Азовское море при атопическом дерматите

Рекомендации больным атопическим дерматитом и ограниченным нейродермитом. Часть 2

Душ (ванна) должны быть комфортными и непродолжительными. Лучше всего принимать кратковременный и умеренно теплый душ. Долгое пребывание в горячей воде улучшает кровообращение, но усиливает зуд и гиперемию. Это важно, когда вы принимаете сопутствующие процедуры. В предыдущей статье на тему атопического дерматита об этом не упоминалось. Жесткая мочалка может травмировать кожу, а при нейродермите сухость кожных покровов выражена очень ярко. Лучше пользоваться мягкой губкой или хлопчатобумажной салфеткой. Необходимо быть осторожными при использовании мыла и других моющих средств. Выбирайте гипоаллергенные средства, с минимальным количеством отдушек. Приобретайте препараты в аптеках – в отделах медицинской косметики. Обращайте внимание на маркировку. Линия средств для лечения нейродермита предназначена для сухой кожи, склонной к аллергии. Пользуясь твердым мылом, не трите себя самим куском, а пользуйтесь мыльной пеной. На кожу наносите ее рукой либо салфеткой. Мыться лучше детским мылом.
По завершению водных процедур наносите увлажняющие средства и питательные вещества, восстанавливающие мантию кожи, предотвращая ее обезвоживание, – эмоленты. Они применяются минимум раз в день. Для данных целей подходит крем «Акрустал», который эффективно снимает кожные проявления в стадии атопического дерматита.

Атопический дерматит: лечение солнцем

Летом у абсолютного большинства больных отмечается ремиссия. Солнечные ванны начинают с 5-15 минут, постепенно увеличивая экспозицию. Принимать ванны лучше утром до 12 часов и днем после 15.30. Использование солнцезащитных кремов с подходящим уровнем защиты – обязательно. Применяются специальные средства, так как не исключена аллергическая реакция на само средство солнечной защиты. Помните, что гелиотерапия увеличивает риск возникновения онкологических заболеваний, а также способствуют обезвоживанию кожи, поэтому после солнечных ванн следует применять увлажняющие и питательные кремы.

Атопический дерматит: врач рекомендует море

В период обострения санаторно-курортное лечение запрещено. Для оздоровления и реабилитации в период ремиссии больным показаны санатории с местным климатом и климатотерапия на морских побережьях с длительностью пребывания от 3 недель и дольше (необходима акклиматизация). У больных с сопутствующими патологиями со стороны органов ЖКТ, показана реабилитация гастроэнтерологического профиля. Возможна такая последовательность – сначала в санаториях гастроэнтерологического направления, затем в медучреждениях, специализирующихся на лечении кожных недугов и использующих негормональные средства помощи.

Лечение нейродермита и влажность воздуха

Влажность воздуха в помещениях необходимо поддерживать на уровне не ниже 40%. Примитивный вариант увлажнителя – развешивание намоченных тряпок. Можно поставить на тепловые радиаторы, или около этих приборов отопления, емкости с водой. Ограничьте время, проводимое в помещениях с кондиционером, иначе, если у вас атопический дерматит, врач будет вынужден констатировать начало процесса обострения.

Атопический дерматит: ремиссия и физкультура

• Избегайте чрезмерного потения – пот усиливает зуд, а при атопическом дерматите ремиссия во многом зависит от аллергических реакций кожи.
• Если есть возможность, то лучше выполнять упражнения на свежем воздухе.
• Если занимаетесь в помещении, оно должно проветриваться и в нем должна проводиться регулярная влажная уборка.
• Спортивная ходьба – одно из самых полезных упражнений. Ритмичное дыхание во время ходьбы и отсутствие лишних мыслей удваивают ее эффективность. Польза спорта для психического и эмоционального состояния проявляется в эффекте переключения – человек думает о правильности выполнения упражнения, ритме дыхания, отключаясь от повседневной деятельности.

• Плавание давно признано наиболее полезным видом спорта. Оно заставляет работать каждую мышцу. На больных нейродермитом может отрицательно повлиять избыточное хлорирование воды, поэтому лучше посещать бассейны с озонаторами.

Атопический дерматит: обострение из-за бытовой химии

Взаимодействия с препаратами бытовой химии лучше избегать. Едкие чистящие средства и растворители вызывают химический ожог при контакте с кожей, на месте которого часто развивается очаг высыпаний. Со стиральными порошками, лаками, красками, эмалями, полиролями, ядохимикатами сельскохозяйственного типа необходимо обращаться с крайней осторожностью. Контактировать с ними нежелательно, потому что они способствуют развитию контактно-аллергического дерматита и провоцируют прогрессирующую стадию атопического дерматита. При этом необходимо учитывать индивидуальную чувствительность человека к этим веществам.

Если избежать соприкосновения с химией нельзя, необходимо пользоваться перчатками и предварительно смазывать руки защитным кремом. Даже средства с мягким действием выщелачивают кожу, удаляя кожный жир так же, как и жир с посуды, поэтому лучше использовать простое хозяйственное мыло и пищевую соду.

Залогом эффективной терапии в лечении нейродермита служит положительный настрой и систематическое выполнение врачебных рекомендаций.

Источник

Отдых с ребенком при атопическом дерматите

Профилактика и лечение

Атопический дерматит — это заболевание, которое чаще всего диагностируют в детском возрасте. Возникает оно по причине незрелости иммунной системы и недостаточности защитных функций. Нередко спровоцировать недуг может и наследственный фактор. Терапия атопического дерматита должна быть комплексной и включать в себя прием антигистаминных лекарств, соблюдение диеты и применение местных препаратов. Немаловажным в лечении остается и климат, в котором проживает ребенок. Если семье, в которой малыш страдает атопическим дерматитом, не посчастливилось жить в курортном городе, родителям придётся позаботиться о том, чтобы кроха периодически бывал на море..

