Адриатика бассейн для детей

Адриатика бассейн для детей

Плавание для малышей

Польза и рекомендации

Плавание – прекрасное средство профилактики заболеваний, укрепления здоровья и закаливания. Плавание усиливает обмен веществ, улучшает общее состояние и настроение ребенка, стимулирует повышение гемоглобина в крови, усиливает защитные функции, увеличивает сопротивляемость болезням.

У плавающих детей реже бывают аллергия и расстройства пищеварения. И это неудивительно, ведь их иммунная система работает очень хорошо. А значит, и болеют эти дети реже. Плавающие с рождения дети раньше многих сверстников начинают ходить, хорошо овладевают речью и осваивают сложные двигательные навыки, в дальнейшем быстрее учатся читать и писать. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма.

Плавание для детей от 2-х месяцев до 3-х лет

• Теплый чистый бассейн
• Только СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ!
• Лечебная гимнастика на воде
• Диагностика физического развития
• Включены услуги детской комнаты (здесь вы можете поиграть и обсохнуть после купания)

Занятия проходят 2-3 раза в неделю по 30 мин.

И все это по ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ — 380р. за одно занятие!

Предварительная запись по тел. 501-381, 25-38-82

Тренерский состав

В нашей команде работают лучшие педагоги с большим опытом работы. Все наши педагоги обладают знаниями анатомии и физиологии, знают особенности развития детей на каждом этапе. Эти знания помогают выстраивать индивидуальную программу оздоровления и обучения ребенка плаванию и нырянию. Наши инструкторы знают всё о нарушениях осанки, сколиозе, мышечных гипертонусе и гипотонусе, дисплазии тазобедренного сустава, кривошеи и помогут это исправить.

Источник

Адриатика бассейн для детей

• 
• 
• 
• 

Здоровый шаг 5-7

Здоровая спина 8-13

Занятия направлены на развитие двигательной координации, улучшение осанки и профилактику ее нарушений, тренировку сердечно-сосудистой и респираторной системы.

Единоборства 8-13

Уникальная система физической подготовки в сочетании с изучением приемов самозащиты и использованием техники ударов руками и ногами, а так же бросков и боевых приемов

Сложный путь 5-7

Урок эстафетного характера.Способствует развитию ловкости,выносливости,координации движений,командного духа и воле к победе

Веселый мяч 5-7

Веселый и динамичный урок с использованием мячей разного диаметра. Обучение владению мяча.

ОФР 6-13

Общая физическая подготовка детей с учетом их возрастных особенностей.

Пальчиковые игры 5-7 лет.

Урок направленный на развитие детской моторики.

Джаз Модерн 8-10

Современное направление,которое объединило в себе классический танец и элементы джазовой хореографии.

Силовой урок 11-13

Урок, направленный на проработку всех мышечных групп и формирование правильной техники выполнения упражнения.

Самооборона 8-13

Урок включает спортивный вид единоборств, с элементами техники самообороны.

Развивашка 5-7

Познавательные и развивающие уроки игрового характера, помогут расширить кругозор ребенка.

Пилатес 11-13

Функциональный урок, направленный на устранение мышечного дисбаланса и укрепление мышц кора.

Тренажерный зал 5-7

Групповые и индивидуальные тренировки на современных тренажерах фирмы «Panatta». Данная линия разработана специально для детей от 5 — 11 лет. Урок направлен на укрепление мышечного корсета.

Тренажерный зал 8-13

Групповые и индивидуальные тренировки на современных тренажерах фирмы «Panatta». Данная линия разработана специально для детей от 5 — 11 лет. Урок направлен на укрепление мышечного корсета.

Растяжка 11-13

Урок наплавлен на развитие гибкости, подвижности суставов, снятия мышечного тонуса.

Растяжка 5-7

Урок наплавлен на развитие гибкости, подвижности суставов, снятия мышечного тонуса.

Хореография 5-7

Танцевальный урок для дошкольного возраста, направлен на развитие чувства ритма, координации, укрепление осанки.

Функциональный тренинг 8-10

Урок функционального развития с использованием различного оборудования. Способствует укреплению всех мышечных групп.

