами или декоративными элементами. Можно подобрать шапочку, подходящую по цвету к купальнику или купить полный комплект.

Пластиковые очки

Защищают глаза от попадания брызг, нужны для ныряния и плавания под водой. Вода бассейна содержит растворы хлора и других химикатов для дезинфекции, которые при попадании на слизистые могут вызвать раздражение, аллергию. Использование специальных очков с силиконовой окантовкой не причинит ребенку неудобств при плавании и надежно защитит его глаза.

Специальная обувь

Полы бассейна выложены кафельной плиткой из-за постоянной влажности, поэтому ноги малыша необходимо защитить от переохлаждения. Удобные сланцы на резиновой подошве обеспечат необходимую теплоизоляцию стопы, не будут скользить на мокром кафельном полу.

Полотенце

После душа ребенок должен вытереться насухо, прежде чем одеваться. Лучшим выбором будет махровая ткань, которая быстрее впитывает влагу. Не следует выбирать слишком большое полотенце — малышу будет трудно самостоятельно сложить его, чтобы убрать в сумку. Оптимальный размер — длина около 60-70см, ширина 30-40см.

Смена белья

Чистые, сухие майка и трусы, которые ребенок наденет после душа.

Пустые пакеты

Лучше выбрать пластик, полиэтилен или непромокаемую ткань, такие пакеты нужны, чтобы убрать мокрый купальник, полотенце, белье.

Сумка

Чтобы вещи для плавания было удобно переносить, лучше приобрести специальную вместительную сумку. Подойдут спортивные модели из непромокаемой ткани на ремне через плечо, — они широко раскрываются, ребенку будет удобно укладывать предметы. Также подойдет рюкзак с несколькими отсеками.

Если ребенок будет ходить в бассейн самостоятельно, лучше подписать его вещи. Для этого можно использовать бирки и водостойкий маркер, или вышить небольшие метки на каждом предмете одежды. Это поможет малышу быстро отыскать свои вещи после занятия.

Дополнительные аксессуары

Количество вещей, которые нужно брать в бассейн ребенку зависит от того, будет ли он посещать занятия самостоятельно или с кем-то из взрослых. В первом случае стараются ограничиться небольшим набором предметом, чтобы собрать ребенка в бассейн можно было заранее, и ему не требовалось больших усилий для переноски сумки. Если малыша будут отводить на занятия, то есть возможность взять не только необходимый минимум, но и предметы, которые увеличат комфорт пребывания в бассейне.

Купальный халат с капюшоном

Надевается при выходе из воды или душа, помогает ребенку избежать переохлаждения при нахождении во влажном воздухе помещения бассейна.

Плавательная маска с трубкой

Аналог защитных очков, но менее удобна и не подходит для спортивных занятий. Использовать маску лучше в перерывах между упражнениями или во время индивидуального посещения, так малыш может с комфортом учиться плавать под поверхностью воды.

Надувной круг, жилет, наручники

Не обязательны, но облегчают начальное обучение плаванию.

Пробковая доска

Также используется для поддержки на первых занятиях.

Принадлежности для принятия душа

Мочалка, шампунь, мыло в мыльнице. В большинстве спортивных центров установлены резервуары с шампунем и жидким мылом, но если бассейн относится к школе или садику, может понадобится принести собственные вещи. Для хранения предметов лучше приобрести удобную непромокаемую сумочку.

Средства ухода

После принятия душа необходимо использовать детский лосьон или крем для кожи, чтобы снизить риск появления раздражения от хлорированной воды.

Несмотря на защитную шапочку, волосы при плавании все равно немного намокают, поэтому надо просушить их перед выходом на улицу. Это особенно важно, если занятия проводятся в зимнее время года. В бассейне обычно установлены стационарные фены, но очередь к ним часто бывает очень большой, поэтому лучше взять собственное устройство.

Упаковка влажных салфеток, бумажные носовые платки

Пригодятся в случае насморка и других непредвиденных обстоятельств.

Для обеспечения безопасности вещи для бассейна не должны содержать острых предметов или средств в стеклянной таре. Не рекомендуется брать с собой средства ухода, шампуни с резким запахом.

У ребенка обязательно должна быть с собой бутылка питьевой воды — в перерывах между активными физическими упражнениями рекомендуется делать небольшие глотки, чтобы избежать обезвоживания. Также лучше взять с собой контейнеры с закусками и фруктами, чтобы малыш мог восстановить силы после тренировки.

Справка, страховка и пропуск

При решении пойти на занятия плаванием нужно позаботиться не только о специальных предметах, но и правильно оформить документы. В первую очередь для бассейна ребенку нужно получить справку от педиатра. Ее выдают на основе осмотра дерматолога и лечащего врача-терапевта, которые должны подтвердить, что малышу можно заниматься плаванием.

Терапевт проверяет общее состояние, историю болезни, наличие всех прививок. Его задача — выявить возможные противопоказания для плавательных тренировок и подобрать подходящую для состояния здоровья ребенка группу. Дерматолог осматривает кожу, волосяной покров и проверяет отсутствие признаков заболеваний, раздражения или аллергии. Перечень противопоказаний для тренировок в бассейне следующий:

• инфекционные заболевания, передающиеся через воду или воздушно-капельным путем;
• заболевания органов дыхания — бронхиальная астма, туберкулез;
• различные болезни хронического типа;
• нарушения в развитии и травмы опорно-двигательного аппарата;
• болезни глаз, кожи, слизистых;
• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• наличие травм или открытых ран на теле;
• простудные заболевания, повышенная температура тела.

