Alex fitness коломенская бассейн

Фитнес-клуб с бассейном ALEX FITNESS Коломенское

Центр поддержки клиентов работает ежедневно с 8:00 до 21:00 по московскому времени

Абонементы клуба

На сайте цены на абонементы в фитнес клуб «Коломенское» дешевле

ALEX GAMES SPECIAL

ТАРИФ ИНТЕНСИВНЫЙ

30 дней заморозки

ТАРИФ ОПТИМАЛЬНЫЙ

9 мес. /
90 дней заморозки

ТАРИФ ВЫГОДНЫЙ!

12 мес. /
90 дней заморозки

БЕЗАКЦЕПТ Аква+Фитнес

БЕЗАКЦЕПТ Аква+Фитнес ПРОДЛЕНИЕ без ПВ

БЕЗАКЦЕПТ

Гостевой визит.
Запишись!

Разовое 1
посещение

Вход по паспорту

Калькулятор абонемента

Ответь на 5 вопросов
и получи свою цену

Тренажерный зал

В тренажерных залах ALEX FITNESS всегда к вашим услугам огромный выбор блочных и нагружаемых тренажеров на все группы мышц, просторные зоны свободных весов, а также широкие линейки разнообразного кардиооборудования для эффективных аэробных тренировок.

Зоны клуба

• 5000 м 2
• Бассейн
• Тренажерный зал
• Зона бокса
• Зона аэробных тренировок
• Финская сауна
• Раздевалки с душевыми
• Групповые занятия

Дополнительные услуги

• Персональные тренировки (в тренажерном зале, по боксу и единоборствам, по всем направлениям аэробики, ЛФК и др.)
• Спортивные секции
• Широкий спектр дополнительных групповых программ
• Авторские уроки
• Мастер-классы
• Мини-группы
• Косметология лица и тела
• Весь спектр парикмахерских услуг
• Маникюр, педикюр
• Солярии в раздевалках
• Фитнес-бар
• Аренда шкафов
• Магазин спортивных товаров
• Паркинг
• Детские секции

Детский фитнес

Корпоративный фитнес

Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

Персональный тренер водных программ

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним

ПОЛЕЗНО УЗНАТЬ

Как похудеть за один месяц

Упражнение Вакуум живота — правильная техника выполнения

Вакуумом живота называется специальная техника из йоги, которая повышает тонус поперечных мышц живота.

Когда откроются бассейны в фитнес-клубах Alex Fitness и как устроена их работа

Наши бассейны открываются по всей России! В этой статье мы расскажем вам, как теперь устроена их работа, разберем рекомендации Роспотребнадзора и ответим на вопрос когда бассейны откроются для…

Москва, пр. Андропова, д. 22

Современный и просторный фитнес с бассейном в шаговой доступности от метро Коломенская предлагает своим клиентам расширенный спектр услуг высокого качества по доступным ценам. Тренажерный зал с современным оборудованием, несколько залов групповых программ, специальные зоны стретчинга, две зоны бокса и единоборств, большой бассейн, две кардио-зоны. Мы предлагаем вам все необходимое для того, чтобы быть в великолепной физической форме круглый год.

В дополнение к привычным аэробным, body&mind и силовым занятиям, вы можете посещать: джиу-джитсу, капоэйра, грэпплинг и кросс-файт. Для любителей танцев проходят классы фламенко, стрит, белли, стрип, фьюжн и латина дэнс. Полный список и актуальное расписание можно уточнить на сайте. Кроме того, у вас есть прекрасная возможность разнообразить свою программу тренировок авторскими уроками и мастер-классами от профессионалов и звезд фитнеса.

После упорных занятий приятно будет поплавать в большом бассейне. Пользу от его регулярного посещения сложно переоценить. Плавание задействует все группы мышц, повышает общий тонус тела, укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую систему и оказывает выраженный успокаивающий и расслабляющий эффект, а также хорошо дополняет другие виды тренировок.

Чтобы посещение клуба стало максимально комфортным, клиентам предоставляется аренда шкафчиков и парковка. Для вашего удобства и экономии времени непосредственно в клубе расположены салон красоты, фитнес-бар и финская сауна в раздевалке.

Оформление гостевого посещения

Комплекс онлайн тренировок

Пандемия коронавируса способствовала приостановке работы фитнес-клубов. Официально жителей городов просят оставаться дома. Только это не повод перестать работать над собой. И ты из тех, кто идет вместе с нами к счастливой жизни и красивой фигуре! Это здорово!

Специально для тебя и всех ценителей здорового образа жизни «Alex Fitness» предоставляет записи групповых тренировок от сертицифированных тренеров. Что это тебе даст?

• Скрасит карантин
• Поможет сохранить форму
• Укрепит иммунитет

Мы собрали занятия, которые ты можешь повторить в домашних условиях. Все они будут в твоем распоряжении.

