Айсберг бассейн график работы

Бассейн «Айсберг» по адресу Центральный микрорайон, 1/3

• Телефон: +7 (4725) 47-46-81; +7 (4725) 47-46-80
• Адрес: Старый Оскол Северо-Восточный район Центральный микрорайон, 1/3
• Расписание работы: Пн:07:00-23:00; Вт:07:00-23:00; Ср:07:00-23:00; Чт:07:00-23:00; Пт:07:00-23:00; Сб:07:00-23:00; Вс:07:00-23:00

Фитнес-клубы и тренажёрные залы: Месячный абонемент от 1900р.. Возможны разовые посещения. Аквааэробика. Аэробика. Боевые искусства. Детский уголок. Йога. Калланетика. Кроссфит. Пилатес. Стретчинг. Танцевальные программы. Фитнес для детей. Персональный тренер. Фитнес бар. Бассейн. Сауны. Солярий; Бассейн: Месячный абонемент от 1900р.. Посещение 190р.. Длина бассейна 24 м. 7 дорожек. Бассейн для взрослых. Бассейн для детей. Аквааэробика. Крытый бассейн

В городе Старый Оскол есть различные бассейны в которых можно поплавать или обучиться плаванию с тренером. Один из таких — это фитнес-центр «Айсберг» по адресу Центральный микрорайон, 1/3.

Расписание работы и цены плавательного бассейна

Тех кто хочет поплавать в бассейне «Айсберг» в городе Старый Оскол по адресу Центральный микрорайон, 1/3, больше всего интересуют цены на абонемент, фото и расписание работы. Все это вы можете узнать несколькими способами:

1. Через официальную группу в социальных сетях;
2. посетив водный комплекс;
3. по номеру телефона +7 (4725) 47-46-81;+7 (4725) 47-46-80;
4. на официальном сайте «Айсберг».

Короткая информация о компании:

• Юридическое лицо:
• Рейтинг: 2.6 (из 5)
• Раздел: Спорт / Отдых / Туризм->Спортивные комплексы
• Короткое описание: фитнес-центр
• Категория: Фитнес-клубы. Тренажёрные залы. Бассейны
• Способы оплаты: Оплата картой. Наличный расчёт. Оплата через банк
• Почтовый индекс:

Чтобы узнать расписание работы и записаться на обучение плаванию, позвоните по номеру телефона «Айсберг» +7 (4725) 47-46-81;+7 (4725) 47-46-80. Сотрудники вам расскажут какие действуют цены на плавание и услуги обучения с тренером. Либо сразу отправляйтесь в бассейн на улице Центральный микрорайон, 1/3. Ниже на странице почитайте отзывы посетителей.

Источник

Бассейны в Старом Осколе

Собрали для вас все места в Старом Осколе, где опытные инструкторы помогут вам или вашим детям научиться плавать. В каких бассейнах дополнительно есть маленькие чаши для детей, учебные и большие для взрослых, а также занятия по аквааэробике и сеансы свободного плавания – смотрите в нашем материале.

Бассейн во дворце спорта «Аркада»

Во дворце для посещения открыты два бассейна – плавательный и оздоровительный с двумя чашами и гидромассажем. А еще тут есть турецкая баня, финская сауна и детская зона с горкой.

В «Аркаде» работают тренеры по обучению плаванию (занятия проходят в группах или индивидуально) и по аквааэробике. Есть и свободное плавание.

• с 6:30 до 10:00:
  • дети от 5 до 12 лет – 180 руб.;
  • дети от 12 лет и взрослые – 240 руб. в будни, 260 руб. в выходные и праздничные дни;
• с 10:00 до 16:00;
  • дети от 5 до 12 лет – 180 руб.;
  • дети от 12 лет и взрослые – 260 руб. в будни, 320 руб. в выходные и праздничные дни;
• с 16:00 до 23:00:
  • дети от 5 до 12 лет – 180 руб.;
  • дети от 12 лет и взрослые – 300 руб. в будни, 340 руб. в выходные и праздничные дни;
• абонемент на 8 посещений в месяц – 2300 руб;
• абонемент на 10 посещений в месяц – 2800 руб.;
• плавание: индивидуальное занятие – 500 руб., в составе группы (до 7 человек) – 350 руб.;
• аквааэробика: разовое посещение – 260 руб., 8 посещений – 1800 руб.;
• безлимитное посещение без повторного входа: будни – 700 руб., выходные и праздники – 800 руб.;
• прокат махрового полотенца – 70 руб.

