Спортивное настроение на Азовском море
Встреча с морем — это уникальный мотиватор. Пляж косы Долгой, чистейшее Азовское море, удивительное ощущение лёгкости и свободы, которое создаётся вдали от городской суеты, настраивает нас на новый лад. Мы готовы меняться и менять. А почему бы нет? Отдых на морском побережье может подарить не только красивый загар, но и улучшить физическую форму. Главное, придерживаться здравых рекомендаций: экспериментировать без фанатизма, получать удовольствие от активного отдыха и не забывать отдыхать!
Будьте в тонусе!
Если в повседневной жизни не хватает времени на регулярные занятия спортом, начните с пеших прогулок по нашему пляжу и танцевальных разминок с командой анимации. А добавить нагрузку или попробовать новое фитнес-направление можно на ежедневных спортивных занятиях, которые проводят профессиональные инструкторы. Йога для начинающих, стретчинг, аквааэробика, танцевальные мастер-классы… Смотрите расписание еженедельных активностей в наших соцсетях или на информационных стендах отеля «Казачий Берег» и присоединяйтесь!
Приезжай и тренируйся!
«Лучший спортзал — тот, который на море! На Азовском море!», — подумали мы и обновили линейку уличных тренажёров. Теперь в любое удобное время гости отеля могут заглянуть в импровизированный фитнес-зал, который расположился практически на пляже. Тем более, что сама философия воркаута так близка косе Долгой и нашему «Берегу»: заниматься может каждый, а составить свою личную безопасную тренировку под силу всем, кто хочет улучшить физическую форму. А ещё воркаут — это общение. На таких площадках все равны и дружелюбны, можно заниматься самостоятельно или обратиться за советом к более опытным единомышленникам. Уверены, не откажут.
На протяжении летнего сезона на площадке воркаута отеля «Казачий Берег» каждого желающего заняться спортом с видом на Азовское море проконсультирует тренер. Под его руководством еженедельно проходят не только импровизированные тренировки, но и открытые дружеские соревнования в зоне воркаута.
При выборе оборудования для пляжной тренажёрной площадки отель «Казачий Берег» учитывал, прежде всего, рекомендации профессионалов и качество инвентаря. В нашем открытом спортивном зале установлено оборудование от компании «MB Barbell». В нём создатели спортивного инвентаря учли анатомическое строение тела человека, поэтому выполнять упражнения комфортно, безопасно и грамотно с точки зрения биомеханики.
Уже готовы начать занятия на воркаут-площадке с видом на Азовское море? Тогда вам точно будет интересен наш небольшой фототур по спортивным тренажёрам.
Стационарные тренажеры:
✅ шагомер для ягодичных мышц и мышц бедра
✅ тяга к груди, за голову для развития мышц спины
✅ жим ногами сидя задействует мышц ног
✅ разгибание голени прорабатывает передние мышцы бедра
✅ брусья тренировка групп мышц рук
Универсальные тренажеры:
✅скамья для жима лежа
✅ стойки для приседания
✅ тренажер для проработки бицепса
✅ пресс-подъем камней
✅ скамья гимнастическая
✅ тренажер для проработки пресса — подъемы туловища
Также на спортивной площадке доступны:
✅2 штанги с набором блинов свыше 100кг
✅ штанга искривленная для работы на каждый бицепс-трицепс (вес 50 кг)
✅ набор гантелей 4 кг 6, 8,13, 17, 23 кг.
В летний сезон рекомендуем заниматься на спортивной площадке с 9:00 до 12:30 и 16:00 до 21:30, до наступления жары или когда жара начинает спадать.
Весело и полезно
Проверено, что игры в пляжный волейбол или в баскетбол дарят не только яркие эмоции, но и ровный шоколадный загар! Волейбольные площадки и площадка для баскетбола на территории отеля «Казачий Берег» расположены практически на пляже.
Если пляжный релакс вам наскучил, если лежать на пляже без дела — не ваш метод, проведите пару матчей с детьми или командой анимации за игрой в мяч. Мячи для игр можно взять в пункте проката отеля или приобрести в «Выручай-лавке» на территории «Казачий Берег – 1».
Спорт в удовольствие на Азовском море подарит заряд энергии на многие месяцы вперёд!
Источник
Спортивные сборы на море
Группы спортсменов размещаются в 4- 6- местные номера в комфортном двухэтажном корпусе и отдельных домиках (реконструкция в 2021 году). Вместимость 120 человек. Стоимость индивидуально по запросу.
4-6 — местные номера
Комфортные номера с душем и туалетом, холодильником, телевизором, WiFi
Полноценное питание для спортсменов на собственной столовой базы отдыха Кубань. Меню согласовываем, при необходимости адаптируем.
-общая площадь 850 м2
-есть перегородки для одновременных тренировок 3х групп
-высота потолка 6 м
-пол будо-маты
-боксерский ринг
-мешки и груши для единоборств
-силовые и кардио-тренажеры
-раздевалки и душевые
Идеальное расположение на первой линии.
Чистый пляж — мелкий ракушечник с удобным пологим входом в воду. Протяженность более 10 км. В начале лета на 2-3 градуса теплее Черного.
Самолетом: аэропорты Краснодар (170 км), Анапа (47 км), Геленджик (130 км).
Поездом: вокзалы Анапа (51 км), Славянск-на-Кубани (80 км), Крымск (90 км), Новороссийск (98 км)
Автобусом: вокзал Темрюк (10 км)
Трансфер с вокзалов по запросу.
