Апл вотч для бассейна

Плавайте с Apple Watch

Неважно, плаваете ли вы в бассейне или вольным стилем в открытом водоеме, часы Apple Watch Series 2 или более поздней модели всегда готовы к тренировке.

Начните тренировку по плаванию

1. Откройте программу «Тренировка».
2. Прокрутите до варианта «Бассейн» или «Водоем». Вариант «Бассейн» предназначен для плавания в бассейне, а «Водоем» — для плавания в открытых водоемах, таких как озеро или океан.
3. Нажмите нужный вариант, чтобы начать тренировку, или нажмите кнопку «Еще» , чтобы задать цель по калориям, дистанции или времени.
4. В режиме «Бассейн» поверните колесико Digital Crown, чтобы указать точную длину дорожки. Это позволит Apple Watch точно измерить количество кругов и расстояние. Затем нажмите кнопку «Начать».
5. Дождитесь завершения 3-секундного обратного отсчета. Чтобы пропустить обратный отсчет, коснитесь экрана.

В начале тренировки экран автоматически блокируется, чтобы предотвратить случайные нажатия попадающих капель воды.

• Чтобы приостановить заплыв, нажмите колесико Digital Crown и боковую кнопку одновременно.
• Чтобы продолжить тренировку, снова зажмите колесико Digital Crown и боковую кнопку.

Ход тренировки можно отслеживать на циферблате. Можно выбрать показатели для отображения на экране.

Модели Apple Watch Series 1 и Apple Watch (1-го поколения) нельзя использовать для плавания. Узнайте, какой индекс водонепроницаемости у ваших часов Apple Watch.

Разблокируйте Apple Watch и освободите динамики от воды

Когда вы начинаете плавать, ваш экран блокируется, чтобы предотвратить случайные нажатия. Значок блокировки отображается в верхней части экрана. Для использования часов необходимо разблокировать экран.

1. Чтобы приостановить тренировку, нажмите колесико Digital Crown и боковую кнопку одновременно.
2. Протрите экран насухо. При влажном экране увеличивается вероятность случайных нажатий.
3. Поверните колесико Digital Crown, чтобы разблокировать экран, и вытолкнуть воду из часов Apple Watch. Часы издадут звуковой сигнал, и вы можете почувствовать воду на запястье.

Чтобы снова заблокировать Apple Watch, смахните вправо, затем нажмите кнопку блокировки .

Завершите тренировку

1. Одновременно нажмите колесико Digital Crown и боковую кнопку, чтобы приостановить тренировку.
2. Поверните колесико Digital Crown, чтобы разблокировать экран.
3. Смахните вправо и нажмите кнопку «Завершить» .

По окончании тренировки на Apple Watch отображается статистика тренировки, в том числе количество гребков. Чтобы узнать больше, смотрите историю тренировки в программе «Активность» на iPhone.

Просматривайте интервалы и сеты

1. Откройте программу «Активность» на iPhone.
2. Перейдите на вкладку «Тренировки».
3. Выберите нужную тренировку.

В режиме «Бассейн» автоматически отслеживаются интервалы и автосеты, тогда как в режиме «Водоем» — только интервалы. Интервалы — это ваше общее время тренировки, разделенное на расстояние. Автосеты показывают ваше время отдыха и плавания отдельно.

В более ранних версиях watchOS время отдыха вычитывалось из интервалов. В последней версии watchOS интервалы также включают время отдыха.

Источник

Водонепроницаемость Apple Watch Series 6, SE, 5, 4, 3, 2, 1: можно ли плавать и что необходимо знать

Водонепроницаемость является одним из главных критериев при выборе часов. Многие ошибочно полагают, что все Apple Watch водонепроницаемы, однако это не так. Погружение на небольшую глубину допустимо лишь с Apple Watch Series 6, SE, 5, 4, 3 и 2, тогда как первое поколение часов и модели Series 1 устойчивы только к воздействию влаги и брызг.

Водонепроницаемость и водостойкойсть: какая разница?

Как видим, между водонепроницаемостью и водостойкостью (водоупорностью) есть разница. В случае с Apple Watch Series 1 устройство водоустойчиво, но отнюдь не водонепроницаемо. Это значит, что вы можете носить любимый гаджет при любой погоде, мыть руки и заниматься спортом, не беспокоясь о том, что капли пота могут повредить часы. Тем не менее, окунаться с ними в воду не рекомендуется.