Дети до пяти лет посещают бассейн бесплатно. Дети до 14 лет допускаются только в присутствии родителей (посещение родителей оплачивается отдельно).

Режим работы: ежедневно с 6:30 до 23:00.

Адрес: пр-т Молодежный, 6.

Телефоны: +7 (4725) 48-52-24, +7 (4725) 43-93-83.

Бассейн «Айсберг»

«Айсберг» – это 25-метровый бассейн с семью дорожками для плавания и зоной релаксации с шезлонгами, SPA-бассейн и детский бассейн. Здесь оборудован целый банный комплекс с хаммамом, травяной баней, инфракрасной и финской сауной. А еще тут есть соляная пещера.

В бассейне можно под присмотром тренера научиться плавать, заняться аквааэробикой или просто поплескаться в свое удовольствие.

Стоимость посещения и услуг:

• разовое посещение:
  • дети с 3 до 7 лет – 150 руб.;
  • дети с 7 до 14 лет – 200 руб.;
  • дети от 14 лет и взрослые в будни: с 7:00 до 10:00 – 260 руб., с 10:00 до 16:00 – 200 руб., с 16:00 до 23:00 – 320 руб.;
  • дети от 14 лет и взрослые в выходные и праздничные дни – 350 руб.;
• занятия в детской секции «Аквапупсы» (5–6 лет) – 250 руб.;
• занятия в секции по плаванию для детей 7–14 лет: разовое – 300 руб.. 8 занятий – 2300 руб., 12 занятий – 3000 руб.;
• групповое занятие для взрослых: разовое – 300 руб., 8 занятий – 2300 руб., 12 занятий – 3000 руб.;
• аквамарафон «Бой с ленью»: разовое – 350 руб., 8 занятий – 2700 руб., 12 занятий – 3200 руб.

Варианты и стоимость клубных карт можно посмотреть на сайте.

Режим работы: ежедневно с 7:00 до 23:00.

Адрес: ул. Рождественская, 1.

Телефоны: +7 (4725) 47-46-90.

Бассейн «Дельфин»

В бассейне есть большая чаша на четыре дорожки по 25 метров каждая и малая для детей. Сюда можно прийти на сеансы свободного плавания или на занятия по обучению плаванию.

Время одного сеанса посещения бассейна – час, дополнительно дается 15 минут перед сеансом для подготовки и после для сборов – тоже 15 минут.

Начало сеансов: 9:30, 11:00, 12:30, 14:00, 15:30, 17:00, 18:30, 20:00.

Стоимость посещения и услуг:

• разовое посещение:
  • дети до 7 лет – 110 руб.,
  • дети старше 7 лет: до 18:30 – 140 руб., последних два сеанса в будни и выходные дни – 160 руб.;
  • взрослые – 200 руб., последние два сеанса в будни и выходные дни – 230 руб.;
• абонемент на 8 занятий:
  • взрослые – 1500 руб.,
  • дети – 1000 руб.,
  • пенсионеры – 1100 руб.

Режим работы: ежедневно с 9:00 до 21:30.

Адрес: ул. Ватутина, 54б.

Телефоны: +7 (4725) 47-97-81.

Бассейн Дворца водного спорта ОЭМК

Бассейн открыт для всех желающих. Во дворце оборудованы три чаши – детская, учебная и большая. Здесь можно просто поплавать или посещать занятия по оздоровительному плаванию. Для детей от 6 до 17 лет есть дополнительно групповые занятия с тренером.