Джаз Модерн 11-13

Современное направление,которое объединило в себе классический танец и элементы джазовой хореографии.

Растяжка 8-10

Урок наплавлен на развитие гибкости, подвижности суставов, снятия мышечного тонуса.

Плавание 11-13

Обучающие уроки по всем стилям плавания, позволят всесторонне укрепить здоровье ребенка.

Плавание начальный уровень 5-13

Обучающие уроки по всем стилям плавания, позволят всесторонне укрепить здоровье ребенка.

Плавание средний уровень 6-13

Обучающие уроки по всем стилям плавания, позволят всесторонне укрепить здоровье ребенка.

Мастер класс 5-13 лет

Тренажерный зал 8-10 лет

Групповые и индивидуальные тренировки на современных тренажерах фирмы «Panatta». Данная линия разработана специально для детей от 5 — 11 лет. Урок направлен на укрепление мышечного корсета.

Джаз Модерн 8-13 лет

Современное направление,которое объединило в себе классический танец и элементы джазовой хореографии.

Плавание 3-5

Индивидуальные уроки по всем стилям плавания, позволят всесторонне укрепить здоровье ребенка.

Фитбол 8-10 лет

Функциональная тренировка с использованием мячей разного диаметра. Обучение владению мяча.

Фитбол 11-13 лет

Функциональная тренировка с использованием мячей разного диаметра. Обучение владению мяча.

Кикбоксинг 8-10 лет

Тренировка для настоящих мужчин. Классическая подача одного из ярчайших видов единоборств. Для всех уровней подготовки

Кикбоксинг 11-13 лет

Тренировка для настоящих мужчин. Классическая подача одного из ярчайших видов единоборств. Для всех уровней подготовки

Йога 11-13 лет

Полезные для здоровья физические упражнения, позволяющие молодому организму развиваться гармонично.

Рукопашный бой 7-12

Занятия Каратэ для детей

Художественная гимнастика 4-8

Художественная гимнастика для детей 4-8 лет.

Тхэквондо KIDS 4-6 лет

Тхэквондо для самых маленьких

Тхэквондо Начальный уровень 7-12

Тхэквондо для начинающих

Тхэквондо спортивная группа 7-12

Тхэквондо для продвинутого уровня подготовки

Источник

Абонементы в фитнес-клуб «Адриатика»

• Тренажерный зал
• Групповые программы по расписанию
• Бассейн
• Финскую сауну
• Личный инструктаж с тренером
• Один массаж в подарок

• Тренажерный зал
• Групповые программы по расписанию
• Бассейн
• Финскую сауну
• Кардио-зону
• Личный инструктаж с тренером
• Один массаж в подарок

С 07.00 до 23.00 будни, с 09.00 до 22.00 выходные и праздничные дни.

• Тренажерный зал
• Групповые программы по расписанию
• Бассейн
• Кардио-зону
• Финскую сауну
• Личный инструктаж с тренером
• Один массаж в подарок

С 9.00 до 22.00 выходные и праздничные дни.

• Тренажерный зал
• Групповые программы по расписанию
• Бассейн
• Финскую сауну
• Кардио-зону
• Личный инструктаж с тренером
• Один массаж в подарок

• Секции по плаванию с 5 до 13 лет.

Стоимость 2900 руб
Занятия идут три раза в неделю, 12 занятий в месяц.

Стоимость 2200 руб
Занятия два раза в неделю, 8 занятий в месяц.

• Тхэквондо 4-12 лет

Стоимость 2300 руб
Тренер Ушакова Людмила Игоревна — кандидат в мастера спорта.
Призер всероссийских и международных турниров. Абсолютная чемпионка Алтайского края.
Занятия идут три раза в неделю, 12 занятий в месяц. Дети участвуют в соревнованиях.

• Кикбоксинг 6-12 лет

Стоимость 1800 руб
Занятия идут три раза в неделю, 12 занятий в месяц.

С 21.00 до 23.00 будни, с 20.00 до 22.00 выходные и праздничные дни.