Можно ли плавать или принимать душ с Apple Watch Series 6, SE, 5, 4, 3 и Series 2?

Apple Watch Series 6, SE, 5, 4, 3 и 2 можно не снимать при плавании в бассейне и купании в море (необходимо включить специальный режим «Блокировка воды» об этом подробнее расскажем ниже), однако для дайвинга и других водных видов спорта, предполагающих погружение на большую глубину или воздействие воды на большой скорости, они не подходят. Принимая душ, эти часы можно не снимать, однако контакт с шампунем, мылом, средствами по уходу за телом и волосами, а также с парфюмами нежелателен, так как они могут повредить водонепроницаемые перегородки и акустические мембраны. В случае попадания на часы какой-либо субстанции, кроме воды, протрите их чистой тканью без ворса, слегка смоченной водой, а затем вытрите насухо.

Помните, что водостойкость не является постоянной и может меняться. Это зависит от ряда факторов, в том числе от того, падал ли ваш гаджет, подвергался ли воздействию моющих или косметических средств, кислот, кислотосодержащих продуктов питания или краски для волос. Кроме того, водостойкость может снизиться, если вы носили Apple Watch в бане или сауне или занимались в них экстремальными водными видами спорта. Не забывайте также, что не все ремешки являются водостойкими. К примеру, кожаные и стальные браслеты лучше держать подальше от воды.

Можно ли плавать или принимать душ с Apple Watch Series 1?

Нет. Как уже упоминалось выше, Apple Watch Series 1 являются водоупорными (устойчивы к воздействию влаги и брызг), но не водонепроницаемыми.

Что делать, если на часы Apple Watch попала вода?

Если на часы попала вода, нужно вытереть их насухо чистой тканью без ворса. Нельзя класть их на батарею или рядом с другими источниками тепла, сушить феном или распылителями.

После тренировки в спортзале протрите часы и ремешок от пота, а также очистите запястье, на котором носите часы. Apple Watch Series 2 и более новые модели можно промыть теплой водой из-под крана. После очистки всегда тщательно вытирайте устройство чистой тканью без ворса.

После попадания воды в отверстие динамика звук может стать глухим, но не стоит пытаться что-то вставлять в него, чтобы почистить. Трясти гаджет также не нужно. Просто оставьте его заряжаться до утра, чтобы влага испарилась. То же самое касается барометрического высотомера, точность которого может сбиться после попадания воды в вентиляционное устройство.

Apple Watch Series 1

Проверить, попала ли вода в микрофон или динамик Apple Watch Series 1, можно следующим образом. Положите часы на ткань без ворса динамиком вниз и посмотрите, не вытекает ли жидкость. До тех пор, пока вода не испарится полностью, она может влиять на работу динамиков и микрофона.

Apple Watch Series 6, SE, 5, 4, 3 и 2

Перед планируемым погружением в воду с Apple Watch Series 6, SE, 5, 4, 3 и 2 рекомендуется активировать режим «Блокировка воды». В этом режиме нажатия на экран, кнопки и колесико Digital Crown будут заблокированы. Режим «Блокировка воды» включается автоматически при выборе тренировки по плаванию в приложении Тренировка.

Как включить режим «Блокировка воды» на Apple Watch: 2 способа

1. Вы можете активировать тренировку «Бассейн» или «Водоем» на Apple Watch.

В этом случае часы перейдут в режим «Блокировка воды» и автоматически блокируют экран, чтобы исключить случайные нажатия на него.

2. Если вы не хотите начинать тренировку, включить функцию «Блокировка воды» можно вручную. Для этого смахните вверх на экране для перехода в «Пункт управления» и нажмите на иконку в виде капли воды.

Как выключить режим «Блокировка воды» на Apple Watch и вытолкнуть воду

Когда закончите плавать, несколько раз быстро поверните колесико Digital Crown для разблокировки экрана и удаления воды из Apple Watch.

Что еще нужно знать о контакте Apple Watch с жидкостями

Вода в бассейне содержит химические вещества, которые могут повредить компоненты Apple Watch. Кроме того, контакт с соленой морской водой может ускорить коррозию часов, поэтому за устройством требуется надлежащий уход. После сеанса плавания осторожно промойте Apple Watch чистой водой.