Ниже ты увидишь список занятий и тренеров:

1. STRETCHING \ Гладилина Ольга (популярная тренировочная программа на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата)
2. BUMS \ Виллард Олег (эффективная программа для укрепления мышц ягодиц)
3. ABS \ Рябкова Светлана (домашняя комфортная тренировка на мышцы пресса)
4. BUMS \ Воробьева Маргарита (эффективная программа для укрепления мышц ягодиц)
5. КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ Воробьева Маргарита (эффективная и взрывная тренировка для снижения жирового компонента и общего тонуса)
6. SUPER SCULPT \ Гвоздева Елена (эффективная программа на укрепление всех мышц тела без оборудования)
7. ЗДОРОВАЯ СПИНА \ Воробьева Маргарита (комфортная программа тренировок, направленная на развитие и укрепление мышц спины и верхнего плечевого пояса)
8. ШПАГАТ \ Воробьева Маргарита (тренировка для успешного выполнения продольного-поперечного шпагата. Комплекс специальных упражнени которые направлены на развитие суставной подвижности с использованием движений на растягивание и расслабление)
9. СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА \ Гвоздева Елена (комплекс самых полезных упражнений, направленных на укрепление всех мышц, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и позвоночника, коррекцию осанки, является методикой общего оздоровления организма, способствует профилактики заболеваний ОДА)
10. PILATES \ Полынская Оксана (доступные упражнения по популярной методике Дж. Пилатеса для укрепления мышц спины и пресса)
11. STRETCHING \ Полынская Оксана (популярная тренировочная программа на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата)

Источник

ALEX FITNESS

Во всей сети фитнес клубов закрытый плавательный бассейн есть только по одному адресу, он состоит из 4 дорожек протяжённостью 25 метров, вода подогревается до отметки 28 градусов, очищается методом хлорирования.

Дополнительно:

• аквааэробика,
• групповые занятия,
• тренажёрный зал,
• фитнес,
• единоборства,
• финская сауна.

Клуб открыт

• в будни с 6.30 до 22.00,
• в выходные с 08.30 до 22.00

Требования:

• наличие врачебной справки обязательно, есть возможность оформления на месте,
• паспорт.

Цены: годовой абонемент – 17055 руб

Контакты: https://msk.alexfitness.ru/

Телефон: +7 (495) 266 36 93,

Адрес: метро Коломенская, пр.Андропова,д.22

Вам также может быть интересно

Спортивный клуб, РЭУ им. Г.В. Плеханова

Плавательный бассейн закрытого типа при университете, состоящий из 5 дорожек протяженностью 25 метров и температурой воды 28 градусов.

Рэдиссон Фитнес, спортивный центр

Плавательный бассейн закрытого типа протяженностью 20 метров, температура воды составляет 28 градусов. Бассейн очищается методом озонирования и хлорирования.

Пэкхо Белый Тигр, спортивная школа тхэквондо

Плавательный бассейн закрытого типа, состоящий из 5 дорожек протяженностью 25 метров. Температура воды – 28 градусов.

Источник

Бассейн Alex fitnes Коломенское

Рейтинг:
(4 голоса, рейтинг: 4,00 из 5)

• Длина бассейна — 25 метров
• 4 дорожки

Часы работы клуба:

Услуги бассейна:

• аквааэробика
• обучение плаванию взрослых и детей (в группе и персонально)

Адрес клуба Alex fitnes Коломенское: Москва, пр-кт Андропова, д. 22, метро Коломенская

Телефон: 8 495 604 11 44

Отзывы о клубе Alex fitnes Коломенское:

1 комментарий: Alex fitnes Коломенское

Бассейн ужасный.
Сам фитнес-центр переполнен, бассейн соответственно тоже.
Всего 4 дорожки, мелкий. Одна дорожка вечно закрыта, даже если на ней занимается один ребенок.
Остальные три дорожки поделены на дорожку для бабулек и прочих болтающихся на поверхности, вторая для оздоровительного плавания — чуть живее, третья для спортивного плавания.
На одну дорожку почти всегда по 6 и более человек. Записи и расписания на бассейн естественно нет.
Бассейн очень быстро становится грязным, когда плывешь, видно как грязь бултыхается на дне.
Не советую.

Источник

Алекс Фитнес Коломенское

Площадь фитнес-клуба Alex Fitness Коломенское – 5000 м 2 . Тренажерный зал, зона аэробных тренировок, зона для групповых занятий и зона бокса. Это один из двух клубов сети Alex Fitness в Москве с бассейном.

В клубе работают 58 тренеров. Стоимость персональных занятий зависит от уровня тренера, от 2 тыс. руб. и выше, пакет из 10 тренировок – от 15 тыс. руб. и выше.

В день в среднем проходит около 12-13 групповых занятий, небольшая часть платно.

Стоимость абонементов указана без заморозки, за 17900 руб. можно купить с 3 месяцами заморозки. Причем периоды заморозки можно разбивать по 7 дней, что большой плюс.

Почти постоянно проходят акции, например: годовой абонемент за 13900 руб. или дают по 3 дополнительных месяца к абонементам. В общем, стоит ориентироваться на варианты за 13-15 тыс.руб. в год, дороже не брать, а подождать скидки пару недель или меньше.

Источник