• Тренажерный зал
• Бассейн
• Финскую сауну
• Кардио-зону
• Личный инструктаж с тренером
• Один массаж в подарок

С 7.00 до 10.00 будни, с 9.00 до 11.00 выходные и праздничные дни.

• Тренажерный зал
• Бассейн
• Кардио-зону
• Финскую сауну
• Личный инструктаж с тренером
• Один массаж в подарок

Источник

Адриатика бассейн для детей

• 
• 
• 
• 

Добро пожаловать
в «Адриатику»

Велнес клуб «Адриатика» — это современный спортивно-оздоровительный комплекс, где каждый найдет себе занятие по душе, поскольку в клубе все продумано для комфортных занятий и полноценного отдыха.

Клуб расположен более чем на 2000 квадратных метров, что, безусловно, дает больше свободы для занятий фитнесом и больше возможностей для совершенствования. Занятия становятся почти индивидуальными. А значит, можно сосредоточиться на цели и сделать тренировки более эффективными! «Адриатика» предлагает все, что нужно для комфортных тренировок и успешного достижения ваших целей:

• тренажерный зал с современным итальянским оборудованием фирмы PANATTA SPORT;
• кардиозал представлен тренажерами итальянской компании PANATTA SPORT, дизайн которых разрабатывался в сотрудничестве с легендарной компанией PININFARINA, уже около века создающей дизайн итальянских спортивных автомобилей Maserati и Ferrari;
• 4 просторных зала для групповых занятий;
• максимально комфортный переливной бассейн для занятий аквааэробикой с противотоком и гидромассажным элементом;
• уникальную систему очистки бассейна ультрафиолетом;
• детские секции;
• автопарковка с видеонаблюдением;
• дополнительные услуги: персональный треннинг, СПА-салон, фитнес-бар, купель для новорожденных (с 2-х месяцев).

Приобретая клубную карту в велнес клуб «Адриатика», Вы выбираете уникальный источник здоровья, положительных эмоций и хорошего настроения!

Источник

Адриатика, фитнес-клуб в Барнауле

«Адриатика», предлагает полный набор современных фитнес-программ для похудения, увеличения мышечной массы и профилактики заболеваний суставов и позвоночника.
Показать полностью.

Вас ждут интенсивные групповые занятия, уроки, направленные на эффективное снижение веса и классы, помогающие достигнуть гармонии души и тела.

— Тренажёрный зал
— Групповые программы
— Бассейн
— Грудничковое плавание
— Детские программы (включая ЛФК, плавание и единоборства )
— Копоративный фитнес
— SPA

Многообразие карт и предложений позволяет подобрать наиболее выгодный вариант персонально для вас!

Тел.: 501-381
Адрес: ул. Попова, 167а

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Адриатика, фитнес-клуб в Барнауле запись закреплена

Адриатика, фитнес-клуб в Барнауле запись закреплена

Адриатика, фитнес-клуб в Барнауле запись закреплена

Адриатика, фитнес-клуб в Барнауле запись закреплена

Приглашаем членов нашего клуба на бесплатный мастер — класс от Михаила Лебедева

Занятие пройдёт в понедельник 17 февраля в 20 00 в 3 зале.

Где мои Результаты?
Показать полностью.
Вы тренируетесь, но.
1. Вес остановился
2. Как сделать упругим тело?
3. Как при этом питаться?
4. Как наращивать в нужных местах?

Приходите на воркшоп и получите ответы на эти вопросы или задайте собственный!

Записывайтесь по телефону 8 963 574 43 33
Будем рады

Адриатика, фитнес-клуб в Барнауле запись закреплена

Поздравляем наших спортсменов
Под руководством Людмилы @lusy.coach дети добиваются спортивных высот

Это был первый турнир такого уровня по таэквондо для всех спортсменов .
Чемпионат и Первенство Сибирского федерального округа.
Показать полностью.

Епифанцев Дмитрий хьенг
Немирович Яна хьенг
Маратканов Ярослав хьенг
Барковский Егор спарринг поинт-стоп
Ушаков Александр хьенг поинт-стоп
Ушаков Сергей хьенг поинт-стоп
Долгополов Алексей 5 место

Источник