Нужно заметить, что Apple настоятельно не рекомендует подвергать смарт-часы воздействию мыла или мыльной воды, шампуня, духов, репеллентов, солнцезащитных кремов, лосьонов и других средств, содержащих химические вещества, поскольку они могут повредить водонепроницаемые перегородки и акустические мембраны.

Источник

Плавание с Apple Watch

Как начать тренировку по плаванию

Откройте приложение «Тренировка» на Apple Watch.

Выберите «Плавание в открытом водоеме» или «Плавание в бассейне».

Чтобы приостановить или продолжить тренировку, одновременно нажмите колесико Digital Crown и боковую кнопку.

Когда Вы начинаете тренировку по плаванию, Apple Watch автоматически блокируют экран функцией «Блокировка воды», чтобы избежать случайных касаний. Выйдя из воды, прокрутите колесико Digital Crown, чтобы разблокировать экран и очистить динамик от воды. Вы услышите посторонние звуки и можете ощутить присутствие воды на запястье.

Apple Watch Series 1 и Apple Watch (1-го поколения) не подходят для плавания. См. раздел Важная информация о безопасности для Apple Watch .

Просмотр отчета о тренировке по плаванию

Разблокируйте Apple Watch и коснитесь «Конец».

При тренировке в бассейне заплывы и время отдыха отслеживаются автоматически. В отчете на Apple Watch отображаются стили плавания и общая дистанция, которую Вы проплыли. Темп каждого заплыва можно увидеть в отчете о тренировке на iPhone.

Очистка часов от воды вручную

Коснитесь нижнего края экрана и удерживайте палец, а затем смахните вверх, чтобы открыть Пункт управления. Коснитесь кнопки .

Прокрутите колесико Digital Crown, чтобы разблокировать экран и удалить воду из динамика.

Источник

Плавание с Apple Watch серий 1, 2, 3, 4: какие водные процедуры с ними можно принимать?

Apple Watch изначально предназначены для занятий спортом. Это отличный помощник, который контролирует состояние здоровья владельца. Благодаря своей спецификации часы можно погружать в воду. Но у каждой модели есть свои международные стандарты водонепроницаемости, которые ограничивают контакт устройства с жидкостью. При использовании «умных часов» необходимо знать и применять меры предосторожности, которые сберегут устройство.

Как начать водную тренировку с iWatch?

Плавание – это отличный вид спорта, который позволяет постоянно держать спортсмена в хорошей физической форме. Компания Apple позаботилась о тренировках в воде и выпустила водонепроницаемые часы. Во время водных процедур Apple Watch покажут всю картину состояния здоровья владельца.

Плавание в бассейне Apple Watch

Как поставить режим тренировки по плаванию на Apple Watch?

1. Необходимо войти в меню «Тренировка».
2. Далее следует выбрать пункт «Плавание в бассейне» или «Плавание в открытом водоеме» (выбор зависит от места проведения тренировки).
3. После манипуляций устройство автоматически переведет часы в режим «Блокировка воды».

Выполнив эти действия, пользователь спокойно может погружаться в воду. После того, как время тренировки окончилось, следует разблокировать часы. Делается это следующим образом: необходимо зажать колесо Digital Crown и кнопку на боковой грани устройства.

Как самостоятельно включить блокировку Apple Watch от воды?

1. Следует зайти в меню «Управление».
2. Далее необходимо выбрать иконку в виде капли.
3. Следует щелкнуть по значку и выбрать режим «Блокировка воды».

Эту операцию следует проделывать перед приемом душа, ванны, перед выходом на улицу во время дождя.

Минусы использования iWatch под водой

1. Так как на часах включается блокировка, экран под водой неактивен, хотя четко различимы все доступные символы. Поэтому воспользоваться функциями устройства во время купания не получится.
2. Важно помнить, что вода обладает высокой электропроводимостью: если перед водными процедурами не включить блокировку, то часы могут сломаться. Также важно снимать капли жидкости после плавания.

Как посмотреть отчет о тренировке?

После плавания многие пользователи сверяют свои результаты с предыдущими занятиями. Чтобы проследить процесс совершенствования, для начала следует разблокировать устройство и в меню «Тренировка» нажать «Конец».