• абонемент на месяц групповых занятий с тренером для детей от 6 до 17 лет: плавание – 1500 руб., плавание + ОФП (общая физическая подготовка) на суше – 1800 руб.;
• разовое посещение:
  • большая и учебная ванна: для работников группы «Металлоинвест» – 220 руб./час, для остальных посетителей – 260 руб./час;
  • детская ванна (1 ребенок от 3 месяцев до 5 лет + 1 взрослый): для работников группы «Металлоинвест» – 200 руб./час, для остальных посетителей – 240 руб./час;
  • детский билет от 6 до 13 лет – 170 руб./час;
  • абонемент на месяц в большую и учебную ванны:
• 8 посещений: для работников группы «Металлоинвест» – 1600 руб., для остальных посетителей – 1900 руб.;
• 12 посещений: для работников группы «Металлоинвест» – 2000 руб., для остальных посетителей – 2400 руб.;
• абонемент на месяц в детскую ванну (1 ребенок от 3 месяцев до 5 лет + 1 взрослый):
  • 4 посещения: для работников группы «Металлоинвест» – 800 руб., для остальных посетителей – 950 руб.;
  • 8 посещений: для работников группы «Металлоинвест» – 1400 руб., для остальных посетителей – 1700 руб.;
• абонемент для детей от 6 до 13 лет:
  • 8 посещений – 1200 руб.;
  • 12 посещений – 1500 руб.;
• абонемент для пенсионеров ОЭМК им. А. А. Уварова на 8 посещений – 500 руб.;
• счастливые часы буднего дня (с 9:00 до 11:00) – 160 руб.;
• по студенческому билету – 160 руб. на все сеансы;
• многодетные семьи (при подтверждении) – 160 руб. на все сеансы за 1 человека в час;
• вдвоем дешевле (по воскресеньям) – 160 руб. за 1 человека в час;
• семейное плавание (не менее трех человек, по воскресеньям) – 120 руб. за 1 человека в час.

Режим работы: ежедневно с 9:00 до 21:30.

Адрес: мкр Макаренко, 11.

Телефоны: +7 (4725) 47-97-81.

Плавательный бассейн СШОР «Золотые перчатки»

В бассейне есть четыре дорожки по 25 метров. Здесь можно записаться в оздоровительные и спортивные группы, заняться аквааэробикой или просто поплавать. На занятия принимают детей с семи лет, на свободное плавание – от пяти лет в сопровождении родителя.

• разовое посещение:
  • взрослые – 220 руб./час;
  • до 14 лет (включительно) – 165 руб./час;
  • пенсионеры (в будни до 14:00) – 154 руб./час ;
  • работники стойленского ГОКа – 176 руб./час.
• абонементы:
  • взрослые: 8 занятий – 1425 руб., 12 занятий – 2020 руб.,
  • дети: 8 занятий – 1020 руб., 12 занятий – 1255 руб.;
  • работники стойленского ГОКа: 8 занятий – 1140 руб., 12 занятий – 1616 руб.;
  • аквааэробика: разовое занятие – 280 руб./час, абонемент на 8 занятий – 1990 руб.;
• спортивная группа: дети от 7 до 9 лет – от 1625 руб. в месяц, от 9 лет и старше – от 2055 руб. в месяц.

Источник

Фитнес клуб «Айсберг» по адресу Центральный микрорайон, 1/3

Поделитесь страницей с друзьями:

• Телефон: +7 (4725) 47-46-81; +7 (4725) 47-46-80
• Адрес: Старый Оскол Северо-Восточный район Центральный микрорайон, 1/3
• Расписание работы: Пн:07:00-23:00; Вт:07:00-23:00; Ср:07:00-23:00; Чт:07:00-23:00; Пт:07:00-23:00; Сб:07:00-23:00; Вс:07:00-23:00

Фитнес-клубы и тренажёрные залы: Месячный абонемент от 1900р.. Возможны разовые посещения. Аквааэробика. Аэробика. Боевые искусства. Детский уголок. Йога. Калланетика. Кроссфит. Пилатес. Стретчинг. Танцевальные программы. Фитнес для детей. Персональный тренер. Фитнес бар. Бассейн. Сауны. Солярий; Бассейн: Месячный абонемент от 1900р.. Посещение 190р.. Длина бассейна 24 м. 7 дорожек. Бассейн для взрослых. Бассейн для детей. Аквааэробика. Крытый бассейн

В городе Старый Оскол есть различные открытые женские фитнес центры в которых можно заняться спортом. Один из таких — это фитнес-центр «Айсберг» по адресу Центральный микрорайон, 1/3.