Куда можно отправиться

Когда родители приняли окончательное решение и собрались на отдых с ребенком на море, то сразу возникает вопрос: куда лучше поехать с малышом, страдающим атопическим дерматитом? К решению этого вопроса нужно подойти со всей ответственностью. Нужно учитывать фактор акклиматизации, так как резкая смена климатических условий иногда отрицательно сказывается на взрослом организме, а что тогда говорить про детей. Ребенок с атопическим дерматитом может посетить европейские страны, которые предпочтительнее восточных. Отдых в Турции или Египте больше принесет больше неприятностей, чем ожидаемой пользы.

Придерживайтесь следующих рекомендаций по выбору подходящего курорта:

1. Родители со своим ребенком могут отправиться на черноморское побережье, а остановиться в Анапе или Геленджике. Если вы выбрали Анапу, то отличным местом для малыша станет цветочный поселок Сукко, где имеется множество развлечений и отличный климат. Также для детей с атопическим дерматитом отличными местами для отдыха станут курорты Болгарии и Греции.
2. Отдыхать можно ездить с малышом, которому уже исполнилось уже 3 года. Иначе можно только ухудшить ситуацию выраженными проявлениями акклиматизации. Если атопический дерматит диагностирован у ребенка в раннем возрасте, то стоит остановиться на курортах Азовского и Черного моря, а вот заграничное побережье оставить на потом.
3. При атопическом дерматите жаркий климат не приемлем. Лучшим периодом для отдыха станет бархатный сезон.

В чем польза морского климата для детей?

Педиатры очень часто советуют отдыхать с маленькими пациентами на море, чтобы избавиться от ряда заболеваний, включая атопический дерматит.

Польза от морского климата заключается в следующем:

• снижается активность воспалительного процесса;
• уходит зуд;
• снижается интенсивность периодов обострения;
• продлевается ремиссия.

Во время лечения дерматита важно постоянно поддерживать оптимальный уровень влажности кожи, поэтому летом и весной наступают периоды ремиссии, а зимой и осенью наблюдается обострение. Это еще одна причина, которая указывает на то, что влажный климат приносит пользу. Посещать море при лечении атопического дерматита рекомендовано всем пациентам, которые страдают этим недугом.

Узнать больше про атопический дерматит и способы его лечения можно из следующего видео:

Особенности лечения на море

Если вашему ребенку уже исполнилось 3 года, то можно отправляться с ним на курорт. Почему именно 3 года? Причина в том, смена климата – это сильный стресс даже для взрослого организма, а что уже говорить про маленького ребенка. Специалисты полагают, что до 3 лет адаптация происходит крайне тяжело.

Кроме этого, находясь на отдыхе, родители должны быть готовы к тому, что заболевание обострится из-за смены климата. Во время жары кожа ребенка требует особого ухода. Причина в том, что в жарких краях слишком высокий уровень солнечной радиации, поэтому кожные покровы испытывают сильный стресс. Родители малыша, страдающего атопическим дерматитом, не должны допускать ожогов.

Лучше сразу составить расписание посещения пляжа и строго придерживаться его. Принимать солнечные ванны лучше всего утром или вечером, а находиться непосредственно под солнечными лучами не более 15 минут. Помимо традиционных увлажняющих кремов, стоит обрабатывать кожу средством с УФ-фильтрами. Если кожа ребенка на такой крем реагирует высыпаниями, то тогда от него придется отказаться, а на пляже малыш должен находиться все время в тени и только тогда, когда солнце неактивно.

В жарком регионе процесс потоотделения происходит гораздо быстрее. Жара и пот – это факторы, которые пагубно влияют на организм малыша, у которого диагностировали атопический дерматит. Пот оказывает разъедающее действие на кожу, в результате чего заболевание обостряется.

На протяжении всего отдыха стоит соблюдать диету, которая была составлена лечащим врачом. Даже те продукты, которые ребенок спокойно кушал дома, в жарком климате могут привести к аллергическим реакциям. Крайне осторожно стоит отнестись к фруктам, ягодам и сокам.

Дополнительные меры предосторожности

Родители, находясь на море с ребенком, страдающим атопическим дерматитом, должны соблюдать ряд требований, чтобы не спровоцировать ухудшение ситуации:

1. Температурные показатели воды должны быть комфортными (не превышали 30-35 градусов). Если малыш стал потеть, то его стоит увести в тень или более прохладное место. Пот может привести к раздражению кожи. Пусть ребенок как можно чаще принимает душ, так как процесс потоотделения на курорте происходит гораздо интенсивнее, чем дома.
2. Находиться в морской воде можно не дольше 10 минут. Родители должны внимательно следить за состоянием кожи малыша, чтобы не возникли никакие отрицательные реакции.
3. Не растирать полотенцем и не сушить кожу после купания. Пусть она останется слегка влажной. После купания в морской воде обязательно отправить малыша в душ, так как соль может стать причиной еще большего раздражения.
4. Избегать нервного перенапряжения, так как это может привести к обострению заболевания.
5. Соблюдать режим дня. Питаться ребенок должен в одно и то же время, обязательно спать днем. Ложиться спать ночью в одно время, так как поздние посиделки могут отрицательно отразиться на нервной системе.

Атопический дерматит – это неприятное заболевание, которое чаще всего диагностируют у маленьких деток. При его лечении очень важным остается правильное питание, эффективные препараты и отдых на море. Но смена климата не всегда благоприятно сказывается на состоянии ребенка. Поэтому обязательно придерживайтесь указанных рекомендаций и проконсультируйтесь с врачом, чтобы вернуться с курорта здоровыми и отдохнувшими.

Источник