Возможность тренировок при хронических заболеваниях выявляет лечащий врач на основе индивидуальных показателей и состоянии ребенка. Во многих случаях занятия в бассейне назначаются как оздоровительная и поддерживающая процедура.

Также для получения справки ребенок должен сдать обязательные анализы на заражения глистами. Выполняется сдача каловых масс на выявления инвазии разными видами гельминтов, а также соскоб на проверку энтеробиоза. Срок действия таких анализов составляет три месяца, по истечении возможно потребуется сдать их повторно. После получения результатов анализов и осмотра педиатр заполняет справку для допуска в бассейн, которую ребенок обычно должен предъявить при первом посещении.

Пропуск на территорию бассейна используется чаще в спортивных центрах, в школе или детском саду у ребенка спросят фамилию.

Если занятия будут проходить в спортивной секции, можно также оформить медицинскую страховку на случай травм во время тренировок или соревнований. Для этого нужно обратиться в страховую компанию — большинство спортивных центров уже имеют заключенный договор с одним из учреждений и оформление страховки не займет много времени.

Источник

Что брать ребенку в бассейн?

Когда осенью ко мне приходят новые девочки на синхронное плавание, я всегда подробно объясняю и детям, и родителям, что им нужно брать с собой в бассейн. Это, действительно, важно… особенно на первых занятиях и посещениях бассейна, когда всё еще не совсем знакомо и привычно) Дорогие мамы, вот небольшой список самых важных вещей для бассейна:

-халат (многие упускают этот пункт, но я всё-таки рекомендую; лучше с капюшоном, чтобы голову не продуло)

-тапочки (желательно резиновые)

-полотенце (рекомендую брать 2 -одно для тела, другое для волос; особенно это актуально для девочек)

-средства для душа и после (не забудьте положить крем или лосьон после душа, чтобы коже после бассейна и душа было комфортно, для детей хорошее молочко джонсон бейби — бережный уход, вроде бы так называется)

-шапочка для плавания (шапочка должна хорошо защищать уши, при этом ребёнку должно быть комфортно, без сдавливания; лучше всего вместе сходить и померить в магазине… так сразу сможете подобрать на месте и определиться)

-очки для плавания (если есть необходимость)

-чистое сменное белье

-сменная обувь (в раздевалках, как правило, можно находиться в сменной обуви)

-фен (обычно во всех бассейнах есть фен, но детишек бывает много + стационарный может сломаться.такое часто бывает)

p.s. Лучше первые несколько раз самой собирать рюкзак или сумку ребёнка для бассейна, а потом просто контролировать) Если что-то забыть положить, то в любом случае у малыша будет дискомфорт… и настрой у него будет уже не тот.

Девочки, надеюсь, это поможет или сейчас, или в дальнейшем

Мб кто-то уже ходит в бассейн? Что берете с собой?

Источник

Что брать ребёнку в бассейн

Если вы планируете своего ребёнка записать на занятия в бассейн, что очень хорошо для здоровья, то необходимо заранее подумать о специальной одежде и вещах. Ведь одним плавательным костюмом здесь не обойтись.

Вот примерный список вещей в бассейн ребёнку:

1. Девочкам – закрытый купальник, мальчикам – плавки.

Плавательные принадлежности необходимо подбирать по размеру, чтобы ребёнку было удобно и ничего не спадало в случае резких движений.

2. Купальная шапочка: защищает волосы от контакта с водой.

Более практичной является плавательная шапочка из силикона, которая долго носится и хорошо надевается. Сначала такую шапочку слегка растягивают по бокам изнутри, потом надевают на макушку и уши, и только затем на лоб и затылок. Выбирать размер шапочки следует, исходя из объёма головы и возраста ребёнка.

3. Очки для плавания.

Предпочтение стоит отдавать хорошим, фирменным очкам, которые не запотевают.

4. Резиновая обувь.

Такая обувь ребёнку необходима, чтобы дойти от раздевалки до душа, или от раздевалки к бассейну. Для бассейна можно выбрать любые резиновые сланцы, но важно, чтобы их подошва не была скользкой на мокром полу, гладком кафеле. Очень популярными являются модели сланцев с перемычкой, которая удерживает стопу сзади. В любой случае обувь должна быть удобной и не натирать детскую ножку.

5. Махровый халат.

Махровый халат нужен для того, чтобы после переодевания в раздевалке ребёнок смог дойти до бассейна и обратно, и при этом не замёрзнуть. Исходя из этого, лучше всего выбирать халат из натуральной ткани, который хорошо впитывает влагу, длиной до колен, с капюшоном.

6. Полотенце, мочалка, мыло.

Занятия в бассейне подразумевают, что после них у ребёнка будет мокрое тело и голова, и поэтому без полотенца никак не обойтись. Важно показать ребёнку, как правильно вытираться полотенцем. Что же касается размера полотенец, то оптимальным будет 70х40. С одной стороны такого полотенца будет достаточно, чтобы вытереть тело насухо, а с другой – оно не слишком большое, а значит, ребёнку будет им удобно пользоваться. Лучше всего выбирать махровое хлопковое полотенце. Для девочек, возможно, понадобится фен, чтобы подсушить волосы.

Все вещи в бассейне желательно как-то обозначить, чтобы они не потерялись и ваш ребёнок не пользовался другими вещами.

Не забываем, что прежде чем вашего ребенка запишут в бассейн, вам необходимо будет предъявить медицинские справки и результаты анализов (яйце-глист, энтеробиоз, кожный покров), которые указывают на то, что ребёнок здоров и у него не имеется противопоказаний к занятиям в бассейне.

Желаем, чтобы занятия в бассейне проходили для ваших деток в радость и в пользу для физического развития и закалки организма.

Источник