Цены на абонемент и занятия с тренером

Тех кто хочет заняться спортом в фитнес клубе «Айсберг» в городе Старый Оскол по адресу Центральный микрорайон, 1/3, больше всего интересуют цены на абонемент, занятия с тренером и расписание тренировок. Все это вы можете узнать несколькими способами:

1. Через официальную группу в социальных сетях;
2. посетив спортзал;
3. по номеру телефона +7 (4725) 47-46-81;+7 (4725) 47-46-80;
4. на официальном сайте «Айсберг».

Короткая информация о компании:

• Юридическое лицо:
• Рейтинг: 2.6 (из 5)
• Короткое описание: фитнес-центр
• Категория: Фитнес-клубы. Тренажёрные залы. Бассейны
• Способы оплаты: Оплата картой. Наличный расчёт. Оплата через банк
• Почтовый индекс:

Чтобы узнать расписание тренировок и цены на абонемент, позвоните по номеру телефона «Айсберг» +7 (4725) 47-46-81;+7 (4725) 47-46-80. Сотрудники вас запишут на занятие с тренером, сообщат актуальные цены и уточнят расписание занятий. Либо сразу отправляйтесь на тренировку в фитнес центр на улице Центральный микрорайон, 1/3.

Источник

Айсберг бассейн график работы

Плавательный бассейн: 5 дорожек

Размер: 13,5 x 25м

Комфортабельные раздевалки, оборудованные удобными шкафчиками, душевыми кабинами и фенами для сушки волос

Расписание

Расписание

Стоимость

Разовое посещение (1 час):

220 руб. (взрослый)
160 руб. (дети до 14 лет)
80 руб. (дети с ограниченными возможностями***, дети-сироты, дети из малообеспеченных семей)

Абонемент на 1 месяц дневное (7:00-17:00):

720 руб. (взрослый)
550 руб. (дети до 14 лет)
275 руб. (дети с ограниченными возможностями***, дети-сироты, дети из малообеспеченных семей)

1430 руб. (взрослый)
1050 руб. (дети до 14 лет)
525руб. (дети с ограниченными возможностями***, дети-сироты, дети из малообеспеченных семей)

2090 руб. (взрослый)
1540 руб. (дети до 14 лет)
770 руб. (дети с ограниченными возможностями***, дети-сироты, дети из малообеспеченных семей)

Абонемент на 1 месяц вечернее (17:00-23:00)

770 руб. (взрослый)
600 руб. (дети до 14 лет)
300 руб. (дети с ограниченными возможностями***, дети-сироты, дети из малообеспеченных семей)

1540 руб. (взрослый)
1100 руб. (дети до 14 лет)
550 руб. (дети с ограниченными возможностями***, дети-сироты, дети из малообеспеченных семей)

2200 руб. (взрослый)
1750 руб. (дети до 14 лет)
875 руб.(дети с ограниченными возможностями***, дети-сироты, дети из малообеспеченных семей)

Обучение плаванию (индивидуальное занятие 1 час)

880 руб. (взрослый)
660 руб. (дети до 14 лет)
330 руб. (дети с ограниченными возможностями***, дети-сироты, дети из малообеспеченных семей)

Обучение плаванию (групповое занятие (до 10 человек) 1 час)

660 руб. (взрослый)
440 руб. (дети до 14 лет)
220 руб. (дети с ограниченными возможностями***, дети-сироты, дети из малообеспеченных семей

Правила посещения бассейна

1. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА

1.1. К занятиям в бассейне допускаются посетители, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.

1.2. В соответствии с СанПин 2.1.2.1188-03 справка лечебно-профилактического учреждения, разрешающая посещение бассейна, необходима при возникновении неблагоприятной санитарно-эпидемической ситуации в данном населенном месте (городе, районе). Вне зависимости от санитарно-эпидемической ситуации детям дошкольного и младшего школьного возраста в обязательном порядке требуется справка о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз: перед приемом в плавательную группу (секцию) бассейна, в дальнейшем не менее 1 раза в три месяца; при разовых посещениях — перед каждым посещением, если разрыв между ними более двух месяцев.

1.3. Перед началом занятий в бассейне Посетитель проходит визуальный осмотр у медицинской сестры. При недопуске Посетителя к занятиям медсестрой, действие абонемента приостанавливается до устранения причины отстранения от занятий.