Источник
Азов Спортивная база
Деятельность санаторно-оздоровительного центра круглогодичного действия направлена на отдых, оздоровление и санаторно-курортное лечение детей и взрослых. Досуг детей обеспечивают профессиональные отряды вожатых с большим опытом работы. Отличные условия созданы для проведения сборов и соревнований спортивных групп, репетиций и выступлений творческих коллективов. Возможна организация индивидуального питания и проведение реабилитационных процедур. При необходимости возможно предоставление помещений для проведения конференций, совещаний, семинаров. Спокойствие небольшого поселка делает отдых детей здесь более предпочтительным и безопасным, чем в больших курортных городах. Территория комплекса (10 га), благоустроенный парк с вечнозелеными растениями и фруктовыми деревьями, привезенными из Никитского ботанического сада. Собственный пляж: кварцевый песок, оборудованный всем необходимым инвентарем, спасательной вышкой. Благодаря высокой минерализации Азовского моря и близости Черного, воздух активно насыщен ионами йода, брома, кальция, что создает огромный лечебный эффект при различных заболеваниях.
Два 3-этажных корпуса на 144 человека. Каждый корпус состоит из 12 однокомнатных (2х местных) и 12 двухкомнатных (3х-4х местных) номеров с просторными балконами. Два 3-этажных корпуса на 260 человек с размещением по 3 и 5 человек в номерах с туалетом, душем, умывальником, балконом (площадь комнат соответственно 16 и 36 м 2 ). Во всех номерах система кондиционирования, новая современная мебель, шторы, покрывала, комплекты полотенец, халаты, чайник, утюг, гладильная доска, необходимые столовые принадлежности и посуда.
Столовая на 500 посадочных мест и терраса на 200 мест. Питание разнообразное (комплексное и заказное). Ежедневная горячая выпечка (выпекаем на своем оборудовании). Ежедневно в рацион включается зеленый стол, мясные, молочные продукты, овощи, фрукты.
СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
Спортивный зал
- Борцовский ковер
- Ковер для худ. гимнастики
- Покрытие синтетика
- Футбольные ворота
- Площадь зала 1060 кв.м.
- Размер 41 х 25 м.
- Высота потолка 8 м.
- Мини-футбол, гандбол, настольный теннис, спортивная акробатика, танцы
Танцевальный зал
- покрытие ламинат
- размер 8 х 6 метров
- зеркала
- хореографические станки
Закрытый бассейн
Футбольное поле
- натуральный газон
- размеры 60 х 90 метров
- беговая дорожка 3 метра
- мини-футбольное поле
Баскетбольная площадка
Волейбольная площадка
Тренажерный зал
Источник
Лагеря на Азовском море на лето 2023
Азовское море — лучшее для детей! Мелкое, тёплое, без сильного течения, с мелководьем, где можно строить замки.
Цвет моря очень зависит от погоды — оно то голубое, то зеленовато-желтое. Многие думают, что Азовское море зеленоватого цвета, потому что оно грязное и «цветет». Но это заблуждение! В море даже тины нет, зато рыбы полно!
Море чистейшее! А цвет отличается от привычного голубого только потому, что Азовское море — это уникальная экосистема, слабосоленое и наполненное активными грязями.
Купание в водах Азовского моря улучшает обмен веществ, оказывает положительный эффект на опорно-двигательный аппарат и суставы.
Преимущества отдыха на Азовском море:
- море теплое. Теплее, чем Черное в силу своей мелководности. Глубина Азовского моря — всего 13-15 метров, поэтому оно быстро прогревается. Средняя температура +28 С. Можно плескаться в море часами без риска простудиться
- море мелкое, что понравится детям. Да и родителям будет проще. Это не два шага — и глубина
- вода — чистая, и в ней больше минералов, чем в Черном море
- пляжи — самые разные: есть и песчаные, и ракушечные, и каменные.
- подходит для детей аллергиков, т.к. нет буйной растительности
- рядом есть грязевые источники. Можно совместить приятное с полезным.
- воздух, наполненный степными травами
- нежное солнце — практически невозможно сгореть даже ребенку!
- самое приятное достоинство — сравнительная дешевизна по сравнению с Крымом и курортами Черного моря
Судите сами: разница в цене на путевки в лагерь на Азовском море и, скажем, в Сочи — почти в два раза!
Минусы отдыха на Азовском море. Он, пожалуй, только один:
- уровень развития инфраструктуры. Азовское море — это Вам не Сочи и не Ялта. Сюда едут за морем и песком. Хотя, например, даже в станице Голубицкой есть аквапарк и дельфинарий.
Источник
Спортивные сборы на море
Группы спортсменов размещаются в 4- 6- местные номера в комфортном двухэтажном корпусе и отдельных домиках (реконструкция в 2021 году). Вместимость 120 человек. Стоимость индивидуально по запросу.
4-6 — местные номера
Комфортные номера с душем и туалетом, холодильником, телевизором, WiFi
Полноценное питание для спортсменов на собственной столовой базы отдыха Кубань. Меню согласовываем, при необходимости адаптируем.
-общая площадь 850 м2
-есть перегородки для одновременных тренировок 3х групп
-высота потолка 6 м
-пол будо-маты
-боксерский ринг
-мешки и груши для единоборств
-силовые и кардио-тренажеры
-раздевалки и душевые
Идеальное расположение на первой линии.
Чистый пляж — мелкий ракушечник с удобным пологим входом в воду. Протяженность более 10 км. В начале лета на 2-3 градуса теплее Черного.
Самолетом: аэропорты Краснодар (170 км), Анапа (47 км), Геленджик (130 км).
Поездом: вокзалы Анапа (51 км), Славянск-на-Кубани (80 км), Крымск (90 км), Новороссийск (98 км)
Автобусом: вокзал Темрюк (10 км)
Трансфер с вокзалов по запросу.
Источник