Бассейн алые паруса бирюзова

ДОН-Спорт | Официальная группа

Сеть семейных фитнес-клубов премиум-класса в Москве и в Подольске.

ДОН Спорт Алые Паруса Тел: +7 (495) 822-08-10 Адрес: ул. Авиационная, 79, ЖК Алые Паруса Метро: Щукинская

ДОН Спорт Атлант
Тел: +7 (495) 822-08-50
Адрес: Подольск, ул.Советская, 41/5, ЖК Атлант

ДОН Спорт Хамовники
Тел: +7 (495) 822-08-30
Адрес: Малая Пироговская, 8, ЖК Barrin House
Метро: Фрунзенская/Спортивная

ДОН Спорт Атмосфера
Тел: +7 (495) 822-08-60
Адрес: Подольск, ул. Ленинградская, 5
(рядом с ТК «Остров сокровищ»)
ДОН Спорт Бирюзова
Тел: +7 (495) 822-08-20
Адрес: ул. Маршала Бирюзова, 32 к.1
Метро: Октябрьское поле

ДОН-Спорт | Официальная группа запись закреплена

К ЛЕТУ 2021 ГОТОВЫ!

В честь нового, яркого, жаркого ЛЕТНЕГО ФИТНЕС СЕЗОНА —
ВЕСЬ ИЮНЬ ДАРИМ ПОДАРКИ!

Показать полностью.
При покупке карты — снимайте с пальмы свиток со специальным индивидуальным подарком.
Все подарки замечательные – не прогадаете!
Распространяется только на новых клиентов ДОН-Спорт.

Поспешите!
Пальмы подарков ждут вас в отделах продаж наших клубов:

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

ДОН-Спорт | Официальная группа запись закреплена

НЕ ЗАБУДЬ ПРО РАЗМИНКУ!

Ни один вид спорта не обходится без разминки. Вне зависимости от того, профессионально вы занимаетесь спортом, являетесь любителем или новичком – она одинаково важна и просто необходима абсолютно для всех.

Правильно проведенная разминка позволяет:
Показать полностью.

– включить организм в нужный ритм работы;
– «разогреть» тело перед физическими нагрузками;
– повысить гибкость суставов, эластичность мышц и связок;
– уменьшить уровень молочной кислоты для лучшей работоспособности;
– снизить риск возникновения травм;
– сконцентрироваться на целях и подготовиться психологически.

А вы разминаетесь? Пишите в комментариях
#ДОНСПОРТ

ДОН-Спорт | Официальная группа запись закреплена

СОВЕТЫ ОТ ТРЕНЕРА

Как сделать свои тренировки не только плодотворными, но и эмоционально комфортными?

— Ведите тренировочный дневник, записывайте промежуточные результаты. При этом вы добьетесь не только успеха, но и получите реальную программу, разработанную индивидуально для себя.
Показать полностью.

— Советуйтесь с инструкторами, работающими в наших клубах. Они — профессионалы своего дела и всегда помогут вам правильно организовать тренировочный процесс.

— Для закрепления успеха воспользуйтесь услугами персонального инструктора, который составит программу, подходящую именно вам. По ней вы сможете заниматься несколько месяцев с прогрессирующим результатом.

— Пользуйтесь услугами всех фитнес-зон клуба: посещайте и тренажерный зал, и групповые программы, ходите в бассейн, в хамам и сауну. Разнообразие тренировок — верный путь к поддержанию интереса к здоровому образу жизни.
#ДОНСПОРТ

Источник

Бассейн у метро Октябрьское поле

Что мы предлагаем

Аквастудия «ДОН-Спорт» – это просторный плавательный бассейн и широкий выбор спортивно-развлекательных и оздоравливающих программ для всех возрастов. У нас можно научиться плавать и освоить разные спортивные стили плавания, заняться аквааэробикой или просто отдохнуть после тренировки, посетив наши джакузи или сауну.

Во время плавания работают все группы мышц, а нагрузка на суставы оказывается минимальной. Именно поэтому регулярные занятия плаванием помогают за короткое время и при этом максимально комфортно восстановиться после тяжелых травм. Посещение бассейна оптимально для преодоления заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Бассейн в ДОН-Спорте

В бассейн у станции метро «Октябрьское поле» также могут прийти будущие мамы – для них здесь проводятся специально разработанные занятия, которые помогут подготовиться к родам.

Малышей от 6 месяцев мы приглашаем на водную программу «вместе с мамой», а для ребят постарше открыта Школа плавания. Все программы разработаны и ведутся опытными, профессиональными инструкторами.

Не забудьте оформить клубную карту нашей сети – она позволит вам посещать бассейн неограниченное количество раз.

Источник

ДОН-Спорт Алые паруса

Общая площадь фитнес-клуба «ДОН-Спорт» на Щукинской – 6000 м 2 , в т.ч. тренажерного зала – 500 м 2 . В клубе работают 24 тренера.

Есть 4 зала групповых программ, теннисные корты, волейбольная площадка, футбольное поле с газоном.

Также есть бассейн 25 метров на 4 дорожки и развлекательный бассейн с горкой для детей.

В течение дня идет в среднем по 15-16 групповых занятий для взрослых, не считая детских. Но некоторая часть их них не входит в стоимость абонемента.

В Щукино буквально в паре километров находится еще один клуб сети – но там есть только бассейн «ДОН-Спорт» на Бирюзова.

В их группе «ВКонтакте» можно купить б/у абонемент с рук (переоформление карты – 3000 руб.).

Источник

Контакты

Звоните или пишите, мы всегда рады ответить!

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Реквизиты компании

Общество с ограниченной ответственностью «ДОН-Спорт»

Юридический адрес: 119034, г.Москва, 1-й Зачатьевский переулок, дом 5
ИНН: 7734500088
КПП: 770401001
Банк: ОАО БАНК ВТБ, г.Москва
Р/С: 40702810600060021243
К/С: 30101810700000000187
БИК: 044525187
ОКПО: 14304301
ОКАТО: 45286590000
ОКТМО: 45383000000
ОГРН: 1037739800559
ОКВЭД: 92.61

Генеральный директор: Серафимова Наталия Геннадьевна
Главный бухгалтер: Калькина Виктория Юрьевна

Источник

Спортивный клуб Дон-Спорт в комплексе Алые Паруса Сеть

Про «Спортивный клуб Дон-Спорт в комплексе Алые Паруса»

Предложить изменения

Сообщить о закрытии

Спортивный клуб «Дон-Спорт» в комплексе «Алые Паруса» работает уже долгие годы, успешно управляя спортивными объектами, которые входят в инфраструктуру элитных комплексов строительного холдинга.

Сеть фитнес-клубов в основном направлена на семейный фитнес. Для детей подготовлено множество программ, опытные специалисты смогут занять ребенка и сосредоточить его внимание на спорте. По проведенной статистике около 20% наших клиентов — это дети.

Для родителей тоже подготовлен целый комплекс программ: йога, пилатес, аэробика, боевые искусства, классические направления.

Уютные и светлые тренажерные залы, персональные и групповые тренировки, большие бассейны с горками и многое другое ожидает каждого посетителя. На территории фитнес-клуба работает специальный бар, ведь после тренировки нужно набраться сил и энергии. Диетическое меню порадует любого гурмана огромным выбором блюд!

После хорошей и продуктивной тренировки можно заглянуть в массажный кабинет, где опытные мастера помогут расслабить мышцы и суставы, снять напряжение и усталость.

На официальном сайте спортивного клуба «Дон-Спорт» в комплексе «Алые Паруса» можно прочитать отзывы, ознакомиться с предоставляемыми услугами и ценами.

Источник