1.4. Посетитель бассейна должен строго соблюдать правила посещения бассейна, правила техники безопасности, противопожарной безопасности, санитарно-гигиенические требования, выполнять требования персонала комплекса, в том числе требования медицинского персонала комплекса в части соблюдения санитарно-гигиенических требований.

1.5. Посетитель бассейна должен предъявить администратору при проходе абонемент на посещение бассейна установленной формы (пластиковая карта) или оплатить разовое посещение.

1.6. Подарочная карта должна быть активирована в течение 30 дней со дня приобретения, в противном случае действие карты прекращается. В случае если при покупке подарочной карты не было указано конкретное время посещения, лицо, предоставившее подарочную карту, может выбрать время посещения комплекса из оставшегося свободного времени.

1.7. Абонементы в бассейн являются именными и не подлежат передаче иным лицам. При выявлении фактов передачи абонемента иным лицам, абонемент подлежит изъятию.

1.8. Если Посетитель бассейна не пользуется абонементом, стоимость пропущенных услуг не возмещается. Исключением является предоставление медицинской справки установленной формы, свидетельствующей о невозможности посещения бассейна по причине болезни. В данном случае пропущенные занятия переносятся на свободное время.

1.9. Посетитель бассейна передает абонемент дежурному администратору и взамен получает ключ от шкафа для хранения личных вещей.

1.10. К самостоятельным посещениям бассейна допускаются дети с 14 лет. Дети от 3 до 14 лет допускаются к посещению бассейна в физкультурно-оздоровительные группы с инструктором либо в сопровождении взрослых (родителей, законных представителей), при наличии: абонемента у сопровождающего, оплаты сопровождающим разового посещения «взрослый+ребенок». Детям до 3 лет посещать бассейн запрещается. Дети с отклонениями в развитии, дети с ограниченными возможностями допускаются к занятиям только с сопровождающими.

1.11. Посетитель при посещении бассейна должен иметь чистую сменную обувь, пригодную для использования в бассейне или бахилы.

1.12. Посетитель бассейна должен сдавать уличную обувь в пакете, верхнюю одежду и головной убор в гардероб.

1.13. Проход в бассейн осуществляется строго по расписанию в дни и часы, указанные в абонементе.

1.14. Посетитель бассейна, опоздавший более чем на 15 минут, на сеанс не допускается.

1.15. Во время занятий детей в организованных группах, запрещается вход в помещения

раздевалок, душевых и залыкомплекса родителям и другим лицам, сопровождающим детей. Ожидание проводится в холле комплекса.

1.16. Запрещается проводить бритье, пилинг, любые косметические процедуры в раздевалках и душевых комплекса.

1.17. Посетитель бассейна должен иметь при себе чистую купальную одежду, плавательную шапочку, чистые сланцы, пакет для сменной обуви, полотенце, мыло, мочалку. Детям до 4-х лет посещение бассейна разрешено только в специальном памперсе для бассейна.

1.18. Продолжительность занятия в воде составляет 45 минут. Для устранения встречных потоков в гардеробе,раздевалках и душевых пришедшие на очередное занятие должны принять душ за 5 минут до начала занятий. После окончания занятий занимающиеся пользуются душем и должны покинуть раздевалку в течение 10 минут.

1.19. Посетитель бассейна должен соблюдать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим посетителям, персоналу комплекса, не допускать действий, создающих опасность для окружающих.

1.20. Посетители бассейна должны бережно относиться к имуществу комплекса не допуская его порчу или утрату. После окончания сеанса Посетитель бассейна должен вернуть на место использованный им инвентарь и оборудование.

1.21. При порче или утрате ключа от шкафа взимается стоимость возмещения убытка в размере 300 рублей, при утрате пластиковой карты взимается стоимость возмещения убытка в размере 8 рублей, при порче или утрате номерка от гардероба взимается стоимость возмещения убытка 25 рублей.

1.22. Администрация комплекса оставляет за собой право изменять расписание сеансов, закрывать бассейн полностью или частично для проведения соревнований, тренировочного процесса, санитарной обработки, в случае форс-мажорных обстоятельств.