В режиме тренировки в воде продолжительность активности и отдыха отмечается автоматически. Отчет о занятиях владелец может посмотреть на iPhone в приложении «Apple Watch». Часы покажут не только общее расстояние, которое проплыл пользователь, но и вычислят, каким стилем пользовался человек во время занятий. Также в отчете отобразится темп, с которым спортсмен делал заплывы.

Как очистить Apple Watch от влаги?

В любой воде есть примеси (в море – соль, микроэлементы, в бассейне – хлор, в ванне – средства личной гигиены), от которых необходимо очистить Apple Watch. Для этого необходимо:

1. Прикоснуться к нижней части дисплея, подержать немного палец, затем свайпнуть вверх. Откроется меню «Управление».
2. Здесь снова необходимо коснуться «Капли».
3. Затем следует несколько раз прокрутить Digital Crown. Это действие разблокирует часы и удалит лишнюю жидкость из динамиков.

Но перед первым применением необходимо хорошо ознакомиться с инструкцией по использованию часов в воде. Перед тем, как снять блокировку после купания, необходимо убедиться, что часы и их механизмы высохли.

Какие есть ограничения по использованию различных версий Apple Watch в воде?

• Apple Watch 1 серии не предназначены для длительного воздействия жидкости на корпус часов. При изготовлении этой серии производители использовали стандарт защиты от жидкости IEC 60529 и классификацию IPX7. Это говорит о том, что длительное воздействие жидкости на часы будет пагубно влиять на устройство. В них можно гулять под дождем, даже принимать душ. Но при этом необходимо следить, чтобы часы не соприкасались с водой больше нескольких секунд. Погружать их в воду более чем на 1 метр нельзя.

• Apple Watch 2, 3 и 4 серий выполнены по другому стандарту (ISO 22810:2010). Устройство можно погружать в воду на длительное время. Но есть ограничения по глубине, на которую может опуститься спортсмен. В Apple Watch можно погружаться в водоем не ниже 50 метров. Другими словами, дайвингом пользователь заниматься в часах не сможет.

Водонепроницаемость разных моделей Apple Watch 1

Многие пользователи задают вопрос: водонепроницаемы ли Apple Watch, Apple Watch Edition и Apple Watch Sport? Разработчики ясно говорят о том, что часы 1 поколения не являются водонепроницаемыми. Хотя стандарт IEC 60529 IPX7 предусматривает непродолжительное нахождение устройства в воде. Однако компания предупреждает обладателей устройств, чтобы они не давали часам соприкасаться с жидкостью.

По некоторым данным Крейг Хоккенбери (разработчик программного обеспечения Apple) и Тим Кук (генеральный директор Яблока) в свое время принимали душ и купались в Apple Watch. Они уверяли, что часы прекрасно работают после водных процедур. Насколько правдивы эти заверения – судить трудно.

Поэтому во избежание неприятных инцидентов купаться в iWatch не стоит. Для того чтобы Apple Watch долгое время оставались водонепроницаемыми, следует соблюдать нехитрые правила по использованию и хранению устройства.

Что нельзя делать в Apple Watch?

1. Ронять или подвергать часы механическому воздействию.
2. Не допускать контакта часов с гигиеническими средствами (мыло, шампуни, гели), парфюмерией, кислотами, растворителями, продуктами нефтепереработки (бензин, солярка), красителями.
3. Соприкосновение с каплями воды на высокой скорости (водные лыжи, аттракционы) недопустимы!
4. Не допускать воздействия на часы повышенных температур (сауна, баня).
5. Не допускать воздействия на часы низких температур. Температура использования от 0 до 35 градусов по Цельсию.

Важно помнить, что кожаные и металлические браслеты часов не являются водонепроницаемыми!

Как правильно ухаживать за Apple Watch?

1. Регулярно следует чистить и протирать часы от пота. Необходимо, чтобы кожа человека оставалась сухой.
2. До того, как активируется функция «Блокировка от воды», часы могут быть испорчены от контакта с жидкостью.
3. После каждой тренировки необходимо протирать сами часы и браслет неароматической салфеткой, которая впитывает влагу.
4. После плавания в открытом водоеме или в бассейне рекомендуется промыть устройство чистой водой.
5. При уходе или сушке часов нельзя пользоваться феном, обогревателем, обрабатывать гаджет химическими реагентами, сжатым воздухом или ультразвуковыми приборами.
6. Категорически запрещено чистить Apple Watch во время зарядки!

Источник