1.23. В период с 1.08 по 31.08 каждого года спортивно-оздоровительный комплекс закрывается на плановое обслуживание.

1.24. За ценные вещи и деньги, оставленные без присмотра, администрация учреждения ответственности не несёт.

1.25. При несоблюдении правил, при не этичном поведении по отношению к другим посетителям и сотрудникам комплекса,при нахождении в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения администрация оставляет за собой право не допускать посетителя к посещению комплекса или приостановить действие абонемента без возврата денежных средств.

1.26. За ценные вещи и деньги, оставленные без присмотра, администрация учреждения ответственности не несёт.

1.27. Администрация спортивного комплекса оставляет за собой право вносить изменения в текущую инструкцию.

1.28. Контроль над соблюдением правил посещения бассейна возлагается на дежурного администратора,медицинского работника и инструктора бассейна.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ

2.1. Посетитель бассейна до прохода в воду должен тщательно помыться в душе с применением средств гигиены. В противном случае ему может быть отказано во входе в воду без возможности возмещения стоимости занятия и предоставления другого времени.

2.2. После приема душа надеть купальный костюм и шапочку,осторожно войти в помещение бассейнасогласно установленному времени, для проведения занятия на воде.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ

3.1. Во время занятий посетитель обязансоблюдать настоящую инструкцию и неукоснительно выполнять все указания тренера или инструктора.

3.2. Занятия в воде разрешается начинать после того, как предыдущая группа полностью вышла из воды; смена групп в бассейне производится в присутствии проводящих занятие.

3.3. При плавании в бассейне на одной дорожке нескольких человек посетители бассейна должны держаться правой стороны, обгонять слева, отдыхать в углах дорожки, не создавая помех другим посетителям.

3.4. Для освобождения полости рта и носа от попавшей воды следует пользоваться сливными канавками.

3.5. Посетителям бассейна запрещается:

• — посещать бассейн при наличии кровотечений, герпеса, кожных заболеваний, плохом самочувствии;
• — бегать в бассейне;
• — громко разговаривать во время сеанса;
• — висеть на водогасящих дорожках;
• — прыгать (нырять) со стартовых тумб без разрешения инструктора;
• — нырять с бортиков бассейна;
• — проныривать вдоль и поперек дорожек;
• — нырять вниз головой на мелкой части бассейна;
• — пользоваться ластами, лопатками, маской без согласования с тренером;
• — погружаться в воду на задержанном дыхании;
• — входить в воду с жевательной резинкой; пластырем; бинтами;
• — курить в помещениях и на территории бассейна, употреблять алкогольные напитки, наркотические средства и токсичные вещества;
• — находиться в бассейне в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения;
• — пользоваться мобильными телефонами и иными средствами связи во время проведения занятий;
• — входить в служебные и технические помещения бассейна;
• — самостоятельно включать, выключать и регулировать любое инженерно-техническое оборудование бассейна.
• — посещать бассейн при физическом или эмоциональном недомогании;
• — посещать бассейн с заболеваниями, при которых не рекомендуются физические нагрузки.
• — приступать к занятиям не сообщив на контроле о наличии: хронических заболеваний, недавно перенесённых острых заболеваниях, о причинах, при которых могло возникнуть ограничение физических нагрузок.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ И В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ

4.1. При возникновении во время занятий в воде болей в суставах, мышцах конечностей, сильного покраснения кожи, неприятных ощущениях в глазах возникновения кровотечения, а также при плохом самочувствии прекратить занятие и обратиться к инструктору или медицинскому работнику.

4.2. При судорогах не теряться, стараться держаться на воде и позвать на помощь.

4.5. При получении травмы прекратить занятие и обратиться к инструктору или медицинскому работнику.

4.4. При возникновении чрезвычайной ситуации (появлении посторонних запахов, задымлении, возгорании) немедленно сообщить об этом тренеру-преподавателю, проводящему занятия и действовать в соответствии с его указаниями.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ

5.1. По окончанию сеанса осторожно выйти из воды по специальным лестницам, спиной к воде.

5.2. Принять душ, одеться, просушить волосы под феном.

5.3. Покинуть помещение раздевалки не позднее 10 минут после окончания сеанса.

Источник